この記事では、表参道(渋谷区・港区)でおすすめの安いピラティススタジオ9選を紹介します。
「ピラティスを始めたいけど、料金が高そうでなかなか踏み出せない…」
そんな風に感じている方は多いのではないでしょうか。
美容・ダイエット・姿勢改善・体幹トレーニングなどとして注目されているピラティスは、芸能人やモデルが取り入れていることから、高級エクササイズというイメージを持たれがちです。
ですが、最近では安い料金でも質の高いレッスンを受けられるスピラティスタジオが増えています。ピラティススタジオはまず体験レッスンを受けてから本コースに申し込みをします。ですので、この記事では体験レッスンを選ぶポイントも解説していきます。
これから表参道駅周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださいね。ピラティスを始めてみたいけれど、どこに通えば良いのかわからない!とにかくコスパを重視したい!という方は是非参考にしてみてください。
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結論:ピラティススタジオ選びで最も重視したポイントは?アンケートで徹底調査!
ピラティススタジオを選ぶ際、料金やアクセス、インストラクターの雰囲気など、気になるポイントは人それぞれです。
そこで今回は、ピラティススタジオを探す際に重視したポイントについて、100人にアンケートを行いました。

調査の結果、最も重視されていたのは「コスパ(料金の安さ)」でした。
ただし、料金だけではなく「インストラクターの質」や「レッスン内容」なども多くの人が注目しており、コストと環境のバランスが取れていることが大切だと分かります。
この記事では、アンケート結果も踏まえ、コストパフォーマンスに優れたピラティススタジオを取り上げていきます。
全国で人気のピラティススタジオを100人からアンケート調査した結果、「pilates K」が最も評価が高かったです!
表参道の安いピラティススタジオの選び方|料金と通いやすさがポイント
- 料金体系
- 体験レッスンの有無
- 通いやすさ
- 相場との比較
ポイント1. 料金体系
月謝制・チケット制・都度払いなどスタジオにより仕組みは様々です。
自分のライフスタイルに合っているか確認しましょう。
mina1回(一週間)あたりの○○円など実際にかかる費用を意識することで比較がしやすくなります。
2.体験レッスンの有無
体験レッスンの有無はスタジオ選びの大事な判断材料になります。
お得なキャンペーンが開催されていることもあるので必ずチェックしましょう。



事前に雰囲気やレッスン内容を確かめることで「思っていたのと違った…」という失敗を防ぐことができます
3.通いやすさ
スタジオ選びでは通いやすさも大切なポイントです。
実際に通う総額でコスパを判断すると失敗が少なくなります。



駅からのの距離や交通費や駐車場、駐輪場などの料金も忘れずにチェックしましょう。
4.相場との比較
相場を把握しておくことで、適正な価格であるのかを見極めやすくなります。
相場より大幅に安い場合は設備やサービスが不十分な可能性もあり、逆に高い場合は料金に見合ったサービスがあるか確認すると良いでしょう。
- 体験料金:0円〜11,000円
- 入会金:0円〜15,400円
- 月4回:12,000円〜40,000円
- フルタイム:18,920円〜70,000円



