この記事では、中野でおすすめの安いピラティススタジオ10選を紹介します。
これから中野周辺でピラティスを始めてみたいけれど、どこに通えば良いのかわからない!自分に合ったスタジオを見つけたい!という方は是非参考にしてみてください。
中野でピラティススタジオを選ぶなら、まずは「私のマシンピラティスプラス 中野店」、「zen place ピラティス 中野」、「ピラティススタジオNOA 中野スタジオ」の3スタジオを比較するのがおすすめです。
| 1位 | 2位 | 3位 |
|---|---|---|
| 私のマシンピラティスプラス 中野店 | zen place ピラティス 中野 | ピラティススタジオNOA 中野スタジオ |
![]() | ![]() | ![]() |
| 89点 | 85点 | 84点 |
| 中野駅徒歩5分 | 中野駅徒歩8分 | 中野駅徒歩4分 |
| 中野駅徒歩5分で月謝/都度払い/通い放題に対応 | 中野駅徒歩8分で月謝/チケット/通い放題に対応 | 中野駅徒歩4分で月謝/通い放題に対応 |
| 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
4位以下で補足したいスタジオ
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)中野坂上 は中野坂上直結で通い放題に通いたい人向きです。ELEMENT(エレメント)中野店 はパーソナル通い放題を業界級の安さで続けたい人の候補、STUDIO IVY(スタジオアイビー)中野店 は少人数グループと完全マンツーマンを選びたい人に向いています。
mina迷ったら、まずは 私のマシンピラティスプラス 中野店 と zen place ピラティス 中野 の2社を比較すると、「24時間通える女性専用の完全パーソナル」か「マット・マシン・オンラインまで選べる大手」かの違いがかなり分かりやすいですよ〜っ。
※当コンテンツは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
結論:ピラティススタジオ選びで最も重視したポイントは?アンケートで徹底調査!
ピラティススタジオを選ぶ際、料金やアクセス、インストラクターの雰囲気など、気になるポイントは人それぞれです。
そこで今回は、ピラティススタジオを探す際に重視したポイントについて、100人にアンケートを行いました。


調査の結果、最も重視されていたのは「コスパ(料金の安さ)」でした。
ただし、料金だけではなく「インストラクターの質」や「レッスン内容」なども多くの人が注目しており、コストと環境のバランスが取れていることが大切だと分かります。
この記事では、アンケート結果も踏まえ、コストパフォーマンスに優れたピラティススタジオを取り上げていきます。
全国で人気のピラティススタジオを100人からアンケート調査した結果、「pilates K」が最も評価が高かったです!
中野で安く通えるピラティススタジオ10選を一覧で比較
駅アクセス評価:本記事は、駅からの徒歩移動のしやすさを重視して比較しています。
| 順位 | スタジオ | 総合評価 | 公式サイト | 体験レッスン | 料金体系 | アクセス | マシン有無 | レンタル有無 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() ![]() | 私のマシンピラティスプラス 中野店 | 89 | 公式サイト | あり | 月謝 都度払い 通い放題 | 中野駅 徒歩5分 | あり | あり |
![]() ![]() | zen place ピラティス 中野 | 85 | 公式サイト | あり | 月謝 チケット 通い放題 | 中野駅 徒歩8分 | あり | あり |
![]() ![]() | ピラティススタジオNOA 中野スタジオ | 84 | 公式サイト | あり | 月謝 通い放題 | 中野駅 徒歩4分 | あり | あり |
| 4位 | URBAN CLASSIC PILATES 中野坂上 | 80 | 公式サイト | あり | 月謝 通い放題 | 中野坂上駅 徒歩1分 | あり | 記載なし |
| 5位 | ELEMENT 中野店 | 78 | 公式サイト | あり | 月謝 通い放題 | 中野駅 徒歩8分 | あり | あり |
| 6位 | STUDIO IVY 中野店 | 70 | 公式サイト | あり | 月謝 | 中野駅 徒歩7分 | あり | あり |
| Pilates Mee 新中野店 | 70 | 公式サイト | あり | 月謝 | 新中野駅 徒歩2分 | あり | 記載なし | |
| アンド ピラティス中野北口NEXT店 | 70 | 公式サイト | あり | 月謝 | 中野駅 徒歩2分 | あり | 記載なし | |
| COCOLANCE 中野店 | 70 | 公式サイト | あり | 月謝 | 中野駅 徒歩7分 | あり | あり | |
| Pilates Mirror 中野 | 70 | 公式サイト | あり | 月謝 | 中野駅 徒歩2分 | あり | 記載なし |
当サイトのピラティススタジオの評価基準
※ 当サイトでは、独自の評価ガイドラインに基づいた公正で厳正な選定を行っております。
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中野駅周辺にあるピラティススタジオをマップから探す
【2026年最新】中野ピラティスの料金相場
中野でピラティスを検討する際の料金感を把握できるよう、本ページで紹介する10スタジオの公式料金から、入会金・体験レッスン・グループ月4回・通い放題・パーソナル1回の相場をまとめました。中野エリアの料金が高いのか安いのか、自分の候補スタジオが相場と比べてどうかを契約前に確認しておきましょう。
| 項目 | 中野エリア相場 | 都内・周辺主要スタジオの目安 |
|---|---|---|
| 入会金 | 0円〜33,000円 ※体験当日入会で無料・割引キャンペーンの店舗が多い | 0円〜33,000円 ※5,500円〜11,000円前後が多い |
| 体験レッスン | 0円〜11,000円 ※0円体験キャンペーンが多い | 0円〜9,900円前後 |
| グループ月4回 | 約9,800円〜16,500円 | 約9,000円〜15,500円前後 |
| 通い放題 | 約14,800円〜22,000円 | 約14,000円〜21,000円前後 ※高価格帯は27,500円以上もあり |
