この記事では、上野(台東区)でおすすめの安いピラティススタジオ10選を紹介します。
「ピラティスを始めたいけど、料金が高そうでなかなか踏み出せない…」
そんな風に感じている方は多いのではないでしょうか。
美容・ダイエット・姿勢改善・体幹トレーニングなどとして注目されているピラティスは、芸能人やモデルが取り入れていることから、高級エクササイズというイメージを持たれがちです。
ですが、最近では安い料金でも質の高いレッスンを受けられるスピラティスタジオが増えています。ピラティススタジオはまず体験レッスンを受けてから本コースに申し込みをします。ですので、この記事では体験レッスンを選ぶポイントも解説していきます。
これから上野駅周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださいね。ピラティスを始めてみたいけれど、どこに通えば良いのかわからない!とにかくコスパを重視したい!という方は是非参考にしてみてください。
※当コンテンツは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
結論:ピラティススタジオ選びで最も重視したポイントは?アンケートで徹底調査!
ピラティススタジオを選ぶ際、料金やアクセス、インストラクターの雰囲気など、気になるポイントは人それぞれです。
そこで今回は、ピラティススタジオを探す際に重視したポイントについて、100人にアンケートを行いました。

調査の結果、最も重視されていたのは「コスパ(料金の安さ)」でした。
ただし、料金だけではなく「インストラクターの質」や「レッスン内容」なども多くの人が注目しており、コストと環境のバランスが取れていることが大切だと分かります。
この記事では、アンケート結果も踏まえ、コストパフォーマンスに優れたピラティススタジオを取り上げていきます。
全国で人気のピラティススタジオを100人からアンケート調査した結果、「pilates K」が最も評価が高かったです!
上野の安いピラティススタジオの選び方|料金と通いやすさがポイント
- 料金体系
- 体験レッスンの有無
- 通いやすさ
- 相場との比較
ポイント1. 料金体系
月謝制・チケット制・都度払いなどスタジオにより仕組みは様々です。
自分のライフスタイルに合っているか確認しましょう。
mina1回(一週間)あたりの○○円など実際にかかる費用を意識することで比較がしやすくなります。
2.体験レッスンの有無
体験レッスンの有無はスタジオ選びの大事な判断材料になります。
お得なキャンペーンが開催されていることもあるので必ずチェックしましょう。



事前に雰囲気やレッスン内容を確かめることで「思っていたのと違った…」という失敗を防ぐことができます
3.通いやすさ
スタジオ選びでは通いやすさも大切なポイントです。
実際に通う総額でコスパを判断すると失敗が少なくなります。



駅からのの距離や交通費や駐車場、駐輪場などの料金も忘れずにチェックしましょう。
4.相場との比較
相場を把握しておくことで、適正な価格であるのかを見極めやすくなります。
相場より大幅に安い場合は設備やサービスが不十分な可能性もあり、逆に高い場合は料金に見合ったサービスがあるか確認すると良いでしょう。
- 体験料金:0円〜5,500円
- 入会金:0円〜55,000円
- 月4回:13,200円〜28,000円
- フルタイム:8,800円〜55,000円