相場を基準にすれば、コスパの良いスタジオかどうか判断しやすくなります。ぜひ参考にしてください。
表参道で安く通えるピラティススタジオ9選を一覧で比較
| スタジオ | ①Sky Pilates Tokyo 表参道店 | ②Pilates KASANE 表参道店 | ③La pilates 表参道店 | ④PADDLEピラティス表参道 | ⑤表参道ヨガ ピラティス STUDIO BREATH | ⑥ピラティスK 表参道店 | ⑦BDCピラティス表参道スタジオ | ⑧ピラティスアライアンス | ⑨ボディメイクピラティス表参道Studio-BMP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 口コミ | 5 | 4.9 | 4.9 | 4.9 | 4.9 | 4.8 | 4.6 | 4.3 | – |
| 料金体系 | チケット 都度払い | 月謝 | 月謝 都度払い | 月謝 チケット 都度払い | チケット 都度払い | 月謝 チケット 都度払い | 月謝 | 都度払い | 月謝 チケット 都度払い |
| 体験レッスン | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| アクセス | 表参道駅 徒歩5分 | 明治神宮前駅 徒歩5分 | 表参道駅 徒歩5分 | 表参道駅 徒歩5分 | 表参道駅 徒歩8分 | 表参道駅 徒歩2分 | 表参道駅 徒歩2分 | 表参道駅 徒歩2分 | 表参道駅 徒歩7分 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
表参道駅周辺にあるピラティススタジオをマップから探す
表参道にある安いピラティススタジオおすすめ9選
表参道には様々なピラティススタジオがあり、マシンを使った体験や手ぶらで気軽に参加出来るクラスなど、初めての方でもチャレンジしやすい環境が整っています。
また、スタジオごとに多彩なプランが用意されているため、ご自身のライフスタイルに合わせて料金設定やレッスン時間、通う頻度などを自由に選ぶことが出来ます。
最新のスケジュールやキャンペーン情報は、各スタジオの公式サイトやSNSからチェックできますので、是非参考にしてみてください。
①Sky Pilates Tokyo 表参道店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | パーソナル、養成コース |
| 定休日 | ₋ |
| レンタル品 | ₋ |
| 運営会社 | 株式会社Sky Pilates Tokyo |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3丁目4−7 エルム青山3F |
|---|---|
| アクセス | 表参道駅徒歩5分 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
口コミ
| 口コミ評価 | 5(32) |
|---|---|
| 良い口コミ | 週に一度のペースでプライベートセッションを受けています。体調やその日のコンディションに合わせて内容を柔軟に組み立ててくれるだけでなく、トレーナーの視点から見た強化すべきポイントを的確に取り入れたトレーニングを提案してくれるので、とても信頼しています。 長年通っているカイロプラクティックの先生からも「最近、体が整ってきたね」と言っていただき、効果を実感しています。 (引用元:Sky Pilates Tokyo 表参道店Google口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | ジュニアインストラクター:6,990円→4,520円 インストラクター:8,290円→6,090円 グループ:1,000円 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円※キャンペーンで無料になる場合あり |
| その他手数料 | なし |
| 支払い方法 | クレジットカード、電子マネー |
| キャンペーン | 初回体験割引 初回体験後1ヶ月以内の予約で入会金無料 |
マシングループ
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| I/J | 3,200円 | ・60分のレッスン1回 |
| IT/SI | 3,700円 | ・60分のレッスン1回 |
| LIT | 3,700円 | ・60分のレッスン1回 |
マシングループチケット
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 4回 | 12,000円 | ・レッスン4回分 ・有効期限1ヶ月 |
| 8回 | 20,000円 | ・レッスン8回分 ・有効期限1ヶ月 |
| 12回 | 27,600円 | ・レッスン12回分 ・有効期限1ヶ月 |
デュエット
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| J | 3,990円 | ・60分のレッスン1回 |
| I | 5,340円 | ・60分のレッスン1回 |
| IT/SI | 6,770円 | ・60分のレッスン1回 |
プライベート
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| J | 6,990円 | ・60分のレッスン1回 |
| I | 8,290円 | ・60分のレッスン1回 |
| IT/SI | 9,930円 | ・60分のレッスン1回 |
| LIT | 12,230円 | ・60分のレッスン1回 |
プライベートチケット
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| J 3回 | 19,650円 | ・レッスン3回分 |
| I 3回 | 22,800円 | ・レッスン3回分 |
| IT/SI 3回 | 27,900円 | ・レッスン3回分 |
| J 6回 | 35,760円 | ・レッスン6回分 |
| I 6回 | 44,260円 | ・レッスン6回分 |
| IT/SI 6回 | 54,060円 | ・レッスン6回分 |
| I 8回 | 56,320円 | ・レッスン8回分 |
| IT/SI 8回 | 68,480円 | ・レッスン8回分 |
- LIT:リードインストラクタートレーナー
- IT:インストラクタートレーナー
- SI:シニアインストラクター
- I:インストラクター
- J:ジュニアインストラクター
- STOTT PILATES®公認スタジオ
- 豊富なセッション形式
- インストラクター養成コースあり
- 月会費・年会費・維持費・事務手数料等無料
- 駅からのアクセスが良い