| パーソナル1回 | 約7,000円〜13,000円 | 約6,000円〜12,000円前後 ※60分前後は9,000円〜12,000円が多い |
中野は大手チェーンと完全パーソナルが揃うエリア。グループ・コスパ重視なら私のマシンピラティスプラス 中野店やzen place ピラティス 中野が候補。本格パーソナルなら入会金キャンペーンを活用すれば初期費用を抑えやすい構成のスタジオが多くあります。詳しくは下の目的別おすすめセクションも合わせて確認してください。
目的別!中野でおすすめのピラティススタジオ
「どれを選べばいいか分からない…」という方のために、目的別におすすめスタジオをピックアップしました。自分の条件に近いカテゴリから読み進めると、比較しやすくなります。


女性専用で安心して通いたい人向け
中野で女性専用なら、私のマシンピラティスプラス 中野店、ピラティススタジオNOA 中野スタジオ、Pilates Mee(ピラティスミー)新中野店、COCOLANCE(ココランス)中野店、Pilates Mirror(ミラー)中野が有力候補。完全個室・少人数中心で人目を気にせず通える構成が多く、中野周辺で安心して継続したい女性に向いています。
マシンピラティスを本格的に受けたい人向け
中野はマシンピラティス中心のスタジオが豊富です。本格的に学びたい方はピラティススタジオNOA 中野スタジオ、Pilates Mirror(ミラー)中野が候補。グループとパーソナルの両方を選べるスタジオも多く、目的に合わせた通い方ができます。
男性も通えるスタジオを探している人向け
中野エリアで男性が通える候補は、男女兼用のzen place ピラティス 中野、URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)中野坂上、STUDIO IVY(スタジオアイビー)中野店、アンド ピラティス中野北口NEXT店。男性が通う場合は予約前に対象店舗の利用条件を公式サイトで確認しましょう。
安さ最優先で続けたい人向け
中野でコスパ重視なら、入会金が無料・キャンペーン適用で安く始められる私のマシンピラティスプラス 中野店、zen place ピラティス 中野、ピラティススタジオNOA 中野スタジオ、URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)中野坂上、ELEMENT(エレメント)中野店が初期費用を抑えやすい候補です。月謝制・通い放題プランで通うのがコスパ良好な選択肢になります。
パーソナル・少人数で丁寧に見てほしい人向け
フォームを丁寧に見てほしい方は、完全個室パーソナル・少人数制の私のマシンピラティスプラス 中野店、ELEMENT(エレメント)中野店、STUDIO IVY(スタジオアイビー)中野店、Pilates Mee(ピラティスミー)新中野店、アンド ピラティス中野北口NEXT店が候補。マンツーマン指導や少人数レッスンで、自分の身体に合わせたプログラムを受けられます。
駅近で通いやすさ重視の人向け
中野駅周辺で駅徒歩数分のスタジオが揃います。徒歩圏で選ぶならURBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)中野坂上、私のマシンピラティスプラス 中野店、Pilates Mee(ピラティスミー)新中野店、アンド ピラティス中野北口NEXT店、Pilates Mirror(ミラー)中野が候補。仕事帰りや買い物のついでに通いやすい配置です。
中野にある安いピラティススタジオおすすめ10選
中野には様々なピラティススタジオがあり、マシンを使った体験や手ぶらで気軽に参加出来るクラスなど、初めての方でもチャレンジしやすい環境が整っています。
また、スタジオごとに多彩なプランが用意されているため、ご自身のライフスタイルに合わせて料金設定やレッスン時間、通う頻度などを自由に選ぶことが出来ます。
最新のスケジュールやキャンペーン情報は、各スタジオの公式サイトやSNSからチェックできますので、是非参考にしてみてください。
1位. 私のマシンピラティスプラス 中野店
24時間通える女性専用の完全パーソナルマシンピラティススタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
「中野駅」北口より徒歩2分。女性専用・完全パーソナル・マシンピラティスのスタジオで、毎日利用できる24時間スタジオで、いつでもレッスンの復習と反復が可能、1人ひとりに寄り添うオーダーメイドレッスン。中野で女性が安心して通える有力候補です。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 24時間いつでも通いたい人 女性専用で安心したい人 マシンパーソナルを受けたい人 | 男性も通えるスタジオが良い人 グループで通いたい人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | パーソナルレッスン、女性専用 |
| 定休日 | 不定休 |
| レンタル品 | あり(ウェア、タオル、シューズ) |
| 運営会社 | 株式会社スタウトハーツ |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野5-32-5 神谷ビル5F |
|---|---|
| アクセス | 「中野駅」北口より徒歩2分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 5.0(4) |
|---|---|
| 良い口コミ | 24時間利用可能になってから、私が一人目の会員だったみたいですが、とても丁寧に案内して頂き、これからの利用が楽しみになりました! サポートも手厚いようなので安心です これからよろしくお願いします! (引用元:私のマシンピラティスプラス 中野店Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleに悪い口コミは見当たりませんでした |
料金
| 体験料金・初回料金 | 1,650円 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| その他手数料 | 事務手数料 5,500円 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
月謝
