【2026年最新】滋賀県草津市のホットヨガおすすめ3選｜LAVA・CALDO・ainaを比較

Q: 草津駅から歩いて通えるホットヨガはどこですか？

JR草津駅から最も近いのは、東口から徒歩2分の「 ホットヨガスタジオLAVA 草津店 」です。 「 CALDO草津滋賀 ホットヨガスタジオ×ジム 」も東口から徒歩4分で通えます。

Q: 男性でも通えるホットヨガスタジオはありますか？

公式情報で男女可と確認できるのは「 CALDO草津滋賀 ホットヨガスタジオ×ジム 」です。 「 ホットヨガスタジオLAVA 草津店 」は女性専用です。 「 滋賀の温泉 草津湯元水春 ホットヨガスタジオaina 」は、現行の公式ホットヨガページで性別制限の明記を確認できませんでした。

Q: 体験の持ち物は？手ぶらで行けますか？

「 CALDO草津滋賀 ホットヨガスタジオ×ジム 」は0円体験を案内しており、手ぶら体験の場合はウェアなどが体験料に含まれます。 「 ホットヨガスタジオLAVA 草津店 」も体験レッスンは0円（税込）で、ウェア・タオルなどを用意した手ぶら体験ができます。 「 滋賀の温泉 草津湯元水春 ホットヨガスタジオaina 」は1回1,550円（税込）で、別途入浴料が必要です。レッスン着・飲み物・入浴用タオルを持参し、ヨガマットとレッスン用タオルはスタジオに常備されています。

Q: 妊娠中・持病がある場合は通えますか？

妊娠中の方は、「 ホットヨガスタジオLAVA 草津店 」ではホットヨガを受講できません。また、「 CALDO草津滋賀 ホットヨガスタジオ×ジム 」も入会資格を「妊娠していない方」としています。 持病がある方や通院中の方は、事前に医師と各施設へ確認してください。CALDOでは、医師から運動または施設サービスの利用を禁じられていないことも入会条件となっています。

2026年9月9日2026年9月22日

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結論から言うと、草津市でホットヨガを始めるなら「CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジム」が最もおすすめです。

理由は3つあります。
1つ目は、JR琵琶湖線「草津駅」東口から徒歩4分で、駐車場を1時間無料で利用できること。
2つ目は、男女兼用のホットヨガスタジオで、通常レッスンは事前予約なしで参加できること。
3つ目は、最大50名のホットスタジオとフィットネスジムを備え、ウェア・タオルのレンタルも利用できることです。

草津駅からの近さと女性専用・手ぶら体験を重視する方には「ホットヨガスタジオLAVA 草津店」、車で通い、天然温泉や岩盤浴も組み合わせたい方には「滋賀の温泉草津湯元水春ホットヨガスタジオaina」が向いています。

この記事では、草津市で現在ホットヨガを実施している3施設を、体験レッスン・アクセス・予約のしやすさ・レッスンの種類・通いやすい時間帯・設備・レンタルの7項目で比較します。

※Googleマップ口コミは、採点対象には含めていません。掲載する場合は「利用者の声（参考データ・採点対象外）」として別枠で扱います。

ホットヨガは、高温多湿のスタジオ内で行われます。まずは、体験レッスンで体調に変化はないか、しっかり確認しましょう。こちらの「ホットヨガのデメリット」もしっかり確認してください。

滋賀県草津市でおすすめの「ホットヨガ」スタジオ3選

【結論】滋賀県草津市にあるホットヨガスタジオおすすめランキングTOP3

順位	1位	2位	3位
施設名	CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジム	ホットヨガスタジオLAVA 草津店	滋賀の温泉草津湯元水春ホットヨガスタジオaina

