この記事では、渋谷(渋谷区)にある安いピラティススタジオでおすすめを10選ご紹介します。
「ピラティスを始めたいけど、料金が高そうでなかなか踏み出せない…」
そんな風に感じている方は多いのではないでしょうか。
美容・ダイエット・姿勢改善・体幹トレーニングなどとして注目されているピラティスは、芸能人やモデルが取り入れていることから、高級エクササイズというイメージを持たれがちです。
ですが、最近では安い料金でも質の高いレッスンを受けられるスピラティスタジオが増えています。ピラティススタジオはまず体験レッスンを受けてから本コースに申し込みをします。ですので、この記事では体験レッスンを選ぶポイントも解説していきます。
これから東京メトロ渋谷駅・JR渋谷駅周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださいね。ピラティスを始めてみたいけれど、どこに通えば良いのかわからない!とにかくコスパを重視したい!という方は是非参考にしてみてください。
※当コンテンツは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
結論:ピラティススタジオ選びで最も重視したポイントは?アンケートで徹底調査!
ピラティススタジオを選ぶ際、料金やアクセス、インストラクターの雰囲気など、気になるポイントは人それぞれです。
そこで今回は、ピラティススタジオを探す際に重視したポイントについて、100人にアンケートを行いました。

調査の結果、最も重視されていたのは「コスパ(料金の安さ)」でした。
ただし、料金だけではなく「インストラクターの質」や「レッスン内容」なども多くの人が注目しており、コストと環境のバランスが取れていることが大切だと分かります。
この記事では、アンケート結果も踏まえ、コストパフォーマンスに優れたピラティススタジオを取り上げていきます。
全国で人気のピラティススタジオを100人からアンケート調査した結果、「pilates K」が最も評価が高かったです!
渋谷の安いピラティススタジオの選び方|料金と通いやすさがポイント
- 料金体系
- 体験レッスンの有無
- 通いやすさ
- 相場との比較
ポイント1. 料金体系
月謝制・チケット制・都度払いなどスタジオにより仕組みは様々です。
自分のライフスタイルに合っているか確認しましょう。
mina1回(一週間)あたりの○○円など実際にかかる費用を意識することで比較がしやすくなります。
2.体験レッスンの有無
体験レッスンの有無はスタジオ選びの大事な判断材料になります。
お得なキャンペーンが開催されていることもあるので必ずチェックしましょう。



事前に雰囲気やレッスン内容を確かめることで「思っていたのと違った…」という失敗を防ぐことができます
3.通いやすさ
スタジオ選びでは通いやすさも大切なポイントです。
実際に通う総額でコスパを判断すると失敗が少なくなります。



駅からのの距離や交通費や駐車場、駐輪場などの料金も忘れずにチェックしましょう。
4.相場との比較
相場を把握しておくことで、適正な価格であるのかを見極めやすくなります。
相場より大幅に安い場合は設備やサービスが不十分な可能性もあり、逆に高い場合は料金に見合ったサービスがあるか確認すると良いでしょう。
- 体験料金:0円〜12,000円
- 入会金:0円〜33,000円
- 月4回:8,800円〜40,000円
- フルタイム:15,800円〜74,400円



