「横浜市戸塚区」はJR東海道線、横須賀線、湘南新宿ライン、そして横浜市営地下鉄ブルーラインが乗り入れる戸塚駅を中心に、交通の利便性が高いエリアです。駅周辺には商業施設が集まり活気がある一方、少し足を延ばせば柏尾川沿いの桜並木など、自然豊かな落ち着いた表情も見せてくれます。
都心へのアクセスも良好で、ファミリー層から単身者まで幅広い世代が暮らす、魅力あふれる街です。
今回は、そんな「横浜市戸塚区」で人気の「ホットヨガ」と「常温ヨガ」スタジオについてご紹介していきます。
始めてみたいけれど、どこに通えばいいかわからない！という方の参考になれば嬉しいです。
横浜市戸塚区にあるホットヨガスタジオおすすめ厳選3選！
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA 戸塚店 | ホットヨガスタジオLAVA 東戸塚店 | CALDO 戸塚 |
|---|---|---|---|
 |  |  | |
| 総合評価 | 4.8 | 4.7 | 4.1 |
| 体験 | 0円〜 | 0円〜 | 110円〜 |
| 入会金 | 5,000円 | 5,000円 | 11,000円 |
| キャンペーン | 手ぶら体験0円、入会金・登録金0円、3ヶ月間月額1,980円など | 手ぶら体験0円、入会金・登録金0円、3ヶ月間月額1,980円など | 手ぶら体験、入会金・事務手数料0円、通い放題など |
| 支払方法 | 月会費 | 月会費 | 月会費・チケット |
| 公式サイト |  公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
横浜市戸塚区にあるホットヨガの料金相場
| 横浜市戸塚区にあるホットヨガの料金相場 | |
|---|---|
| 体験料金 | 0円〜110円 |
| 入会金 | 5,000円〜11,000円 |
| フルタイムプラン | 11,560円〜16,800円 |
| マンスリー４（月4回） | 8,800円〜8,910円 |
横浜市戸塚区は様々なホットヨガスタジオがあり、手ぶらや無料で体験ができるスタジオなどの気軽にホットヨガにチャレンジできる環境が整っています。
また、スタジオによって様々なプランが用意されているので、ご自身のライフスタイルに合わせた価格帯や時間帯、通う回数のプランを選択できます。
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横浜市戸塚区にあるホットヨガスタジオ3選の口コミを比較
| ※ Googleの口コミ参照（2025.10 現在） | |
|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA 戸塚店 4.8（176） | ■ 良い口コミ ホットヨガとても良いです！ヨガを始めて6ヶ月になりますが、ガチガチだった身体がほぐれてきた感じがします。とにかくスッキリして気持ちが良いので行くのが楽しみになっています。自分の身体と向き合える大切な時間が過ごせていると感じてています。 インストラクターの方もとても感じが良く、気持ち良く通えています。（引用） |
| ■ 悪い口コミ スタッフの教育が行き届いていません。 感じがわるすぎる。 ルールが分からず質問したのに他のスタッフと目配りをし嫌な顔をされました。 ダメならダメでルールなので理解しますが感じの悪さがゆるせません。（引用） | |
ホットヨガスタジオLAVA 東戸塚店 4.7（175） | ■ 良い口コミ いつも楽しく参加させていただいています。 幻想的な音楽と少し頑張って体を動かすことで、1時間は日常の嫌なことをすっかり忘れてヨガに没頭することができています。終わったあとは、ちょっとした達成感を感じられるところも大好きです。 （引用） |
| ■ 悪い口コミ 引っ越しして利便が良いので利用させて頂いてます。 勧誘が他の店舗よりしつこく、困ってます。 ホットヨガでボーっとしてるのにレッスン終わった後にどうですかを繰り返されると正直、鬱陶しい。レッスンでスッキリした後だからこそ鬱陶しい。先生たちのノルマがあるのはわかるが、、 生徒は40〜50代が多く、ベテラン生徒がハバをきかせてます。先生を差し置いて指導し始める人がいて驚きです。 靴袋も布製のものが拭かれることもなく循環していて、不潔。 別な店舗を5年ほど通わせて頂いていたが、そこは勧誘もあまりなく、先生も良かった。 高評価は謎です。（引用） | |
CALDO 戸塚 4.1（47） | ■ 良い口コミ 初めてのホットヨガでしたが、自宅などではできないようなヨガができました。 汗のかきかたがすごくて、身体の中から毒素がたくさん出たんだろうなと感じました。 なので続けてみてもいいと感じました。（引用） |
| ■ 悪い口コミ アピタの駐車場が利用できるが、直結ではないのが難点。 入会時に繋がる予定と言われたのに、１年半経過しても繋がっていない。 また、更衣室やシャワールームが狭く、レッスン前はとても混雑して着替えにくい。 シャワーも並ぶ。 休館日の次の日の朝イチでも床が汚い。 掃除は行き届いていないことが多い。 レッスン中の換気もインストラクターによってしたりしなかったり。 密になっていて不安。 おすすめしない。（引用） | |
