東京都墨田区に位置する錦糸町は、多彩なショッピング施設、レストラン、エンターテインメントのスポットが集まる活気あるエリアとして知られています。
近隣の観光スポットとしては、東京スカイツリーが有名で、錦糸町からもその姿を望むことができます。
錦糸町駅を中心とした周辺には、多くの商業施設が立ち並び、地元住民はもちろんのこと、多くの観光客やショッピング客で賑わっています。夜になると、多種多様なバー、居酒屋、カフェがオープンし、夜の街としての顔も持つ地域です。
また、近くには隅田川が流れ、隅田公園などの緑豊かなスポットも点在しており、都会の喧騒から少し離れて自然を楽しむこともできます。季節ごとのイベントやフェスティバルも盛んで、特に春の桜の季節には多くの人々で賑わいます。
錦糸町は、伝統とモダンが融合した東京の魅力的な街として、多くの人々に愛されています。
錦糸町にあるホットヨガスタジオおすすめ厳選3選！
| スタジオ名 | CALDO（カルド） 錦糸町店 | ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）錦糸町店 | ホットヨガサロン ラビエ 錦糸町店 |
|---|---|---|---|
 |  |  | |
| 総合評価 | |||
| 体験 | 3,300円（税込） | 0円 | 0円 |
| 公式サイト |  | | |
| 入会金 | 入会金 11,000円（税込）登録金 5,500円（税込） | 入会金・登録金 各5,000円（税込） | 入会金・事務手数料 各5,000円（税込） 登録料 1,000円 |
| キャンペーン | 入会金・登録費無料、 月会費2ヶ月無料CPあり | 入会金・登録金無料、 3ヶ月の会費割引のCPあり | 入会金・登録金・事務手数料が無料、3ヶ月の会費割引CPあり |
| 料金体系 | 月額制 | 月額制 | 月額制 |
| 住所 | 江東橋３丁目 | 江東橋３丁目 | 江東橋4丁目 |
錦糸町にあるホットヨガの料金相場
| 錦糸町周辺にあるホットヨガスタジオの相場 | |
|---|---|
| 体験料金 | 0円〜3,300円 |
| 入会金 | 11,000円〜16,000円 |
| フルタイムプラン | 9,600円〜18,200円 |
| マンスリー4（月4回） | 8,910円〜9,625円 |
錦糸町のホットヨガは、月会費が割高と割安なスタジオが揃っているので色々とチェックしてみてください。
体験料と入会金は、スタジオによってまちまちですがキャンペーン等で無料になる場合が多いので「公式サイト」をチェックしてみてください。
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錦糸町にある「ホットヨガ」スタジオの3選の口コミを比較
| ※ Googleの口コミ参照（2024.8 現在） | |
|---|---|
| CALDO（カルド）錦糸町店 4.6（271） | ■ 良い口コミ 友人の紹介で体験で行ってみました。初めてだったので何も分からずにどうしようかと悩んでいたところ、スタッフの方が優しく丁寧に説明してくれたので、安心しました。スタジオも綺麗で可愛らしくて、居心地が良かったです。レッスンも楽しく受けられたので、しばらく通ってみようかと思います。（引用） ヨガやりたいなあと思って色々とヨガスタジオを探していたところ、時間と場所が通いやすそうだなと思い体験に行ってきました！とにかく綺麗だし、シャワー室もたくさんあるし、女性専用だし、ここなら続けられそうだな！と思い、そのまま入会しました！駅近でとても通いやすいです。清潔感があり、スタッフさん達、インストラクターの方達が皆さん親切で、とても接しやすいです。（引用） 身体がなまっており久々にヨガを始めてみたく体験しました。ビルが錦糸町駅から近いのが良かったです。フルレンタルできるのも便利。店舗内が清潔で、手軽に利用できそうです。これを機に体力つけたいと思います。（引用） |
| ■ 悪い口コミ CALDOは他店舗合わせて3件目の長期利用です。他店舗に比べて狭く、客層が過去一番悪い印象です。他の方も書いていますが、シャワールームの争奪戦が酷いため、ロッカーを使う際にシャワールームに近い場所が人気です。着替えてる方に当たっても気にせずに、押し退けてシャワールーム付近のロッカーを使う方々をよく見ます。また、個性的なお客様が居ます。平日の夕方くらいによく居る方なのですが、レッスン中に呼吸をする際？に「はっ」「シュー」など、スタジオに響く大きな声でヨガをされてる中年女性の方がいます(苦笑)多少の息遣いは気になりませんが、ヨガに癒やされに行ってる身としては集中できずにモヤモヤします。注意してほしいですが、難しいと思うのでスタジオで近くになったらレッスン中に自分で言うしかないのかな…と、思ってます。悪い所ばかり書きましたが、良い所もあります。スタッフさんが仲良さそうに仕事してます。今まで通ってた所は、人間関係悪そうだったので、仲良さそうに元気でお仕事されてるように見えました。あとは、ウェアが柔軟剤の良い香りがします！タオルも他のスタジオより柔らかい気がします。（引用） | |
| ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）錦糸町店 3.1（23） | ■ 良い口コミ 一番満足度が高いヨガスタジオです。過去2つヨガスタジオに通ったのとスポーツジムで受講したことがあり、それらと比較しても、プログラムのバリエーション、インストラクターの方のお人柄とスキル、立地など、すべてに満足しています。特にプログラムは、同じ曜日の同じ時間でも内容が違うので、初歩的なものや上級、ほか変わり種で腸活や骨盤アプローチなどもあり、いつも楽しみです。他の方の意見で予約が取りにくいというものがありましたが、この4ヶ月、平日夜遅めの時間と土日で希望のプログラムに参加できなかったことはありません。通い方の相談に乗っていただいたり親切にしてもらっているのと、インストラクターの皆さん健康美で憧れます。私もスタジオに来る以外生活を変えずに3ヶ月で5キロ絞れました。これからもよろしくお願いします。（引用） |
| ■ 悪い口コミ 強く勧誘をされます。何度も断ってもセールスをしてきました。ヨガ自体は快適だったので、そこだけ改善して頂きたいです。（引用） | |
ホットヨガサロン ラビエ 錦糸町店 2.9（7） | ■ 良い口コミ レッスンの内容がしっかり体に効く本格的なヨガなので、1レッスン受けただけで翌日はかなり筋肉痛になるし、運動量もすごくてやる意味があります。シャワー室も綺麗なので、快適です。先生方もしっかり勉強されている方たちなので、本格的なヨガをやるにはとても良いです。（引用） |
| ■ 悪い口コミ 狭くて汚い…かつて通っていましたが錦糸町はたまに行く程度だったのに、インストラクターから「明日すごい先生来るからレッスン受けませんか？」と勧誘の電話が来ていた。すごい先生＝プレミアムレッスンの勧誘になりますし、すごい先生に会うと押しに負けそうになるので押しに弱い方は気を付けてください。今もプレミアムレッスンやカウンセリングがあるのか分かりませんけど、ここの先生は生徒の体を変えたいと本気で思っていません。生徒のことお金だと思っていますから。（引用） | |
錦糸町でオススメの「ホットヨガ」スタジオ紹介
錦糸町には、さまざまなホットヨガ教室があります。
以下では、錦糸町で受講できる代表的な「ホットヨガ」教室の特徴と詳細についてご紹介します。
1. ホットヨガ CALDO（カルド）錦糸町店
| スタジオの特徴 | ホットヨガ・女性専用 |
| 住所 | 東京都墨田区江東橋３丁目１３−１ ＫＳ１５ビル 7F |
| アクセス | JR総武線「錦糸町駅」南口から徒歩1分 東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」1番出口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 8:30～19:30 |
| 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| 入会金 | 入会金 11,000円（税込）・登録金 5,500円（税込） ※無料キャンペーンなどは開催されている場合があります。 |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
「CALDO（カルド）錦糸町店」は、錦糸町南口から歩いてわずか1分の好立地の女性専用ホットヨガスタジオです。
その魅力を以下のポイントは以下の通り。
- 特別な体験：ホットヨガは35～40℃の適温で行われ、筋肉の柔軟性を高め、身体の中から温めることで代謝の向上やストレスの解消、さらにはダイエットやデトックス効果も期待できます。
- 安心・安全の環境：独自の「銀イオンスチーム」を使用した加湿システムで、清潔かつ快適なスタジオを提供。身体だけでなく、心もリフレッシュできる空間です。
- 初心者から上級者まで：様々なレベルに合わせたプログラムが揃っているため、初めての方も上級者も安心して参加できます。また、特別な予約は不要なので、自分のタイミングで訪れることができます。
- 手ぶらでの参加可：必要なタオルやウェアは店舗での提供があるため、手ぶらでの参加が可能です。さらに、当日の予約も可能なので、急な予定変更にも柔軟に対応できます。
カルド錦糸町店は、忙しい日常の中でのリフレッシュを求める方々に最適なスポットです。
| 会員種別 | 概要 | 料金/月 |
|---|---|---|
| プレミアム | 全営業時間利用可能・水素水飲み放題！ バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下付き | 12,760円(税込)/月 |
| フルタイム | 全営業時間利用可能 | 9,600円(税込)/月 |
| デイタイム | 平日10:00〜18:00 | 8,100円(税込)/月 |
| マンスリー4 | 月4回 全営業時間利用可能 ホットヨガ・サウナ・ジム利用可能 | 8,100円(税込)/月 |
2. ホットヨガスタジオLAVA錦糸町店
| スタジオの特徴 | ホット、女性専用、水素水、常温、マットキープ、光スタジオ、ウッド・ストーンスタジオ |
| 住所 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋3-9-7 国宝ビル5F |