独自採点	100点	95点	80点
体験料金	0円体験の案内あり	0円（税込）	1回1,550円（税込）入浴料別
アクセス	草津駅東口徒歩4分駐車場1時間無料	草津駅東口徒歩2分提携駐車場あり	イオンモール草津内無料駐車場あり
男女区分	男女兼用	女性専用	男女利用可
こんな人に	男女で通い、予約不要・ジムも重視	駅近・手ぶら体験・女性専用を重視	車で通い、温泉・岩盤浴も利用したい
公式	公式サイト	公式サイト	公式サイト

1位：CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジムの体験を申し込む

2位：ホットヨガスタジオLAVA 草津店の体験予約をする

3位：滋賀の温泉草津湯元水春ホットヨガスタジオainaの公式サイトを見る

※独自採点は100点満点で算出しています。Googleマップの口コミ星評価は採点軸には含めていません。料金・キャンペーン・営業時間は変更される場合があるため、契約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。

※ 当サイトのランキングコンテンツは、公式サイト及び第三者調査機関から提供されたデータに基づいて作成されています。各比較基準をポイント化し、その総合得点に基づいて独自にレーティングを決定しています。評価は定期的にコンテンツチームにて見直しを行っています。
ホットヨガスタジオ・ランキングの根拠（2026年）

滋賀県草津市にあるホットヨガの料金相場

項目	掲載3施設の範囲
体験料金	0円～1,550円（税込）※ainaは入浴料別
入会時費用	施設・会員種別・キャンペーンにより異なる
フルタイム・通い放題	月額10,800～18,000円（税込）程度
回数制	月4回8,800円（税込）～／ainaは月5回8,850円（税込）

体験レッスンは「1,000円まで」が64.5%

ホットヨガに通った200人に、体験レッスンがいくらまでなら申し込むかを聞きました。0円のみと1,000円までで64.5%です。

体験レッスンの上限	回答	割合
0円のみ	42人	21.0%
〜1,000円	87人	43.5%
〜2,000円	40人	20.0%
〜3,000円	13人	6.5%
金額は気にしない	18人	9.0%

アンケート : ホットヨガStyle（Fit Style編集部）調べ・2026年9月・経験者200人より

2,000円まで含めると84.5%。【2026年最新のスタジオは体験を0円または低額で用意している店が多いので、金額で迷う場面は少ないはずです。

【当サイトの見解】体験の金額より、予約が取れる時間帯と持ち物のほうが実際の障害になります。この記事で各店の体験料金と手ぶらの可否を並べているのは、そのためです。

草津駅・イオンモール草津周辺のホットヨガスタジオをマップから探す

※ 番号を押すと各スタジオの詳細に移動します。

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1CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジム（1位）
2ホットヨガスタジオLAVA 草津店（2位）
3滋賀の温泉草津湯元水春ホットヨガスタジオaina（3位）

1. CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジム（独自採点 100点）

CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジム・実施プログラム

ビギナーヨガ、ベーシックヨガ、リラックスヨガ、ヒーリングヨガ、アロマヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、パワーヨガ、ピラティス、姿勢改善、コンディショニング系など

^{※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。}

基本情報

スタジオの特徴	男女兼用、予約不要のホットヨガ、室温40℃・湿度55％、最大50名、銀イオンスチーム、フィットネスジム併設
住所	〒525-0032 滋賀県草津市大路1丁目3番18-2号
アクセス	JR琵琶湖線「草津駅」東口から徒歩4分
営業時間	月・水 10:00～22:30 火・金 10:00～21:30 土日祝 10:00～18:00
定休日	毎週木曜日
入会金・手数料	入会金11,000～33,000円（税込）、事務手数料5,500円（税込）、システム登録料2,970円（税込） ※キャンペーン・会員種別により異なる
レンタル	○ バスタオル300円、フェイスタオル180円、ウェア上・下各420円。プレミアム・プラチナはレンタル付き
駐車場・駐輪場	駐車場あり（1時間無料）／駐輪場あり
運営会社	株式会社INSPA
会員にならないで参加	ウェルチケ（詳細はこちら）
予約方法