相場を基準にすれば、コスパの良いスタジオかどうか判断しやすくなります。ぜひ参考にしてください。
渋谷で安く通えるピラティススタジオ10選を一覧で比較
| スタジオ | ①24/7Pilates 渋谷・表参道店 | ②ピラティス・スタジオ・アランチャ渋谷本店 | ③bites studio渋谷店 | ④Sky Pilates Tokyo 渋谷店 | ⑤ピラティススタジオ the SILK 渋谷店 | ⑥La pilates 渋谷店 | ⑦LaLa Mellow Pilates 広尾・渋谷スタジオ | ⑧ピラティスK 渋谷店 | ⑨LAVA 渋谷店ホットヨガ&マシンピラティス(マシンピラティスRintosull 渋谷店) | ⑩zen place ピラティス 渋谷 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 口コミ | 4.9 | 4.9 | 4.9 | 4.9 | 4.8 | 4.8 | 4.7 | 4.5 | 4.5 | 3.9 |
| 料金体系 | 月謝 | チケット 都度払い | 月謝 チケット 都度払い | 都度払い | 月謝 | 月謝 都度払い | 月謝 | 月謝 チケット 都度払い | 月謝 | 月謝 チケット |
| 体験レッスン | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩9分 | 渋谷駅 徒歩6分 | 渋谷駅 徒歩8分 | 渋谷駅 徒歩5分 | 渋谷駅 徒歩2分 | 渋谷駅 徒歩5分 | 渋谷駅 徒歩4分 | 渋谷駅 徒歩5分 | 渋谷駅 徒歩7分 | 渋谷駅 徒歩4分 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
渋谷駅周辺にあるピラティススタジオをマップから探す
渋谷にある安いピラティススタジオおすすめ10選
渋谷には様々なピラティススタジオがあり、マシンを使った体験や手ぶらで気軽に参加出来るクラスなど、初めての方でもチャレンジしやすい環境が整っています。
また、スタジオごとに多彩なプランが用意されているため、ご自身のライフスタイルに合わせて料金設定やレッスン時間、通う頻度などを自由に選ぶことが出来ます。
最新のスケジュールやキャンペーン情報は、各スタジオの公式サイトやSNSからチェックできますので、是非参考にしてみてください。
①24/7Pilates 渋谷・表参道店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用 |
| 定休日 | 年中無休 |
| レンタル品 | なし |
| 運営会社 | 株式会社トゥエンティーフォーセブンホールディングス |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-6-12ベルデ青山1F |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅(ヒカリエ直結B5出口)徒歩9分 表参道駅(B1出口)徒歩8分 |
口コミ
| 口コミ評価 | 4.9(69) |
|---|---|
| 良い口コミ | 自分の体調や身体の変化に合わせて、その都度実施する内容を変更してくださったり、細やかなアドバイスをいただけるので、安心して通っています。またお話などで楽しくトレーニングさせて頂けています。 (引用元:24/7Pilates 渋谷・表参道店Google口コミ) |
| 悪い口コミ | 体験利用。 自分の事をバイトだと言う明らかに慣れてない金髪爪デコりまくりカラコンギャル系女子に当たり完全に時間の無駄に終わった。 (引用元:24/7Pilates 渋谷・表参道店Google口コミ) |
料金
| 体験料金・初回料金 | 4,500円→0円 |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| その他手数料 | ₋ |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
| キャンペーン | ₋ |
月謝
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月2回コース | 14,500円 | ・月2回のレッスン |
| 月4回コース | 27,000円 | ・月4回のレッスン |
| 月8回コース | 52,000円 | ・月8回のレッスン |
| 月12回コース | 74,400円 | ・月12回のレッスン |
- 渋谷・表参道周辺でトップクラスの低価格
- 効果的なマシンピラティスをマンツーマンで体験できる個室パーソナルピラティススタジオ
- 女性専用で安心
- 運動初心者も安心のプログラム
- 手ぶらOK、手軽に通える