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| エントリープラン | 18,150円 | ・パーソナルレッスン月1回 +24時間通い放題 |
| ライトプラン | 22,000円 | ・パーソナルレッスン月2回 +24時間通い放題 |
| ベーシックプラン | 29,700円 | ・パーソナルレッスン月4回 +24時間通い放題 |
- 毎日利用できる24時間スタジオで、いつでもレッスンの復習と反復が可能
- 1人ひとりに寄り添うオーダーメイドレッスン
- パーソナルトレーナーが一人ひとりに合わせたサポートをするので初心者でも安心
- 最新AIで姿勢チェック&分析
- 様々なレッスンを自分のペースでいつでも受講することが可能



マンツーマンのパーソナルレッスンと少人数のグループレッスンがあり、自分に合ったスタイルで理想の身体づくりを目指せます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
2位. zen place ピラティス 中野
マット・マシンとオンラインも選べる大手スタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
JR「中野駅」北口 徒歩8分。男女兼用のスタジオで、マットとマシンの両方のレッスンが受けられる大手スタジオ。、豊富なレッスン数で自分のレベルに合わせて選べる。。料金はデイフリー13,552円などのプランがあり、中野エリアで通いやすい候補のひとつです。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 男女兼用で通いたい人 オンラインも併用したい人 駅近で通いやすさ重視の人 | 大手ブランドの安心感を重視する人 安さ最優先で月謝制を選びたい人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女兼用、オンラインレッスン |
| 定休日 | 不定休 |
| レンタル品 | あり(ウェア) |
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒165-0026 東京都中野区新井2-1-19 中野パックマートビル3F |
|---|---|
| アクセス | JR「中野駅」北口 徒歩8分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 4.8(28) |
|---|---|
| 良い口コミ | とてもきれいで全面ガラス貼りの新緑が見えるスタジオです!心まで洗われます。今から桜も楽しみです! スタッフの方も優しく丁寧で初心者でも安心して通えそうです! (引用元:zen place ピラティス 中野Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleに悪い口コミは見当たりませんでした |
料金
| 体験料金・初回料金 | マットグループ 1回 1,000円 / マシングループ 1回 3,000円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| その他手数料 | ‐ |
| 支払い方法 | クレジットカード |
グレード04(中野スタジオ)
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4 | 10,450円 | ・マットグループ月4回まで |
| デイフリー | 13,552円 | ・平日9:00開始~18:00までに 終了のマットグループ無制限 |
| 月6 | 14,520円 | ・マットグループ月6回まで |
| フリープラン | 16,940円 | ・マットグループ無制限 |
キャンペーン


2026年5月11日(月)〜5月31日(日)までの期間限定で、マットグループ体験レッスンを1回1,000円(税込)で受講できます!通常3,300円(税込)のところ、初めての方限定の特別価格です。さらに、体験当日に月額会員へご入会・お手続きを完了いただくと、入会金0円に加え、オリジナルTシャツ・オリジナルノート・ピラティス用品20%OFFチケットをプレゼント。あわせて、「はじめの解析」1回無料の特典も!⇒ 詳細はこちら
※入会特典の一部はデイフリーでのご入会は対象外となります。また、入会金無料特典を利用してご入会いただく場合は、4ヶ月の継続利用が条件です。商品は後日発送となります。価格はすべて税込です。
- マットとマシンの両方のレッスンが受けられる大手スタジオ。
- 豊富なレッスン数で自分のレベルに合わせて選べる。
- 男性、女性、年齢問わず、海外の方も大歓迎なので誰でもピラティスを楽しめる。
- 新しいマシンである、elinaを導入。綺麗なスタジオでピラティスを楽しめる。
- マット、マシン(リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル、スパインコレクターなど)全て完備



ライフスタイルに合わせて通いやすいプランを選べるのが魅力です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
3位. ピラティススタジオNOA 中野スタジオ
レッスン数が多く自分の予定に合わせたい女性向けのマシンピラティス


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
「中野駅」南口より徒歩4分。女性専用・マシンピラティスのスタジオで、レッスン数が多く、自分のスケジュールに合わせて柔軟に通うことができる、JR中野駅南口を出て、徒歩4分の好立地。中野で女性が安心して通える有力候補です。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| レッスン数が多く柔軟に通いたい人 女性専用マシンで本格的に受けたい人 中野駅南口から通いたい人 | 男性も通えるスタジオが良い人 マット中心で受けたい人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用、マシンピラティス |
| 定休日 | 不定休 |
| レンタル品 | あり(ウェア、タオル、靴下) |
| 運営会社 | 株式会社ノアダンスアカデミー |
| 公式サイト | |
アクセス
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野3丁目39-2 B1F |
