目黒ピラティスおすすめ11選｜完全個室マンツーマンも

この記事では、目黒駅の周辺（品川区上大崎と、目黒区の下目黒・目黒・三田）にあるピラティススタジオ11選を、ランキング形式で比較しました。

「駅から近いと書いてあるけど、東口と西口のどっち？」「仕事の前後に通える？」「週1回で月いくら？」——この3つは、11店とも同じ条件で一覧の下の表に並べています。

目黒駅は品川区にあり、この記事の11店も品川区5店・目黒区6店に分かれます。中目黒・学芸大学・自由が丘など目黒区のほかの駅で探しているなら、駅ごとの記事のほうが近い店を見つけやすいです。

探している駅	当サイトの記事	掲載店数
目黒駅（品川区）	この記事	11店
中目黒駅（目黒区）	中目黒のピラティススタジオ	12店
学芸大学駅（目黒区）	学芸大学のピラティススタジオ	11店
自由が丘駅（目黒区）	自由が丘のピラティススタジオ	11店

都内を中心に急激に店舗数が増えているピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。

※当コンテンツは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。

結論:ピラティススタジオ選びで最も重視したポイントは？アンケートで徹底調査！

2025年9月に100人へ聞いた調査では、スタジオ選びで最も重視されていたのは「コスパ（料金の安さ）」でした。

全国で人気のピラティススタジオを100人からアンケート調査した結果、通っていた人が最も多かったのは「リントスル（Rintosull）」でした！

スタジオ選びで何が重視されているかは、通った200人へのアンケート結果にまとめています（料金・立地・やめた理由・予約の取りやすさ）。

目黒駅周辺のピラティススタジオ11選を一覧で比較

駅アクセス評価：本記事は、駅からの徒歩移動のしやすさを重視して比較しています。

順位	スタジオ	総合評価	公式サイト	体験レッスン	料金体系	アクセス	マシン有無	レンタル有無
	zen place ピラティス 目黒	95	公式サイト	あり	月謝 チケット 通い放題	目黒駅 徒歩2分	あり	あり
	the SILK目黒店	88	公式サイト	あり	月謝 通い放題	目黒駅 徒歩2分	あり	あり
	Rintosull 目黒店	88	公式サイト	あり	月謝 通い放題	目黒駅 徒歩2分	あり	あり
4位	ピラティスレガシースタジオ東京目黒店	85	公式サイト	あり	月謝 チケット 都度払い	目黒駅 徒歩2分	あり	記載なし
5位	Dr.ピラティス目黒店	84	公式サイト	あり	月謝 チケット	目黒駅 徒歩2分	あり	あり
	La pilates 目黒店	84	公式サイト	あり	月謝 都度払い	目黒駅 徒歩4分	あり	あり
	FLATTE パーソナルマシンピラティス目黒店	84	公式サイト	あり	月謝 都度払い	目黒駅 徒歩4分	あり	あり
8位	ELEMENT 恵比寿・目黒店	78	公式サイト	あり	月謝 通い放題	目黒駅 徒歩9分	あり	あり
	YUZU目黒	78	公式サイト	あり	月謝	目黒駅 徒歩3分	あり	あり
10位	パーソナルトレーニング・ピラティススタジオ livitum	76	公式サイト	あり	チケット 都度払い	目黒駅 徒歩3分	あり	記載なし
11位	STUDIO IVY 目黒店	60	公式サイト	あり （新規受付停止中）	月謝	目黒駅 徒歩6分	あり	記載なし

目黒駅周辺にあるピラティススタジオをマップから探す

※ 番号を押すと各スタジオの詳細に移動します。

駅から何分・何時まで・週1回で月いくら？11店を同じ条件で比較

表の条件は週1回（月4回）にそろえました。当サイトがピラティスに通った200人に聞いた調査では、52.5%が週1回のペースでした（通った200人へのアンケート結果）。毎月の実額は、表示の月額に毎月の管理費を足した金額です。