横浜市戸塚区でおすすめの「ホットヨガ」スタジオ紹介
横浜市戸塚区には、さまざまなホットヨガスタジオが存在します。
どのスタジオも、初心者から上級者まで幅広いレベルの方々に対応しているので、自分に合ったスタジオを見つけて、ヨガの健康効果を実感してみてください。
また、最新情報やキャンペーン情報は、各スタジオの公式ウェブサイトやSNSアカウントから確認できますので、ぜひチェックしてみてください。
1. ホットヨガスタジオLAVA 戸塚店
ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、お腹引き締めヨガなど
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| スタジオの特徴 | 女性専用, ホット |
| 住所 | 〒244-0816 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町493ｰ1 NOBオグシビル 2F |
| アクセス | JR「戸塚駅」東口より徒歩3分 横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」1番出口より徒歩2分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 毎週火曜 |
| 入会金・手数料 | 入会金 5,000円(税込), 登録金 5,000円(税込) |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
「ホットヨガスタジオLAVA 戸塚店」は、戸塚駅東口から徒歩3分という通いやすい立地にある、女性専用スタジオです。
日本人の体型・体質に合わせて開発された多彩なプログラムが魅力で、初心者から経験者まで、ご自身の目的やレベルに応じて最適なレッスンを選べます。
80%以上の会員がヨガ未経験からスタートしているため、運動が苦手な方や体が硬いと感じている方でも安心して始められる環境が整っています。
経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるので、楽しみながら心と体の変化を実感できるでしょう。
メリット
- 駅直結でアクセス抜群
JR・地下鉄「戸塚駅」東口から徒歩3分。仕事帰りや買い物のついでにも気軽に立ち寄れる、非常に便利な立地です。 - 初心者でも安心の環境
会員の8割以上がヨガ未経験からスタートしています。インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導するため、初めての方でも安心してレッスンに参加できます。 - 豊富なプログラム
リラックス系からアクティブ系、骨盤調整やお腹引き締めといった目的別のプログラムまで、バリエーション豊かなレッスンが用意されており、その日の気分や体調に合わせて選べます。 - 手ぶらで体験可能
体験レッスンではヨガに必要なウェアやタオル、お水などがセットになっているため、手ぶらで気軽にホットヨガを試すことができます。
デメリット
- レッスンは完全予約制
レッスンは事前に予約が必要です。人気のクラスや時間帯は早めに埋まってしまう可能性があるため、スケジュールが決まったら早めに予約することをおすすめします。 - シャワーの混雑
レッスン終了後はシャワールームが混み合うことがあります。特に平日の夜や土日の人気レッスン後は、待ち時間が発生する可能性も考慮しておくと良いでしょう。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| プレミアム フリー・フルタイム | 18,800円 | LAVA系列全店 / LAVA1日2回まで （その他ブランドはどちらか1日1回まで） |
| フリー・フルタイム | 16,800円 | LAVA全店 / 1日2回まで |
| ライト・フルタイム | 13,800円 | 戸塚店＋1店舗 / 1日1回まで |
| ４・フルタイム | 8,800円 | 戸塚店 / 月4回まで |
＼ 入会キャンペーン・お試しプラン＆手ぶら体験 ／
2. ホットヨガスタジオLAVA 東戸塚店
ヨガビギナー、リンパリフレッシュヨガ、ネイチャーフィールヨガ、ほっそり二の腕ヨガなど
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| スタジオの特徴 | 女性専用, ホット |
| 住所 | 〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町516-5パラダイスガーデンビル7F |