|---|---|
| アクセス | 「中野駅」南口より徒歩4分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 4.8(177) |
|---|---|
| 良い口コミ | 以前通っていたスタジオはマシンの横にマットもあり、1人分のスペースに余裕がありました。それに比べるとこちらはマシンとマシンの間隔が狭いような印象を持ちましたが、それがかえって良いです。先生が口頭だけでなくご自身で見本を示してくださるので間違った動きにもなりにくく、わかやすくやりやすいです! (引用元:ピラティススタジオNOA 中野スタジオGoogleの口コミ) ピラティスの体験で、伺いました。 初めてだったので、動きを理解するのに必死でしたが、施設もキレイで、先生も優しいので続けられそうです。 他の運動レッスンも受けれるみたいなので、楽しみです。 (引用元:ピラティススタジオNOA 中野スタジオGoogleの口コミ) |
| 悪い口コミ | 通い始めて4ヶ月ほど経ちましたが、講師の方によってレッスンの質が異なるようです。 とても良いレッスンをしてくださる講師の方もいらっしゃったのですが、先日受けたレッスンの講師の方はスタジオに入っても挨拶もなく、マシンの上に寝転がって携帯をいじっており、あまり感じのいい方ではありませんでした。 その日のレッスンは4名でしたが、レッスン中も指示を出すのとカウントを取るだけでフォームの修正などはしてくれませんでした。しかも音楽のボリュームが大きすぎて、講師の方の指示が聞き取りづらいときも多々ありました。 他のピラティススタジオと比べて通いやすいお値段なのが魅力ですが、本格的にピラティスをやりたいという方は他のスタジオを選ぶのが良いかと感じます。 (引用元:ピラティススタジオNOA 中野スタジオGoogleの口コミ) |
料金
| 体験料金・初回料金 | 3,850円 |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円 |
| その他手数料 | ₋ |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード |
月謝
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月2回コース | 6,600円 | ・全店舗共通 月2回まで |
| 月4回コース | 11,000円 | ・全店舗共通 月4回まで |
| 月6回コース | 14,300円 | ・全店舗共通 月6回まで |
| 月8回コース | 16,700円 | ・全店舗共通 月8回まで |
| 全クラス受け放題コース | 17,600円 | ・全レッスン受け放題 |
- レッスン数が多く、自分のスケジュールに合わせて柔軟に通うことができる
- JR中野駅南口を出て、徒歩4分の好立地
- カフェ基調のこだわり内装のおしゃれなロビースペースや広々空間のスタジオ
- マシンピラティスが初めての方でも安心して通えるビギナークラスあり
- シャワールームや更衣室も完備でレッスン前後も快適に過ごせる



都内を中心に展開する大手スタジオで、中野店以外も利用可能です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
4位. URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)中野坂上
中野坂上直結で通い放題・ファンクショナルも組み合わせたい人向けのスタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
中野エリアにあるスタジオです。中野坂上駅直結でアクセス抜群、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオ。中野エリアで通いやすい候補のひとつです。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 男女兼用で通いたい人 駅近で通いやすさ重視の人 リーズナブルに始めたい人 | 大手ブランドの安心感を重視する人 安さ最優先で月謝制を選びたい人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女共用、通い放題 |
| 定休日 | 毎週日曜 |
| レンタル品 | ー |
| 運営会社 | 株式会社VB NEXT |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒164-0011 東京都中野区中央2-1-7 ベルメゾン武蔵屋 2階 |
|---|---|
| アクセス | 「中野坂上駅」2番出口より徒歩1分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 4.5(175) |
|---|---|
| 良い口コミ | まだ通い始めて2週間ほどですが、長時間のデスクワークによる肩こりや腰痛が、驚くほど良くなりました! ピラティスは初めてで、姿勢や呼吸法が難しく、最初は不安もありましたが、こちらの店舗のインストラクターの皆さんがいつも的確にアドバイスしてくださるおかげで、少しずつできるようになり、今では毎日通うのが楽しみになっています。 仕事が完全フレックスのため午前中に通えるのですが、そのおかげか、その後の仕事のパフォーマンスも上がったように感じています。 これから3か月後、半年後と、どんなふうに体が変化していくのかとても楽しみです。 これからもよろしくお願いいたします! (引用元:URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)中野坂上Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | 入会金無料と謳っているが実際には契約期間の縛りがあり、途中解約すると入会金約2万円を払わされることになる。 入会金無料とは? (引用元:URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)中野坂上Googleの口コミ) |
料金
| 体験料金・初回料金 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 2,200円 |