相場を基準にすれば、コスパの良いスタジオかどうか判断しやすくなります。ぜひ参考にしてください。
上野で安く通えるピラティススタジオ10選を一覧で比較
| スタジオ | ①ELEMENT 上野店 | ②STUDIO IVY 上野 | ③パーソナルヨガ&ピラティスéclat.東京上野スタジオ | ④ASFiT上野店 | ⑤NAS PILATES 新御徒町店 | ⑥24/7ピラティス 上野店 | ⑦the SILK 上野 | ⑧zen place ピラティス 上野 | ⑨Hain pilates 上野店 | ⑩Rintosull 上野店 2026/1/4 OPEN! |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 口コミ | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 4.9 | 4.8 | 4.1 | – | – |
| 料金体系 | 月謝 | 月謝 | 都度払い | 月謝 | 月謝 チケット 都度払い | 月謝 | 月謝 | 月謝 チケット | 月謝 | 月謝 |
| 体験レッスン | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| アクセス | 上野駅 徒歩5分 | 上野駅 徒歩2分 | 上野駅 徒歩10分 | 上野駅 徒歩2分 | 新御徒町駅 徒歩3分 | 上野広小路駅徒歩2分 | 上野駅 徒歩5分 | 上野御徒町駅 徒歩1分 | 上野駅 徒歩1分 | 上野広小路駅 徒歩30秒 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
上野駅周辺にあるピラティススタジオをマップから探す
上野にある安いピラティススタジオおすすめ10選
上野には様々なピラティススタジオがあり、マシンを使った体験や手ぶらで気軽に参加出来るクラスなど、初めての方でもチャレンジしやすい環境が整っています。
また、スタジオごとに多彩なプランが用意されているため、ご自身のライフスタイルに合わせて料金設定やレッスン時間、通う頻度などを自由に選ぶことが出来ます。
最新のスケジュールやキャンペーン情報は、各スタジオの公式サイトやSNSからチェックできますので、是非参考にしてみてください。
①ELEMENT(エレメント)上野店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女兼用 |
| 定休日 | ₋ |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式会社MIGRIDS |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野4丁目6-5 1階 |
|---|---|
| アクセス | 上野駅から徒歩5分 |
| 駐車場・駐輪場 | ₋ |
口コミ
| 口コミ評価 | 5(9) |
|---|---|
| 良い口コミ | ロケーション:上野駅の入谷口から真っ直ぐいったところにあります。アクセスは良いです。 レンタル:ウエアのレンタルをしていただけるので、手ぶらで行くことができる点が有難いです。(無料) サービス:最後にプロテインのサービスをしていただけます。味が3種類あるみたいで、飲みやすく美味しいです。 トレーニング:自分の気になる部分をフォーカスしてメニューを組んでくれたりもします。また器具も新しいので、衛生面も気にならないです。また質問等も答えていただけるので、気になる点もクリアになります。 (引用元:ELEMENT 上野店Google口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 3,300円※体験後の入会で無料 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| その他手数料 | ₋ |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード |
| キャンペーン | Wキャンペーン ・体験料金無料 ・初月会費16,500円OFF |
月額
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4回デイプラン | 20,000円 | ・月4回まで |
| 30分レッスン 月4回フルタイムプラン | 22,000円 | ・30分 月4回まで ・全日10~21時利用可能 |
| 30+50分レッスン 月4回ミックスプラン | 25,500円 | ・30分3回、50分1回 ・全日10~21時利用可能 |
| 月8回デイプラン | 36,000円 | ・月8回まで |
| 30+50分レッスン 月6回ミックスプラン | 40,000円 | ・30分4回、50分2回 ・全日10~21時利用可能 |
| 30分レッスン 月8回フルタイムプラン | 40,000円 | ・30分 月8回まで ・全日10~21時利用可能 |
| 30分レッスン 全日通い放題プラン | 55,000円 | ・会員上限数あり ・1日1回まで ・全日10~21時利用可能 |
- マンツーマンのパーソナルピラティス
- 1回30分〜の短時間レッスン
- 手ぶらで通える
- 頻度に応じた料金体系
- 駅徒歩5分圏内



忙しい日々の合間でも1回30分という短時間で通いやすく、マシンを使った個別指導で効果を感じやすいピラティススタジオです。レンタル品が充実しており、手ぶらOKの継続しやすさも魅力です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
②STUDIO IVY(アイビー)上野