今なら無料体験が出来るので、是非チェックしてみてください!
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
②ピラティス・スタジオ・アランチャ渋谷本店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 資格コース、パーソナルレッスン |
| 定休日 | ‐ |
| レンタル品 | ‐ |
| 運営会社 | 株式会社 arancia |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町4-17 PORTAL Apartment&Art POINT 1104 |
|---|---|
| アクセス | 「渋谷駅」 徒歩6分 |
口コミ
| 口コミ評価 | 4.9(69) |
|---|---|
| 良い口コミ | ピラティスをとても分かりやすく、身体に負担なく、教えて頂けるスタジオです! 自分のクライアント様から資格コースについて、ご相談があった際は、必ずアランチャさんをご紹介しているくらい信頼しているスタジオです。 パーソナルでは、いつも真摯に向き合ってくださり、本当に有り難いですm(_ _)m 毎回身体が喜んでいます! 普段の生活においても、趣味の時間においても、アランチャさんのおかげで、確実に身体が楽になっています!!! いつもありがとうございますm(_ _)m (引用元:ピラティス・スタジオ・アランチャ渋谷本店Googleの口コミ) |
| 悪い口コミ | PMA認定校ではないので、ネームバリュー的に劣ります。出身を気にするピラティススタジオさんへ出向する時は、どこそれ?みたいな顔されますので、あまり通じないという覚悟が必要です。 ・マットピラティス養成ではワーク数は多めです。 ・ピラティスとしての深さを探るには、言葉が足りないかと思われます。(これはトレーナー問題でしょうか) ・解剖学の深追いが全くありません。 ・資格更新の規定は緩いですが毎年あります。 諸々の点で、ピラティスインストラクターになりたい人には、後々苦労を強いられることとなり、そういった点では、お値段の割に学びがなぁ…という印象がありました。 趣味でピラティスを深めたい人向けのトレーナー養成内容というのが、大きな印象で、また、その時間を担当するトレーナーさんにもよるかと思いますが、話が脱線することが多く自分の漫談みたいに嬉々としてトークショーする人がいますが、求めてないのになぁとチームのため息が混じるほどです。 そんなトレーナーさんもいますよ、という話ですが。金輪際、その方には当たりたくないです。すみません、これは愚痴です。 とりあえず、方向性としては、ワーク数とおよその形や動きだけ生徒に伝えて、それ以外はセミナーで別途支払い受講して、もしくは自分で頑張って、というようなスタイルなので、明確ではありますが親切かと言われれば疑問です。 それぞれのスタジオで伝授するスタイルがありますが、「うちのスタジオを出たからには恥ずかしくないように育て上げるわよ」という流派もありますので、検討中の人はよく資料を集めて熟考した方がいいかと。 また資格更新は、毎年規定のセミナー受講にて更新されますが、更新条件は緩いのでそこは保持しやすいかと思います。他のスタジオでは、何ポイント稼がないと次回の資格更新には繋がらない、というのが、なかなかのお値段だったりするので、その点はこちらは良心的です。 よりピラティスの練習を深めたいお客さんなのか、インストラクターになる、という目標があるのか。 その上で、ワークの組み立てなども含めて、曖昧なところが多いのでご自分の目的を意識して選択肢の中に入れるかどうか、を考えた方がいいかと思います。 お客さんとして通うには、フレンドリーでこじんまりとして清潔感のある明るいスタジオです。 (引用元:ピラティス・スタジオ・アランチャ渋谷本店Googleの口コミ) |
料金
| 体験料金・初回料金 | 5,500円 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| その他手数料 | – |
| 支払い方法 | 現金 |
| キャンペーン | ‐ |
グループレッスン
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 60分 会員 | 3,450円 | ・会員限定 ・60分のレッスン1回 |
| 60分 一般 | 3,800円 | ・非会員 ・60分のレッスン1回 |
| 75分 会員 | 4,600円 | ・会員限定 ・75分のレッスン1回 |
チケット料金
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 20ポイント | 22,000円 | ・有効期限3ヶ月 |
| 50ポイント(+2ポイント) | 55,000円 | ・有効期限5ヶ月 |
| 100ポイント(+5ポイント) | 110,000円 | ・有効期限10ヶ月 |
レッスン消費ポイント
| プラン | 消費ポイント | プラン内容 |
|---|---|---|
| セミプライベート60分 | 5ポイント | ・60分のレッスン1回 |
| プライベート60分 | 8ポイント | ・60分レッスン1回 |
| プライベート90分 | 11ポイント | ・90分のレッスン1回 |
- 一人ひとりに合った丁寧な指導
- 様々なツールや自重トレーニングなど幅広いトレーニングメソッド
- マンツーマン(パーソナルトレーニング)でじっくり丁寧な指導
- 個性的なトレーナー陣が、様々な角度からアプローチすることでマンネリ化しない
- アットホームで明るく開放的な雰囲気



