「カルドに男の自分が行っていいのか・・💦」
女性向けの印象が強く、体験の予約の手前で止まっている・・そんなあなたに向けて書いた記事です。
先に【結論】を言いますと、カルドは、公式の店舗検索で「男女可」のマークが付いた店なら男性も利用可能です。公式の男性向けの体験予約の一覧に載る営業中の店は、2026年10月20日時点で28店でした。
ただし男性用シャワーは、店によっては2室のみとなっています。「男女可」の店でも、男性が使えない設備があることは覚えておきましょう。
この記事の数字は、当編集部が2026年10月20日に数え直したものです。数えたのは、カルド公式の男性向けページ・店舗ページ・施設案内の3つです。通える店の数え方、男性用シャワーの数、男性が使えない設備の順に書いています。
※店舗の営業状況・設備・入会条件は変更される場合があります。予約前に公式サイトで最新情報をご確認ください（公式サイト確認日：2026年10月20日）。
結論：男性向けの一覧で通える店は28店（2026年10月時点）。男性用シャワーは店ごとに数が違う
| 知りたいこと | 答え | 確かめ方 |
|---|---|---|
| 男性も利用できる？ | 「男女可」の店ならできます（女性専用の店はできません。鶴見店はマークがあってもホットヨガは女性専用） | 公式の店舗検索の「男女可」のマーク |
| 通える店はいくつ？ | 男性向けの体験予約の一覧に載る営業中の店は28店（9都府県・東京は8店）。一覧に無い船堀店も、店舗ページは男女兼用です | 公式「男のホットヨガ」の体験予約の一覧 |
| 男性用シャワーは何室？ | 男性用は2〜7室（28店と船堀店のうち、8店は男女別の室数の記載なし） | 各店の施設案内 |
| 男性が使えない設備は？ | 岩盤浴やジムが女性専用の店があります | 店舗ページ・施設案内 |
| 刺青・タトゥーは？ | 他の会員に見えないよう「適切な措置」を取れる方は、刺青に関する入会条件を満たします | 公式の「よくある質問」 |
| 料金は女性と違う？ | 男女別の料金の記載は見つかりませんでした | 公式の料金ページ・店舗ページ |
男性が通える店の数え方と、見分け方
・・で、結局どのカルド行けばいいの？あなたが行くべきスタジオは、以下の3つの手順で決めてください。
①公式の「男のホットヨガ」の体験予約の一覧で、近い店を探す
②その店に、公式の店舗検索で「男女可」のマークが付いているかを見る。店舗ページに閉店のお知らせが出ていないかも見る
③施設案内で、男性用シャワーの室数を確認する（書かれていない店もあります。気になる方は店舗に聞いてください）
公式の男のホットヨガのページに載っている体験予約の店を編集部で数えると32店でした。同じページにも「全国に32ヶ所（2026年10月現在）」と書かれています。
このなかには、もう閉店した店と、休業中の店が入っています。営業していない店を除くと現在、通えるのは28店です。
| 公式の男性向け一覧に載る店 | 32店 |
|---|---|
| 閉店した店 | −3店（浦和店・2026年6月26日閉店／宮崎店・2026年7月26日閉店／静岡店・2026年9月30日閉店） |
| 休業中の店 | −1店（千葉中央店・2026年8月の大雨被害で休業。2026年10月31日に閉店と案内されています） |
| 営業していて通える店 | 28店 |
地方ごとの店の数はこうなります（2026年10月20日・営業中の28店）。
| 地方 | 店の数 | 都道府県ごとの数 |
|---|---|---|
| 東北 | 1店 | 宮城1 |
| 関東 | 20店 | 東京8・千葉5・埼玉4・神奈川3 |
| 近畿 | 6店 | 大阪3・滋賀2・京都1 |
| 九州 | 1店 | 福岡1 |
北海道・北陸・東海・中国・四国・沖縄には、2026年10月20日時点で男性が通える店はありませんでした。店名は、公式の一覧から地域を開くと出てきます。
東京の渋谷店は、2025年10月30日に閉店しています。
男女兼用の店の見分け方
見分け方は、公式の店舗検索で店名に「男女可」のマークが付いているかです。店舗ページに「男女兼用」と書かれた店も多いですが、新宿・吉祥寺・池袋・GINZA9・府中・仙台一番町の6店のページには、その言葉が確認できませんでした（2026年10月20日）。
店舗検索に載る70店（休業中の千葉中央店を含む）のうち、「男女可」のマークが付いた店は31店でした（2026年10月20日）。
ただ、店舗検索の「男女可」と体験予約の一覧は、ぴったりではありません。船堀店は、店舗ページに「地域最大級の大きさを誇る男女兼用のホットヨガスタジオ」とあります。店舗検索も「男女可」です。
