【2026年最新】大阪市北区・梅田のホットヨガおすすめ6選｜料金・体験・アクセスを比較

Q: 駅に近いホットヨガはどこですか？

「 CALDO（カルド）天六 」は天神橋筋六丁目駅9番出口から徒歩10秒です。「 ホットヨガ ロイブ 梅田店（NU茶屋町） 」は阪急大阪梅田駅茶屋町口から徒歩1分、「 ホットヨガスタジオLAVA 扇町店 」と「 HOT YOGA STUDIO O 南森町店 」は各駅から徒歩2分です。

Q: 男性でも通えるホットヨガスタジオはありますか？

「 CALDO（カルド）天六 」「 ホットヨガスタジオLAVA 梅田店 」「 zen place yoga mix 梅田B2階（常温・HOTヨガ） 」は男女共用です。「 ホットヨガ ロイブ 梅田店（NU茶屋町） 」「 ホットヨガスタジオLAVA 扇町店 」「 HOT YOGA STUDIO O 南森町店 」は女性専用です。

Q: 体験の持ち物は？手ぶらで行けますか？

「 LAVA 」2店舗と「 ホットヨガ ロイブ 梅田店（NU茶屋町） 」「 HOT YOGA STUDIO O 南森町店 」はウェア・タオル付きの手ぶら体験を案内しています。「 CALDO（カルド）天六 」も体験用レンタルがあります。「 zen place yoga mix 梅田B2階（常温・HOTヨガ） 」はウェア・飲み物・フェイスタオルの持参が必要です。替えの下着や必要に応じたメイク道具も用意すると安心です。

Q: どのくらいの頻度で通うのが目安ですか？

初心者は週1回程度から始めるのがおすすめです。「 CALDO（カルド）天六 」「 LAVA 」2店舗、「 ホットヨガ ロイブ 梅田店（NU茶屋町） 」「 zen place yoga mix 梅田B2階（常温・HOTヨガ） 」には月4回プランがあるため、まずは月4回程度で生活リズムに合うか確認すると続けやすいでしょう。

2026年9月5日2026年10月2日

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結論から言うと、大阪市北区・梅田でホットヨガを始めるなら「CALDO（カルド）天六」が最もおすすめです。

理由は3つあります。
1つ目は、大阪メトロ「天神橋筋六丁目駅」9番出口から徒歩10秒で通いやすいこと。
2つ目は、男女共用の大型ホットヨガスタジオで、通常レッスンは事前予約なしで参加できること。
3つ目は、ホットヨガに加えてジムや女性専用の岩盤浴も利用でき、目的に合わせて運動習慣を作りやすいことです。

阪急大阪梅田駅からの近さと女性専用を重視する方には「ホットヨガロイブ梅田店（NU茶屋町）」、扇町駅近くの女性専用スタジオなら「ホットヨガスタジオLAVA 扇町店」、南森町駅近くで当日予約にも対応する女性専用スタジオなら「HOT YOGA STUDIO O 南森町店」が向いています。

男女で通える梅田エリアのスタジオなら「ホットヨガスタジオLAVA 梅田店」、常温ヨガとホットヨガの両方を受けたい方には「zen place yoga mix 梅田B2階（常温・HOTヨガ）」も候補です。

この記事では、大阪市北区・梅田にある6施設を、体験レッスン・アクセス・予約のしやすさ・レッスン種類・通いやすい時間帯・設備・レンタルの7項目で比較します。

※Googleマップ口コミは、採点対象には含めていません。掲載する場合は「利用者の声（参考データ・採点対象外）」として別枠で扱います。

ホットヨガは、高温多湿のスタジオ内で行われます。まずは、体験レッスンで体調に変化はないか、しっかり確認しましょう。こちらの「ホットヨガのデメリット」もしっかり確認してください。

大阪市北区・梅田周辺にあるホットヨガスタジオ厳選6選！

【結論】大阪市北区・梅田周辺にあるホットヨガスタジオおすすめランキングTOP3

順位	1位	2位	3位
施設名	CALDO（カルド）天六	ホットヨガロイブ梅田店（NU茶屋町）	ホットヨガスタジオLAVA 扇町店

独自採点	100点	95点	93点
体験料金	0円	0円	0円
アクセス	天神橋筋六丁目駅9番出口徒歩10秒	阪急大阪梅田駅茶屋町口徒歩1分	扇町駅3番出口徒歩2分
男女区分	男女共用	女性専用	女性専用
こんな人に	予約不要・駅近・ジムや岩盤浴も重視したい人	梅田駅近く・女性専用・手ぶら体験を重視したい人	扇町・南森町周辺で女性専用を選びたい人
公式	公式サイト	公式サイト	公式サイト

