池袋のホットヨガおすすめ5選【2026年版】実際に比較してわかった本当に通えるスタジオ

2025年6月7日2026年7月8日

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結論から言うと、池袋でホットヨガを始めるなら「CALDO 池袋」が最もおすすめです。

理由は3つあります。①池袋駅から徒歩2分で通いやすく、平日は23:00まで営業している、②レッスン予約不要で、予定に合わせて通いやすい、③ホットヨガに加えてジムエリアも利用でき、シャワー・パウダールーム・レンタル品も揃っているため、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいからです。

ただし、女性専用スタジオでホットヨガとマシンピラティスの両方を試したい人は「LAVA 池袋東口店」、溶岩ホットヨガや直前キャンセルのしやすさを重視したい人は「Lala Aasha 池袋スタジオ」も候補になります。女性専用のホットヨガ専門スタジオでプログラム数を重視するなら「ホットヨガロイブ池袋店」も比較しやすいです。

この記事では、池袋エリアで公式情報を確認できるホットヨガスタジオ5つを、独自100点満点で採点し、あなたに合うスタジオを選びやすいようにまとめました。

Googleマップの利用者口コミは、採点軸とは別の参考データとして各スタジオ末尾に掲載しています。

【結論】池袋のホットヨガおすすめランキングTOP３

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順位	1位	2位	3位
スタジオ名	CALDO 池袋	LAVA 池袋東口店	Lala Aasha 池袋スタジオ

独自採点	98点	95点	89点
体験レッスン	体験あり	0円体験あり	初回体験あり
アクセス	池袋駅徒歩2分	池袋駅徒歩1分	池袋駅徒歩3分
男女区分	男女共用	女性専用	女性専用
こんな人に	予約不要・駅近・ジム併用も重視したい人	駅近・女性専用・マシンピラティスも試したい人	溶岩ホットヨガとマシンピラティスを試したい人
公式	公式サイト	公式サイト	公式サイト

1位：CALDO 池袋の体験を申し込む

※採点は独自採点軸（100点満点）に基づく。Googleマップの口コミ星評価は採点軸には含めず、各スタジオ末尾の「参考データ」枠として開示しています。

※ 当サイトのランキングコンテンツは、公式サイト及び第三者調査機関から提供されたデータに基づいて作成されています。各比較基準をポイント化し、その総合得点に基づいて独自にレーティングを決定しています。評価は定期的にコンテンツチームにて見直しを行っています。
ホットヨガスタジオ・ランキングの根拠（2026年）

池袋のホットヨガ料金相場（2026年5月時点）

本記事で取り上げた5スタジオの公式料金をもとに、池袋エリアの相場感を整理すると以下のとおりです。

項目	池袋エリア相場
体験料金	0円〜3,000円台前後 ※キャンペーン適用で0円になるスタジオあり
入会金・登録料	5,000円〜33,000円前後 ※キャンペーン適用で無料化される場合あり
月4回プラン	9,000円〜11,000円前後
通い放題・フルタイム	12,000円〜18,000円台前後
回数券・都度利用	一部スタジオで設定あり。料金体系は店舗により異なります

※2026年5月時点の公式記載・記事内確認情報をもとに編集部が集計。料金・キャンペーン・プラン内容は変更される場合があります。営業管理費や施設使用料などが別途必要になる場合もあるため、契約前に必ず各スタジオの公式サイトで最新情報をご確認ください。

池袋のホットヨガは、駅近で予約不要の通いやすさを重視するならCALDO 池袋、女性専用でホットヨガとマシンピラティスを試したいならLAVA 池袋東口店、溶岩ホットヨガやキャンセルのしやすさを重視するならLala Aasha 池袋スタジオが候補になります。料金だけでなく、予約方法・営業時間・設備・レンタル品まで比較すると、自分に合うスタジオを選びやすくなります。

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1. 【CALDO】ホットヨガスタジオ｜カルド池袋（独自採点 98点）

