【2026年最新】尼崎のホットヨガおすすめ3選｜LAVA・ぷりずむを比較

Q: 尼崎駅から通いやすいホットヨガはどこですか？

JR尼崎駅北口から徒歩4分の「 LAVA JR尼崎店 」です。ただし、2026年10月31日から移転準備のため一時休業する予定です。阪急塚口駅からは「 LAVA 塚口店 」が徒歩6分、JR立花駅からは「ぷりずむ」が徒歩2分です。

Q: 男性でも通えるホットヨガスタジオはありますか？

今回比較した3施設の通常レッスンは、すべて女性専用です。「 ぷりずむ 」は、スタジオ貸切のグループレッスンに限り男女混合グループも利用できます。

Q: 車で通えるホットヨガはありますか？

3施設とも専用駐車場はありません。「 ぷりずむ 」は近隣のコインパーキングを利用するよう案内しています。「 LAVA 塚口店 」には駐輪場があります。

2026年10月10日2026年10月11日

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結論から言うと、店舗詳細の採点では「ホットヨガスタジオLAVA JR尼崎店」が89点で1位です。

理由は3つあります。
1つ目は、JR尼崎駅北口から徒歩4分であること。
2つ目は、女性専用で、ウェア・タオル・水付きの0円手ぶら体験があること。
3つ目は、個室シャワーとドライヤー付きパウダースペースを備えていることです。

ただし、同店は移転のため2026年10月31日から一時休業します。休業期間中にホットヨガを始めるなら、阪急塚口駅から徒歩6分の「ホットヨガスタジオLAVA 塚口店」を検討してください。

少人数制の岩盤ホットヨガを受けたいなら3位の「貴宝石岩盤浴ホットヨガ&エステぷりずむ」を比較してください。

この記事では尼崎市の3施設を、体験レッスン・アクセス・予約のしやすさ・レッスンの種類・通いやすい時間帯・設備・レンタルの7項目で比較します。点数はTOPではなく、各店舗詳細の合計点を正としています。

ホットヨガは、高温多湿のスタジオ内で行われます。まずは、体験レッスンで体調に変化はないか、しっかり確認しましょう。こちらの「ホットヨガのデメリット」もしっかり確認してください。

尼崎にあるホットヨガスタジオ3選

【結論】尼崎のホットヨガおすすめランキングTOP3

順位	1位	2位	3位
施設名	LAVA JR尼崎店	LAVA 塚口店	ぷりずむ

独自採点	89点	83点	65点
体験料金	0円・手ぶら	0円・手ぶら	通常2,000円・手ぶら時間帯限定1,000円～
アクセス	JR尼崎駅北口徒歩4分	阪急塚口駅北口徒歩6分	JR立花駅徒歩2分
男女区分	女性専用	女性専用	女性専用
こんな人に	JR沿線・駅から歩く	阪急沿線・自転車で通う	少人数の岩盤ヨガを受ける
公式	公式サイト	公式サイト	公式サイト

1位：ホットヨガスタジオLAVA JR尼崎店の最新情報を確認する

2位：ホットヨガスタジオLAVA 塚口店の体験予約をする

3位：貴宝石岩盤浴ホットヨガ&エステぷりずむの公式サイトを見る

※独自採点は100点満点で算出しています。Googleマップの口コミ星評価は採点軸には含めていません。
料金・キャンペーン・営業時間は変更される場合があるため、契約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。

※ 当サイトのランキングコンテンツは、公式サイト及び第三者調査機関から提供されたデータに基づいて作成されています。各比較基準をポイント化し、その総合得点に基づいて独自にレーティングを決定しています。評価は定期的にコンテンツチームにて見直しを行っています。
ホットヨガスタジオ・ランキングの根拠（2026年）

尼崎にあるホットヨガの料金相場

項目	3施設で確認できた通常料金
体験料金	LAVAの2店舗は0円の手ぶら体験。ぷりずむは通常2,000円（税込）、平日午前1,000円・平日夜1,500円の体験案内あり
月4回	8,800円～9,800円（税込・LAVA）。「ぷりずむ」は月会費制ではなく回数券制
通い放題	13,800円～16,800円（税込・LAVAの上位プランを含む）
回数券	「ぷりずむ」：2回券5,500円、5回券13,000円、6回券13,000円、10回券23,000円（税込）
別途費用	LAVAは施設使用料2,500円（税込）・運営管理費680円／月（税込）。「ぷりずむ」は入会金5,000円（税込、無料キャンペーンあり）

