この記事では、中野(中野区)・高円寺(杉並区)でおすすめの安いピラティススタジオ10選を紹介します。
これから中野駅・高円寺駅周辺でピラティスを始めてみたいけれど、どこに通えば良いのかわからない!自分に合ったスタジオを見つけたい!という方は是非参考にしてみてください。
中野・高円寺でピラティススタジオを選ぶなら、まずは「YUZU高円寺店」、「zen place(ゼン プレイス)ピラティス 中野」、「COCOLANCE(ココランス)高円寺店」の3スタジオを比較するのがおすすめです。
| 1位 | 2位 | 3位 |
|---|---|---|
| YUZU高円寺店 | zen place(ゼン プレイス)ピラティス 中野 | COCOLANCE(ココランス)高円寺店 |
![]() | ![]() | ![]() |
| 90点 | 85点 | 82点 |
| 高円寺駅徒歩1分 | 中野駅徒歩8分 | 高円寺駅徒歩5分 |
| 高円寺駅徒歩1分でチケット/都度払いに対応 | 中野駅徒歩8分で月謝/チケット/通い放題に対応 | 高円寺駅徒歩5分で月謝/都度払いに対応 |
| 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
4位以下で補足したいスタジオ
ELEMENT(エレメント)中野店 は通い放題プランがあり、回数を気にせず通いたい人向きです。COCOLANCE(ココランス)中野店 は女性インストラクターの完全個室で、女性が安心して通いたい人の候補、& PILATES(アンド ピラティス)中野店 はプライベート3回の体験プランでじっくり試したい人に向いています。
mina迷ったら、まずは YUZU高円寺店 と zen place ピラティス 中野 の2社を比較すると、「高円寺駅すぐで回数券制のマシンパーソナル」か「グループ・プライベート・オンラインまで柔軟に選べる大手」かの違いがかなり分かりやすいですよ〜っ。
※当コンテンツは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
結論:ピラティススタジオ選びで最も重視したポイントは?アンケートで徹底調査!
ピラティススタジオを選ぶ際、料金やアクセス、インストラクターの雰囲気など、気になるポイントは人それぞれです。
そこで今回は、ピラティススタジオを探す際に重視したポイントについて、100人にアンケートを行いました。


調査の結果、最も重視されていたのは「コスパ(料金の安さ)」でした。
ただし、料金だけではなく「インストラクターの質」や「レッスン内容」なども多くの人が注目しており、コストと環境のバランスが取れていることが大切だと分かります。
この記事では、アンケート結果も踏まえ、コストパフォーマンスに優れたピラティススタジオを取り上げていきます。
全国で人気のピラティススタジオを100人からアンケート調査した結果、「pilates K」が最も評価が高かったです!
【2026年最新】中野・高円寺ピラティスの料金相場
中野・高円寺でピラティスを検討する際の料金感を把握できるよう、本ページで紹介する10スタジオの公式料金から、入会金・体験レッスン・グループ月4回・通い放題・パーソナル1回の相場をまとめました。中野・高円寺エリアの料金が高いのか安いのか、自分の候補スタジオが相場と比べてどうかを契約前に確認しておきましょう。
| 項目 | 中野・高円寺エリア相場 | 都内・周辺主要スタジオの目安 |
|---|---|---|
| 入会金 | 0円〜33,000円 ※体験当日入会で無料・割引キャンペーンの店舗が多い | 0円〜33,000円 ※5,500円〜11,000円前後が多い |
| 体験レッスン | 0円〜11,000円 ※0円体験キャンペーンが多い | 0円〜9,900円前後 |
| グループ月4回 | 約9,800円〜16,500円 | 約9,000円〜15,500円前後 |
| 通い放題 | 約14,800円〜22,000円 | 約14,000円〜21,000円前後 ※高価格帯は27,500円以上もあり |
| パーソナル1回 | 約7,000円〜13,000円 | 約6,000円〜12,000円前後 ※60分前後は9,000円〜12,000円が多い |
中野・高円寺は大手チェーンと完全パーソナルが揃うエリア。グループ・コスパ重視ならYUZU高円寺店やzen place(ゼン プレイス)ピラティス 中野が候補。本格パーソナルなら入会金キャンペーンを活用すれば初期費用を抑えやすい構成のスタジオが多くあります。詳しくは下の目的別おすすめセクションも合わせて確認してください。
中野・高円寺で安く通えるピラティススタジオ10選を一覧で比較
駅アクセス評価:本記事は、駅からの徒歩移動のしやすさを重視して比較しています。
| 順位 | スタジオ | 総合評価 | 公式サイト | 体験レッスン | 料金体系 | アクセス | マシン有無 | レンタル有無 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() ![]() | YUZU高円寺店 | 90 | 公式サイト | あり | チケット 都度払い | 高円寺駅 徒歩1分 | あり | あり |
![]() ![]() | zen place ピラティス 中野 | 85 | 公式サイト | あり | 月謝 チケット 通い放題 | 中野駅 徒歩8分 | あり | あり |
![]() ![]() | COCOLANCE 高円寺店 | 82 | 公式サイト | あり | 月謝 都度払い | 高円寺駅 徒歩5分 | あり | あり |
| 4位 | ELEMENT 中野店 | 78 | 公式サイト | あり | 月謝 通い放題 | 中野駅 徒歩8分 | あり | あり |
| COCOLANCE 中野店 | 78 | 公式サイト | あり | 月謝 都度払い | 中野駅 徒歩7分 | あり | あり | |
| 5位 | アンド ピラティス中野店 | 75 | 公式サイト | あり | 月謝 チケット 都度払い | 中野駅 徒歩6分 | あり | 記載なし |
| 6位 | Pilates Mee 高円寺店 | 72 | 公式サイト | あり | 月謝 通い放題 | 高円寺駅 徒歩5分 | あり | 記載なし |
| CLUB PILATES 高円寺店 | 72 | 公式サイト | あり | 月謝 通い放題 | 高円寺駅 徒歩5分 | あり | 記載なし | |
| ソエルスタジオ 高円寺店 | 72 | 公式サイト | あり | 月謝 通い放題 | 高円寺駅 徒歩5分 | あり | 記載なし | |