| アクセス | JR「東戸塚駅」東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 入会金・手数料 | 入会金 5,000円(税込), 登録金 5,000円(税込) |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
「ホットヨガスタジオLAVA 東戸塚店」は、東戸塚駅東口から徒歩2分の場所にある、清潔感あふれる女性専用スタジオです。
広々とした2つのスタジオを完備しており、豊富なレッスンの中から自分の目的やレベルに合ったクラスを選べるのが大きな魅力です。
会員の8割以上がヨガ未経験からスタートしているため、運動が苦手な方でも安心して始められ、経験豊富なインストラクターが丁寧にサポートしてくれます。
LAVAならではの徹底した温度・湿度管理のもと、質の高いレッスンで効果的に発汗を促し、心身ともにリフレッシュできます。
ダイエットや運動不足解消はもちろん、心と体のバランスを整えたい女性におすすめのスタジオです。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| プレミアム フリー・フルタイム | 18,800円 | LAVA系列全店 / LAVA1日2回まで （その他ブランドはどちらか1日1回まで） |
| フリー・フルタイム | 16,800円 | LAVA全店 / 1日2回まで |
| ライト・フルタイム | 13,800円 | 東戸塚店＋1店舗 / 1日1回まで |
| ４・フルタイム | 8,800円 | 東戸塚店 / 月4回まで |
＼ 入会キャンペーン・お試しプラン＆手ぶら体験 ／
3. CALDO 戸塚
ビギナーヨガ、ベーシックヨガ、リラックスヨガ、シェイプアップヨガ、骨盤コンディショニングヨガなど
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| スタジオの特徴 | 男女共用, ホット,岩盤浴,ジム,予約不要 |
| 住所 | 〒244-0816 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚3F |
| アクセス | JR「戸塚駅」東口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月水金 10:00～22:00 火・木 9:00～22:00 土曜日 9:00～19:30 日・祝 10:00～19:30 |
| ジム営業時間 | 同上 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日 |
| 入会金・手数料 | 入会金 11,000円(税込), 事務手数料 5,500円(税込) |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | あり（アピタ駐車場3時間無料） |
| 会員にならないで参加 | ウェルチケ（詳細はこちら） |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
「CALDO 戸塚」は、戸塚駅から徒歩5分のアピタ戸塚内にある、地域最大級のホットヨガスタジオです。
遠赤外線床暖房で体の芯から温まる快適なスタジオは、最大77名収容可能で広々としています。
カルドの大きな特徴は、レッスンの事前予約が不要なこと。
自分のペースで気軽に通える手軽さが魅力です。
さらに、有酸素マシンやウェイトマシンを備えたフィットネスジムも併設しており、ヨガとトレーニングを組み合わせることで、より効果的なボディメイクが可能です。
男女共用スタジオなので、夫婦やカップルで一緒に通うこともできます。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| プレミアム | 12,760円 | 全営業時間利用可能 タオルセット・ウェア上下 ・シューズ・水素水付き |
| フルタイム | 10,560円 | 全営業時間利用可能 |
| デイタイム | 8,910円 | 平日10:00～18:00 |
| マンスリー4 | 8,910円 | 月4回 全営業時間利用可能 |
横浜市戸塚区のおすすめ「ホットヨガ」 スタジオまとめ
以上、横浜市戸塚区のホットヨガスタジオ3選をご紹介しました。
スタジオによって様々なプログラムや設備、コンセプトがあるので、ご自身のライフスタイルや通う目的に合わせてスタジオを選んでみてください。
また、最新情報やキャンペーン情報は、各スタジオの公式ウェブサイトやSNSアカウントから確認できますので、ぜひチェックしてみてください。
上記の「ホットヨガ スタジオを選ぶ際の基準5ポイント」を確認していただき、あなたにぴったりのスタジオをチョイスしてくださいね。
すべての店舗で随時、お得な体験が受けられますので気になったスタジオあれば是非、足を運んでみてください。
横浜市戸塚区でオススメの「常温ヨガ」スタジオ紹介
1. 8point
ベーシックヨガ、リラックスフロー、ハタフロー、ボディメイクヨガ など
| スタジオの特徴 | 男女共用, 常温ヨガ, 少人数制, パーソナル |