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
アクセス
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野3-22-2 クレアツィオーネ501 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線 上野駅から徒歩2分 |
口コミ
| 口コミ評価 | 5(13) |
|---|---|
| 良い口コミ | 先生方、全員明るく優しくてレッスンの度に元気になります。体一つ一つの悩みに対しても丁寧にアプローチしていただき、まだ始めて3回程ですが疲れにくくなったり普段の生活でも姿勢を意識するようになったりと効果を実感してます。また、従来のフィットネスジムはきつく続けられませんでしたが、ピラティスは体力のない人や運動が苦手な方に特にオススメで体を痛めることなく鍛えることができ気持ちも身体も継続したいと思えるところが最大のメリットだと思います。 (引用元:STUDIO IVY 上野Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 4,500円※LINE友達登録で500円 |
|---|---|
| 入会金 | – |
| その他手数料 | – |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| キャンペーン | ‐ |
月額
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| BASIC | 15,000円 | ・月2回まで ・1回あたり7,500円 |
| STANDARD | 28,000円 | ・月4回まで ・1回あたり7,000円 |
| PREMIUM | 52,000円 | ・月8回まで ・1回あたり6,500円 |
- 完全プライベート空間
- 上野駅から徒歩2分の好立地
- キャンペーンでお得に始められる可能性あり
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラム
- 男女ともに通えるパーソナルピラティス



完全個室・マンツーマンという落ち着いた環境で、「自分だけのレッスン」を受けたい方に最適です。駅近で通いやすいため、継続を前提に探している方にもぴったりと言えるでしょう。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
③パーソナルヨガ&ピラティスéclat.(エクラ)東京上野スタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
アクセス
| 住所 | 〒111-0036 東京都台東区松が谷1-4-3三洋ビル2階 | |
|---|---|---|
| アクセス | JR 上野駅 浅草口から徒歩10分 |
口コミ
| 口コミ評価 | 5(93) |
|---|---|
| 良い口コミ | ヨガのパーソナルレッスンで通っています。もともと柔軟性に乏しく、前屈すらままならない状態で、どうにかしようとヨガやピラティスのレッスンできる場所を探していました。職場が上野にあり、台東区エリアで調べてエクラさんを見つけました。 他のスタジオにも体験レッスンを行ってみた中で、一番丁寧に教えていただきモチベーションが保てそうだったので選ばせていただきました。スタジオも新しく清潔感があり、解放的なのでレッスン中も気持ちが良いです。 講師は潤先生に担当してもらっていますが、毎回、私の状態を見ながらプログラムを微調整していただけ充実しています。レッスンを始めて1か月程度ですが確実に体の可動域が改善されてきました。今後も継続していこうと思います。 (引用元:パーソナルヨガ&ピラティスéclat.東京上野スタジオGoogle口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | セミパーソナル:2,000円 パーソナル・ペア:3,500円 |
|---|---|
| 入会金 | ₋ |
| その他手数料 | ₋ |
| 支払い方法 | 体験:現金のみ 現金、クレジットカード、QRコード決済、交通系IC |
| キャンペーン | ₋ |
セミパーソナル
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| セミパーソナル | 4,000円 | 最大4名 ・レッスン1回 |
パーソナル
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| パーソナル | 7,500円~ | ・レッスン1回 |
ペア・トリプル
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| ペア | 6,000円~ | ・2名まで ・レッスン1回 |
| トリプル | 4,500円~ | ・3名まで ・レッスン1回 |
- 体が硬い人、初心者も対応
- 男性会員約50%
- 少人数で目が届きやすいレッスン体制
- 完全予約制、個室仕様のプライベートスタジオ
- 英語、中国語、ペルシャ語対応



