「大橋」は便利な交通アクセスと充実した生活環境が魅力の、福岡市有数の住宅街です。
西鉄大橋駅を利用すれば、福岡市中心部の天神まで約10分！
今回は、そんな「大橋」で人気の「ホットヨガ」と「常温ヨガ」スタジオについてご紹介していきます。
朝活や、お仕事帰り、休日等にヨガを初めてみたいけれど、どこに通えばいいかわからない！という方の参考になれば嬉しいです。
大橋（福岡市）にあるホットヨガスタジオおすすめ厳選3選！
| スタジオ名 | Hot&Shape CALDO（カルド）大橋 | ゼネラルヨガ UNIVA 大橋駅前店 | スポーツクラブ＆スパルネサンス福岡大橋店 |
|---|---|---|---|
 |  |  | |
| 総合評価 | 4.57 | 3.66 | 3.59 |
| 体験 | 990円〜（税込） | 1,000円（税込） | 1,100円（税込） |
| 公式サイト |  | | |
| 入会金 | 入会金 11,000円（税込）登録金 5,500円（税込） | 施設使用料2,500円 | 入会金 3,300円（税込）事務手数料 6,050円（税込） |
| キャンペーン | 入会金・登録費無料、月会費2ヶ月無料CPあり | 月会費初月2ヶ月分50％off CPあり | おためしプランあり |
| 料金体系 | 月額制 | 月額制 | 月額制 |
| 住所 | 大橋１丁目 | 大橋１丁目 | 大橋１丁目 |
※ 当サイトのランキングコンテンツは、公式サイト及び第三者調査機関から提供されたデータに基づいて作成されています。各比較基準をポイント化し、その総合得点に基づいて独自にレーティングを決定しています。評価は定期的にコンテンツチームにて見直しを行っています。
ホットヨガスタジオ・ランキングの根拠（2024年）
大橋（福岡市）にあるホットヨガの料金相場
| 大橋（福岡市）周辺にあるホットヨガスタジオの相場 | |
|---|---|
| 体験料金 | 990円〜1,000円 |
| 入会金 | 2,500円〜11,000円 |
| フルタイムプラン | 5,500円〜13,750円 |
| マンスリー4（月4回） | 7,480円〜9,350円 |
大橋は様々なホットヨガスタジオがあり、手ぶらや無料で体験ができるスタジオなどの気軽にホットヨガにチャレンジできる環境が整っています。
また、スタジオによって様々なプランが用意されているので、ご自身のライフスタイルに合わせた価格帯や時間帯、通う回数のプランを選択できます。
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大橋（福岡市）にある「ホットヨガ」スタジオの3選の口コミを比較
| ※ Googleの口コミ参照（2024.10 現在） | |
|---|---|
Hot&Shape CALDO（カルド）大橋 Googleの評価 4.6（102） | ■ 良い口コミ とっても気持ちよくレッスン受けれました！デジタルから完全にデトックスできるので今後ともお世話になりたいと思います。（引用） 駅近くでとても便利です。スタッフの方も親切丁寧な対応な方ばかりで、ヨガもいつでも予約なしで通えて、ジムも２４時間通えるし、長く続けて自身の健康維持に役立てそうです。（引用） 体験に行きました。ホットヨガ自体がはじめてでしたが分かりやすい説明でした。館内はとても明るく綺麗でトイレも香りがよかったです。ヨガルームも広々していて照明もちょうど良かったです。（引用） |
| ■ 悪い口コミ スポーツジムなのにフリーWi-Fiがない。設置してあるマシンの使い方を聞いても店員は知らない。という理由で家族が退会しました。客層は良かったそうです。退会するときの違約金がなかなか痛かったです。（引用） | |
| ゼネラルヨガ UNIVA 大橋駅前店 Googleの評価 4.2（5） | ■ 良い口コミ ユニヴァに通って数年になります。落ち着くスタジオの雰囲気の中でヨガする時間が良い気分転換になっています。先生達は指導技術が高いだけでなく、とても親しみやすく先生と話す時間も楽しみの一つです。女性として憧れる素敵な先生にヨガを教われるのがユニヴァの魅力だと感じています。アクティブからリラックスまでクラスの幅が広く、通い放題プランでその時の気分でクラスを選んでいます。他のスタジオでは体験できないエアリアルヨガでの気持ちよさや楽しさ、無理なく体幹が鍛えられる心地よさでヨガを続けられています。（引用） |