資格コースも提供しており、ピラティスをさらに深めたい方にもおすすめです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
③bites studio渋谷店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女兼用、完全パーソナル |
| 定休日 | なし |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式会社propage |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町36−22 |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅より徒歩8分 |
口コミ
| 口コミ評価 | 4.9(143) |
|---|---|
| 良い口コミ | グループレッスンを受けたことはありましたが、初めてのパーソナルピラティスで、身体の動かし方が少しですが初めて掴めたような気がします。効果実感できるよう定期的に通いたいと思います^ ^よろしくお願いします。 (引用元:bites studio渋谷店Google口コミ) |
| 悪い口コミ | 2回連続違うインストラクター。二回連続は流石にないと思いチケットの返却か予約の取り直しをお願いしましたが、できないとのこと。チケットを無駄に2枚失い、回数券にも信用がなくなり、対応にがっかりで解除しました。星ひとつもつけたくない。 (引用元:bites studio渋谷店Google口コミ) |
料金
| 体験料金・初回料金 | 8,000円→キャンペーンで4,000円→さらに体験当日の入会で0円 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円→0円 |
| その他手数料 | ‐ |
| 支払い方法 | クレジットカード 継続の場合電子マネー、現金での回数券購入可能 |
| キャンペーン | 体験レッスン、入会金割引キャンペーン |
月謝
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月3回コース | 21,000円 | ・月3回まで |
| 月6回コース | 40,800円 | ・月6回まで |
| 月9回コース | 59,400円 | ・月9回まで |
回数券
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 1回チケット | 8,000 円 | ・有効期限2ヶ月 ・レッスン1回分 |
| 4回チケット | 21,000 円 | ・有効期限3ヶ月 ・レッスン4回分 |
| 8回チケット | 40,800 円 | ・有効期限4ヶ月 ・レッスン8回分 |
| 12回チケット | 59,400 円 | ・有効期限5ヶ月 ・レッスン12回分 |
- リフォーマー・タワー・キャデラック・チェア・ラダーバレルなど豊富なマシンが使用可能
- 数百種類の中からプロのインストラクターが適切なエクササイズを選定
- ピラティス未経験の方、運動習慣のない方でも安心
- 渋谷駅徒歩8分・恵比寿駅徒歩2分の好立地
- 1レッスン50分なのでスキマ時間にも受講可能



完全個室の パーソナルマシンピラティス専門スタジオです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
④Sky Pilates Tokyo 渋谷店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用、プライベートレッスン、養成コース |
| 定休日 | ‐ |
| レンタル品 | ‐ |
| 運営会社 | 株式会社Sky Pilates Tokyo |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1丁目18−5 Vort渋谷道玄坂 4階 |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅から徒歩5分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | マシングループ 3,400円~3,950円 デュエット 3,400円~5,670円 プライベート 4,520円~12,230円 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円※キャンペーンで無料になる場合あり |
| その他手数料 | なし |
| 支払い方法 | クレジットカード、電子マネー |
| キャンペーン | 体験プライベートセッション最大2,470円OFF |
マシングループ
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| J | 3,400円 | ・60分のレッスン1回 |
| IT/SI | 3,950円 | ・60分のレッスン1回 |
デュエット
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| J | 3,990円 | ・60分のレッスン1回 |
| I | 5,340円 | ・60分のレッスン1回 |
| IT/SI | 6,770円 | ・60分のレッスン1回 |
プライベート
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| J | 6,990円 | ・60分のレッスン1回 |
| I | 8,290円 | ・60分のレッスン1回 |
| IT/SI | 9,930円 | ・60分のレッスン1回 |
| LIT | 12,230円 | ・60分のレッスン1回 |
- LIT:リードインストラクタートレーナー
- IT:インストラクタートレーナー
- SI:シニアインストラクター
- I:インストラクター
- J:ジュニアインストラクター
- ピラティス未経験者も安心
- プライベートセッション、デュエットセッション、グループセッションから選択可能
- 選べる難易度レベルと運動強度
- 自分の体調や気分に合わせて選べるトレーニング内容
- 忙しくても通いやすい料金システム