| その他手数料 | 運営管理費 480円/月(3ヶ月目以降) |
| 支払い方法 | クレジットカード |
月謝
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| マンスリー4 | 8,580円 | ・1日1回、月4回まで |
| マンスリー8 | 10,780円 | ・1日1回、月8回まで |
| レギュラー | 12,980円 | ・1日1回、通い放題 |
- 中野坂上駅直結でアクセス抜群
- マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオ
- 一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要がない
- インナーとアウター、両方の筋肉を鍛えることで、より効率的に理想のボディメイクを実現
- 初心者の方でも無理なく効果的に身体を動かすことができる



音楽に合わせて楽しく動くグループレッスンが特徴で、通い放題プランなので回数を気にせずたくさん通いたい方にぴったりです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
5位. ELEMENT(エレメント)中野店
パーソナル通い放題を業界級の安さで続けたい人向けのスタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
「中野駅」北口より徒歩8分。完全パーソナルのスタジオで、パーソナルマシンピラティスが「通い放題」、1回¥2,750〜の業界最安値級で続けやすい。料金は全日通い放題プラン55,000円などのプランがあり、中野で完全マンツーマン指導を受けたい方に向いています。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 完全個室パーソナルを希望する人 駅近で通いやすさ重視の人 リーズナブルに始めたい人 | グループレッスン中心が良い人 大手ブランドの安心感を重視する人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | パーソナル、通い放題、手ぶらOK |
| 定休日 | ー |
| レンタル品 | あり(ウェア、タオル、シューズ、プロテイン無料) |
| 運営会社 | 株式会社MIGRIDS |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒165-0026 東京都中野区新井2-6-10 1F |
|---|---|
| アクセス | 「中野駅」北口より徒歩8分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 5.0(42) |
|---|---|
| 良い口コミ | マンツーマンでのジムは初めてで緊張もあり、続くか不安でしたが、トレーナーの方々は話しやすく、とても丁寧な対応で不安がなくなりました。 自分に無理なくペースに合わせて且つ、家でも出来るトレーニングも教えて頂き、楽しく筋トレしてます。 (引用元:ELEMENT(エレメント)中野店Googleの口コミ) 施設内が清潔で最高です。 自分の身体が変わっていることをレッスンを重ねる毎に感じます。これからも綺麗な身体を目指して頑張りたいです。 (引用元:ELEMENT(エレメント)中野店Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleに悪い口コミは見当たりませんでした |
料金
| 体験料金・初回料金 | 3,300円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| その他手数料 | – |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
月謝
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4回フルタイムプラン | 22,000円 | 1対1のマンツーマン指導 月4回 |
| 月6回ミックスプラン | 40,000円 | 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが4回 1回50分間のレッスンが2回 |
| 月8回フルタイムプラン | 40,000円 | 1対1のマンツーマン指導 月8回デイプラン |
| 全日通い放題プラン | 55,000円 | 1対1のマンツーマン指導 1日1回毎日利用可能 |
- パーソナルマシンピラティスが「通い放題」
- 1回¥2,750〜の業界最安値級で続けやすい
- レンタル無料で手ぶらで通える
- 入会する90%が初心者なので安心して通える
- 自分にあったプランを提案してもらえるので、運動に自信がなくても安心



手ぶらで通えて、自分のペースで集中的にトレーニングしたい方におすすめです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
6位. STUDIO IVY(スタジオアイビー)中野店
少人数グループと完全マンツーマンを選べる男女兼用スタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
「中野駅」北口より徒歩7分。完全パーソナルのスタジオで、完全マンツーマンのパーソナルレッスンで自分にあったレッスンが受けられる、洗練された清潔感のある完全プライベートな空間。中野で完全マンツーマン指導を受けたい方に向いています。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 男女兼用で通いたい人 完全個室パーソナルを希望する人 グループレッスン中心で通いたい人 | グループレッスン中心が良い人 完全マンツーマンを希望する人 |
アクセス
| 住所 | 〒165-0026 東京都中野区新井2-1-16 K・M・Tビル 701 |
|---|---|
| アクセス | 「中野駅」北口より徒歩7分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 4.9(44) |
|---|---|