STOTT PILATES®による質の高いレッスンで、安全かつ効果的に身体を鍛えられるスタジオです。初心者から上級者まで幅広く対応しています。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
②Pilates KASANE 表参道店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女兼用 |
| 定休日 | 年中無休 |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式株式会社ワールドフィット |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6丁目34-22 神宮前634ビル B1F |
|---|---|
| アクセス | 明治神宮前駅徒歩5分 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
口コミ
| 口コミ評価 | 4.9(27) |
|---|---|
| 良い口コミ | 神宮前駅、原宿駅からとても近いです◎ 立地も良い。出来たばかりでとても綺麗😍 スタッフの方も美しく、優しく、分かりやすいです。グループレッスンですが、マンツーマンと変わらないサポートがあって嬉しい!! 私はヨガが大好きでピラティスが苦手でしたが(難しいイメージがあった)初めて理解しながら楽しんで続けられています。 レベルに合ったレッスンが豊富なので、急に難しいことはしないので、初心者から上級者まで通える店舗だなと思います。 レンタルウェア貸出もあるので気軽に通えるのと、お水のウォーターサーバーも無料で飲めます!(重たい飲み物を買って持ってこなくて良い) (引用元:Pilates KASANE 表参道店Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 3,000円→980円 |
|---|---|
| 入会金 | 15,400円→0円 |
| その他手数料 | ‐ |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
| キャンペーン | 8店舗OPEN記念キャンペーン ・入会金無料 ・初月会費無料 |
マンスリープラン
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4回プラン | 15,400円 | ・月4回まで ・1回あたり3,850円 |
| 月6回プラン | 19,800円 | ・月6回まで ・1回あたり3,300円 |
| 月8回プラン | 24,200円 | ・月8回まで ・1回あたり3,025円 |
- マシンピラティス専門
- プログラムが充実
- 男女兼用スタジオ
- 手ぶら来店OK
- 和を基調とした落ち着いたスタジオ



少人数制で丁寧な指導が受けられるマシンピラティス専門スタジオです。身体の呼吸や骨盤、背骨などの基礎をしっかり整えるプログラムがあるため、姿勢改善や体幹強化に最適です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
③La pilates(ラピラティス)表参道店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用 |
| 定休日 | 年末年始 |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式会社La pilates |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山5丁目12−2 倉沢Bldg 8階 |
|---|---|
| アクセス | 表参道駅B1出口 徒歩5分 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
口コミ
| 口コミ評価 | 4.9(297) |
|---|---|
| 良い口コミ | 通い始めて半年以上になります。 毎回のセッションで体の使い方を細かく見てくださるので、少しずつ姿勢や身体のラインの変化を実感しています。特に肩や骨盤まわりの歪みが整い、日常の動きもラクになりました。 その日の体調やコンディションに合わせてメニューを組んでくださるので、安心して続けられます。できるようになった時はしっかり褒めてくれるので、モチベーションも上がります! スタジオ全体が清潔感があり、落ち着いた雰囲気で集中できるのもお気に入りです!表参道駅からも近く、仕事帰りにも通いやすいのでたすかってます! 継続するほど体が変わっていくのを実感できるので、これからも楽しみながら続けていきたいと思います! (引用元:La pilates 表参道店Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 12,000円→3,000円 |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円 |
| その他手数料 | ー |
| 支払い方法 | クレジットカード、QRコード決済 |
| キャンペーン | 初回限定78%OFF トライアルキャンペーン |
月払い
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| サブスク 月1回コース | 12,000円 | ・月1回まで |
| サブスク 月2回コース | 22,000円 | ・月2回まで |
| サブスク 月4回コース | 40,000円 | ・月4回まで |
| サブスク 月6回コース | 54,000円 | ・月6回まで |
年払い
| プラン | 年会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| サブスク 月1回コース | 120,000円 | ・月1回まで |
| サブスク 月2回コース | 220,000円 | ・月2回まで |
| サブスク 月4回コース | 398,400円 | ・月4回まで |
| サブスク 月6回コース | 540,000円 | ・月6回まで |
一般
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 一般通常コース | 14,000円 | ・レッスン1回 |
- 女性専用スタジオ
- 骨膜整体 × マシンピラティスの独自プログラム
- 自然を感じさせる落ち着いた空間
- 駅から徒歩5分
- トライアルキャンペーンがお得