それでも、男のホットヨガの体験予約の一覧には載っていません。一覧に載らない理由は、公式に書かれていません。この記事の28店にも船堀店は入れていません。船堀店に通いたい方は、予約の前に店舗に聞いてください。
逆に鶴見店は「男女可」のマークがありますが、男女共用なのは24時間ジムのほうです（次の章で書きます）。東京の成増店は、店舗ページに「女性専用のホットヨガスタジオ」と書かれています（2026年10月20日）。
男性用シャワーは何室？公式の施設案内で数えました
「男性用のシャワーって、ちゃんとあるの・・？」と汗を流すホットヨガですから気になるポイントですよね。
通える28店と、一覧に無い船堀店の計29店の施設案内を編集部で読むとシャワーの室数を男女別に書いている店は21店でした（2026年10月20日）。男性用は2〜7室、女性用は8〜23室です。
| 店 | 男性用 | 女性用 |
|---|---|---|
| 仙台一番町 | 7室 | 23室 |
| 新宿 | 2室 | 18室 |
| 浜松町 | 2室 | 8室 |
| 吉祥寺 | 2室 | 18室 |
| 石神井公園 | 2室 | 21室 |
| 西葛西 | 4室 | 20室 |
| 船堀（男性向けの一覧には無し） | 2室 | 18室 |
| 溝の口 | 3室 | 22室 |
| 戸塚 | 3室 | 18室 |
| 平塚 | 3室 | 14室 |
| まるひろ南浦和 | 4室 | 15室 |
| 川越 | 2室 | 19室 |
| 志木 | 2室 | 17室 |
| 津田沼 | 4室 | 20室 |
| 五香 | 4室 | 21室 |
| 南柏 | 3室 | 17室 |
| 成田 | 3室 | 20室 |
| 天六 | 2室 | 20室 |
| 江坂 | 2室 | 15室 |
| GRAN京都河原町 | 7室 | 17室 |
| 守山 | 2室 | 20室 |
表の21店のうち、男性用が2室の店は10店です（船堀店を含む）。いちばん多いのは、仙台一番町店とGRAN京都河原町店の7室です。
男女別の室数を書いていない店は8店です（GINZA9・池袋・府中・川口・南行徳・堀江・草津滋賀・大橋）。草津滋賀店は、全体で18室とだけ書かれています。気になる方は、予約の前に店舗に聞いておきましょう。
男性用の洗面所の台数を書いている店もあります。平塚店は洗面所1台・ドライヤー2台、仙台一番町店は洗面所2台・ドライヤー5台でした。
「男女可」でも、男性が使えない設備がある
店舗ページと施設案内を編集部で読むと、女性専用の設備がある店が見つかりました。
1．鶴見店は、ホットヨガのスタジオが女性専用
鶴見店は、店舗検索では「男女可」のマークが付いています。ただ、店舗ページの見出しは「ホットヨガ･ヨガスタジオ(女性専用)･男女共用24時間ジム」です。
男女共用と書かれているのは24時間ジムのほうで、ホットヨガのスタジオは女性専用です。男のホットヨガの体験予約の一覧にも、鶴見店は載っていません。
2．岩盤浴やジムが女性専用の店がある
志木店は店舗ページに「岩盤浴（女性専用）もございます」と書かれています。天六店は施設案内に「※岩盤浴は女性専用となります。」と書かれています。南行徳店は、24時間ジムのほかに「女性専用ジム」があります。
一方で、GINZA9店とまるひろ南浦和店はサウナを男女それぞれに用意しています。GRAN京都河原町店の岩盤浴は男女で分かれていて、男性用は4床です。
3．店舗ページの中で表記が分かれている店
四条大宮店は、店舗ページの見出しに「女性専用」とあります。店の紹介には「男女兼用のホットヨガスタジオ」とあり、同じページの中で書き方が分かれています。
店舗検索では「女性専用」の表示で、体験予約の一覧にも入っていません。四条大宮店の近くに住んでいる方は、予約の前に店舗で表示を確かめてください。
入会前に確かめたい条件｜刺青・タトゥー
「タトゥーがあると、入会できないのでは・・？」と気になっている方もいますよね。
公式のよくある質問の「入会資格」には、6つの条件が書かれています。その6つ目が「刺青（ファッションタトゥーを含む）のない方、または刺青が他の会員に見えないよう適切な措置を取れる方」です。
「適切な措置」が何を指すかは、公式に説明がありません（2026年10月20日）。入会の前に、通う予定の店舗に聞いてください。
聞くときの例：「◯◯店への入会を考えています。腕にタトゥーがあるのですが、どのように隠せば利用できますか？」
体験当日、男性が知っておきたいこと