インストラクターのランクによって料金が変わるのが大きな特徴のスタジオです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑤ピラティススタジオ the SILK(ザ シルク)渋谷店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| ※通い放題(Full) | 無料体験 | マシン |
※ Fullプランだと毎月1〜末日までの間で毎日1グループレッスン受講可能
アクセス
| 住所 | 〒150-0041 東京都渋谷区神南1丁目11-1 渋谷市野ビル 6階 |
|---|---|
| アクセス | 「渋谷駅」B1出口より徒歩2分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 0円 |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円 |
| その他手数料 | 登録手数料1,000円 |
| 支払い方法 | カード決済、口座振替 |
| キャンペーン | 無料体験、入会金・登録手数料無料キャンペーン |
グループレッスン
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| Light 3 | 12,980円 | ・月3回まで |
| Standard 4 | 15,070円 | ・月4回まで |
| Full Day | 18,480円 | ・平日OPEN~15:00までに終了するレッスン ・毎日1回まで |
| Full | 20,680円 | ・毎日1回まで |
- 女性専用マシンピラティススタジオ
- リフォーマーを使った50分のグループレッスンが中心で隙間時間にもピッタリ
- 専門家監修・the SILKのオリジナルプログラムで初めてでも楽しくトレーニング可能
- 駅近でスタイリッシュなスタジオ
- 広々とした空間で、清潔感のあるパウダールームも完備
情報引用元 : https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/shibuya/



運動初心者でも通いやすい雰囲気が魅力です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑥La pilates(ラピラティス)渋谷店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用※男性は紹介 |
| 定休日 | ‐ |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式会社La pilates |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町14−6 黒松ビル 201 |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅」新南改札より徒歩5分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 12,000円→3,000円 |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円 |
| その他手数料 | ‐ |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、コード決済 |
| キャンペーン | 初回限定78%OFF トライアルキャンペーン |
月払い
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| サブスク 月1回コース | 12,000円 | ・月1回まで |
| サブスク 月2回コース | 22,000円 | ・月2回まで |
| サブスク 月4回コース | 40,000円 | ・月4回まで |
| サブスク 月8回コース | 72,000円 | ・月8回まで |
年払い
| プラン | 年会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| サブスク 月1回コース | 120,000円 | ・月1回まで |
| サブスク 月2回コース | 220,000円 | ・月2回まで |
| サブスク 月4回コース | 398,400円 | ・月4回まで |
| サブスク 月8回コース | 720,000円 | ・月8回まで |
一般
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 一般通常コース | 14,000円 | ・レッスン1回 |
- 整体とマシンピラティスを融合させた女性専用のプライベートスタジオ
- 一人ひとりの体調や目的に応じて 「整体でほぐす → マシンピラティスで整える」を完全カスタマイズプログラムを提供
- ウッド調で自然を感じさせるオシャレな内装
- 初心者から経験者まで幅広い方に対応できるカスタマイズされたレッスン
- 「渋谷駅」新南改札より徒歩5分の好立地



リハビリ的要素や姿勢改善、痛みのケアなど、体の不調を根本から変えたい人に特に魅力的なアプローチが特徴です。
⑦LaLa Mellow Pilates 渋谷スタジオ


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用、少人数制 |
| 定休日 | 金曜日、祝日 |
| レンタル品 | ‐ |
| 運営会社 | エレファント・コム株式会社 |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2丁目25−5 |
|---|---|
| アクセス | 渋谷「A2」出口から徒歩4分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 1,500円※キャンペーンで無料になる場合あり |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円※キャンペーンで無料になる場合あり |
| その他手数料 | 事務手数料5,500円※キャンペーンで無料になる場合あり |
| 支払い方法 | 現金・クレジットカード |
| キャンペーン | ‐ |
月謝
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| マンスリー3 | 10,725円 | ・月3回まで |
| マンスリー4 | 12,980円 | ・月4回まで |
| マンスリー6 | 17,490円 | ・月6回まで |
- 身体に優しい動きを重視
- 駅近かつ通いやすい拠点を複数展開
- 初心者でも気軽にスタート出来る雰囲気が魅力
- 付属のスプリングやストラップなどを使用することで機能的且つ、効果的にエクササイズが可能
- マシンだけではなく、リングやボックスのような道具を用いて身体の細部まで意識するプログラム