※ 万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

採点内訳（合計 100/100点）

項目	得点	判定
体験レッスン	10/10	体験レッスンあり
アクセス	20/20	駐車場あり・1時間無料、利用条件まで公式確認可
予約のしやすさ	20/20	事前予約不要
レッスンの種類	15/15	10種類以上
通いやすい時間帯	15/15	平日21時以降あり＋土日営業
設備	10/10	パウダールーム＋シャワールーム
レンタル	10/10	ウェア＋タオル
合計	100/100

こんな人におすすめ

✅ 男女で通えるホットヨガを探している
✅ 予約不要で、その日の予定に合わせて参加したい
✅ ホットヨガとフィットネスジムを両方利用したい
❌ 女性専用スタジオを希望している
❌ 土日祝の夜にレッスンを受けたい

月会費プラン

会員種別	月会費（税込）	利用条件
マンスリー4	8,800円	全営業時間・月4回。1日1本、繰り越しなし
デイタイム	9,900円	平日18:00まで、1日1本
フルタイム	11,110円	全営業時間、1日1本
プレミアム	13,750円	全営業時間、ホットヨガ1日1本。ウェア上下・タオル・水素水付き
プラチナ	19,800円	全営業時間、ホットヨガ受け放題。ウェア上下・タオル・水素水等付き

^{※ 上記のほかに営業管理費が毎月480円かかります。料金は2026年8月に公式サイトで確認した値です（2025年9月に改定あり）。}

利用者の声（参考データ・採点対象外）

Googleマップ口コミ 4.2・60件（2026年9月時点）。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋（参考データ）

ユーザー

（2026年8月頃投稿）
初めてのホットヨガでしたが、スタッフさんもすごく優しく毎回行くのが楽しみでした！
個人的にはアロマヨガが好きで、いい香りの中ヨガができてすごく良かったです。
今回は仕事の都合で退会しましたが、また機会があればもう一度ここに通いたいくらい良かったです！
（引用元：CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジム Googleの口コミ）

ユーザー

（2026年6月頃投稿）
スタッフや先生もみんないい方ばかりで、毎回気持ちよくレッスンが受けられました。日々のストレス発散、自分と向き合う時間、自分大切にする事を学びました。レッスン後は身体も心もスッキリできました。
（引用元：CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジム Googleの口コミ）

ユーザー

（2026年3月頃投稿）
施設、スタジオは綺麗で広めで良かったです。自分自身慣れてないので　ポーズの説明の聞き取りがうまくできなくて
周りをみながさせて頂きました
でも　良かったです。　駐車場駐車料金だけ少し心配かなぁ
（引用元：CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジム Googleの口コミ）

※口コミはGoogleマップ「CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジム」より抜粋（2026年9月時点）。傾向を代表するものを編集部が選定しています。

2. ホットヨガスタジオLAVA 草津店（独自採点 95点）

ホットヨガスタジオLAVA 草津店・実施プログラム

ヨガベーシック、ヨガビギナー、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ初級、お腹引き締めヨガ、サウンドフローヨガなど

^{※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。}

基本情報

スタジオの特徴	女性専用、ホットヨガ、ウッドストーン・スタジオ、予約制、キャッシュレス専用店舗
住所	〒525-0032 滋賀県草津市大路1-8-1 南洋軒ビル5F
アクセス	JR琵琶湖線・草津線「草津駅」東口より徒歩2分
定休日	毎週金曜日
入会金・手数料	入会金5,000円（税込）、マンスリーメンバー登録金5,000円（税込）、施設使用料等が別途必要 ※キャンペーンにより異なる
レンタル	○ ウェア上下、バスタオル、フェイスタオルなど。体験はウェア・タオル無料
駐車場・駐輪場	草津駅前地下駐車場：体験3時間、会員2時間まで無料（駐車券の提示が必要）／駐輪場なし
運営会社	株式会社LAVA International
予約方法