| ■ 悪い口コミ レッスンの先生がとても良かったですが、退会の時に対応してくれたスタッフが最悪です。態度が悪く、料金支払いの確認ができずお客さんの話も聞かず、クレジットカードの明細を送ってあげないと話を聞いてくれないくらいです。こういう程度のミスでお客さんの時間をとても無駄にしたことにもかからわず、謝ることすらありませんでした。（引用） | |
| スポーツクラブ＆スパルネサンス福岡大橋店 Googleの評価 3.6（163） | ■ 良い口コミ 西鉄大橋駅前で近く、新しいジム。サウナ完備のスパも綺麗で新しく気持ちよく利用できる。（引用） 施設も新しくて綺麗であり、スタジオプログラムも まずまず。お風呂が綺麗で露天風呂が有るのも良い。但し車で来る時、駐車場が分かりづらい。駐車場からルネサンスまで歩いて7分。（引用） |
| ■ 悪い口コミ 月会費はルネサンスカードというクレジットカードのみでの支払いしか対応していないため、非常に悪質！（引用） | |
大橋（福岡市）でオススメの「ホットヨガ」スタジオ紹介
「大橋」には、大橋駅を中心に複数のヨガスタジオがあります。
どのスタジオも、初心者から上級者まで幅広いレベルの方々に対応しているので、自分に合ったスタジオを見つけて、ヨガの健康効果を実感してみてください。
また、最新情報やキャンペーン情報は、各スタジオの公式ウェブサイトやSNSアカウントから確認できますので、ぜひチェックしてみてください。
1. Hot&Shape CALDO（カルド）大橋
ビギナーヨガ、ベーシックヨガ、コアトレヨガ、シェイプアップヨガ、リラックスヨガ、ヒーリングヨガ、陰ヨガ、デトックスヨガなど
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| 総合評価 | 4.57 |
| スタジオの特徴 | ホット、男女共用、ジム併設 |
| 住所 | 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋１丁目７−１５ 玉屋大橋ビル 3F |
| アクセス | 西鉄天神大牟田線「大橋駅」西口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日(木曜以外) 9:30～22:30 平日(木曜) 8:30～22:30 土日祝 9:30～19:30 日曜 8:00～19:30 ※各種お手続きは営業時間終了の1時間前まで |
| ジム営業時間 | 0:00～24:00 年中無休（カルド営業時間外は無人） ※ジムメンテナンスは月末最終日の23:00から翌1日の6:00まで |
| 定休日 | 毎月6日、16日、26日、月末最終日、年末年始等 |
| 入会金 | 入会金 11,000円（税込）／事務手数料 5,500円（税込） ※入会金・事務手数料無料になるキャンペーンあり |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場なし／駐輪場ビル地下1階 |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 予約方法 | |
「カルド大橋」は、都会の喧騒を忘れさせる快適な空間でホットヨガやフィットネスを楽しめるスポットです。
最大100名が参加できる、地域最大級の男女兼用ホットヨガスタジオがあり、事前予約不要で手軽にプログラムを受講出来ます。
また、業界最安値レベルのコストパフォーマンスの良さと、豊富なレッスンメニューが魅力です。
駅から1分の好立地に位置し、銀イオンスチームによる清潔なスタジオ環境で、ダイエットや美肌、代謝UPなど様々な効果を期待できます。
加えて、24時間利用可能なジムも完備しており、理想の体作りを目指せる環境が整っています。
| 会員種別 | 概要 | 料金/月 |
|---|---|---|
| プレミアム | フルレンタル付き（1日1回）、24時間ジム利用可能、水素水オプション付き、スタジオ（1日1レッスン） | 13,750円（税込）/月 |
| フルタイム | 24時間ジム利用可能、スタジオ（1日1レッスン） | 10,450円（税込）/月 |
| デイタイム | 平日9:30〜18:00（木曜8:30〜18:00）スタジオ（1日1レッスン）、ジム利用可能 | 9,350円（税込）/月 |
| マンスリー4 | 月4回 ヨガ1日1レッスン・ジム利用可（5回目以降1回1,980円） | 9,350円（税込）/月 |