最も重視されるのは「駅からの近さ」、2番目は「料金」

ホットヨガに通った200人に、スタジオ選びで最も重視した点を1つ選んでもらったところ、「駅からの近さ」が42.0％で最多でした。一方、2番目に重視した点では「料金」が40.5％で最も多い結果となりました。

重視した点	最も重視	2番目に重視
駅からの近さ	42.0%	18.0%
料金	25.0%	40.5%
レッスンの種類・時間帯	17.5%	21.5%
女性専用かどうか	6.0%	6.5%
インストラクター	5.0%	6.0%

アンケート : ホットヨガStyle（Fit Style編集部）調べ・2026年10月・経験者200人より

【当サイトの見解】スタジオ選びでは、料金だけでなく、通いやすさ・レッスン内容・営業時間・設備などもあわせて比較すると、自分に合うスタジオを選びやすくなります。

尼崎周辺のホットヨガスタジオをマップから探す

※ 番号を押すと各スタジオの詳細に移動します。

← 地図は横にスクロールできます →

1ホットヨガスタジオLAVA JR尼崎店（1位）
2ホットヨガスタジオLAVA 塚口店（1）（2位）
3貴宝石岩盤浴ホットヨガ＆エステぷりずむ（3位）

1位：ホットヨガスタジオLAVA JR尼崎店（独自採点 89点）

重要：「ホットヨガスタジオLAVA JR尼崎店」は、移転のため2026年10月30日をもって現店舗での営業を終了し、10月31日から一時休業する予定です。移転先は近隣エリア、再開は2027年初頭ごろと案内されています。
この記事の順位と点数は店舗詳細の採点を反映していますが、10月31日以降に通い始める方は、営業状況を公式サイトで必ず確認してください。
LAVAJR尼崎店_移転と一時休業のお知らせ

ホットヨガスタジオLAVA JR尼崎店・実施プログラム

ヨガフロー、ヨガビギナー、ヨガベーシック、リラックスヨガ、リンパリフレッシュヨガ、スッキリヨガ、ジョイフルヨガ、ホルモンヨガ、ホットピラティスなど。

^{^{※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。}}

基本情報

スタジオの特徴	女性専用、ホットヨガ、ウッドストーンスタジオ、個室シャワー、ドライヤー付きパウダースペース、更衣室、鍵付きロッカー、キャッシュレス専用
住所	〒661-0976 兵庫県尼崎市潮江1-3-35 エピタ尼崎2F
アクセス	JR東海道本線・福知山線・東西線「尼崎駅」北口より徒歩4分
営業時間	レッスンスケジュールによる。現店舗は2026年10月30日まで営業予定
定休日	毎週火曜日
入会金・手数料	入会金5,000円、登録金5,000円（各税込）。体験当日の入会は条件により無料。施設使用料2,500円（税込）、運営管理費680円／月（税込）
レンタル	○ ウェア・タオルなど有料。手ぶら体験はウェア上下・タオル・水1L・ヨガマット付き
駐車場・駐輪場	なし
予約方法	公式サイトはこちら

採点内訳（合計 89/100点）

項目	得点	判定
体験レッスン	10/10	0円の手ぶら体験あり
アクセス	14/20	JR尼崎駅北口から徒歩4分
予約のしやすさ	15/20	Web・アプリ・LINE予約、キャンセル60分前まで
レッスンの種類	15/15	ホットヨガ10種類以上
通いやすい時間帯	15/15	平日21時以降あり＋土日営業
設備	10/10	個室シャワー＋ドライヤー付パウダースペース
レンタル	10/10	ウェア＋タオル
合計	89/100

こんな人におすすめ

✅ JR尼崎駅から歩いて通いたい
✅ 仕事帰りの21時台に通いたい
✅ 女性専用・手ぶら体験のある店舗を選びたい
❌ 2026年10月31日以降すぐに通い始めたい
❌ 火曜日に通いたい