| 7位 | STUDIO IVY 中野店 | 60 | 公式サイト | あり | 月謝 | 中野駅 徒歩7分 | あり | 記載なし |
当サイトのピラティススタジオの評価基準
※ 当サイトでは、独自の評価ガイドラインに基づいた公正で厳正な選定を行っております。
コンテンツ制作ポリシーはこちら
本サイトにおける評価基準はこちら
中野駅・高円寺駅周辺にあるピラティススタジオをマップから探す
目的別!中野・高円寺でおすすめのピラティススタジオ
「どれを選べばいいか分からない…」という方のために、目的別におすすめスタジオをピックアップしました。自分の条件に近いカテゴリから読み進めると、比較しやすくなります。


女性専用で安心して通いたい人向け
中野・高円寺で女性専用なら、COCOLANCE(ココランス)高円寺店、COCOLANCE(ココランス)中野店が有力候補。完全個室・少人数中心で人目を気にせず通える構成が多く、中野・高円寺周辺で安心して継続したい女性に向いています。
男性も通えるスタジオを探している人向け
中野・高円寺エリアで男性が通える候補は、男女兼用のYUZU高円寺店、zen place(ゼン プレイス)ピラティス 中野、ELEMENT(エレメント)中野店、& PILATES(アンド ピラティス)中野店、STUDIO IVY(スタジオアイビー)中野店。男性が通う場合は予約前に対象店舗の利用条件を公式サイトで確認しましょう。
安さ最優先で続けたい人向け
中野・高円寺でコスパ重視なら、入会金が無料・キャンペーン適用で安く始められるYUZU高円寺店、zen place(ゼン プレイス)ピラティス 中野、COCOLANCE(ココランス)高円寺店、ELEMENT(エレメント)中野店、COCOLANCE(ココランス)中野店が初期費用を抑えやすい候補です。月謝制・通い放題プランで通うのがコスパ良好な選択肢になります。
パーソナル・少人数で丁寧に見てほしい人向け
フォームを丁寧に見てほしい方は、完全個室パーソナル・少人数制のYUZU高円寺店、zen place(ゼン プレイス)ピラティス 中野、COCOLANCE(ココランス)高円寺店、COCOLANCE(ココランス)中野店、& PILATES(アンド ピラティス)中野店が候補。マンツーマン指導や少人数レッスンで、自分の身体に合わせたプログラムを受けられます。
駅近で通いやすさ重視の人向け
中野駅・高円寺駅周辺で駅徒歩数分のスタジオが揃います。徒歩圏で選ぶならYUZU高円寺店、COCOLANCE(ココランス)高円寺店、Pilates Mee(ピラティスミー)高円寺店、CLUB PILATES 高円寺店、ソエルスタジオ 高円寺店が候補。仕事帰りや買い物のついでに通いやすい配置です。
中野・高円寺にある安いピラティススタジオおすすめ10選
中野・高円寺には様々なピラティススタジオがあり、マシンを使った体験や手ぶらで気軽に参加出来るクラスなど、初めての方でもチャレンジしやすい環境が整っています。
また、スタジオごとに多彩なプランが用意されているため、ご自身のライフスタイルに合わせて料金設定やレッスン時間、通う頻度などを自由に選ぶことが出来ます。
最新のスケジュールやキャンペーン情報は、各スタジオの公式サイトやSNSからチェックできますので、是非参考にしてみてください。
1位. YUZU高円寺店
高円寺駅すぐ・回数券制でマシンパーソナルに通いたい人向けのスタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
高円寺駅徒歩1分。男女兼用・完全パーソナルのスタジオで、パーソナルマシンピラティス専門スタジオ、回数券制で通いやすい。中野・高円寺で完全マンツーマン指導を受けたい方に向いています。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 高円寺駅すぐで通いたい人 回数券制でマイペースに通いたい人 マシンパーソナルを受けたい人 | 月額制や通い放題でたくさん通いたい人 マットピラティスも受けたい人 |
アクセス
| 住所 | 〒166‐0002 東京都杉並区高円寺北2-4-8飯田屋ビル303 |
|---|---|
| アクセス | 高円寺駅徒歩1分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 5.0(39) |
|---|---|
| 良い口コミ | 初めてのピラティスだったためパーソナルのこちらのスタジオを選びましたが大正解でした。 効かせるべきところがどこかを明確に教えていただけるため、何が良くて何がダメなのかが理解しやすく1回の成果が高く感じています。目的やペースの希望に合わせて無理なく指導いただけるので、初めてでも安心して受けられています。 スタジオは綺麗で、予約システムもわかりやすいです。ウエアを忘れてもレンタルがある点も良いです。 しっかり身につくまで通いたいと思います。 (引用元:YUZU高円寺店Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 500円 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円→0円※体験当日入会 |
| その他手数料 | ₋ |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| キャンペーン | 体験当日入会で入会金無料 |
パーソナル回数券(女性)
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 4回券 | 31,600円 | ・レッスン4回分 ・1回あたり7,900円 ・有効期限3ヶ月 |
| 8回券 | 61,600円 | ・レッスン8回分 ・1回あたり7,700円 ・有効期限6ヶ月 |
| 12回券 | 86,400円 | ・レッスン12回分 ・1回あたり7,200円 ・有効期限6ヶ月 |
パーソナル回数券(男性)
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 4回券 | 39,600円 | ・レッスン4回分 ・1回あたり9,900円 ・有効期限3ヶ月 |
| 8回券 | 77,600円 | ・レッスン8回分 ・1回あたり9,700円 ・有効期限6ヶ月 |
| 12回券 | 106,800円 | ・レッスン12回分 ・1回あたり8,900円 ・有効期限6ヶ月 |
パーソナル 都度払い