採点内訳（合計 95/100点）

項目	得点	判定
体験レッスン	10/10	体験レッスンあり
アクセス	20/20	草津駅前地下駐車場／体験3時間・会員2時間無料
予約のしやすさ	15/20	Web・アプリ等で予約可、キャンセル60分前まで
レッスンの種類	15/15	10種類以上
通いやすい時間帯	15/15	平日21時以降あり＋土日営業
設備	10/10	パウダースペース＋個室シャワー
レンタル	10/10	ウェア＋タオル
合計	95/100

こんな人におすすめ

✅ 草津駅から近い女性専用スタジオへ通いたい
✅ 0円の手ぶら体験から始めたい
✅ 平日21時台や土日にも多彩なレッスンを受けたい
❌ 男性も一緒に通えるスタジオを希望している
❌ 予約不要で思い立った日に参加したい

月会費プラン

スクロールできます

会員種別	時間帯	概要	料金/月
プレミアムフリー・フルタイム	フルタイム（全営業時間）	対象店舗：全店ご利用回数： 2回まで/日予約： 1回6件まで	16,800円 (税込)/月
ライト・フルタイム	フルタイム（全営業時間）	対象店舗 2店舗 (草津店＋お好きな1店舗) ご利用回数 1回まで/日予約 1回4件まで _{※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。}	10,800円 (税込)/月
ライト・デイタイム	デイタイム（平日17時開始レッスンまで）	対象店舗 2店舗 (草津店＋お好きな1店舗) ご利用回数 1回まで/日予約 1回4件まで _{※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。}	9,800円 (税込)/月
４・フルタイム	4フルタイム（全営業時間）	対象店舗ホットヨガスタジオ (草津店) ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月予約 1回3件まで	8,800円 (税込)/月
学割プラン	フルタイム学割（全営業時間）	対象店舗 1店舗(草津店) ご利用回数 1日 1回までレッスン受講可能予約 1回3件まで 16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。	4,800円 (税込)/月

※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）がかかります。

利用者の声（参考データ・採点対象外）

Googleマップ口コミ 4.7・183件（2026年9月時点）。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋（参考データ）

ユーザー

（2026年6月頃投稿）
以前通っていたジムが移転して遠くなってしまったので、すっかり運動から遠ざかり、体力、体幹が弱って年齢のせいもあり、ふらつきもあったのですが、1ヶ月で階段の上り下りが怖くなくなりました！
ヨガ初心者で体も固く、できないポーズもあるのですが、とても楽しく通わせていただいております。
（引用元：ホットヨガスタジオLAVA 草津店 Googleの口コミ）

ユーザー

（2026年5月頃投稿）
予約取れない。キャンセル待ち10とか20ってヤバい。スタジオ狭すぎて人と当たりそう。シャワー待ち凄すぎて風邪引きそう。入会時の圧が凄かった。水無料の説明も無く放置されたまま１ヶ月カウンセリングも忘れられそのまま過ぎていったしその他も伝えてるのに忘れられています。かなりいい加減。
（引用元：ホットヨガスタジオLAVA 草津店 Googleの口コミ）

ユーザー

（2025年10月頃投稿）
特に若いスタッフさんが頑張っておられる姿を見て感銘を受け入会しました。
いつもフレンドリーであたたかく迎えてくれます。
毎回の滝汗に我ながら驚きます。
様々なプログラムがあり、体調や気分に合わせて受講できます。
（引用元：ホットヨガスタジオLAVA 草津店 Googleの口コミ）