整体とピラティスを融合させたメソッドで不調の根本にアプローチします。女性専用かつ静かな空間で、人目を気にせず集中してトレーニングすることが出来るのが魅力です。
④PADDLEピラティス表参道


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
アクセス
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5丁目46−18 アデオアオヤマ 202 |
|---|---|
| アクセス | 表参道駅徒歩5分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 8,800円 |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| その他手数料 | ‐ |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| キャンペーン | ‐ |
月額
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月2回 | 22,000円 | ・月2回まで ・1回あたり11,000円 |
| 月4回 | 40,000円 | ・月4回まで ・1回あたり10,000円 |
| 月7回 | 70,000円 | ・月7回まで ・1回あたり10,000円 |
回数券
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 1回 | 13,000円 | ・レッスン1回 |
| 4回 | 48,000円 | ・レッスン4回分 ・1回あたり12,000円 |
| 16回 | 160,000円 | ・レッスン16回分 ・1回あたり10,000円 |
| 32回 | 300,000円 | ・レッスン32回分 ・1回あたり9,500円 |
- パーソナルピラティス
- 姿勢や動作、不調改善に特化
- 入会金・事務手数料無料
- 通いやすい料金プラン
- 駅から徒歩5分の好立地



パーソナル指導で姿勢や動作の根本的改善を目指したオーダーメイドのプログラムを提案します。長期的に健康な身体を維持したい方におすすめです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑤表参道ヨガ ピラティス STUDIO BREATH


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女兼用、パーソナル、ヨガ |
| 定休日 | 不定休 |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | – |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山6-2-13 ファイン青山3階 |
|---|---|
| アクセス | 表参道駅徒歩8分 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
料金
| 体験料金・初回料金 | 6,000円 |
|---|---|
| 入会金 | ‐ |
| その他手数料 | ‐ |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| キャンペーン | ‐ |
回数券
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 2回券 | 19,600円 | ・レッスン1回 ・1回あたり9,800円 ・有効期限6ヶ月 |
| 3回券 | 27,900円 | ・レッスン3回分 ・1回あたり9,300円 ・有効期限6ヶ月 |
| 4回券 | 35,200円 | ・レッスン4回分 ・1回あたり8,800円 ・有効期限6ヶ月 |
| 5回券 | 42,500円 | ・レッスン5回分 ・1回あたり8,500円 ・有効期限6ヶ月 |
| 10回券 | 80,000円 | ・レッスン10回分 ・1回あたり8,000円 ・有効期限12ヶ月 |
- 完全予約制パーソナルスタジオ
- オーダーメイドプログラム
- 通いやすいチケット制
- 男女兼用
- 子連れ、犬同伴OK



ヨガとピラティスを両方受けられるスタジオで、緑あふれる空間でリラックスしながらトレーニングすることが出来ます。パーソナルレッスンもあるため、身体の状態に合わせた指導が受けられます。
⑥ピラティスK 表参道店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用 |
| 定休日 | 月曜日 |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式会社 LOIVE |
| 公式サイト | |
アクセス
| 住所 | 〒107-0061 東京都港区北青山3-12-7 秋月ビル3F 301 |
|---|---|
| アクセス | 表参道駅徒歩2分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 0円 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 |
| その他手数料 | 登録料:5,500円 施設利用料:2,530円 |
| 支払い方法 | 口座振替 |
| キャンペーン | ‐ |
マンスリープラン
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| マンスリー4メンバー | 13,420円 | ・月4回まで |
| マンスリーデイメンバー | 14,520円 | ・平日10:00~15:00開始のレッスン ・毎日1レッスンまで |
| マンスリー8メンバー | 16,170円 | ・月8回まで |
| マンスリープレミアムメンバー | 18,920円 | ・毎日2レッスンまで |
チケット
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| レッスン1回 | 3,850円 | ・レッスン1回 |
- 2025年5月31日オープンの新しい店舗
- 女性専用マシンピラティススタジオ
- 17種類の部位別ボディメイクプログラムを提供
- 表参道駅から徒歩2分の好立地
- 体験レッスン無料