11店は駅の東西に分かれていて、品川区側の5店は東口、目黒区側の6店は西口の側にあります。どちらの出口から出るかを先に決めておくと迷いません。

スタジオ	所在地	駅からの徒歩 （Googleマップ実測／公式の表記）	営業時間	週1回（月4回）で選ぶプラン	表示の月額	毎月の管理費など	毎月の実額	1回あたり	入会時にかかる費用（通常料金）
zen place ピラティス 目黒	品川区上大崎	東口から2分（110m） 公式：東口徒歩2分	平日 8:45〜21:00 土日祝 8:30〜18:00	マットグループ 月4 （グループ）	10,450円	設備運営管理費 550円	11,000円	2,750円	入会金33,000円 ※体験当日の入会で0円（最大6か月の継続が条件）
the SILK 目黒店	品川区上大崎	東口から2分（170m） 公式：東口徒歩2分	7:30〜22:00	Standard 4 （グループ・女性専用）	15,280円	施設利用料 700円	15,980円	3,995円	入会金10,000円・登録手数料1,000円 ※体験当日の入会で0円（3か月の継続が条件）
Rintosull 目黒店	品川区上大崎	東口から2分（130m） 公式：東口徒歩2分	平日 9:30〜21:50 土 8:00〜18:20 日曜・第4木曜は定休	4・フルタイム （グループ・女性専用）	8,800円	運営管理費 680円	9,480円	2,370円	入会金5,000円・登録金5,000円・施設使用料2,500円 ※入会金と登録金は体験当日の入会で0円
ピラティスレガシースタジオ東京目黒店	目黒区下目黒	駅から2分（190m） 公式：JR目黒駅徒歩2分	パーソナルの開始時刻 平日 8:10〜17:10 土日 8:10〜20:00	月4会員 （マンツーマン）	39,600円	料金表に記載なし	39,600円	9,900円	入会金11,000円 ※体験当日の入会で0円
Dr.ピラティス目黒店	品川区上大崎	東口から3分（240m） 公式：目黒駅徒歩2分	9:00〜22:00	月4回プラン 45分 （マンツーマン）	29,700円	料金表に記載なし	29,700円	7,425円	入会金35,600円
La pilates 目黒店	目黒区目黒	駅から4分（300m） 公式：西口徒歩4分	9:00〜21:00 （最終受付20:00）	サブスク 月4回 （マンツーマン・女性専用）	40,000円	料金表に記載なし	40,000円	10,000円	入会金10,000円 ※体験当日の入会で0円
ELEMENT 恵比寿・目黒店	目黒区三田	駅から11分（800m） 公式：目黒駅徒歩9分	10:00〜22:00 （祝日も営業）	月4回フルタイム 30分 （マンツーマン）	22,000円	料金表に記載なし	22,000円	5,500円	入会金33,000円 ※初回体験後の入会で半額
YUZU目黒	目黒区下目黒	駅から4分（300m） 公式：目黒駅徒歩3分	8:15〜21:45	月4プラン （マンツーマン）	31,200円	料金表に記載なし	31,200円	7,800円	入会金22,000円 ※体験当日の入会で0円
FLATTE 目黒店	品川区上大崎	東口から5分（300m） 公式：目黒駅徒歩4分	8:00〜22:30 （レッスンの時間は曜日で異なる）	月4回プラン （マンツーマン）	29,700円	料金表に記載なし	29,700円	7,425円	入会金11,000円
livitum	目黒区目黒	駅から4分（300m） 公式：西口徒歩3分	8:00〜22:00 （不定休）	回数券 50分6回分を4回で換算 （マンツーマン）	月額制なし （6回券46,800円）	なし	31,200円	7,800円	入会金なし
STUDIO IVY 目黒店	目黒区下目黒	駅から7分（500m） 公式：目黒駅徒歩6分	8:00〜21:00	STANDARD 月4回 （マンツーマン）	28,000円	料金表に記載なし	28,000円	7,000円	公式サイト要確認 ※体験は公式で「新規受付停止中」の表示

※料金と営業時間は2026年10月3日に各公式サイトで確認した通常料金（税込）で、キャンペーン価格は入れていません。1回あたりは「毎月の実額÷4」です。入会時は、月会費の前払い（2か月分の店が多い）も別に必要です。「料金表に記載なし」は、公式の料金表に毎月の管理費が見当たらなかった店で、かからないとは限りません。
※徒歩は2026年10月3日にGoogleマップの徒歩ルートで測りました。東口側の店は「目黒駅東口」、西側の店は「目黒駅」を起点にしています（信号待ちの時間は含みません）。FLATTE 目黒店は、公式の店舗ページの道案内では「東口から徒歩7分程度」とも書かれています。
確認元：zen place 料金／zen place 目黒／the SILK 料金／the SILK 目黒店／Rintosull 目黒店／ピラティスレガシー 料金・体験／Dr.ピラティス目黒店／La pilates 目黒店・料金／ELEMENT 恵比寿・目黒店／YUZU 目黒店／FLATTE 目黒店／livitum 料金・店舗情報／STUDIO IVY 目黒店