基本情報

スタジオの特徴	ホットヨガ・加圧・ボティメイク・男性OK
住所	東京都豊島区南池袋１丁目１６−１８ｆａｃｅ池袋8F・9F（受付9F）
アクセス	JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン・東武東上線・西武池袋線「池袋駅」東口（西武南口）より徒歩2分東京メトロ丸ノ内線・有楽町線・副都心線「池袋駅」38番出口より徒歩3分
営業時間	平日 10:00～23:00 土日 8:30～20:00 祝日 10:00〜20:00
定休日	毎週金曜日・年末年始等
入会金	入会金・11,000円（税込）事務手数料・5,500円（税込） _{^{※体験レッスン当日に、入会}}で_{^{無料となります。}}
器具のレンタル	○ あり
予約方法	公式サイトはこちら

採点内訳（合計 98/100点）

項目	得点	理由
体験レッスン	10/10	公式サイトで体験導線を確認
アクセス	18/20	JR池袋駅東口（西武南口）より徒歩2分
予約のしやすさ	20/20	レッスン予約不要
レッスンの種類	15/15	店舗スケジュールで10種類以上のホットヨガ系プログラムを確認
通いやすい時間帯	15/15	平日23:00まで、土日祝も営業
設備	10/10	シャワールーム・パウダールームあり
レンタル	10/10	ウェア・タオル等のレンタル付きプランを確認
計	98/100

こんな人におすすめ

✅ 予約不要で思い立った時に通いたい
✅ 池袋駅近くで通いやすいスタジオを選びたい
✅ ホットヨガだけでなくジムも使いたい
❌ 女性専用スタジオを希望している
❌ 完全予約制で予定を固定したい

料金プラン

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会員種別	概要	料金/月
プレミアム	全営業時間利用可能バスタオル×2･フェイスタオル×1･ウェア上下･シューズ･水素水飲み放題	15,400円 (税込)/月
フルタイム	全営業時間利用可能	11,770円 (税込)/月
デイタイム	平日10:00〜17:00　※土日祝日利用不可	9,900円 (税込)/月
マンスリー4	月4回全営業時間利用可能（1日1回受講可能）	9,900円 (税込)/月

利用者の声（参考データ・採点対象外）

Googleマップ口コミ 232件・平均★4.4（2026年6月時点）。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋（参考データ）

ユーザー

（2026年1月投稿）
ほぼ初心者にも優しいレッスンでとてもよかったです！施設も綺麗です。シャンプーコンディショナーボディソープはありますが、化粧水などはないため持参必須です。
（引用元：カルド池袋 Googleの口コミ）

ユーザー

（2025年2月投稿）
先生が自分のペースで良いとおっしゃって下さったので、安心して受けられました。温泉に入った後の様な爽快感がありました。ありがとうございました。
（引用元：カルド池袋 Googleの口コミ）

ユーザー

（2025年5月投稿・★3で参考）
2025/05スタジオ前に腹筋台と背筋台があるのはいい。スタジオと更衣室が分かれているのはめんどくさい。休日の１０時半のレッスンだけどシャワー難民にはなっていなかった。ジムエリアはスミスマシンもパワーラック、ラットプルもあるし、十分。駅からは遠い。スタバより奥。
（引用元：カルド池袋 Googleの口コミ）

※口コミはGoogleマップ「CALDO池袋」より抜粋（2026年6月時点／傾向を代表するものを編集部が選定）。

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2. ホットヨガスタジオLAVA 池袋西口店（独自採点 95点）

基本情報

スタジオの特徴	ホット、女性専用、水素水、常温、マットキープ、ウッド・ストーンスタジオ
住所	〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-30-13　岸野ビル7F
アクセス	東京メトロ有楽町線・丸ノ内線「池袋駅」1a出口より徒歩30秒 JR山手線・埼京線、東武東上線、西武池袋線「池袋駅」西口より徒歩5分
営業時間	※ 詳細はレッスンスケジュールをご確認ください
定休日	毎週木曜
駐車場・駐輪場	なし
入会金	入会金・登録金各5,000円（税込） _{^{※体験レッスン当日に、ご入会・マンスリーメンバーにご登録いただく場合は無料となります。}}
器具のレンタル	○ あり
予約方法	公式サイトはこちら