1位：CALDO（カルド）天六の体験を申し込む

2位：ホットヨガロイブ梅田店（NU茶屋町）の体験を申し込む

3位：ホットヨガスタジオLAVA 扇町店の体験予約をする

※独自採点は100点満点で算出しています。Googleマップの口コミ星評価は採点軸には含めていません。料金・キャンペーン・営業時間は変更される場合があるため、契約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。

※ 当サイトのランキングコンテンツは、公式サイト及び第三者調査機関から提供されたデータに基づいて作成されています。各比較基準をポイント化し、その総合得点に基づいて独自にレーティングを決定しています。評価は定期的にコンテンツチームにて見直しを行っています。
ホットヨガスタジオ・ランキングの根拠（2026年）

大阪市北区・梅田周辺にあるホットヨガの料金相場

項目	料金相場
体験料金	0円～1,000円程度
入会時費用	施設・キャンペーンにより異なる
通い放題・フルタイム系	月額12,980円～24,200円程度
月4回系	月額8,800円～10,010円程度

※料金・キャンペーン・営業管理費などは変更される場合があります。契約前に必ず各スタジオの公式サイトで最新情報をご確認ください。

通えるのは駅から徒歩10分まで。77.0%がそこで線を引く

ホットヨガに通った200人に、駅から何分までなら通えるかを聞きました。3分・5分・10分を足すと77.0%です。

駅から何分までなら通えるか	回答	割合
〜3分	18人	9.0%
〜5分	71人	35.5%
〜10分	65人	32.5%
〜15分	7人	3.5%
車で行くので距離は気にしない	39人	19.5%

アンケート : ホットヨガStyle（Fit Style編集部）調べ・2026年9月・経験者200人より

15分まで許容する人は3.5%しかおらず、10分と15分のあいだにはっきりした線があります。【2026年最新に掲載している13スタジオのうち6店は駅から徒歩5分を超えます（徒歩1〜10分）。

【当サイトの見解】駅から離れた店を選ぶなら、通う時間帯と移動手段を先に決めておいてください。19.5%は「車で行くので距離は気にしない」と答えているので、駐車場があるかどうかでこの線は変わります。

1.CALDO（カルド）天六（独自採点 100点）

CALDO（カルド）天六・実施プログラム

全身リカバリー、ビギナーヨガ、リラックスヨガ、ビューティーヨガ、ストレッチングヨガ、ベーシックヨガ、ヒーリングヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、コアトレヨガなど。

^{※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。}

基本情報

スタジオの特徴	男女共用, ホットヨガ, レッスン予約不要, ジム, 女性専用岩盤浴
住所	〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋6-7-12 EQUINIA106 5F・6F
アクセス	地下鉄谷町線「天神橋筋六丁目駅」9番出口から徒歩10秒
営業時間	月～木 10:00～23:00 土曜日 10:00～21:30 日・祝 10:00～20:00
定休日	毎週金曜日
入会金・手数料	入会金11,000円（税込）、事務手数料5,500円（税込） ※システム登録料・月会費・営業管理費などが別途必要。キャンペーンにより異なる
レンタル	○ タオルセット、ウェア上下など（会員種別・有料レンタルによる）
駐車場・駐輪場	駐車場あり（30分400円）／駐輪場あり（1時間無料、24時間150円）
運営会社	株式会社INSPA
会員にならないで参加	ウェルチケ（詳細はこちら）
公式サイト・体験予約	公式サイトはこちら

採点内訳（合計 100/100点）

項目	得点	公式情報による判定
体験レッスン	10/10	ホットヨガ体験レッスンあり
アクセス	20/20	天神橋筋六丁目駅9番出口から徒歩10秒
予約のしやすさ	20/20	ホットヨガは事前予約不要
レッスンの種類	15/15	ホットヨガ系プログラム10種類以上
通いやすい時間帯	15/15	平日21時以降開始あり＋土日営業
設備	10/10	パウダールーム＋シャワールーム
レンタル	10/10	ウェア＋タオル
合計	100/100