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 女性 | 8,800円 | ・有効期限1ヶ月 |
| 男性 | 11,000円 | ・有効期限1ヶ月 |
- パーソナルマシンピラティス専門スタジオ
- 回数券制で通いやすい
- オーダーメイドレッスン
- 男女兼用
- 手ぶらで通える



マシンを使った本格的なパーソナルレッスンで、身体を深く整えたい方におすすめです。回数券制なので、通える回数に応じて無理なく続けることが可能です。
2位. zen place(ゼン プレイス)ピラティス 中野
パーソナルとオンラインを柔軟に組み合わせたい人向けのスタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
中野・高円寺エリアにあるスタジオです。男女兼用・完全パーソナルのスタジオで、男女兼用スタジオ、グループもプライベートも選べる。料金はデイフリー13,552円などのプランがあり、中野・高円寺で完全マンツーマン指導を受けたい方に向いています。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 男女兼用で通いたい人 完全個室パーソナルを希望する人 オンラインも併用したい人 | グループレッスン中心が良い人 大手ブランドの安心感を重視する人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女兼用、パーソナル、オンライン |
| 定休日 | 不定休 |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒165-0026 東京都中野区新井2-1-19 中野パックマートビル3F |
|---|---|
| アクセス | JR中央線・総武線・東京メトロ東西線 中野駅北口徒歩8分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 4.9(30) |
|---|---|
| 良い口コミ | 以前から通っていた場所のインストラクターさんが移動されたので追っ掛けて来ました。最近は生活の中で経験したピラテスの動きを一瞬思い出して体に意識が行きます。体は正直です。幾つになっても通い続いたいです。特に中野は、新しいから綺麗で室内の照明も工夫されているなと感心してます。外の景色も気持ち良いので気に入っています。 (引用元:zen place ピラティス 中野Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | マットグループ1回:1,000円 マットグループ2週間:11,858円 マシングループ1回:3,000円 プライベート1回:9,900円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円→0円※体験当日入会 |
| 支払い方法 | 体験料金:クレジットカード、デビットカード、PayPay 入会金:クレジットカード、QR決済、デビットカード、PayPay 月会費:口座引き落とし |
マットグループ
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4 | 10,450円 | ・月4回まで |
| デイフリー | 13,552円 | ・平日9:00開始~18:00までに 終了のマットグループ ・利用回数無制限 |
| 月6 | 14,520円 | ・月6回まで |
| フリー | 16,940円 | ・利用回数無制限 |
リフォーマーグループ
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| RG4 | 15,400円 | ・月4回まで |
| RG8 | 25,300円 | ・月8回まで |
マット+マシングループ
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| MM22 | 12,650円 | ・マット&マシン各2回 |
| MM33 | 18,150円 | ・マット&マシン各3回 |
| MM44 | 21,560円 | ・マット&マシン各4回 |
プライベート
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4 | 38,280円 | ・月4回まで |
チケット
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 20枚チケット | 57,200円 | ・発行日より6ヶ月間有効 |
| 40枚チケット | 101,750円 | ・発行日より6ヶ月間有効 |
| 40枚チケット | 104,500円 | ・発行日より10ヶ月間有効 |
- 男女兼用スタジオ
- グループもプライベートも選べる
- リーズナブルな料金設定
- 駅から徒歩圏内の立地
- 全国展開の大手ブランド



駅から近くてアクセスしやすく、初心者の方も安心して通える雰囲気のスタジオです。マシンもマットも使えるので、身体の状態や目的に応じてレッスンを選ぶことが出来ます。
3位. COCOLANCE(ココランス)高円寺店
レンタル品が充実して身軽に通いたい女性向けのマシンピラティススタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
高円寺駅徒歩5分。女性専用・完全パーソナルのスタジオで、女性専用スタジオ、レンタル品が充実。中野・高円寺で女性が安心して通える有力候補です。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 女性専用で安心して通いたい人 レンタル品が充実して身軽に通いたい人 子連れで通いたい人 | 男性も通えるスタジオが良い人 自分の道具やウェアで通いたい人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用、パーソナル、子連れOK |
| 定休日 | 年末年始 |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式会社EMILUS |
| 公式サイト | |
アクセス
| 住所 | 〒166-0002 東京都杉並区高円寺北3丁目33ー16 かめやビル1F |
|---|---|
| アクセス | 高円寺駅徒歩5分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 5(43) |