グループなら毎月の実額は9,480円〜15,980円、マンツーマンは22,000円〜40,000円と、形式で倍以上ちがいます。迷ったら、東口2分のグループ3店（zen place・the SILK・Rintosull）の体験から比べると、毎月の負担を抑えたまま形式を選べます。

【2026年最新】目黒ピラティスの料金相場

「目黒は高そう？」と感じていませんか？本ページで紹介する11スタジオの公式料金（2026年10月3日確認・通常料金）から、入会金・体験レッスン・グループ月4回・通い放題・パーソナル1回の幅をまとめました。グループは月4回8,800円から、マンツーマンは1回5,500円〜10,000円が目安です。

項目	目黒駅周辺の11店の幅
入会金	0円〜35,600円 ※体験当日の入会で0円になる店が多い（継続期間などの条件は店ごとに違う）
体験レッスン	0円〜9,900円
グループ月4回	8,800円〜15,400円 ※毎月の管理費（550円〜700円）は別
通い放題（グループ）	13,800円〜22,280円 ※平日日中など時間帯を限ったプランは除く
パーソナル1回	5,500円〜10,000円 ※月4回プランの1回あたり。5,500円はELEMENTの30分レッスン

11店を週1回（月4回）でそろえた毎月の実額と入会時の費用は、同じ条件で並べた比較表で確認できます。

本ページの料金相場は、いずれも本ページで紹介するスタジオの公式サイト掲載料金から算出しています。同じ「月4回」でもグループとパーソナルで金額の意味が変わるため、各スタジオの料金表の区分にそって集計しました。入会キャンペーンや期間限定割引は除き、通常料金で集計しています。最新料金は各スタジオの公式サイトで確認してください。スタジオ形態やレッスン内容により実際の料金は異なります。

目的別！目黒でおすすめのピラティススタジオ

「どれを選べばいいか分からない…」という方のために、目的別におすすめスタジオをピックアップしました。自分の条件に近いカテゴリから読み進めると、比較しやすくなります。

女性専用で安心して通いたい人向け

女性専用は3店です。マシンのグループで続けるならthe SILK 目黒店（東口2分・7:30〜22:00）とRintosull 目黒店（東口2分・月4回8,800円）、1対1で見てほしいなら整体とマシンを組み合わせるLa pilates 目黒店（西口4分）が候補です。

マシンピラティスを本格的に受けたい人向け

大手でマット・マシン両方を学ぶならzen place ピラティス 目黒。創始者直系のメソッドを1対1で受けたいならピラティスレガシースタジオ東京目黒店、ピラティスとトレーニングを組み合わせるならDr.ピラティス目黒店が候補です。

パーソナル・少人数で丁寧に見てほしい人向け

完全個室のマンツーマンを月額で続けるならYUZU目黒（月4回31,200円）、子連れOK・オンライン併用ができるFLATTE 目黒店、入会金も月会費もかからない回数券制のlivitumが候補です。

出勤前・仕事帰りに通いたい人向け

平日の朝早くから夜遅くまで開いているのは、the SILK 目黒店（7:30〜22:00）、FLATTE 目黒店（8:00〜22:30・レッスンの時間は曜日で異なる）、Dr.ピラティス目黒店（9:00〜22:00）です。ほかの店の時間帯は同じ条件の比較表にまとめています。