「運動が苦手」「体が硬い」「まずは体の状態を整えたい」と感じている方に特に安心感のあるスタジオです。少人数・個室の落ち着いた空間で、ストレスなく通える環境が整っています。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
④ASFiT(アスフィット)上野店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女兼用、パーソナル |
| 定休日 | 水曜日 |
| レンタル品 | ₋ |
| 運営会社 | 株式会社アスフィット |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野7丁目10−8 図師ビル 2階 |
|---|---|
| アクセス | 上野駅から徒歩2分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 2,178円※LINEからの予約で体験無料 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円→無料 |
| その他手数料 | ₋ |
| 支払い方法 | クレジットカード、paypay |
| キャンペーン | LINE登録で初回体験無料 入会金無料キャンペーン |
マスタープラン
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4回コース | 16,000円 | ・月4回×25分 ・1回あたり4,000円 |
| 月8回コース | 30,000円 | ・月8回×25分 ・1回あたり3,750円 ・整体&パーソナルジムASFiT利用可能 |
| 受け放題コース | 42,000円 | ・1日最大25分 ・1回あたり1,400円 ※30日通った場合 ・整体&パーソナルジムASFiT利用可能 |
ビギナープラン
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4回コース | 30,000円 | ・月4回×50分 ・1回あたり7,500円 |
| 月8回コース | 54,800円 | ・月8回×50分 ・1回あたり6,850円 ・整体&パーソナルジムASFiT利用可能 |
| 受け放題コース | 80,000円 | ・1日最大50分 ・1回あたり2,667円 ※30日通った場合 ・整体&パーソナルジムASFiT利用可能 |
- 個室×マンツーマン形式
- 姿勢改善+筋力アップを目指せる
- アクセス良好
- 運動初心者も配慮された設計
- 21時まで営業



運動初心者や姿勢・体の不調を改善したい方にぴったりな、個室マンツーマン型のピラティススタジオです。トレーニング要素も加えられており、ただ“動く”だけではなく体幹や姿勢から変えたい方にぴったりです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑤NAS PILATES 新御徒町店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用、パーソナル |
| 定休日 | ‐ |
| レンタル品 | ‐ |
| 運営会社 | スポーツクラブNAS株式会社 |
| 公式サイト | |
アクセス
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野1-6-8 MHビル3階 |
|---|---|
| アクセス | 新御徒町駅から徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | ‐ |
料金
| 体験料金・初回料金 | グループレッスン:1,100円 パーソナルレッスン:5,500円 |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円 |
| その他手数料 | 登録料:3,300円 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| キャンペーン | ₋ |
グループレッスン
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4回 | 13,200円 | ・月4回まで ・1回あたり3,300円 |
| 月8回 | 24,200円 | ・月8回まで ・1回あたり3,025円 |
| FREE | 44,000円 | ・1ヶ月間通い放題 |
パーソナルレッスン
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 2回 | 17,600円 | ・レッスン2回分 ・1回あたり8,800円 |
| 4回 | 30,800円 | ・レッスン4回分 ・1回あたり7,700円 |
都度払い
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| グループ | 4,950円 | ・45分レッスン1回 |
| パーソナル | 11,000円 | ・レッスン1回 |
- 大手スポーツクラブ運営(NAS)によるマシンピラティススタジオ
- 女性専用スタジオ
- 駅徒歩3分という好立地
- グループレッスン+パーソナルレッスン両対応
- 多彩な料金プラン



大手ブランド運営という点で設備・運営の安定性も高く、初めてマシンピラティスを試す方にもおすすめです。駅近で通いやすいため、仕事帰りや買い物ついでなどにも立ち寄りやすいでしょう。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑥24/7(トゥエンティーフォーセブン)ピラティス 上野店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用、パーソナル |
| 定休日 | 年中無休 |
| レンタル品 | ₋ |
| 運営会社 | 株式会社トゥエンティーフォーセブン |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒113-0034 東京都文京区湯島3-39-3上野不二ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 上野広小路駅から徒歩2分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 4,500円→0円 |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| その他手数料 | ‐ |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| キャンペーン | ‐ |
月額
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月2回コース | 14,500円 | ・月2回まで ・1回あたり7,250円 |
| 月4回コース | 27,000円 | ・月4回まで ・1回あたり6,750円 |
| 月8回コース | 52,000円 | ・月8回まで ・1回あたり6,500円 |
| 月12回コース | 74,400円 | ・月12回まで ・1回あたり6,200円 |
- 個室マンツーマン形式のパーソナルピラティススタジオ
- 最寄り駅から徒歩2分の好立地
- 女性専用
- 体験、入会金無料
- 契約期間縛りなし