月会費プラン

スクロールできます

会員種別	時間帯	概要	料金/月
プレミアムフリー・フルタイム	フルタイム（全営業時間）	対象店舗：全店ご利用回数： 2回まで/日予約： 1回6件まで	16,800円 (税込)/月
ライト・フルタイム	フルタイム（全営業時間）	対象店舗 2店舗 (JR尼崎店＋お好きな1店舗) ご利用回数 1回まで/日予約 1回4件まで _{※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。}	14,800円 (税込)/月
ライト・デイタイム	デイタイム（平日17時開始レッスンまで）	対象店舗 2店舗 (JR尼崎店＋お好きな1店舗) ご利用回数 1回まで/日予約 1回4件まで _{※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。}	12,800円 (税込)/月
４・フルタイム	4フルタイム（全営業時間）	対象店舗ホットヨガスタジオ (JR尼崎店) ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月予約 1回3件まで	9,800円 (税込)/月
学割プラン	フルタイム学割（全営業時間）	対象店舗 1店舗(JR尼崎店) ご利用回数 1日 1回までレッスン受講可能予約 1回3件まで 16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。	5,300円 (税込)/月

※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）がかかります。

利用者の声（参考データ・採点対象外）

Googleマップ口コミ 4.8・331件（2026年10月時点）。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋（参考データ）

ユーザー

（2026年9月頃投稿）
スタッフの皆が笑顔で迎えてくれます。帰りも笑顔でお見送りしてくれます。尼崎店でレッスンしたいーってなります。10月末で尼崎店は締まります。今のスタッフで新しい店舗オープンをお願いします。移動で学ぶ事は沢山ありますが状況が状況なので人事移動はしないでください。お願いします。
（引用元：ホットヨガスタジオLAVA JR尼崎店 Googleの口コミ）

ユーザー

（2026年9月頃投稿）
都合の悪いコメントは消されてます。
解約時にはもめてる方がたくさんいますので気をつけてください。
窓口行かないと解約できません。
コロナ禍で休業していて店舗あいてないにも関わらず、解約は窓口でないとできないと何ヶ月分か払わされそうになったので銀行で引き落としを止めました。
（引用元：ホットヨガスタジオLAVA JR尼崎店 Googleの口コミ）

ユーザー

（2026年4月頃投稿）
ジム通いしてた私には最初雰囲気が違いすぎて戸惑ってましたが　今まで出した事ない滝汗で　めっちゃくちゃスッキリです
（引用元：ホットヨガスタジオLAVA JR尼崎店 Googleの口コミ）

2位：ホットヨガスタジオLAVA 塚口店（独自採点 83点）

ホットヨガスタジオLAVA 塚口店・実施プログラム

ヨガフロー、ヨガビギナー、ヨガベーシック、リラックスヨガ、リンパリフレッシュヨガ、スッキリヨガ、ジョイフルヨガ、デジタルデトックスヨガ、ホルモンヨガ、ホットピラティスなど。

^{^{^{※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。}}}

基本情報

スタジオの特徴	女性専用、ホットヨガ、ウッドストーンスタジオ、個室シャワー、ドライヤー付きパウダースペース、更衣室、鍵付きロッカー、キャッシュレス専用
住所	〒661-0002 兵庫県尼崎市塚口町1-17-1 KTG塚口ビル5F
アクセス	阪急神戸本線・伊丹線「塚口駅」北口より徒歩6分
営業時間	レッスンスケジュールによる。公式ページでは平日21時開始の案内あり
定休日	毎週金曜日
入会金・手数料	入会金5,000円、登録金5,000円（各税込）。体験当日の入会は条件により無料。施設使用料2,500円（税込）、運営管理費680円／月（税込）
レンタル	○ ウェア・タオルなど有料。手ぶら体験はウェア上下・タオル・水1L・ヨガマット付き
駐車場・駐輪場	駐車場なし・駐輪場あり
予約方法	公式サイトはこちら

採点内訳（合計 83/100点）

項目	得点	判定
体験レッスン	10/10	0円の手ぶら体験あり
アクセス	8/20	阪急塚口駅北口から徒歩6分
予約のしやすさ	15/20	Web・アプリ・LINE予約、キャンセル60分前まで
レッスンの種類	15/15	ホットヨガ10種類以上
通いやすい時間帯	15/15	平日21時以降あり＋土日営業
設備	10/10	個室シャワー＋ドライヤー付パウダースペース
レンタル	10/10	ウェア＋タオル
合計	83/100