※口コミはGoogleマップ「ホットヨガスタジオLAVA 草津店」より抜粋（2026年9月時点）。傾向を代表するものを編集部が選定しています。

3. 滋賀の温泉草津湯元水春ホットヨガスタジオaina（独自採点 80点）

滋賀の温泉草津湯元水春ホットヨガスタジオaina・実施プログラム

ハタヨガ、パワーヨガ、安眠ヨガ、体調改善ヨガ、ゆったりデトックス、フローヨガ、骨盤矯正、リンパ、ダイエット、ヒーリングフローヨガなど

^{※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。}

基本情報

スタジオの特徴	予約制、室温約40℃・湿度55％、天然温泉併設
住所	〒525-0067 滋賀県草津市新浜町300番地イオンモール草津スポーツ＆レジャー棟
アクセス	JR瀬田駅から路線バス約15分／JR南草津駅西口から路線バス約20分／JR草津駅西口から路線バス約25分
営業時間	ホットヨガ 9:00～22:00 草津湯元水春 9:00～25:00（最終受付24:00）
定休日	年中無休（メンテナンスによる臨時休業あり）
レンタル	○ ヨガマットはスタジオに常備。レッスン用ウェア、飲み物、入浴用タオルは持参
駐車場・駐輪場	イオンモール草津の無料駐車場を利用可
予約方法

採点内訳（合計 80/100点）

項目	得点	判定
体験レッスン	10/10	体験レッスンあり
アクセス	20/20	イオンモール草津の無料駐車場を利用
予約のしやすさ	5/20	電話・Web予約は15分前まで可。ただしキャンセルは電話必須
レッスンの種類	15/15	10種類以上
通いやすい時間帯	15/15	平日21時以降あり＋土日営業
設備	10/10	パウダールーム＋シャワー
レンタル	5/10	ヨガマット・レッスン用タオル常備
合計	80/100

こんな人におすすめ

✅ 車で通い、イオンモールでの買い物も済ませたい
✅ ホットヨガの後に天然温泉を利用したい
✅ 月額制だけでなく、1回券や回数券も選びたい
❌ 草津駅から徒歩で通えるスタジオを希望している
❌ ウェアまで借りて完全に手ぶらで参加したい

体験・料金プラン

会員種別	料金（税込）	利用内容
体験1回券	1,550円	入浴料別
体験3回券	4,200円	入浴料別
スタンダード 1回	2,450円	入浴＋ヨガ
プレミアム 1回	2,950円	入浴＋岩盤浴＋ヨガ
マンスリースタンダード月5回	8,850円	月5回、入浴＋ヨガ
マンスリースタンダードフリー	18,000円	回数無制限、入浴＋ヨガ
マンスリープレミアム月5回	10,580円	月5回、入浴＋岩盤浴＋ヨガ
マンスリープレミアムフリー	21,900円	回数無制限、入浴＋岩盤浴＋ヨガ

※マンスリー会員は3ヶ月以上の契約が必要です。新規入会はWEBから行います。

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暑い環境が苦手な方や、常温でヨガを続けたい方には、室温を高くしない常温ヨガも選択肢になります。以下はホットヨガランキング・独自採点の対象外です。

スタジオShuunya クサツエストピア店（常温／男女利用可）

NatuLife studio クサツエストピア店は、JR草津駅西口から徒歩3分の少人数制スタジオです。常温ヨガとマシンピラティスを実施し、初心者や身体が硬い方、男性も参加できます。2時間無料の駐車場もあります。

項目	内容
業態	常温ヨガ・マシンピラティス／男女利用可
住所	〒525-0037 滋賀県草津市西大路町4-32 エストピアプラザ2-3
アクセス	JR「草津駅」西口から徒歩3分
営業時間	平日9:30～22:00／土・日9:10～19:00
体験料金	マットヨガ1回2,750円（税込）
代表的な料金	月4回9,982円＋税（公式サイト表記）
駐車場	2時間無料駐車場あり
レンタル	現行公式ページで個人向けレンタル料金の詳細を確認できず
公式サイト	公式サイトはこちら

※同ブランドの南草津店は2026年6月からホットヨガを終了し、常温・ウォームクラスへ変更されています。移転予定があるため、利用時は公式サイトで最新の住所をご確認ください。