手ぶら体験なら、Tシャツとハーフパンツは体験料に含まれています（公式の持ち物の案内）。ただ、男性用ウェアのサイズや種類は、公式に書かれていませんでした。
体験の料金・持ち物・当日の流れはカルドの体験レッスンは0円かにまとめています。
体験で受けるのは、「男女可」の店のふだんのレッスンです。気になるのは「女性ばかりで浮いてしまわないか」ですよね。残念ながら、男女の割合について、公式の数字は見つけられませんでした。
YogaSpaResortの記事（2026年2月更新）には、「カルドの男女比率はだいたい女性8割、男性2割ほど。レッスンによっては女性9割、男性1割のこともあります。」と書かれています。※書き手の見立てで、公式の統計ではありません。
予約の前に、行きたい店が「男女可」か、男性向けの体験予約の一覧に載っているか、施設案内のシャワーの室数を見ておいてください。
カルドの体験を予約する（公式サイト）
料金は女性と同じ？
公式の料金ページと店舗ページを見ても、男性用の料金や、男女で分かれた料金表はありませんでした。月会費は店ごとに違いますが、男女で違うという記載はありません。
「男女同額」と書かれた公式の記述も見つけられませんでした（2026年10月時点）。気になる方は、体験の日に受付で確かめてください。
プランごとの月会費と、入会時にかかるお金はカルドの料金は結局いくらかにまとめています。
カルドが向かない人
- 出会いを目的にした入会はおすすめしません。カルドはヨガのスタジオです
- 男性だけの空間でヨガをしたい方は、カルドだと難しいです。男性限定のレッスンの案内は、公式に見つかりませんでした
- タトゥーの隠し方がまだ決まっていない方は、隠し方を店舗で確かめてから入会を決めてください
- 近くに「男女可」の店がない方は、ほかのブランドも見てみてください
近くにカルドがない方は、LAVAに男性は通えるかをご覧ください。東京で男性が通える他のスタジオも探すなら、東京都内で男性が通えるホットヨガもどうぞ。
カルドの男性向け｜よくある質問
カルドは男性も通えますか？ 女性専用ではありませんか？
公式の店舗検索で「男女可」のマークが付いた店なら男性も利用できます。公式の店舗検索に載る70店（休業中の千葉中央店を含む）のうち、「男女可」のマークが付いた店は31店でした（2026年10月20日）。ただし鶴見店は、男女共用なのが24時間ジムで、ホットヨガのスタジオは女性専用です。女性専用の店は、男性は利用できません。
カルドの男性の割合はどのくらいですか？
公式の統計は見つけられませんでした（2026年10月20日）。YogaSpaResortの記事（2026年2月更新）には「だいたい女性8割、男性2割ほど」とあります。同じ記事に、レッスンによっては女性9割・男性1割とも書かれています。公式の数字ではありません。
カルドで男性が通える店舗はどこですか？
公式の男のホットヨガのページに、体験予約の店が地域ごとに載っています。探し方は3つの手順です。①一覧で近くの店を探す ②店舗検索の「男女可」のマークと、店舗ページの閉店のお知らせを見る ③施設案内で男性用シャワーの室数を確認する。この一覧のうち、2026年10月20日に営業しているのは28店でした。
男性用のシャワーは足りますか？
施設案内に男女別の室数を書いている21店（船堀店を含む）で、男性用は2〜7室でした（2026年10月20日）。公式には待ち時間が少ない旨の案内がありますが、実際の混み具合は室数だけでは判断できません。男女別の室数を書いていない店もあるので、予約の前に店舗で確かめてください。
刺青・タトゥーがあっても入会できますか？
公式のよくある質問の入会資格に「刺青（ファッションタトゥーを含む）のない方、または刺青が他の会員に見えないよう適切な措置を取れる方」とあります。どんな措置ならよいかは書かれていないので、通う予定の店舗で確かめてください。
カルドの体験を予約する前に、男性が押さえる3つ
あなたが押さえるのは、この3点です。
「男女可」の店なら利用できる／男性向けの一覧で通える店は28店（2026年10月20日）／男性用シャワーの数と、使えない設備は店ごとに違う。
あとは、通う店の施設案内で、シャワーの室数や女性専用の設備を確認しておきましょう。
近くの「男女可」の店が見つかったら、まずは体験で、ふだんのレッスンの雰囲気を見てみてくださいね。
カルドの体験レッスンを予約する（公式サイト）
体験の持ち物と当日の流れはカルドの体験レッスンは0円か、月会費のほかにかかるお金はカルドの料金は結局いくらかで確かめられます。
スタジオ選びの基準から見直したい方はスタジオを選ぶ際の基準5ポイントもあわせてご覧ください。