こんな人におすすめ

✅ 阪急塚口駅から歩いて通いたい
✅ 仕事帰りの21時台に通いたい
✅ 自転車で通いたい
❌ 車で通いたい
❌ 金曜日に通いたい

月会費プラン

スクロールできます

会員種別	時間帯	概要	料金/月
プレミアムフリー・フルタイム	フルタイム（全営業時間）	対象店舗：全店ご利用回数： 2回まで/日予約： 1回6件まで	16,800円 (税込)/月
ライト・フルタイム	フルタイム（全営業時間）	対象店舗 2店舗 (塚口店＋お好きな1店舗) ご利用回数 1回まで/日予約 1回4件まで _{※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。}	13,800円 (税込)/月
ライト・デイタイム	デイタイム（平日17時開始レッスンまで）	対象店舗 2店舗 (塚口店＋お好きな1店舗) ご利用回数 1回まで/日予約 1回4件まで _{※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。}	11,800円 (税込)/月
４・フルタイム	4フルタイム（全営業時間）	対象店舗ホットヨガスタジオ (塚口店) ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月予約 1回3件まで	8,800円 (税込)/月
学割プラン	フルタイム学割（全営業時間）	対象店舗 1店舗(塚口店) ご利用回数 1日 1回までレッスン受講可能予約 1回3件まで 16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。	4,800円 (税込)/月

※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）がかかります。

利用者の声（参考データ・採点対象外）

Googleマップ口コミ 4.6・174件（2026年10月時点）。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋（参考データ）

ユーザー

（2026年9月頃投稿）
10年以上続けています。
先生やスタッフの皆さん、とても暖かく。

朝早くから、夜遅くまでのレッスンがあるので、通いやすいです！
（引用元：ホットヨガスタジオLAVA 塚口店 Googleの口コミ）

ユーザー

（2026年8月頃投稿）
年明けからまたスタート🧘‍♂️
毎日の日課となってます。
インストラクターの方もすごく親切で素敵な人ばかりです。
施設も清潔で掃除が行き届いてます。
（引用元：ホットヨガスタジオLAVA 塚口店 Googleの口コミ）

ユーザー

（2026年5月頃投稿）
更衣室が広くて、シャワーブースの数が多いので、快適です。
（引用元：ホットヨガスタジオLAVA 塚口店 Googleの口コミ）

3位：貴宝石岩盤浴ホットヨガ＆エステぷりずむ（独自採点 65点）

貴宝石岩盤浴ホットヨガ＆エステぷりずむ・実施プログラム

ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、フローヨガ、リラックス＆ボディメイクヨガ、姿勢改善ヨガ、ゆったりピラティス、ピラティス＆ヨガなど。

^{※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。}

基本情報

スタジオの特徴	女性専用、貴宝石岩盤と超音波ミストを使うホットスタジオ、定員8名までの少人数制、シャワー室、ロッカー、エステコーナー
住所	〒660-0052 兵庫県尼崎市七松町2丁目2-1
アクセス	JR神戸線「立花駅」より線路沿いに徒歩2分
営業時間	9:30～21:00のレッスン時間。曜日・スケジュールによって異なる
定休日	不定休
入会金・手数料	入会金5,000円（税込）。公式サイトでは無料キャンペーンを案内。体験当日の入会でも無料
レンタル	○ レッスン着・大型バスタオル・フェイスタオル・シャワー用タオルを有料レンタル可。初回体験はレッスン着・タオル・水などを用意
駐車場・駐輪場	専用駐車場なし。近隣のコインパーキングを利用。駐輪場は公式サイトで確認できないため、施設へ確認
予約方法	公式サイトはこちら

採点内訳（合計 65/100点）

項目	得点	判定
体験レッスン	10/10	岩盤ホットヨガ体験あり
アクセス	18/20	JR立花駅から徒歩2分
予約のしやすさ	5/20	キャンセルは前日正午まで
レッスンの種類	8/15	ホットヨガ4種類を確認
通いやすい時間帯	4/15	土日営業あり・21時を過ぎるレッスンなし
設備	10/10	シャワー＋メイクスペース
レンタル	10/10	ウェア＋タオル
合計	65/100