|---|---|
| 良い口コミ | 毎回丁寧で、帰り道は身体が軽くなるので助かっています。どなたに当たってもすごく気持ちの良いレッスンです。プライベートなのも着替えなどの持ち物がないのも、続けやすい点です。 (引用元:COCOLANCE(ココランス)高円寺店Googleの口コミ) 1年半以上通っています。パーソナルなので正しい姿勢でピラティスができます。グループだと誤った筋肉を使ったり痛めたりするかもしれないのでパーソナルがおすすめです。どの先生も丁寧でとてもいい運動になっています! (引用元:COCOLANCE(ココランス)高円寺店Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 7,700円→0円 |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円※体験当日の入会で16,500円 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替、現金 |
月額
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4回プラン | 35,200円 | ・月4回まで ・1回あたり8,000円 |
| 月8回プラン | 68,640円 | ・月8回まで ・1回あたり7,800円 |
| 月12回プラン | 100,320円 | ・月12回まで ・1回あたり7,600円 |
都度払い
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 単発チケット | 9,350円 | ・レッスン1回 |
- 子連れ可能
- 女性専用スタジオ
- レンタル品が充実
- 初心者歓迎
- 体験レッスン無料キャンペーン実施中



女性専用のプライベート空間で、人目を気にせずしっかり身体を整えられます。体験レッスン無料キャンペーンを実施しているため、体験で雰囲気を体感してみるのがおすすめです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
4位. ELEMENT(エレメント)中野店
男女兼用で大手の本格指導を受けたい人向けのピラティススタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
中野駅徒歩8分。男女兼用のスタジオで、マシン専門・マンツーマンのパーソナルピラティス、通い放題プランあり。中野・高円寺エリアで通いやすい候補のひとつです。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 男女兼用で通いたい人 駅近で通いやすさ重視の人 リーズナブルに始めたい人 | 大手ブランドの安心感を重視する人 安さ最優先で月謝制を選びたい人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女兼用 |
| 定休日 | 不定休 |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式会社MIGRIDS |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒165-0026 東京都中野区新井2-6-10 1F |
|---|---|
| アクセス | 中野駅徒歩8分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 5(31) |
|---|---|
| 良い口コミ | トレーナーさんがとても丁寧&親切で、メニューもキツすぎず、無理なく楽しく通えています。 1回30分というのも自分にとっては集中力が続きちょうどいいです。 毎回レンタルできるウエアやタオル、ジム内も 清潔で気持ちがいいです。 体調や通える頻度に合わせて臨機応変にメニューを組んでくださりいつもありがたいです! これからもよろしくお願い致します。 (引用元:ELEMENT(エレメント)中野店Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 3,300円→0円※体験後の入会 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円→0円※体験当日の入会 |
| その他手数料 | ‐ |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード |
月額
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4回デイプラン | 20,000円 | ・月4回まで |
| 30分レッスン 月4回フルタイムプラン | 22,000円 | ・30分 月4回まで ・全日10~22時利用可能 |
| 30+50分レッスン 月4回ミックスプラン | 25,500円 | ・30分3回、50分1回 ・全日10~22時利用可能 |
| 月8回デイプラン | 36,000円 | ・月8回まで |
| 月8回デュアルプラン | 36,300円 | ・月8回まで ・ウエイトトレーニング月4回 ・マシンピラティスレッスン月4回 ・全日10~22時利用可能 |
| 30+50分レッスン 月6回ミックスプラン | 40,000円 | ・30分4回、50分2回 ・全日10~22時利用可能 |
| 30分レッスン 月8回フルタイムプラン | 40,000円 | ・30分 月8回まで ・全日10~22時利用可能 |
| 30分レッスン 全日通い放題プラン | 55,000円 | ・会員上限数あり ・1日1回まで ・全日10~22時利用可能 |
月額
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月8回プラン | 28,600円 | ・月8回まで ・全日10:00〜22:00 ・パーソナル店のみ利用可能 ・1回あたり約3,575円 |
| 平日デイプラン | 38,280円 | ・平日10:00〜18:00 ・月〜金の祝日も利用可能 ・セミパーソナル店通い放題 ・マシンピラティス店月1回利用可能 ・1回あたり約1,822円 |
| 全日フルタイムプラン | 43,780円 | ・全日10:00〜22:00 ・セミパーソナル店通い放題 ・マシンピラティス店月1回利用可能 ・1回あたり約1,459円 |
- マシン専門・マンツーマンのパーソナルピラティス
- 通い放題プランあり
- 1回あたり30分から