部位別に特化したボディメイクが可能なスタジオです。駅から徒歩2分と駅近で通いやすく、仕事帰りや買い物ついでにも便利です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑦BDCピラティス 表参道スタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女兼用 |
| 定休日 | ‐ |
| レンタル品 | ‐ |
| 運営会社 | オープンロードアソシエイツ株式会社 |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | A studio 〒107-0062 東京都港区南青山5丁目7−17 青山小原ビル 8F B studio 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4丁目9−1 神宮前AKビル 201 |
|---|---|
| アクセス | 表参道駅徒歩2分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | グループ:3,850円→1,100円 プライベート:9,900円 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| その他手数料 | 事務手数料:2,200円 施設維持費:月770円 |
| 支払い方法 | 月会費:口座振替 入会金・事務手数料・追加レッスン料:現金、クレジットカード、電子マネー、PayPay |
| キャンペーン | 限定30名スペシャルキャンペーン ・体験レッスン1,100円 体験当日入会4大特典 ・体験レッスン無料 ・入会金無料 ・月会費無料 ・乗り換え割り 月会費1ヶ月無料 |
グループレッスン
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4回 | 15,400円 | ・月4回まで |
| 月6回 | 21,945円 | ・月6回まで |
| 月8回 | 27,720円 | ・月8回まで |
プライベートレッスン
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月1回 | 9,900円 | ・月1回まで |
| 月2回 | 18,810円 | ・月2回まで |
- グループ、プライベート両対応
- 採用率3%の選ばれたインストラクターによる指導
- 講師の目が行き届く少人数制
- 豊富なクラスバリエーション
- プロのダンサーにも対応出来る質の高いレッスン



少人数のリフォーマーレッスンで質の高い指導を提供しているスタジオです。プライベートセッションでは、身体の状態に応じた完全オーダーメイドのプログラムが受けられます。
⑧ピラティスアライアンス表参道スタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | パーソナル |
| 定休日 | ‐ |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 一般社団法人 ピラティスアライアンス会 |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山5-5-4 ルーチェ南青山A棟2F |
|---|---|
| アクセス | 表参道駅徒歩2分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 通常料金 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| その他手数料 | ‐ |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード |
| キャンペーン | ‐ |
プライベートレッスン
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| ジュニアティーチャーB | 6,600円 | ・レッスン1回 |
| ジュニアティーチャーA | 7,700円 | ・レッスン1回 |
| シニアティーチャーB | 8,800円 | ・レッスン1回 |
| シニアティーチャーS&A | 9,900円 | ・レッスン1回 |
グループレッスン
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 1回 | 3,850円 | ・レッスン1回 |
- インストラクター全員が国際認定資格所持者
- 多種器具を完備
- 快適な空間設計
- 施設が充実
- 営業時間が長め



国際資格を持つインストラクターによる質の高い指導が受けられます。マシンが非常に豊富なので、自分の身体の状態や目的に応じたエクササイズが可能です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑨ボディメイクピラティス表参道Studio-BMP