こんな人におすすめ

✅ 定員8名までの少人数制で受けたい
✅ JR立花駅から歩いて通いたい
✅ 岩盤と超音波ミストの環境でヨガをしたい
❌ 男性と通常クラスへ通いたい
❌ 専用駐車場のある施設を選びたい

料金プラン

コース	料金（税込）	利用条件
初回体験	通常2,000円	レッスン着・タオル・水などを用意
平日午前限定体験	1,000円	平日午前の予約
平日夜限定体験	1,500円	平日18:30以降の予約
1レッスン	3,000円	1回
2回券	5,500円	1か月有効
5回券	13,000円	2か月有効
6回券	13,000円	1か月有効
10回券	23,000円	3か月有効

※入会金5,000円は無料キャンペーン中。施設使用料・ヨガマット代は不要。キャンペーン条件は申込み前に確認してください。

利用者の声（参考データ・採点対象外）

Googleマップ口コミ 4.8・4件（2026年10月時点）。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋（参考データ）

ユーザー

（2026年6月頃投稿）
ほぼ毎週、自分に癒しに行っています。
発汗しやすい身体になりました。
（引用元：貴宝石岩盤浴ホットヨガ＆エステぷりずむ Googleの口コミ）

ユーザー

（2026年6月頃投稿）
女性専用で綺麗なスタジオです。貴宝石で出来たスタジオの中でのホットヨガで、たっぷり汗かいて気持ちいい❗
（引用元：貴宝石岩盤浴ホットヨガ＆エステぷりずむ Googleの口コミ）

公式サイトはこちら

あなたに合うスタジオ早見表

こんな人	選ぶなら	理由
JR尼崎駅から通いたい	LAVA JR尼崎店	北口から徒歩4分。2026年10月31日から一時休業予定
阪急沿線から通いたい	LAVA 塚口店	阪急塚口駅北口から徒歩6分
月会費を抑えたい	LAVA 塚口店	月4回8,800円、ライト・フルタイム13,800円
少人数制を重視したい	ぷりずむ	定員8名までの女性専用岩盤ホットヨガ
月会費ではなく回数券で通いたい	ぷりずむ	1回券・2回券・5回券・6回券・10回券を用意

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尼崎でホットヨガが合わない人へ｜「常温ヨガ」という選択肢

ここまで紹介した施設はホットヨガスタジオですが、暑い環境が苦手な方には、室温を高くしない常温ヨガも選択肢になります。以下は独自採点の対象外です。

Zen Yoga Japan

「Zen Yoga Japan」は、JR尼崎駅から徒歩4分のヨガ・ピラティススタジオです。初心者向けのリラックスクラス、運動量のあるヨガ、ピラティスの3カテゴリーから選べます。駐輪場を備え、体験は1回または2週間通い放題から選択できます。

業態	常温ヨガ・ピラティススタジオ
住所	〒661-0976 兵庫県尼崎市潮江1丁目8-1 210
アクセス	JR尼崎駅より徒歩4分
営業時間	10:00～20:00。レッスン日時・休講日は月間スケジュールによる
主な内容	リラックスヨガ、整体ヨガ、ヨガニドラ、ハタフローヨガ、ピラティスなど
体験	1回2,000円／2週間通い放題4,000円
月会費	平日モーニングパス6,000円、6か月継続フリーパス8,000円、継続義務なしフリーパス12,000円
入会金	8,000円。体験日に入会すると1,000円
マット	マットレンタル：1回200円 ※公式ページ内に異なる記載があるため、利用前に最新料金を確認してください。
予約方法	公式サイトはこちら

尼崎にはほかにも常温ヨガがあります

施設	場所	特徴
K-maitrii	兵庫県尼崎市南塚口町2丁目1 さんさんタウン2番館1412	女性専用・最大3名の少人数制。呼吸法、瞑想、ヨガ哲学、アーユルヴェーダも取り入れ、マットは無料。公式料金ページではグループレッスンを現在休止中と案内しているため、プライベートクラスなどの受付状況を予約前に確認