最大7名までの少人数制でマシンを使ったピラティスを展開するスタジオです。
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⑧ピラティスK 渋谷店


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用 |
| 定休日 | 第一月曜日 |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式会社 LOIVE |
| 公式サイト | |
アクセス
| 住所 | 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2丁目16-8ビジネスVIP 渋谷道玄坂坂本ビル 1F |
|---|---|
| アクセス | 「渋谷駅」A0出口より徒歩5分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | 0円 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 |
| その他手数料 | 登録料5,500円、施設利用料2,530円 |
| 支払い方法 | 口座振替 |
| キャンペーン | ‐ |
マンスリープラン
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| マンスリー4メンバー | 13,420円 | ・月4回まで |
| マンスリーデイメンバー | 14,520円 | ・平日10:00~15:00開始のレッスン ・毎日1レッスンまで |
| マンスリー8メンバー | 16,170円 | ・月8回まで |
| マンスリープレミアムメンバー | 18,920円 | ・毎日2レッスンまで |
チケット
| プラン | 会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| レッスン1回 | 3,850円 | ・レッスン1回 |
- リフォーマーを使用したグループレッスンが中心
- お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実
- 女性専用マシンピラティススタジオ
- 目的別に選べる多様なプログラムによって効果性と気軽さを両立
- 駅チカでスタイリッシュなスタジオ



音楽に合わせて楽しく、効果的に身体を鍛えることが出来ます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑨LAVA 渋谷店ホットヨガ&マシンピラティス(マシンピラティスRintosull 渋谷店)


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女兼用、ホットヨガ |
| 定休日 | 木曜日 |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-23-12フォンティスビル6F ホットヨガスタジオLAVA渋谷店内 |
|---|---|
| アクセス | 「渋谷駅」ハチ公口より徒歩7分 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
料金
| 体験料金・初回料金 | 0円 |
|---|---|
| 入会金 | 5,000円※キャンペーンで無料になる場合あり |
| その他手数料 | 登録金5,000円※キャンペーンで無料になる場合あり |
| 支払い方法 | クレジットカード:VISA、MASTER、JCB、DINERS、AMEX QRコード決済 :PayPay、楽天Pay 交通系電子マネー:Suica、PASMO、ICOCA、nimocaなど |
| キャンペーン | 手ぶら体験、通い放題3ヶ月間1,980円 |
月謝
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| フルタイム 学割 | 5,800円 | ・16歳以上24歳以下の学生限定 ・渋谷店のみ利用可能 ・受講回数1日1回 |
| 4・フルタイム | 10,800円 | ・渋谷店のみ利用可能 ・受講回数1日1回 ・月間予約回数4回 |
| ライト・デイタイム | 13,800円 | ・渋谷店+1店舗利用可能 ・平日17時までのレッスンが受講可能 ・受講回数1日1回 |
| ライト・ フルタイム | 15,800円 | ・渋谷店+1店舗利用可能 ・受講回数1日1回 ・月間予約回数無制限 |
| プレミアム フリー・フルタイム | 16,800円 | ・LAVA系列全店利用可能 ・受講回数LAVA1日2回 ・月間予約回数無制限 |
- 渋谷駅から徒歩7分の好立地で、通いやすい
- 男女共用スタジオで男性もピラティスを体験可能
- ヨガとマシンピラティスどちらも楽しめる
- 初心者から上級者まで選べるプログラム
- 水素水サーバー設置店舗