| 住所 | 〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町145番地 秀文堂ビル3F |
| アクセス | JR「戸塚駅」西口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～20:30 土日 8:30～16:30 |
| 定休日 | なし |
| 入会金・手数料 | 入会金5,000円(税込)、登録料5,000円(税込) |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
「8point」は、戸塚駅西口から徒歩5分の場所にある、ヨガとボディケアを組み合わせたユニークなスタジオです。
経験豊富なインストラクターによる少人数制のレッスンが特徴で、一人ひとりの身体の状態に合わせた丁寧な指導が受けられます。
レベルや運動強度を設定していないため、ヨガ初心者の方から経験者まで、どなたでも安心して参加できます。
通常のグループレッスンのほか、パーソナルレッスンやオイルリンパマッサージなどのボディケアメニューも充実。
心と体の両方から自分自身と向き合いたい方におすすめのスタジオです。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| フリーパス | 15,000円 | 全曜日、全時間帯、1日2本まで受講可 |
| 月8回 | 12,800円 | 1日2本や、週2回のペースで通いたい方 1回あたり1,600円 |
| 月4回 | 8,000円 | 週1回のペースで通いたい方 1回あたり2,000円 |
2. エアリアルヨガ Yoga Blooming （ブルーミング）
エアリアルヨガ、マタニティヨガ、産後ママヨガ、Stretch-eze（ストレッチーズ）など
| スタジオの特徴 | 女性向け, 常温, エアリアルヨガ, 少人数制, 都度払い |
| 住所 | 〒245-0053 神奈川県横浜市戸塚区上矢部町 |
| アクセス | 日の森のバス停から徒歩3分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金・手数料 | 不明 |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | あり(予約制) |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
「Yoga Blooming」は、日の森のバス停から徒歩3分の閑静な住宅街にある、アットホームなヨガスタジオです。
天井から吊るした布を使ってポーズをとる「エアリアルヨガ」を中心に、マタニティヨガや産後ヨガなど、女性のライフステージに寄り添った多彩なクラスを提供しています。
自分のペースで気軽に通えるのが魅力。
少人数制で一人ひとりに目が届きやすく、初心者の方でも安心して挑戦できます。非日常的な浮遊感を味わいながら、楽しく体幹を鍛え、心身をリフレッシュしたい方におすすめです。
3. レアレア東戸塚店
パワーヨガ、骨盤エクササイズ、ピラティス、機能改善ヨガ など
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| スタジオの特徴 | 男女共用, 常温, ジム, プール, スクール |
| 住所 | 〒244-0805 神奈川県横浜市戸塚区川上町90-1 アップル東戸塚ビル4階 |
| アクセス | JR「東戸塚」駅西口 ロータリー正面 |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:00 土日祝 9:00～21:00 |
| 定休日 | 月曜日、法定点検日 |
| 入会金・手数料 | 入会金22,000円(税込)、諸費用9,900円(税込) |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
「レアレア東戸塚店」は、東戸塚駅から徒歩2分の場所にある総合フィットネスクラブです。
広々としたジムエリアやプールに加え、多彩なプログラムが楽しめるスタジオを完備しています。
ヨガやピラティスはもちろん、ダンス系や格闘技系エクササイズなど、週に100本以上の豊富なレッスンが魅力。
自分の目的や気分に合わせて様々な運動を楽しみたい方に最適です。
キッズスクールも併設しており、親子で通うこともできます。
充実した設備とプログラムで、アクティブな毎日をサポートしてくれる施設です。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| オールプラン （女性限定） | 23,248円 | 週1回登録レッスンに参加 登録レッスン以外の日も毎日施設利用可能 ホットヨガスタジオ・岩盤浴が毎日利用可能 |
| フルタイムプラン | 18,298円 | 週1回登録レッスンに参加 登録レッスン以外の日も毎日施設利用可能 |
| 週1プラン | 10,844円 | 週1回登録レッスンに参加 登録レッスン時の前後で施設の利用可能 |