完全マンツーマンで自分のペースに合わせて進められるスタジオなので、しっかり身体の変化を求める方に最適です。料金プランもライフスタイルに合わせて選ぶことが出来ます。
⑦the SILK(ザ・シルク)上野


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| ※通い通い放題(Full) | 無料体験 | マシン |
※ FULLプランは、毎月1〜末日までの間で毎日1グループレッスン受講可能
アクセス
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野2-7-13 ヒューリック・損保ジャパン 上野共同ビル 3階 |
|---|---|
| アクセス | JR 上野駅から徒歩5分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 0円 |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円※キャンペーンで無料になる場合あり |
| その他手数料 | 登録手数料1,000円※キャンペーンで無料になる場合あり |
| 支払い方法 | カード決済、口座振替 |
| キャンペーン | 無料体験、入会金・登録手数料無料キャンペーン |
グループレッスン
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| Light 3 | 12,980円 | ・月3回まで |
| Standard 4 | 15,070円 | ・月4回まで |
| Full Day | 18,480円 | ・平日OPEN~15:00までに終了するレッスン ・毎日1回まで |
| Full | 20,680円 | ・毎日1回まで |
- 女性専用のマシンピラティススタジオ
- お得なキャンペーンを実施中
- 駅徒歩5分で通いやすい
- 音楽や雰囲気を楽しみながら動ける
- 運動が苦手な方にも丁寧なサポートあり
情報引用元 :https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/ueno/



女性専用&グループレッスン形式という点で、運動初心者・気軽に始めたい方にも安心感があります。音楽付き・雰囲気重視で楽しく通える設計なので、続けやすさもポイントです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑧zen place(ゼン プレイス)ピラティス 上野


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女兼用、パーソナル、オンライン |
| 定休日 | ‐ |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
| 公式サイト | |
アクセス
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野1丁目20-1上野一丁目ビル 10階 |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線 上野御徒町駅A4出口から徒歩1分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | マットグループ1回:3,300円 マットグループ2週間:11,858円 マシングループ1回:5,000円 プライベート1回:9,900円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| その他手数料 | ‐ |
| 支払い方法 | 体験料金:クレジットカード、デビットカード、PayPay 入会金:クレジットカード、QR決済、デビットカード、PayPay 月会費:口座引き落とし |
| キャンペーン | 自律神経測定キャンペーン |
マットグループ
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4 | 10,450円 | ・月4回まで |
| デイフリー | 13,552円 | ・平日9:00開始~18:00までに 終了のマットグループ ・利用回数無制限 |
| 月6 | 14,520円 | ・月6回まで |
| フリー | 16,940円 | ・利用回数無制限 |
リフォーマーグループ
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| RG4 | 15,400円 | ・月4回まで |
| RG8 | 25,300円 | ・月8回まで |
マット+マシングループ
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| MM22 | 12,650円 | ・マット&マシン各2回 |
| MM33 | 18,150円 | ・マット&マシン各3回 |
| MM44 | 21,560円 | ・マット&マシン各4回 |
プライベート
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4 | 37,400円 | ・月4回まで |
チケット
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 20枚チケット | 57,200円 | ・発行日より6ヶ月間有効 |
| 40枚チケット | 101,750円 | ・発行日より6ヶ月間有効 |
| 40枚チケット | 104,500円 | ・発行日より10ヶ月間有効 |
グレード2
料金
| 体験料金・初回料金 | マットグループ1回:2,200円 マットグループ2週間:10,472円 マシングループ1回:5,000円 プライベート1回:8,250円 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| その他手数料 | ‐ |
| 支払い方法 | 体験料金:クレジットカード、デビットカード、PayPay 入会金:クレジットカード、QR決済、デビットカード、PayPay 月会費:口座引き落とし |
| キャンペーン | 自律神経測定キャンペーン |
マットグループ
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4 | 9,625円 | ・月4回まで |
| デイフリー | 11,968円 | ・平日9:00開始~18:00までに 終了のマットグループ ・利用回数無制限 |
| 月6 | 13,200円 | ・月6回まで |
| フリー | 14,960円 | ・利用回数無制限 |
リフォーマーグループ
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| RG4 | 15,400円 | ・月4回まで |
| RG8 | 25,300円 | ・月8回まで |
マット+マシングループ
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| MM22 | 12,650円 | ・マット&マシン各2回 |
| MM33 | 18,150円 | ・マット&マシン各3回 |
| MM44 | 21,560円 | ・マット&マシン各4回 |
プライベート
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4 | 32,560円 | ・月4回まで |
チケット
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 20枚チケット | 47,300円 | ・発行日より6ヶ月間有効 |
| 40枚チケット | 85,800円 | ・発行日より6ヶ月間有効 |
| 40枚チケット | 88,825円 | ・発行日より10ヶ月間有効 |
- 国内最大規模のピラティス専門ブランド
- 早朝から夜までレッスン時間が幅広い
- 駅徒歩1分という抜群のアクセス
- 男女問わず通えるスタジオ
- 多彩な料金プラン