目黒にあるピラティススタジオおすすめ11選

目黒には様々なピラティススタジオがあり、マシンを使った体験や手ぶらで気軽に参加出来るクラスなど、初めての方でもチャレンジしやすい環境が整っています。

また、スタジオごとに多彩なプランが用意されているため、ご自身のライフスタイルに合わせて料金設定やレッスン時間、通う頻度などを自由に選ぶことが出来ます。

最新のスケジュールやキャンペーン情報は、各スタジオの公式サイトやSNSからチェックできますので、是非参考にしてみてください。

以上、目黒駅周辺のピラティススタジオ11選をご紹介しました。

スタジオによって、料金、専用マシンの有無やプログラム内容、コンセプトが異なるため、ご自身のライフスタイルや目的に合わせて最適なスタジオを選んでみてください。

また、最新のレッスンスケジュールやお得なキャンペーン情報は、各ピラティススタジオの公式ウェブサイトやSNSアカウントで確認出来ますので、是非チェックしてみてください。

ピラティスはやめたほうがいい？通った200人の「やめた理由」

当サイトが、ピラティススタジオに通った200人に「やめた理由」を聞きました。いちばん多かった答えは「やめていない」77人（38.5%）です。

やめた人の理由は、「通うのが面倒」63人（31.5%）と「料金が高い」53人（26.5%）が上位でした。「効果を感じない」は15人（7.5%）です（2026年9月・n=200・複数回答）。

足が止まる理由は、ピラティスそのものより通う距離・予約・料金に集まっています。どれも契約の前に確かめられます。次のどれかに当てはまるなら、申し込む前に一度立ち止まってください。

• 駅から10分を超える店しか候補にない：同じ調査で、駅から10分以内なら通えると答えた人が81.0%でした。この記事の11店をGoogleマップで測ると、10分以内に入らなかったのはELEMENT 恵比寿・目黒店（11分）の1店だけです。分数は同じ条件の比較表で見られます。
• 通いたい時間帯の枠が埋まっている：2人に1人（50.5%）が「人気の枠が取れない」と答えています。体験のときに、平日夜と土日の予約画面を見せてもらうと確かめられます。
• 月謝が家計に響く：料金はやめた理由の2位です。管理費まで足した毎月の実額と、料金相場を見比べてから決めてください。
• 持病がある・妊娠中・医師から運動を控えるよう言われている：申し込む前に医師に相談してください。

もう1つ、契約前に見ておきたいのがやめるときの手続きの締め日です。月謝制の店のうち、公式の規約やよくある質問で確かめられた店を並べました。

スタジオ	退会の申し出の期限	入会特典を使ったときの条件（確認できた店のみ記載）
zen place ピラティス 目黒	月末最終営業日までに登録スタジオで手続きし、翌々月から退会	入会金0円の特典は最大6か月の継続が条件。期間内に退会すると入会金相当（33,000円）を支払う
the SILK 目黒店	退会したい月の前月10日21:30までに、登録店舗で手続き	月会費50%OFFの特典は2・12・24か月の継続契約が条件。期間内に解約すると解約金7,000〜21,000円
Rintosull 目黒店	解約したい月の前月15日までに、登録店舗へ来店して手続き	公式サイト要確認
ELEMENT 恵比寿・目黒店	退会したい月の当月5日までに、店舗のLINEで申し込み	公式サイト要確認
FLATTE 目黒店	退会したい月の前月15日までに、店頭で手続き（日程は会員用LINEで調整）	公式サイト要確認

※2026年10月3日に各公式サイトで確認。どの店も、期限を過ぎると翌月分以降の月会費がかかります。YUZU・ピラティスレガシー・Dr.ピラティス・La pilates・STUDIO IVYは、退会の期限を契約前に店舗で確かめてください（公式サイト要確認）。livitumは月会費のない回数券制です。
確認元：zen place ご利用について／the SILK 規約・目黒店の入会特典／Rintosull よくある質問／ELEMENT 恵比寿・目黒店 よくある質問／FLATTE 目黒店 よくある質問

汗をかく運動がしたい人は、ホットヨガやパーソナルジムと比べてから決める方法もあります（運動を始めるならどれ？パーソナルジム・ホットヨガ・ピラティス比較）。調査の全結果はピラティススタジオに通った200人のアンケートにまとめています。

目黒でピラティススタジオを探している人のよくある質問・疑問8選

万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

あわせて読みたい記事：

• ピラティスとは？効果・種類（マシン/マット）・始め方を初心者向けに整理
• ピラティスの体験レッスン｜当日の流れ・持ち物・勧誘の有無まで
• ピラティス通い放題は元が取れる？料金相場とプラン別の選び方を整理
• ピラティスの効果は？体型・姿勢の変化と、感じ始める時期の目安