| 良い口コミ | ピラティス初心者でも先生が丁寧に優しく分かりやすく教えてくれます。自分の体の癖がだんだんと分かるようになり、姿勢が改善されてくることでメンタルが整います。何より、自分と向き合う大切な時間になっています。 パーソナルなので、その日の自分の体調に合わせて、強度や内容を自由に変えられる点も有り難いです。スタジオも綺麗ですし、先生の質が高いと思います。 (引用元:STUDIO IVY(スタジオアイビー)中野店Googleの口コミ) 明るく清潔な環境で、行き帰りに他の方と会うことなく行かれるので、ストレスなく続けられています。いつも親切丁寧に、毎回私に合ったプログラムを提供してくださるので、だんだんと体型が変わってきたのがとても嬉しいです。 (引用元:STUDIO IVY(スタジオアイビー)中野店Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleに悪い口コミは見当たりませんでした |
料金
| 体験料金・初回料金 | 4,500円 |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円 |
| その他手数料 | 事務手数料 3,300円 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
月謝
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| BASIC (月2回コース) | 15,000円 | ・月2回まで |
| STANDARD (月4回コース) | 28,000円 | ・月4回まで |
| PREMIUM (月8回コース) | 52,000円 | ・月8回まで |
- 完全マンツーマンのパーソナルレッスンで自分にあったレッスンが受けられる
- 洗練された清潔感のある完全プライベートな空間
- ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使うことで効率的にトレーニングできる
- 運動が苦手な方でも、個々のレベルに合わせたワークや負荷を設定可能
- 入会者の80%が初心者なので、ピラティスが初めてでも安心



姿勢改善やダイエットといった一人ひとりの悩みに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供してくれます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
7位. Pilates Mee(ピラティスミー)新中野店
新中野駅すぐで女性専用セミパーソナルに通いたい人向けのスタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
新中野駅から徒歩2分。女性専用・完全パーソナルのスタジオで、新中野駅から徒歩2分の好立地、女性専用セミパーソナルスタジオなので周りの目を気にせずトレーニングできる。中野で女性が安心して通える有力候補です。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 新中野駅近で通いたい人 女性専用セミパーソナルが良い人 完全個室で受けたい人 | 男性も通えるスタジオが良い人 グループで通いたい人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用、パーソナル |
| 定休日 | 不定休 |
| レンタル品 | – |
| 運営会社 | 株式会社RiAGEL |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒164-0012 東京都中野区本町4-21-8 八木ビル 2F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線「新中野駅」3番出口より徒歩2分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 4.8(16) |
|---|---|
| 良い口コミ | 初回体験をさせていただきました。 1時間の体験でしたが、最初と最後では身体の柔らかさも違い、ストレートネックも少し良くなっていました!これから通って身体を整えたいです☺️ (引用元:Pilates Mee(ピラティスミー)新中野店Googleの口コミ) 雰囲気も良く価格も良心的なのにマンツーマン並の指導をしてくれます! 先生も優しく指導してくれるので引き続き通いたいと思います☺️ (引用元:Pilates Mee(ピラティスミー)新中野店Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleに悪い口コミは見当たりませんでした |
料金
| 体験料金・初回料金 | 9,800円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
月謝
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月2回コース | 22,000円 | ・1回あたり11,000円 |
| 月4回コース | 39,600円 | ・1回あたり9,900円 |
| 月8回コース | 70,400円 | ・1回あたり8,800円 |
- 新中野駅から徒歩2分の好立地
- 女性専用セミパーソナルスタジオなので周りの目を気にせずトレーニングできる
- 当日予約・当日キャンセルOKだから急な予定変更にも対応可能
- 豊富なメニューで初心者から中級・上級者まで満足できる
- 自分の悩みに合わせてトレーニングを選択できる



手ぶらで通える手軽さと、一人ひとりの身体に合わせた丁寧な指導で、理想の身体づくりをサポートしてくれます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
8位. アンド ピラティス中野北口NEXT店
駅近で少人数制の丁寧な指導を受けたい男女兼用スタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
JR「中野駅」北口 徒歩2分。少人数制のスタジオで、中野駅徒歩2分の好立地、少人数制で一人ひとりに合った指導を受けられる。中野で少人数で丁寧に見てもらいたい方の選択肢です。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 男女兼用で通いたい人 グループレッスン中心で通いたい人 駅近で通いやすさ重視の人 | 完全マンツーマンを希望する人 大手ブランドの安心感を重視する人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女共用、少人数グループ |