通いやすさ・選択肢の幅・ブランド信頼性すべてを兼ね備えたスタジオです。駅近&長時間営業なので、仕事前・仕事後・休日など色んな時間帯に使いやすい環境が整っています。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑨Hain pilates(ハインピラティス)上野店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用、パーソナル |
| 定休日 | 日曜日 |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | エクササイズコーチジャパン株式会社 |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル3階 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ各線 上野駅1番出口から徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | ‐ |
料金
| 体験料金・初回料金 | 2,200円→0円 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円→0円 |
| その他手数料 | ‐ |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| キャンペーン | 10月キャンペーン※体験当日の入会 ・初回体験+姿勢診断無料 ・入会金無料 |
デイタイムプラン(13:00~16:00)
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| マンスリー2[デイ] | 9,900円 | ・月2回まで ・1回あたり4,950円 |
| マンスリー4[デイ] | 18,000円 | ・月4回まで ・1回あたり4,500円 |
| マンスリー6[デイ] | 25,650円 | ・月6回まで ・1回あたり4,275円 |
| マンスリー[デイ] | 39,600円 | ・デイタイム内通い放題 ・1回あたり1,980円 ※週5回通った場合 |
フルタイムプラン
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| マンスリー4[フル] | 22,000円 | ・月4回まで ・1回あたり5,500円 |
| マンスリー6[フル] | 31,350円 | ・月6回まで ・1回あたり5,225円 |
| マンスリー[フル] | 44,000円 | ・通い放題 ・1回あたり2,200円 ※週5回通った場合 |
- 女性専用
- 上野駅徒歩1分の好立地
- レンタル品が充実
- 1回30分の短時間集中トレーニング
- リーズナブルな価格設定



女性専用&マンツーマン設計なので「まずピラティスを始めてみたい」「他人の目が気になる」といった方にも安心して通うことが出来ます。30分という短いレッスン時間ながら、マシンを使って姿勢や体の使い方にじっくり向き合えるのが魅力です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑩Rintosull(リントスル)上野店 2026/1/4 OPEN!


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用 |
| 定休日 | 日曜日 |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野2-6-12 上野東洋ビル 8F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ 上野広小路駅、都営大江戸線 上野御徒町駅A3出口から徒歩30秒 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
料金
| 体験料金・初回料金 | 0円 |
|---|---|
| 入会金 | 5,000円※キャンペーンで無料になる場合あり |
| その他手数料 | 登録金:5,000円※キャンペーンで無料になる場合あり |
| 支払い方法 | クレジットカード、QRコード決済、交通系電子マネー |
| キャンペーン | 3ヶ月間1,980円 |
月額
| プラン | 月会費(税込) | ご利用内容 |
|---|---|---|
| 4・フルタイム | 8,800円 | ・上野店のみ ・1日1回まで ・月間予約可能数月4回 |
| ライト・ フルタイム | 13,800円 | ・上野店+1店舗 ・1日1回まで ・月間予約可能数無制限 |
| プレミアム フリー・フルタイム | 16,800円 | ・Rintosull系列全店 ・Rintosull1日2回まで ・他ブランド1日1回まで ・月間予約可能数無制限 |
- マシンピラティス専門スタジオ
- リーズナブルな価格設定
- 女性専用
- 体験無料
- お得なキャンペーンあり