こんな人におすすめ

✅ 予約不要でホットヨガに参加したい
✅ 男女で通える駅近スタジオを選びたい
✅ ジムや女性専用岩盤浴も利用したい
❌ 女性専用のホットヨガスタジオを希望している
❌ 毎回座席や時間を予約して参加したい

月会費プラン

会員種別	月会費（税込）	ご利用内容
プラチナ	19,800円	プラチナはマルチストアサービス対象で、他店舗を含めてホットヨガ・マシンピラティス等を利用可能。レンタル内容は利用施設によって異なります。
プレミアム	15,950円	全営業時間、ホットヨガ受け放題、タオルセット・ウェア上下・水素水付き
フルタイム	12,980円	全営業時間、ホットヨガ受け放題
デイタイム	11,000円	平日18:00まで
マンスリー4	9,350円	月4回、全営業時間

※営業管理費が別途必要です。料金・利用条件は公式サイトで最新情報をご確認ください。

利用者の声（参考データ・採点対象外）

Googleマップ口コミ 4.6・189件（2026年9月時点）。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋（参考データ）

ユーザー

（2026年3月頃）
やってる最中は楽しく、終わった後はスッキリと入会して良かったと感じております。
（引用元：CALDO（カルド）天六 Googleの口コミ）

ユーザー

（2025年12月頃投稿）
初めてのホットヨガ体験でしたが、インストラクターさんもスタッフの方々も皆さん優しかったです。自分のペースで進められそうなので頑張りたいです
（引用元：CALDO（カルド）天六 Googleの口コミ）

ユーザー

（2025年12月頃投稿）
本日入会しました！
体験でいい汗が流せたので今後が楽しみです☺️
（引用元：CALDO（カルド）天六 Googleの口コミ）

※口コミはGoogleマップ「CALDO（カルド）天六」より抜粋（2026年9月時点）。傾向を代表するものを編集部が選定しています。

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2. ホットヨガロイブ梅田店（NU茶屋町）（独自採点 95点）

ホットヨガロイブ梅田店（NU茶屋町）・実施プログラム

スタンダード60、アロマリラックスヨガ、全身ととのう寝たまんまヨガ、膣トレビューティヨガ、ボールでゆるめてゆがみとりヨガ、肩コリラックスヨガ、ホットピラティス、エクササイズ系プログラムなど。

^{※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。}

基本情報

スタジオの特徴	女性専用, ホットヨガ, ホットピラティス, シャワールーム, パウダールーム, 手ぶら体験
住所	〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F
アクセス	阪急「大阪梅田駅」茶屋町口より徒歩1分 JR「大阪駅」御堂筋北口より徒歩7分大阪メトロ御堂筋線「梅田駅」1号出口より徒歩4分大阪メトロ谷町線「東梅田駅」1号出口より徒歩6分大阪メトロ四つ橋線「西梅田駅」3号出口より徒歩10分
営業時間	火・金 10:00～15:30／17:00～21:50 水 10:00～13:45／17:00～21:50 木 17:00～21:50 土・祝 10:00～18:30 日 10:00～16:45
定休日	毎週月曜
入会金・手数料	入会金1,100円（税込）、施設利用料2,530円（税込）、事務手数料5,170円（税込） ※キャンペーンにより異なる
レンタル	○ ウェア、バスタオル、フェイスタオルなど
駐車場・駐輪場	提携の無料駐車場・駐輪場なし
運営会社	株式会社LIFE CREATE
予約方法

採点内訳（合計 95/100点）

項目	得点	公式情報による判定
体験レッスン	10/10	体験レッスンあり
アクセス	20/20	阪急大阪梅田駅茶屋町口から徒歩1分
予約のしやすさ	15/20	Web予約可、予約取消しはレッスン開始1時間前まで
レッスンの種類	15/15	ホットヨガ系10種類以上
通いやすい時間帯	15/15	平日21時以降までレッスンあり＋土日営業
設備	10/10	パウダールーム＋シャワールーム
レンタル	10/10	ウェア＋タオル
合計	95/100