2 . ゼネラルヨガ UNIVA 大橋駅前店
スローホット、アロマリストラティブ、スローホット、アロマリラクゼーション、スローホット、ハタヨガなど
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| 総合評価 | 3.66 |
|---|---|
| スタジオの特徴 | ホット、女性専用 |
| 住所 | 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋 1-2-18 松永ビル 3F |
| アクセス | 西鉄天神大牟田線/大橋駅 徒歩30秒 |
| 営業時間 | レッスンにより変動※公式サイトをご確認ください |
| 定休日 | 不定休※公式サイトをご確認ください |
| 入会金・手数料 | 入会時のみ、施設使用料2,500円 |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 予約方法 | |
「ゼネラルヨガ UNIVA 大橋駅前店」は、大橋駅から徒歩30秒の女性限定ヨガスタジオで、初心者から経験者まで、すべての方が安心して参加できるアットホームな雰囲気が魅力です。
遠赤外線床暖房を備えた開放的なスタジオでは、経験豊富なインストラクターが一人ひとりに合わせたアドバイスをしてくれるので、確実に成長し、変化を感じることが出来ます。
また、全ての手続きが来店不要でスマホがあれば完結する手軽さも魅力です。
さらに、全米アライアンス認定のヨガインストラクター養成講座も開催しており、質の高いレッスンが特徴です。
| 会員種別 | ご利用内容 | 月会費（税込） |
|---|---|---|
| 大橋フリー | 1日1回のレッスン受講可能当日2レッスン以上は1レッスン550円 | 8,800円 ※2024年1月より月額9,900円 |
| マンスリー4 | 月4回レッスン受講可能4回以上は1レッスン550円翌月に1回の繰り越し可能 | 7,480円 ※2024年1月より月額8,800円 |
| U29 | 29歳以下対象月3回レッスン受講可能3回以上は1レッスン550円翌月に1回の繰り越し可能 | 5,280円 ※2024年3月まで、4月よりマンスリー4へ統合 |
3.スポーツクラブ＆スパルネサンス福岡大橋店
ホットヨガ、ホットパワーヨガ、ホットヨガ リンパ、ホットボディメイクヨガ など
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| 総合評価 | 3.59 |
|---|---|
| スタジオの特徴 | ホット、スポーツジム内スタジオ、男女共用 |
| 住所 | 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋1-6-1 |
| アクセス | 西鉄大牟田線「大橋駅」西口徒歩1分 |
| 営業時間 | ジムエリア24時間営業 【有人営業時間】火～金 11:00～22:00土 11:00～20:00日・祝 11:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日（日19:00～火9:00）、年末年始他 |
| 入会金・手数料 | 入会金 3,300円（税込）／事務手数料 6,050円（税込） |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場 (有料) 2時間まで100円 以降1時間毎100円／駐輪場 (無料) |
| 予約方法 | |
「スポーツクラブ＆スパルネサンス福岡大橋店」は、心と体のリフレッシュを目的とした多機能フィットネスクラブです。
特に注目されているのは、発汗を促進し新陳代謝を高めるホットヨガプログラム。32℃から36℃の快適な温度設定で行われるこのプログラムは、血行を促進し、筋肉への適度な刺激を通じて代謝を高める効果があります。
汗を流すことでストレスの解消や心のセルフメンテナンスにも最適です。
また、家族での利用や若者向けの会員プラン、24時間利用可能なジム会員プランなど、多様なニーズに合わせたサービスを提供しています。
各種プール、マシンジム、スタジオ、ラウンジ、人工芝エリア、オンラインレッスン、ストレッチエリア、お風呂・シャワー、サウナ、マッサージチェアなどの施設も充実しており、幅広いトレーニングニーズに応えています。
| 会員種別 | ご利用内容 | 月会費（税込） |