- アクセス良好
- ウェア、タオル、シューズ、プロテインなど無料レンタル



マンツーマン指導なので「しっかり体を変えたい」「本格的に動きたい」という方にぴったりです。通い放題プランがあるため、時間に余裕がある時にまとめて通いたい方にもおすすめです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
5位. COCOLANCE(ココランス)中野店
女性インストラクターの完全個室で安心して通いたい女性向けのスタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
中野駅徒歩7分。女性専用・完全パーソナルのスタジオで、女性専用、女性インストラクターによるマシンピラティス、完全個室、プライベートレッスン形式。中野・高円寺で女性が安心して通える有力候補です。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 女性インストラクターの指導を受けたい人 完全個室でプライベートに通いたい人 子連れで通いたい人 | 男性も通えるスタジオが良い人 開放的な空間で受けたい人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用、パーソナル、子連れOK |
| 定休日 | 年末年始 |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式会社EMILUS |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒165-0026 中野区新井1丁目14-17 チョコラータ中野 101 |
|---|---|
| アクセス | 中野駅徒歩7分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 4.9(56) |
|---|---|
| 良い口コミ | その日のコンディションや、自分の体に合ったトレーニングを提供してくださいます。また、家でのストレッチ方法なども丁寧にアドバイスしていただけるので、助かっています。先生の優しいご指導のおかげで、楽しく通わせていただいております。 いつもありがとうございます! (引用元:COCOLANCE(ココランス)中野店Googleの口コミ) 体験の時から丁寧に一つずつ教えていただきました!設備も綺麗で、インストラクターの方々も優しいです。 これからどんな感じに身体が変化するか楽しみです。 (引用元:COCOLANCE(ココランス)中野店Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 7,700円→0円 |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円※体験当日の入会で16,500円 |
| その他手数料 | ₋ |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替、現金 |
月額
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4回プラン | 35,200円 | ・月4回まで ・1回あたり8,000円 |
| 月8回プラン | 68,640円 | ・月8回まで ・1回あたり7,800円 |
| 月12回プラン | 100,320円 | ・月12回まで ・1回あたり7,600円 |
都度払い
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 単発チケット | 9,350円 | ・レッスン1回 |
- 女性専用、女性インストラクターによるマシンピラティス
- 完全個室、プライベートレッスン形式
- 女性ならではの体の悩みに対応
- ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
- 手ぶらで通える



女性専用のプライベート空間で、他人の目を気にせずじっくり身体を整えられるスタジオです。マシンを使った指導で、姿勢や産後ケアなどにも丁寧に対応してくれます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
6位. & PILATES(アンド ピラティス)中野店
プライベート3回の体験でじっくり試してから決めたい人向けのスタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
JR 中野駅南口徒歩6分。男女兼用・完全パーソナルのスタジオで、男女兼用スタジオ、プライベート3回体験プランあり。中野・高円寺で完全マンツーマン指導を受けたい方に向いています。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 体験プランでじっくり試してから決めたい人 男女問わず完全パーソナルを希望する人 中野駅周辺で通いたい人 | 女性専用の環境を希望する人 体験せずに即入会したい人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女兼用、パーソナル |
| 定休日 | ₋ |
| レンタル品 | ₋ |
| 運営会社 | インドアーズ株式会社 |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野3−2−13 ラフォーレ・ドゥ97−302 |
|---|---|
| アクセス | JR 中野駅南口徒歩6分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 5(4) |
|---|---|
| 良い口コミ | アラ還の初心者、夫の勧めで始めました。 グループレッスン2回で膝痛軽減、日常生活で上体のひねり動作が楽になったことを実感しています。今後の変化が楽しみ。 痛みの無い動けるカラダ作りはもちろん、先生たちみたいにカッコいいスタイルを目指してます。 指導は丁寧で的確、僅かなクセも見逃さず修正していただき、終わった後は体がスっとした感じで爽快。悪い姿勢や肩こり・腰痛、私のような「ケガではない謎の膝痛」に悩んでいる方は一度体験してもらいたい感覚です。 暫くはお世話になるつもりなので、よろしくお願いします (引用元:アンド ピラティス中野店Google口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | プライベート1回:13,200円→7,700円 プライベート3回:16,500円 |