滋賀県草津市にはほかにも常温ヨガがあります

スタジオ	場所・区分	特徴・料金
Shuunya 南草津店	南草津駅周辺／常温・ウォーム	2026年6月にホットヨガを終了。移転予定があるため住所とスケジュールは公式サイトで確認
Bodies 近鉄草津スタジオ	草津駅東口直結／女性専用	女性専用フィットネスでヨガも開催。サーキットトレーニング・ゲルマニウム温浴なども利用可能
hinori yoga studio	草津駅東口徒歩4分／性別制限は公式で要確認	75分の少人数ヨガ。体験1,500円、1回3,300円、月4回9,500円
Blissluce（ブリスルーチェ）	南草津エリア／性別制限は公式で要確認	エアリアルヨガ・ピラティスを中心に実施。料金改定があるため最新価格は公式サイトで確認
YOGA Neha（ヨガネハー）	草津市北大萱町／男性参加可	築90年の古民家を利用した定員8名の少人数ヨガ。2回体験5,500円、レンタルマット込み、無料駐車場16台

※常温ヨガの料金・営業日時は変更される場合があります。予約前に各公式サイトで最新情報をご確認ください。

どれを選ぶか（草津市の使い分け）

草津駅近くで常温ヨガとマシンピラティスを利用したい → NatuLife studio クサツエストピア店
南草津駅周辺で常温・ウォームヨガを受けたい → Shuunya 南草津店
草津駅直結・女性専用を重視したい → Bodies 近鉄草津スタジオ
少人数のヨガ専門スタジオを選びたい → hinori yoga studio
エアリアルヨガやピラティスにも興味がある → Blissluce
男性も参加できる古民家の少人数ヨガを選びたい → YOGA Neha

もう一度“ 滋賀県草津市でおすすめの「ホットヨガ」スタジオ3選 ”を見る

滋賀県草津市でホットヨガスタジオを探している人のよくある質問・疑問5選

草津駅から歩いて通えるホットヨガはどこですか？

JR草津駅から最も近いのは、東口から徒歩2分の「ホットヨガスタジオLAVA 草津店」です。
「CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジム」も東口から徒歩4分で通えます。

男性でも通えるホットヨガスタジオはありますか？

公式情報で男女可と確認できるのは「CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジム」です。
「ホットヨガスタジオLAVA 草津店」は女性専用です。
「滋賀の温泉草津湯元水春ホットヨガスタジオaina」は、現行の公式ホットヨガページで性別制限の明記を確認できませんでした。

体験の持ち物は？手ぶらで行けますか？

「CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジム」は0円体験を案内しており、手ぶら体験の場合はウェアなどが体験料に含まれます。
「ホットヨガスタジオLAVA 草津店」も体験レッスンは0円（税込）で、ウェア・タオルなどを用意した手ぶら体験ができます。
「滋賀の温泉草津湯元水春ホットヨガスタジオaina」は1回1,550円（税込）で、別途入浴料が必要です。レッスン着・飲み物・入浴用タオルを持参し、ヨガマットとレッスン用タオルはスタジオに常備されています。

どのくらいの頻度で通うのが目安ですか？

初心者は、まず週1～2回程度から始めるのが目安です。CALDO公式でも、初心者は週1～2回からスタートする方法が案内されています。
「ホットヨガスタジオLAVA 草津店」には週1ペースに相当する月4回プラン、「CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジム」にも月4回プランがあります。「滋賀の温泉草津湯元水春ホットヨガスタジオaina」は月5回会員や回数券、フリー会員から選べます。まずは週1回程度で無理なく続け、慣れてから体調や目的に合わせて回数を増やすとよいでしょう。

妊娠中・持病がある場合は通えますか？

妊娠中の方は、「ホットヨガスタジオLAVA 草津店」ではホットヨガを受講できません。また、「CALDO草津滋賀ホットヨガスタジオ×ジム」も入会資格を「妊娠していない方」としています。
持病がある方や通院中の方は、事前に医師と各施設へ確認してください。CALDOでは、医師から運動または施設サービスの利用を禁じられていないことも入会条件となっています。