4. ゴールドジム 戸塚神奈川
ヨガ、暖ヨガ、フレックスヨガ、ピラティス など
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| スタジオの特徴 | 男女共用, 常温, ジム, 女性専用エリア |
| 住所 | 〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町10番地戸塚モディ6F |
| アクセス | JR「戸塚駅」東口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～土 7:00～23:00 日 7:00～20:00 祝日 7:00～22:30 |
| 定休日 | 第2月曜日 |
| 入会金・手数料 | 登録料 5,500円（税込） |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
「ゴールドジム 戸塚神奈川」は、世界トップクラスのトレーニング環境を誇るフィットネスクラブです。
本格的なフリーウェイトエリアやトレーニングマシンが充実しており、初心者から上級者まで満足できる設備が整っています。
平日は早朝から深夜まで営業しており、ライフスタイルに合わせてトレーニング時間を確保しやすいのが魅力です。
スタジオではヨガやピラティス、ダンスなど多彩なプログラムが週100本以上開催されており、筋トレと組み合わせて楽しむことができます。
女性専用のトレーニングエリアも完備しており、女性も安心して利用できる環境です。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| ゴールド | 17,050円 | 全営業時間利用可能 レンタル5点セット付 |
| フルタイム | 11,660円 | 全営業時間利用可能 |
| デイタイム | 9,350円 | 月～土・祝 7:00～18:00 |
| ウィークエンド | 8,250円 | 土日祝 OPEN～CLOSE |
5. スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 戸塚
ヨガ、リラックスヨガ、ピラティス など
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| スタジオの特徴 | 男女共用, 常温, ジム, プール, スパ |
| 住所 | 〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町4253-1 サクラス戸塚B2F |
| アクセス | JR「戸塚駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 9:00～23:00 土 9:00～21:00 日祝 9:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| 入会金・手数料 | 入会金 3,300円(税込), 事務手数料 6,050円(税込) |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
「ルネサンス 戸塚」は、トレーニングジム、プール、スパまで備えた大型総合スポーツクラブです。
スタジオでは、アロマを使ったリラックス系のヨガから、アクティブに動くプログラムまで幅広く提供しています。
特に、露天風呂やサウナも完備したスパエリアが充実しており、運動でかいた汗を流し、心身ともにリラックスできるのが大きな魅力です。
広い駐車場も完備しているため、車での利用にも便利。
運動からリラクゼーションまで、トータルで健康づくりをしたい方におすすめの施設です。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| フルタイム | 14,630円 | 全営業時間利用可能 |
| イブニング | 11,330円 | 月・火・木・金 17:00～23:00 |
| デイタイム | 10,780円 | 月・火・木・金 9:00～18:00 |
| アンダー17 | 7,700円 | 17歳以下の方 全営業日、23時まで利用可能 |
6. セントラルスポーツクラブ 戸塚
ヨガ、ピラティス など
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| スタジオの特徴 | 男女共用, 常温, ジム, プール |
| 住所 | 〒245-0015 神奈川県横浜市泉区中田西4-37-1 |
| アクセス | 横浜市営地下鉄「中田駅」より徒歩12分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:30 土 9:00～19:30 日祝 9:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 入会金・手数料 | 登録手数料 2,200円(税込)、カード発行手数料 1,100円(税込) |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