|---|---|
| 入会金 | ₋ |
| その他手数料 | ₋ |
| 支払い方法 | クレジットカード |
プライベート
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月2回 | 19,800円 | ・月2回まで ・1回あたり9,900円 |
| 月4回 | 33,000円 | ・月4回まで ・1回あたり8,250円 |
| 月6回 | 47,520円 | ・月6回まで ・1回あたり7,920円 |
チケット
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 5回 | 59,400円 | ・レッスン5回分 ・1回あたり11,880円 ・有効期限6ヶ月 |
| 10回 | 104,500円 | ・レッスン10回分 ・1回あたり10,450円 ・有効期限6ヶ月 |
| 20回 | 195,800円 | ・レッスン20回分 ・1回あたり9,790円 ・有効期限6ヶ月 |
都度払い
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 1回 | 13,200円 | ・レッスン1回 ・有効期限2ヶ月 |
- 男女兼用スタジオ
- プライベート3回体験プランあり
- 回数券制で続けやすい
- 初心者歓迎
- 駅徒歩約6分とアクセス良好



完全個室の空間で、専属トレーナーと1対1でしっかり身体を動かすことが出来ます。マシン専門なので、姿勢の癖や体幹を細かく整えたい方にぴったりです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
7位. Pilates Mee(ピラティスミー)高円寺店
セミパーソナル形式でマシンピラティスを受けたい人向けのスタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
高円寺駅徒歩5分。完全パーソナルのスタジオで、セミパーソナル形式、マシンピラティス専門スタジオ。中野・高円寺で完全マンツーマン指導を受けたい方に向いています。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 完全個室パーソナルを希望する人 駅近で通いやすさ重視の人 リーズナブルに始めたい人 | グループレッスン中心が良い人 大手ブランドの安心感を重視する人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | セミパーソナル、パーソナル |
| 定休日 | 不定休 |
| レンタル品 | – |
| 運営会社 | 株式会社RiAGEL |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒166-0002 東京都杉並区高円寺北3丁目35−3 アーバネスト高円寺 100号室 |
|---|---|
| アクセス | 高円寺駅徒歩5分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 4.9(54) |
|---|---|
| 良い口コミ | 初めて高円寺を利用しました。自分の空いてる時間にいつもとは違う所でもレッスンできるのが嬉しいです。インストラクターの方の丁寧な指導で自分のペースで鍛えられ、終わった後は心地よい疲労感です。高円寺店は駅からも近く、楽しい商店街を抜けて行くのでまた伺いたいです。 (引用元:Pilates Mee(ピラティスミー)高円寺店Google口コミ) 神楽坂店でお世話になってましたが、先生が高円寺店にもいらっしゃるので、レッスンを受けたくて利用させてもらってます! いつも明るく優しいかつ、時々スパルタですが、モチベーションが上がるレッスンをやってくださります! ピラティス初めての方も安心して通えると思います♪ (引用元:Pilates Mee(ピラティスミー)高円寺店Google口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 9,800円→0円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円→0円 |
| その他手数料 | ₋ |
| 支払い方法 | クレジットカード、デビットカード |
| キャンペーン | 体験&入会金Wキャンペーン ・体験レッスン無料 ・入会金無料 月額プラン永続10%OFF |
セミパーソナルプラン
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月2回コース | 11,000円 | ・月2回まで ・1回あたり5,500円 |
| 月4回コース | 19,800円 | ・月4回まで ・1回あたり4,950円 |
| 通い放題コース (人数限定) | 37,500円 | ・1か月間通い放題 ・1回あたり1,250円※30日通った場合 |
パーソナルプラン
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月2回コース | 22,000円 | ・月2回まで ・1回あたり11,000円 |
| 月4回コース | 39,600円 | ・月4回まで ・1回あたり9,900円 |
| 月8回コース | 70,400円 | ・月8回まで ・1回あたり8,800円 |
- セミパーソナル形式
- マシンピラティス専門スタジオ
- 駅から徒歩5分の好立地
- 豊富なメニュー
- 当日予約、当日キャンセルOK



少人数制なので、インストラクターの目が行き届きやすく、丁寧な指導を受けたい方におすすめです。マシンを使用した本格的なピラティスが、比較的手頃な月会費で始められる点も魅力です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
8位. CLUB PILATES 高円寺店
マシンピラティスを始めたい人向けのスタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
JR中央線 高円寺駅徒歩5分。完全個室パーソナルのスタジオで、世界最大級マシンピラティスブランド、初回体験無料プランあり。中野・高円寺エリアで通いやすい候補のひとつです。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 駅近で通いやすさ重視の人 リーズナブルに始めたい人 | 大手ブランドの安心感を重視する人 安さ最優先で月謝制を選びたい人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | プライベートレッスン |