マシンピラティスを気軽に始めたい・継続したい”という方にバランスが良いスタジオです。まずは無料体験から雰囲気を掴んで、料金プラン・通いやすさを確認してから入会を検討するのがおすすめです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
以上、上野の安いピラティススタジオ10選をご紹介しました。
スタジオによって、料金、専用マシンの有無やプログラム内容、コンセプトが異なるため、ご自身のライフスタイルや目的に合わせて最適なスタジオを選んでみてください。
また、最新のレッスンスケジュールやお得なキャンペーン情報は、各ピラティススタジオの公式ウェブサイトやSNSアカウントで確認出来ますので、是非チェックしてみてください。


上野でピラティススタジオを探している人のよくある質問・疑問10選
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
ピラティスってどんな運動?上野でも初心者でも始められる?
呼吸と動きを連動させて体の芯(体幹)を整えるエクササイズです。動きはゆっくりなので、初心者や運動が久しぶりな方でも安心して始められます。
上野でスタジオ選びをする際、何をポイントに見たらいい?
駅からのアクセス、レッスンの時間帯(朝・夜・休日)、料金プラン(都度・月額制・回数券)、スタジオの雰囲気・インストラクターとの相性などをチェックすると続けやすくなります。
マットとマシン、どちらを選べばいい?
- マットピラティス:床の上で自分の体重を使って動くスタイル。器具が少なく初心者にも始めやすいです。
- マシンピラティス:リフォーマーなど機械を使って動きを補助・誘導するスタイル。姿勢改善や体幹強化を目的とする人に向いています。
目的と予算、体の状態に応じて選ぶのがおすすめです。
どのくらい通えば効果が出てくる?
目安として週1〜2回通い、1〜2か月続けると「姿勢が整った」「体が動きやすくなった」と感じる人が多いです。
ピラティスって痩せるためにもいいの?
激しい有酸素運動ではないため、即効で大幅に痩せるというわけではありませんが、体幹が整い筋肉の使い方が改善することで、体が引き締まりやすくなります。食事や睡眠と併用すると効果が高まります。
体が硬めだけど、大丈夫かな?
大丈夫です!むしろ体が硬めな人ほど、少しずつ動けるようになる変化を感じやすいです。焦らず自分のペースで取り組みましょう。
仕事帰りでも通いやすいレッスンはある?
上野エリアでも夜の時間帯にレッスンを設けているスタジオが多く、20時前後のクラスを用意しているところもあります。遅い時間帯でも続けやすいスタジオを探してみましょう。
料金・プランの目安ってどれくらい?
グループレッスンなら1回あたり2,000〜3,500円程度、マシン使用・プライベートレッスンだと5,000円以上というケースもあります。月額制・チケット制・都度払いなどプランを比較して自分に合うものを選びましょう。
体験レッスンで何を確認すればいい?
インストラクターの説明のわかりやすさ、動きのサポート・フォームチェック、スタジオの雰囲気・清潔さ、通いやすさ(アクセス・時間)などを確認することで、自分に合ったスタジオか判断しやすくなります。
続けるためのコツは?
“通いやすい場所・時間を選ぶ”“自分の体の変化を楽しむ”“完璧を目指さず、気持ちよく動ける”この3つが続けるための鍵です。先生や雰囲気が自分に合うと感じられたら、自然と習慣になります。