| 定休日 | なし |
| レンタル品 | ウェア、タオル、靴下 |
| 運営会社 | ー |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野5−32−6 城西ビル203 |
|---|---|
| アクセス | JR「中野駅」北口 徒歩2分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 5.0(4) |
|---|---|
| 良い口コミ | 場所は中野駅北口改札からすぐそばです! 広くて清潔感のある空間で、マシンピラティスのパーソナルレッスン、マットピラティスはグループレッスンを受けています。 (引用元:アンド ピラティス中野北口NEXT店Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleに悪い口コミは見当たりませんでした |
料金
| 体験料金・初回料金 | 1,650円 |
|---|---|
| 入会金 | なし |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード |
月謝
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4回 | 9,900円 | ・グループレッスン 月4回まで |
| 通い放題 | 13,200円 | ・グループレッスン 回数無制限 |
- 中野駅徒歩2分の好立地
- 少人数制で一人ひとりに合った指導を受けられる
- 初心者でも安心のサポート体制
- 年齢を問わず誰でも受講可能
- 無理なく効率的なエクササイズが可能なプログラム



男女共用スタジオで男性もピラティスを楽しむことができます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
9位. COCOLANCE(ココランス)中野店
女性専用の完全パーソナルで悩みに寄り添う指導を受けたい人向けのスタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
「中野駅」北口より徒歩7分。女性専用・完全パーソナルのスタジオで、駅近で通いやすい、一人ひとりの悩みに寄り添った丁寧な指導。中野で女性が安心して通える有力候補です。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 悩みに寄り添う指導を受けたい人 女性専用の完全パーソナルが良い人 中野駅北口から通いたい人 | 男性も通えるスタジオが良い人 グループで通いたい人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用、パーソナル |
| 定休日 | 不定休 |
| レンタル品 | あり(ウェア上下) |
| 運営会社 | 株式会社EMILUS |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒165-0026 中野区新井1丁目14-17 チョコラータ中野 101 |
|---|---|
| アクセス | 「中野駅」北口より徒歩7分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 4.9(56) |
|---|---|
| 良い口コミ | その日のコンディションや、自分の体に合ったトレーニングを提供してくださいます。また、家でのストレッチ方法なども丁寧にアドバイスしていただけるので、助かっています。先生の優しいご指導のおかげで、楽しく通わせていただいております。 いつもありがとうございます! (引用元:COCOLANCE(ココランス)中野店Googleの口コミ) 体験の時から丁寧に一つずつ教えていただきました!設備も綺麗で、インストラクターの方々も優しいです。 これからどんな感じに身体が変化するか楽しみです。 (引用元:COCOLANCE(ココランス)中野店Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleに悪い口コミは見当たりませんでした |
料金
| 体験料金・初回料金 | 7,700円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
月謝
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4回プラン | 35,200円 | ・月4回 |
| 月8回プラン | 68,640円 | ・月8回 |
| 月12回プラン | 100,320円 | ・月12回 |
- 駅近で通いやすい
- 一人ひとりの悩みに寄り添った丁寧な指導
- 完全個室ピラティススタジオで周りの目を気にせず運動できる
- 女性専門店で、女性インストラクターが対応するので女性特有の身体の悩みや要望にも答えてくれる
- 完全個室ピラティス業界で屈指のコスパの良さを実現しているので続けやすい



姿勢改善やボディメイクに特化した女性専用パーソナルスタジオです。
10位. Pilates Mirror(ミラー)中野
大手コナミ運営の女性専用マシンピラティスで安心して通いたい人向けのスタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
JR「中野駅」南口より徒歩2分。女性専用・マシンピラティスのスタジオで、大手コナミスポーツが運営する女性専用スタジオ、「鏡」を使ってボディメイクするオリジナルのレッスンスタイル。中野で女性が安心して通える有力候補です。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 大手運営の安心感を重視する女性 女性専用マシンを受けたい人 中野駅南口すぐで通いたい人 | 男性も通えるスタジオが良い人 個人経営の小規模スタジオが良い人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用、マシンピラティス |
| 定休日 | 毎週火曜 |
| レンタル品 | – |
| 運営会社 | コナミスポーツ株式会社 |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野2-26-11 こどもでぱーと中野4階 |