|---|---|---|
| 家族でルネサンス会員セルフプラス | ご家族様でご入会の場合、最初の5か月間、月会費5500円（税込）でご利用いただけます。（2人目以降）※入会キャンペーンと併用可 | 5,500円 |
| 福岡24マスターセルフプラス | 福岡地区５クラブがいつでもご利用いただけるプランです。（春日・大橋・西新・イオン福岡・香椎） | 12,100円 |
| アンダー30会員セルフプラス | 30歳以下限定 | 10,670円 |
| 24Hジム会員 | 無人営業時間はジム使い放題、有人営業時間も60分利用可能 | 7,920円 |
以上、大橋のホットヨガスタジオ3選をご紹介しました。
スタジオによって様々なプログラムや設備、コンセプトがあるので、ご自身のライフスタイルや通う目的に合わせてスタジオを選んでみてください。
また、最新情報やキャンペーン情報は、各スタジオの公式ウェブサイトやSNSアカウントから確認できますので、ぜひチェックしてみてください。
上記の「ホットヨガ」＆「常温ヨガ」スタジオを選ぶ際の基準5ポイントを確認していただき、あなたにぴったりのスタジオをチョイスしてくださいね。
すべての店舗で随時、お得な体験が受けられますので気になったスタジオあれば是非、足を運んでみてください。
大橋（福岡市）でオススメの「常温ヨガ」スタジオ紹介
博多・天神には、「ホットヨガ」スタジオ以外にも個性豊かな「常温ヨガ」のスクールがあるので続けて紹介していきます。
4. S.（エスドット）ヨガスタジオ
デトックスキャンドルヨガ、筋膜リリースヨガ、身体整えキャンドルヨガ、Morningヨガなど
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| スタジオの特徴 | 常温、男女共用 |
|---|---|
| 住所 | 福岡県福岡市南区大橋1-4-6 FOX BLDG 602 |
| アクセス | 西鉄大橋駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | レッスンにより変動※公式サイトをご確認ください |
| 定休日 | 不定休※公式サイトをご確認ください |
| 入会金・手数料 | 入会金 11,000円（税込） |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 予約方法 |  |
「S.（エスドット）ヨガスタジオ」では、心と体の結びつきを大切にし、健康な心身を育むための様々なサービスを提供しています。
ヨガやピラティスのクラスに加えて、酵素ドリンクやサプリを通じた体内からの美と健康を目指すアプローチを採用。
少人数制のスタジオで、一人ひとりに合わせた丁寧なレッスンを行い、初心者から上級者まで幅広い層の方々が利用できるヨガスタジオです。
| 会員種別 | ご利用内容 | 会費（税込） |
|---|---|---|
| 月会費 | 月額基本料金 | 1,100円 |
| 1レッスン | 月会費の方対象 | 2,200円 |
| 通い放題 | 月会費不要 | 8,690円 |
| チケット | 3回分/3ヶ月有効 | 11,000円 |
| パーソナル（3回） | 3回分のパーソナルレッスン | 22,000円 |
| パーソナル（5回） | 5回分のパーソナルレッスン | 30,250円 |
| パーソナル（10回） | 10回分のパーソナルレッスン | 55,000円 |
5 . CITTA personal 大橋駅前店
セミパーソナルビギナー、セミパーソナルベーシック、セミパーソナルデトックスヨガ、セミパーソナル太陽礼拝など
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| スタジオの特徴 | 常温、女性専用 |
|---|---|
| 住所 | 〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋1-8-1大橋中央ビル５階 |
| アクセス | 大橋駅徒歩1分 |
| 営業時間 | レッスンにより変動※公式サイトをご確認ください |
| 定休日 | 不定休※公式サイトをご確認ください |
| 入会金・手数料 | 入会金 3,000円（税込） ※体験レッスン当日入会で無料 |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 予約方法 | |