「セントラルスポーツクラブ 戸塚」は、横浜市泉区にある大型の総合スポーツクラブです。
最寄り駅は横浜市営地下鉄「中田駅」となりますが、店名の通り戸塚エリアからの利用者も多く、75台分の無料駐車場を完備しているため車でのアクセスが非常に便利です。
広々としたジムやプール、スタジオ、ゴルフレンジなど充実した設備を誇り、様々な運動を楽しめます。
スタジオプログラムも豊富で、初心者向けのヨガからアクティブなクラスまで、レベルや目的に合わせて選択可能。
広々とした施設で、ゆったりとヨガを楽しみたい方にもおすすめの施設です。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| アフタヌーン | 5,500円 | 月〜土 13:00〜18:00 祝日 13:00〜18:00 |
| モーニング | 5,241円 | 月〜土 9:00〜11:30 祝日 9:00〜12:30 |
| ナイト | 5,241円 | 月〜金 19:00〜22:30 土 16:30〜19:30 祝日 16:00〜19:00 |
7. スポーツクラブNAS戸塚
リラックスヨガ、ハタヨガ、美骨盤ヨガ、パワーフローヨガ など
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| スタジオの特徴 | 男女共用, 常温, ジム, プール, スパ |
| 住所 | 〒244-0817 横浜市戸塚区吉田町3001-3 |
| アクセス | JR「戸塚駅」東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土 10:00～22:00 日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 入会金・手数料 | 入会金 3,300円(税込), 事務手数料 3,300円(税込) |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
「スポーツクラブNAS戸塚」は、戸塚駅東口から徒歩2分というアクセス抜群の立地にあるフィットネスクラブです。
ジムエリア、プール、スタジオに加え、ジャグジーやドライサウナといったリラクゼーション施設も充実しています。
スタジオでは、リラックス系のヨガからダンス、格闘技系エクササイズまで、週100本以上の多彩なプログラムが開催されており、飽きることなく楽しめます。
駅近でありながら駐車場も利用できるため、電車でも車でも通いやすいのが大きな魅力。
利便性と充実した設備を両立させたい方におすすめです。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| レギュラー会員 | 11,830円 | 全営業時間利用可能 |
| デイタイム会員 | 10,950円 | 平日 10:00～19:00 土曜日 10:00～15:00 |
| レギュラーU-30会員 | 10,730円 | 30歳以下の方 全営業時間利用可能 |
横浜市戸塚区でホットヨガスタジオを探している人のよくある質問・疑問12選
体験レッスンはありますか？
多くのスタジオで体験レッスンを実施しており、無料や低価格で参加できることがあります。
体験当日はどのくらい時間がかかりますか？
受付やカウンセリング、レッスン、着替えを含めると、全体でおよそ2時間程度が目安です。
当日予約は可能ですか？
基本的には事前予約制ですが、空きがあれば当日予約を受け付けるスタジオもあります。
初心者でも参加できますか？
初心者向けプログラムや丁寧な指導が用意されており、初めての方でも安心して取り組めます。
どんな服装や持ち物が必要ですか？
動きやすいウェア、タオル、水（1L程度）、ヨガマットが基本です。替えの下着やシャワー用品があると便利です。
手ぶらで行くことはできますか？
ウェアやタオル、水などをセットでレンタルできるプランを提供しているスタジオもあります。
溶岩ホットヨガと通常のホットヨガの違いは？
通常は温風で室温を上げるのに対し、溶岩ホットヨガは遠赤外線で体を芯から温め、自然な発汗や呼吸のしやすさが特徴です。
レッスン後にシャワーや着替えはできますか？
多くのスタジオにシャワールームやロッカーが完備されており、汗を流してすっきり帰宅できます。
男性も利用できますか？
女性専用スタジオもありますが、男女共用の施設もあるため、事前に確認すると安心です。
キャンセルにはペナルティがありますか？
直前や無断キャンセルは、予約制限や回数消費扱いになる場合があります。ルールを確認しておくと安心です。
入会後に休会や退会はできますか？
多くのスタジオには休会制度があり、所定の手続きを行えば一定期間利用を中断することができます。
どんな効果が期待できますか？
発汗や代謝の向上、柔軟性の改善、ストレス解消やリフレッシュなど、多くの効果が期待できます。