|---|---|
| アクセス | JR「中野駅」南口より徒歩2分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 4.8(37) |
|---|---|
| 良い口コミ | 体験で訪れました! 施設内がとっても綺麗で、天井の鏡もモチベーションが上がりそうだなと感じました! そしてインストラクターの方の説明が丁寧で、1人ひとりの姿勢をしっかりと見ながら指導してくださり安心でした。これから利用するのが楽しみです💖 (引用元:Pilates Mirror(ミラー)中野Googleの口コミ) 新規オープンのタイミングで入会しました。初心者でしたがトレーナーの皆様丁寧に見てくださるので、徐々に慣れて楽しく運動出来てます。また建物も新しくとても綺麗な環境でピラティスが出来て快適です。キャンセルも直前1時間と融通が効くのでとても有り難いです。 (引用元:Pilates Mirror(ミラー)中野Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | インストラクターのレベルが低いです。 生徒の前で話すことに対して緊張している様子を感じ、レッスンの雰囲気が暗いです。レッスン自体の段取りも悪いです。リフォーマーの調整はレッスン前確認のアナウンスをしておけばいいのにしていないので、途中で不具合に気づいた生徒さんの対応でレッスンが中断します。 また、生徒さんの方も、本当に運動すらしていなかったような方が大多数なのでインストラクターはそう言った方のフォローばかりしていて多少運動が得意な方は必然的に指導はしてもらえません。 予約も、同時に2枠までしか取れないので、月に6回レッスンが受けられるとはいえ6回受けられるか微妙です。 総合して、満足度が低いです。 近くにpilates noaがありますがレッスンの質もコスパもそちらの方が断然上です。 (引用元:Pilates Mirror(ミラー)中野Googleの口コミ) |
料金
| 体験料金・初回料金 | 2,200円 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
月謝
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月会費 | 11,000円 | ・月6回まで 7回目以降は1,100円/1回 |
チケット料金
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 1回 | 2,750円 | ・1回ごとのお支払い |
- 大手コナミスポーツが運営する女性専用スタジオ
- 「鏡」を使ってボディメイクするオリジナルのレッスンスタイル
- スタジオの天井に鏡があるので、自分の身体の動きを確認しながら取り組むことが可能
- 荷物も着替えもいらないので手ぶらで気軽に通える
- 最大10名の少人数制レッスンなのでインストラクターがきめ細やかにサポート



「リフォーマー」を使った30分の短時間集中レッスンで、運動習慣がつきやすく、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
以上、中野の安いピラティススタジオ10選をご紹介しました。
スタジオによって、料金、専用マシンの有無やプログラム内容、コンセプトが異なるため、ご自身のライフスタイルや目的に合わせて最適なスタジオを選んでみてください。
また、最新のレッスンスケジュールやお得なキャンペーン情報は、各ピラティススタジオの公式ウェブサイトやSNSアカウントで確認出来ますので、是非チェックしてみてください。
中野でピラティススタジオを探している人のよくある質問・疑問8選
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
中野で体験レッスンはできますか?費用はどのくらい?
中野のピラティススタジオの入会金や事務手数料はいくら?
中野エリアの入会金相場は0円〜33,000円です。当日入会で無料になるキャンペーンを実施するスタジオも多くあります。詳しくは中野ピラティスの料金相場セクションをご確認ください。スタジオによっては登録料や施設利用料が別途かかる場合があるので、契約前に総額を確認しましょう。
予約・キャンセルはどうすればいい?当日キャンセルできますか?
中野エリアのスタジオはほぼWEBまたは公式アプリでの予約制です。キャンセル可能な締切はスタジオごとに異なり、レッスン開始の数時間前〜前日までと幅があります。当日キャンセルや遅刻時の扱いは店舗により規定が違うので、入会前に必ず確認しましょう。契約・解約のトラブル防止については国民生活センターの案内も参考になります。
中野でマシンピラティスとマットピラティスは選べますか?
中野はマシンピラティス中心のスタジオが多めです。マシンピラティス専門のスタジオから、マット・マシン両方対応のスタジオまで揃っています。詳しくは目的別おすすめの「マシンピラティスを本格的に受けたい人向け」セクションを参考にしてください。
中野で男性でも通えるピラティススタジオはありますか?
中野エリアは男女兼用のスタジオもいくつかあります。詳しくは目的別おすすめの「男性も通えるスタジオを探している人向け」セクションを参考にしてください。男性が通う場合は予約前に対象店舗の利用条件を公式サイトで確認しましょう。
中野のピラティススタジオの月額料金の相場はどのくらい?
中野エリアの料金相場は、グループ月4回プランで約9,800〜16,500円、フルタイム(通い放題)で約14,800〜22,000円、パーソナル1回で約7,000〜13,000円が目安です。詳しくは本記事の中野ピラティスの料金相場セクションで確認できます。料金以外に入会金や施設維持費を含めた総額で比較すると安心です。
レンタルウェアやタオルは借りられますか?手ぶらで通えますか?
動きやすいウェア、滑り止め付きソックス、タオル、水分、身分証、当日入会する場合の支払い手段を準備するとスムーズです。中野エリアではレンタル対応のスタジオも多いです。靴下必須・裸足可といった細かいルールは店舗により異なるため、体験予約時に確認しましょう。
中野駅周辺で駅近のピラティススタジオはどこですか?
中野駅周辺は駅徒歩数分のスタジオが揃います。詳しくは目的別おすすめの「駅近で通いやすさ重視の人向け」セクションで具体的なスタジオと徒歩分数を確認できます。仕事帰りや買い物のついでに通いやすい配置です。