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
アクセス
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山6-2-9NYKビル9階 |
|---|---|
| アクセス | 表参道駅徒歩7分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 11,000円→6,600円 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| その他手数料 | ‐ |
| 支払い方法 | クレジットカード、QRコード決済 |
| キャンペーン | 当日入会キャンペーン ・入会金半額 |
回数券
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 50P(50分5回分) | 55,000円 | ・有効期限2ヶ月 |
| 75P +3P (80分5回分) | 82,500円 | ・有効期限3ヶ月 |
| 100P +5P(50分10回分) | 110,000円 | ・有効期限6ヶ月 |
| 150P +8P(80分10回分) | 165,000円 | ・有効期限6ヶ月 |
| 200P +10P | 220,000円 | ・有効期限6ヶ月 |
| 300P +16P | 330,000円 | ・有効期限6ヶ月 |
BMP式スタイルup トレーニング:11,000円(10P)
BMP式スタイルupトレーニング+全身矯正・小顔矯正:16,500 円(15P)
オイルコース(30分レッスン+50分オイル):22,000 (20P)
グループレッスン
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 1回 | 3,300円 | ・レッスン1回 |
オンラインサロン
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| YOKOオンラインサロン | 6,600円 | ・受講し放題 |
- ボディメイクとピラティスを融合させた独自メソッドを提供
- 小顔や全身矯正メニューも選べる
- グループ・プライベート・オンラインと幅広い受講スタイル
- プロトレーナーの育成にも対応
- オンラインコースあり



ピラティスの動きに加えて骨格矯正や小顔矯正など美容要素も取り入れたトレーニングを提供しています。パーソナル・グループ・オンラインと選択肢が豊富で、自分のペースや目的に合わせて通うことが出来ます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
以上、表参道の安いピラティススタジオ9選をご紹介しました。
スタジオによって、料金、専用マシンの有無やプログラム内容、コンセプトが異なるため、ご自身のライフスタイルや目的に合わせて最適なスタジオを選んでみてください。
また、最新のレッスンスケジュールやお得なキャンペーン情報は、各ピラティススタジオの公式ウェブサイトやSNSアカウントで確認出来ますので、是非チェックしてみてください。
表参道でピラティススタジオを探している人のよくある質問・疑問10選
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
ピラティスとはどんな運動?ヨガとどう違うの?
ピラティスは体の内側にある筋肉(インナーマッスル)を整える運動で、姿勢改善や体幹強化を目的としています。ヨガが「心と体の調和」を重視するのに対して、ピラティスは「体の動きの質」を高めることに重点を置いています。
初心者でもできるクラスはある?
はい。ピラティスはもともとリハビリを目的に生まれた運動なので、初心者や運動が苦手な人にもやさしい動きが多いです。少人数制や個別対応のクラスを選ぶと安心です。
ピラティスはどんな効果があるの?
姿勢の改善、体幹の安定、肩こりや腰痛の軽減、ボディラインの引き締めなどが期待できます。呼吸に集中することでリラックス効果も得られます。
マシンピラティスとマットピラティス、どちらがいい?
- マットピラティスは自分の体を使う基本的な動きが中心で、全身のバランスを整えやすいです。
- マシンピラティスはリフォーマーなどの器具で動きをサポートし、より正確なフォームで深く鍛えられます。
どちらも目的や体の状態に合わせて選ぶのが◎です。
ピラティスはどれくらい続けると効果を感じる?
週1〜2回を目安に1〜2か月続けると、姿勢や体の軽さ、筋肉の使い方に変化を感じる人が多いです。続けるほど、日常の動きにも良い影響が出てきます。
ピラティスで痩せることはできる?
ピラティス自体は激しい運動ではありませんが、筋肉のバランスが整うことで代謝が上がり、体が引き締まります。食事や生活習慣と合わせるとダイエットにも効果的です。
服装や持ち物はどうすればいい?
体を締めつけない、伸縮性のあるウェアがおすすめです。裸足または滑り止め付きの靴下で行うことが多いです。マットやタオルはレンタルできる場合もあります。
ピラティスはストレス解消にもなる?
なります。深い呼吸と集中した動きが心を落ち着かせ、頭の中をクリアにしてくれます。体と心のバランスを整えるリフレッシュ法として人気です。
表参道エリアのピラティスにはどんな特徴がある?
少人数制やプライベートレッスンが多く、1人ひとりの体に合わせた丁寧な指導が受けられる傾向があります。空間づくりにもこだわったスタジオが多く、リラックスしながらトレーニングできます。
表参道でピラティスをする魅力は?
都心でありながら静かで落ち着いた雰囲気の中で、自分の体と向き合えることです。おしゃれな街並みやカフェも多く、通う時間自体が楽しみになります。