ホットヨガスタジオでも有名な株式会社LAVA Internationalが運営するピラティススタジオです。
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⑩zen place ピラティス 渋谷


| 月謝 | チケット | 都度払い |
|---|---|---|
| 通い放題 | 無料体験 | マシン |
| スタジオ情報 | |
|---|---|
| 特徴 | 男女兼用、プライベートレッスン、オンラインレッスン |
| 定休日 | ‐ |
| レンタル品 | あり |
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
| 公式サイト | 公式サイト |
アクセス
| 住所 | 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1丁目23-18 渋谷ワールドイーストビル 5階 |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅徒歩4分 |
料金
| 体験料金・初回料金 | マットグループ1回 3,300円 マットグループ2週間 11,858円 マシングループ1回 5,000円 プライベート1回 9,900円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| その他手数料 | ‐ |
| 支払い方法 | 体験料金:クレジットカード、デビットカード、PayPay 入会金:クレジットカード、QR決済、デビットカード、PayPay 月会費:口座引き落とし |
| キャンペーン | 自律神経測定キャンペーン |
マットグループ
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4 | 10,450円 | 月4回まで |
| デイフリー | 13,552円 | 平日9:00開始~18:00までに終了のマットグループ・利用回数無制限 |
| 月6 | 14,520円 | 月6回まで |
| フリー | 16,940円 | 利用回数無制限 |
リフォーマーグループ
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| RG4 | 15,400円 | 月4回まで |
| RG8 | 25,300円 | 月8回まで |
マット+マシングループ
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| MM22 | 12,650円 | マット&マシン各2回 |
| MM33 | 18,150円 | マット&マシン各3回 |
| MM44 | 21,560円 | マット&マシン各4回 |
プライベート
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 月4 | 37,400円 | 月4回まで |
チケット
| プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
|---|---|---|
| 20枚チケット | 57,200円 | 発行日より6ヶ月間有効 |
| 40枚チケット | 101,750円 | 発行日より6ヶ月間有効 |
| 40枚チケット | 104,500円 | 発行日より10ヶ月間有効 |
- 初心者から上級者まで対応した多彩なレッスン
- マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートから選択可能
- 男性もOK
- 渋谷駅から徒歩2分、MIYASHITA PARK前という立地でショッピングやお食事の間にも
- 開放感のある大きな窓のある清潔感あるスタジオ



オンラインライブ受講にも対応しており、自宅でもレッスンを楽しむことが出来ます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
以上、渋谷の安いピラティススタジオ10選をご紹介しました。
スタジオによって、料金、専用マシンの有無やプログラム内容、コンセプトが異なるため、ご自身のライフスタイルや目的に合わせて最適なスタジオを選んでみてください。
また、最新のレッスンスケジュールやお得なキャンペーン情報は、各ピラティススタジオの公式ウェブサイトやSNSアカウントで確認出来ますので、是非チェックしてみてください。


渋谷でピラティススタジオを探している人のよくある質問・疑問10選
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
ピラティスってどんなことをするの?
ゆっくりと呼吸をしながら、体の芯(体幹)を整える運動です。姿勢をよくしたり、体のバランスを整えるのにぴったりです。
運動が苦手でもできる?
大丈夫です!無理のない動きから始められるので、自分のペースで少しずつ慣れていけます。
どのくらい通うと変化を感じる?
週に1〜2回くらい続けると、1〜2か月で姿勢や体の軽さに変化を感じる人が多いです。
体が硬くてもできる?
もちろんOK!続けるうちに少しずつ柔らかくなっていきます。できる範囲で動けば大丈夫です。
ピラティスとヨガはどう違うの?
ヨガはリラックスや心の落ち着きを大切に、ピラティスは体を整え、動きやすい体づくりを目的にしています。
どんな効果があるの?
姿勢が良くなったり、腰や肩がラクになったり、体が引き締まったりします。呼吸も深くなり、気持ちもスッキリします。
一人でやるよりレッスンに行った方がいい?
初めてのうちは先生にフォームを見てもらうと安心です。慣れてきたらお家でもできますよ。
妊娠中や産後でも大丈夫?
体の状態によりますが、医師に相談してOKが出たら、専門のインストラクターのもとで行うことができます。
何を持っていけばいいの?
動きやすい服と飲み物、タオルがあれば大丈夫。マットはスタジオにあることが多いです。
効果を感じるコツはある?
呼吸をゆっくり意識して、焦らず続けること。続けるうちに体がどんどん気持ちよく変わっていきます。