「CITTAヨガスタジオ」は、初心者から経験者まで、心地よい環境でリラックスしながらヨガを楽しめるスタジオです。
日常の忙しさを忘れ、健康的なライフスタイルを目指しています。
ストレス軽減、柔軟性向上、筋力強化、姿勢改善、呼吸改善、集中力向上、循環器系の健康促進、代謝改善、内臓機能の改善、心の安定と平静など、ヨガの10の効果を体験できるのも魅力です。
| 会員種別 | ご利用内容 | 会費 |
|---|---|---|
| 月回数プラン | 月４回 | 9,800円＋税 |
| 月６回 | 14,700円＋税 | |
| 非会員 | １回 | 4,000円 |
| ２店舗通えるプラン | 月４回（吉塚×2・大橋×2） | 8,800円＋税 |
大橋（福岡市）でホットヨガスタジオを探している人のよくある質問・疑問16選
ホットヨガをやってはいけない人は？
ホットヨガは、心臓疾患や高血圧のある方、妊娠中の方、脱水症状や熱中症のリスクが高い方には推奨されません。また、特定の皮膚疾患や炎症性疾患がある場合も医師の相談が必要です。
ホットヨガはよくない理由は？
ホットヨガは高温多湿の環境で行われるため、熱中症や脱水のリスクがあります。また、過度な伸張や無理なポーズによる怪我の可能性も高まります。一部の人には、過剰なデトックス効果が不快感を引き起こすこともあります。
ホットヨガは週に何回くらい通えばいいですか？
週に2～3回が一般的に推奨されます。これは、身体への適応と回復のバランスを保つためです。個人の体調や経験に応じて頻度を調整してください。
ホットヨガは内臓に負担がかかる？
ホットヨガは内臓に直接的な負担をかけるものではありませんが、高温での運動は循環系に影響を与え、強いデトックス効果が内臓に間接的なストレスを与える可能性があります。
ホットヨガ 好転反応 いつまで？
好転反応の期間は個人差がありますが、通常は数日から数週間で落ち着くことが多いです。もし症状が長引く場合は、専門家に相談することをお勧めします。
ホットヨガが終わった後、だるいのはなぜ？
終了後のだるさは、身体がデトックスプロセスを経ているサインであり、また脱水や栄養不足が原因であることもあります。十分な水分補給と適切な栄養摂取が重要です。
ホットヨガでデトックスするとどんな症状が出る？
デトックスによる一般的な症状には、発汗、頭痛、疲労感、一時的な消化不良や皮膚のトラブルなどがあります。これらは通常、一時的なものです。
ホットヨガの好転反応でニキビができるのはなぜ？
好転反応としてのニキビは、身体が毒素を排出しようとする過程で生じることがあります。皮膚を通じてのデトックスが活発になることで、一時的にニキビが発生することがあります。
ホットヨガ 何も食べない？
ホットヨガ前は重い食事を避けることが推奨されますが、完全に食事を抜く必要はありません。軽いスナックやフルーツなど、消化に負担の少ない食べ物を摂ることが望ましいです。
ホットヨガは肌に悪いですか？
ホットヨガは適切に行えば肌に悪影響を与えるものではありません。しかし、発汗による肌の刺激や乾燥、衛生面の管理が不十分な場合は肌トラブルを引き起こす可能性があります。
ホットヨガ 美肌 なぜ？
ホットヨガは血行を促進し、発汗によって体内の毒素が排出されるため、肌の新陳代謝が活発になり、結果として美肌効果が期待できます。
ホットヨガで毛穴は開きますか？
高温環境でのホットヨガは毛穴を開かせる効果があり、発汗を促進します。これにより毛穴の汚れが除去され、肌の清潔さが向上する可能性があります。
ホットヨガのメンタル面への効果は？
ホットヨガはストレス軽減、リラクゼーション効果があり、メンタルヘルスに対してもポジティブな影響を与えることが報告されています。集中力の向上や心の安定にも役立ちます。
ホットヨガを続けた結果どうなる？
定期的にホットヨガを続けることで、身体の柔軟性と筋力が向上し、代謝が促進されます。また、心身のリラックス効果や免疫力の強化も期待できます。
ホットヨガは40代にどんな効果があるの？
40代の方にとって、ホットヨガは関節の柔軟性を高め、筋肉のバランスを整える効果があります。また、更年期に関連するストレスや体調不良の緩和にも効果的です。
ホットヨガ 何着ていく？
ホットヨガには通気性と吸湿性に優れた軽いウェアが適しています。体を動かしやすく、汗を吸収しやすい素材のものを選ぶことが重要です。タイトなフィットのトップスやレギンスが一般的です。