| 定休日 | ₋ |
| レンタル品 | ₋ |
| 運営会社 | 株式会社 Wellness X Asia |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒166-0002 東京都杉並区高円寺北2-34-5 グローブホームズ高円寺2F |
|---|---|
| アクセス | JR中央線 高円寺駅徒歩5分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 4.8(177) |
|---|---|
| 良い口コミ | オープンの年から通わせていただいていますが、いまだに学ぶこと、新しい発見などが沢山あって、毎週充実したピラティス生活を送れています。50分間全集中して呼吸して動いて、脳トレもする事で、レッスン後は身体も気持ちも整って今日も1日頑張ろー!という気持ちになります。 反復、積み重ねの重要さも毎回実感していて、コツコツとやり続ける事で出来なかった動きが出来た時の感動と言ったら(笑) また、受付のスタッフさんや、インストラクターの先生方も皆さん親切丁寧で、レッスンの復習はもちろん、色々な相談なども出来るので本当に毎回楽しく通わせてもらえています。 グループレッスンということもあって、よく会う会員さん達とも毎回ピラティスの復習会話がはずみ、今の私にとっては大人になってから始めた部活動のようで、これからもずっと続けていきたいライフワークになりました! (引用元:CLUB PILATES 高円寺店Google口コミ) |
| 悪い口コミ | 24時間前しかキャンセルができないのが不便すぎるので退会 (引用元:CLUB PILATES 高円寺店Google口コミ) |
料金
| 体験料金・初回料金 | 0円 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円→0円 |
| その他手数料 | 事務手数料:2,200円 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
月額
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4回 | 11,990円 | ・月4回まで |
| 月8回 | 21,890円 | ・月8回まで |
| 通い放題プラン | 36,190円 | ・1ヶ月通い放題 |
- 世界最大級マシンピラティスブランド
- 初回体験無料プランあり
- リーズナブルな料金設定
- 初心者~上級者対応
- インストラクターは資格所持者のみ



大手チェーンの安心感がありながら、月4回プランが1万円台前半という料金設定が魅力です。マシンを使ったグループ型レッスンなので、コストを抑えて通いたい方にも向いています。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
9位. ソエルスタジオ 高円寺店
ヨガとピラティスを両方試したい人向けのスタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
高円寺駅徒歩5分。少人数制のスタジオで、女性専用マシンピラティス&フィットネススタジオ、料金がリーズナブル。中野・高円寺で少人数で丁寧に見てもらいたい方の選択肢です。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| ヨガとピラティスを両方試したい人 駅近で通いやすさ重視の人 リーズナブルに始めたい人 | 大手ブランドの安心感を重視する人 安さ最優先で月謝制を選びたい人 |
アクセス
| 住所 | 〒166-0002 東京都杉並区高円寺北2-1-24 コアビル1F |
|---|---|
| アクセス | 高円寺駅徒歩5分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 4.7(46) |
|---|---|
| 良い口コミ | 通い出して1ヶ月経ちました! LAVAに通ってた事もあるのですが 時間割が毎時間なく中々行けないなどあったのですが、ソエルは毎時間あるのでとりあえず空いてる時間に通ってます! セルフのよもぎ蒸しがあったり有酸素できるマシーンもあるのでマイペースに通えるのがいいです😌 1ヶ月で体のラインもスッキリして来ました! (引用元:ソエルスタジオ 高円寺店Google口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 0円 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 |
| その他手数料 | 事務手数料:5,500円 |
| 支払い方法 | クレジットカード、AmazonPay、ペイディ |
月額
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| ライトプラン | 3,278円 | ・ライブレッスン受け放題 |
| スタンダードプラン | 7,678円 | ・スタジオレッスン、オンラインレッスン受け放題 |
| プレミアムプラン | 10,978円 | ・全てのサービス受け放題 |
- 女性専用マシンピラティス&フィットネススタジオ
- 料金がリーズナブル
- 高円寺駅近くという好立地
- 24時間営業
- 少人数制レッスン



料金の敷居がとても低く、まず体験してみたいという方にもおすすめのスタジオです。オンラインレッスンも提供しているためいつでもトレーニングに取り組むことが出来ます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
10位. STUDIO IVY(スタジオアイビー)中野店
完全マンツーマンで丁寧にフォームを確認したい人向けのスタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 体験 | マシン |
JR中央線 中野駅徒歩7分。男女兼用・完全パーソナルのスタジオで、マシン専門、完全パーソナル、リーズナブルな価格設定。中野・高円寺で完全マンツーマン指導を受けたい方に向いています。
| 向いている人 | 向いてない人 |
|---|---|
| 費用を抑えてマシンパーソナルを続けたい人 男女兼用の完全パーソナルを希望する人 フォームを丁寧に確認したい人 | 設備やアメニティの豪華さを重視する人 ブランドの知名度を重視する人 |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女兼用、完全パーソナル |
| 定休日 | 不定休 |
| レンタル品 | ‐ |
| 運営会社 | 株式会社KRM KRM Co,.Ltd |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒165-0026 東京都中野区新井2-1-16 K・M・Tビル 701 |
|---|---|
| アクセス | JR中央線 中野駅徒歩7分 |
口コミ
| Google口コミ評価 | 4.9(44) |
|---|---|
| 良い口コミ | ピラティス初心者でも先生が丁寧に優しく分かりやすく教えてくれます。自分の体の癖がだんだんと分かるようになり、姿勢が改善されてくることでメンタルが整います。何より、自分と向き合う大切な時間になっています。 パーソナルなので、その日の自分の体調に合わせて、強度や内容を自由に変えられる点も有り難いです。スタジオも綺麗ですし、先生の質が高いと思います。 (引用元:STUDIO IVY(スタジオアイビー)中野店Google口コミ) 明るく清潔な環境で、行き帰りに他の方と会うことなく行かれるので、ストレスなく続けられています。いつも親切丁寧に、毎回私に合ったプログラムを提供してくださるので、だんだんと体型が変わってきたのがとても嬉しいです。 (引用元:STUDIO IVY(スタジオアイビー)中野店Google口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 4,500円→0円※キャンペーン対象店舗 |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円 ※体験当日入会で半額の10,000円 ※キャンペーン対象店舗は0円 |
| その他手数料 | 事務手数料:3,300円 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
月額
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| BASIC | 15,000円 | ・月2回まで ・1回あたり7,500円 |
| STANDARD | 28,000円 | ・月4回まで ・1回あたり7,000円 |
| PREMIUM | 52,000円 | ・月8回まで ・1回あたり6,500円 |
- マシン専門、完全パーソナル
- リーズナブルな価格設定
- 男女兼用スタジオ
- オーダーメイド指導
- 駅から徒歩圏でアクセス良好



1対1のマンツーマンでマシンピラティスが受けられるため、しっかり身体の変化を出したい方におすすめです。通いやすいリーズナブルな料金プランも嬉しいポイント。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
以上、中野・高円寺の安いピラティススタジオ10選をご紹介しました。
スタジオによって、料金、専用マシンの有無やプログラム内容、コンセプトが異なるため、ご自身のライフスタイルや目的に合わせて最適なスタジオを選んでみてください。
また、最新のレッスンスケジュールやお得なキャンペーン情報は、各ピラティススタジオの公式ウェブサイトやSNSアカウントで確認出来ますので、是非チェックしてみてください。
中野・高円寺でピラティススタジオを探している人のよくある質問・疑問8選
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
中野・高円寺で体験レッスンはできますか?費用はどのくらい?
中野・高円寺のピラティススタジオの入会金や事務手数料はいくら?
中野・高円寺エリアの入会金相場は0円〜33,000円です。当日入会で無料になるキャンペーンを実施するスタジオも多くあります。詳しくは中野・高円寺ピラティスの料金相場セクションをご確認ください。スタジオによっては登録料や施設利用料が別途かかる場合があるので、契約前に総額を確認しましょう。
予約・キャンセルはどうすればいい?当日キャンセルできますか?
中野・高円寺エリアのスタジオはほぼWEBまたは公式アプリでの予約制です。キャンセル可能な締切はスタジオごとに異なり、レッスン開始の数時間前〜前日までと幅があります。当日キャンセルや遅刻時の扱いは店舗により規定が違うので、入会前に必ず確認しましょう。契約・解約のトラブル防止については国民生活センターの案内も参考になります。
中野・高円寺でマシンピラティスとマットピラティスは選べますか?
中野・高円寺はマシンピラティス中心のスタジオが多めです。マシンピラティス専門のスタジオから、マット・マシン両方対応のスタジオまで揃っています。詳しくは目的別おすすめの「マシンピラティスを本格的に受けたい人向け」セクションを参考にしてください。
中野・高円寺で男性でも通えるピラティススタジオはありますか?
中野・高円寺エリアは男女兼用のスタジオもいくつかあります。詳しくは目的別おすすめの「男性も通えるスタジオを探している人向け」セクションを参考にしてください。男性が通う場合は予約前に対象店舗の利用条件を公式サイトで確認しましょう。
中野・高円寺のピラティススタジオの月額料金の相場はどのくらい?
中野・高円寺エリアの料金相場は、グループ月4回プランで約9,800〜16,500円、フルタイム(通い放題)で約14,800〜22,000円、パーソナル1回で約7,000〜13,000円が目安です。詳しくは本記事の中野・高円寺ピラティスの料金相場セクションで確認できます。料金以外に入会金や施設維持費を含めた総額で比較すると安心です。
レンタルウェアやタオルは借りられますか?手ぶらで通えますか?
動きやすいウェア、滑り止め付きソックス、タオル、水分、身分証、当日入会する場合の支払い手段を準備するとスムーズです。中野・高円寺エリアではレンタル対応のスタジオも多いです。靴下必須・裸足可といった細かいルールは店舗により異なるため、体験予約時に確認しましょう。
中野駅・高円寺駅周辺で駅近のピラティススタジオはどこですか?
中野駅・高円寺駅周辺は駅徒歩数分のスタジオが揃います。詳しくは目的別おすすめの「駅近で通いやすさ重視の人向け」セクションで具体的なスタジオと徒歩分数を確認できます。仕事帰りや買い物のついでに通いやすい配置です。