| アクセス | JR総武線「錦糸町駅」南口より徒歩3分/東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」1番出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 詳細はレッスンスケジュールをご確認ください |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 入会金 | 入会金・登録金 各5,000円（税込） ※体験レッスン当日に、ご入会・マンスリーメンバーにご登録いただく場合は無料となります。 |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
| 会員種別 | 時間帯 | 概要 | 料金/月 |
|---|---|---|---|
| マンスリー メンバー | フルタイム （全営業時間） | 対象店舗： LAVA全店 ご利用回数： 2回まで/日 予約： 1回4件まで | 16,800円 (税込)/月 |
| マンスリー ライト | フルタイム （全営業時間） | 対象店舗 2店舗 (錦糸町店＋お好きな1店舗) ご利用回数 1回まで/日 予約 1回3件まで ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。 | 14,800円 (税込)/月 |
| デイタイム（平日17時開始レッスンまで） | 対象店舗 2店舗 ( 錦糸町店＋お好きな1店舗) ご利用回数 1回まで/日 予約 1回3件まで ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。 | 12,800円 (税込)/月 | |
| マンスリー メンバー | 4フルタイム （全営業時間） | 対象店舗 錦糸町店 ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月 予約 1回2件まで | 9,800円 (税込)/月 |
| フルタイム 学割 | 16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。 | 5,300円(税込)/月 |
＼ 入会キャンペーン・お試しプラン＆手ぶら体験 ／
3. ホットヨガサロン ラビエ 錦糸町店
| スタジオの特徴 | ホットヨガ・女性専用 |
| 住所 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋4-25-7 VORT錦糸町駅前ll8階 |
| アクセス | 都営浅草線「東銀座駅」A8から徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 ：10:00～22:00 土日祝：09:00～19:00 |
| 定休日 | 金曜日 該当日が祝日に当たる場合は祝日スケジュールで営業し、翌平日が定休日 |
| 入会金 | 入会金・5,000円（税込）、登録料・1,000円（税込）、事務手数料・5,000円（税込） ※無料キャンペーンあり |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
| 会員種別 | 有効期限 | 料金/月（一般会員） |
|---|---|---|
| Full Time | 1日1レッスン (他店利用時+¥1,000) | 18,200円(税込)/月 |
| Free Time | 1日何レッスンでもOK (他店利用時+¥1,000) | 22,000円(税込)/月 |
| 1回券（3Time） | 月3回利用 | 9,000円(税込)/月 |
錦糸町のおすすめ「ホットヨガ」 スタジオまとめ
今回は、「錦糸町」でおすすめの「ホットヨガ」スタジオについてご紹介してきました。
現在、錦糸町にはホットヨガの専用スタジオは3店舗あります。
上記の「ホットヨガ」＆「常温ヨガ」スタジオを選ぶ際の基準5ポイントをあらためて確認していただき、あなたにぴったりのスタジオをチョイスしてくださいね。
すべての店舗で随時、お得な体験が受けられますので気になったスタジオあれば是非、足を運んでみてください。
錦糸町でオススメの「常温ヨガ」スタジオ紹介
銀座には、「ホットヨガ」スタジオ以外にも個性豊かな「常温ヨガ」のスクールがあるので続けて紹介していきます。
4.イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
| スタジオの特徴 | 常温ヨガ・男女共用 |
| 住所 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階 |
| アクセス | JR総武本線・地下鉄錦糸町駅南口を出て右側両国方面へ。南口より徒歩約5分 |
| 営業時間 | 10時00分～21時00分 |
| 定休日 | 月曜日・祝日 |
| 入会金 | 入会金 : 5,000円 ※ 体験当日にご入会の場合無料 |
| 器具のレンタル | あり |
| 予約方法 | 予約はこちら |
JR総武本線・地下鉄錦糸町駅南口、両国方面からすぐにある「イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ」は、心と体の健康を追求する方々のための特別な場所です。
このホリスティック・エクササイズは、脳の活性化を中心に、本来の体の健康と心の健やかさを目指します。「カラダ、こころ、脳」の３つが調和することで、真の健康と美しさが実現されます。
錦糸町には少ない普通のヨガスタジオの中でも、とくに男性の会員の方が多いのも特徴。
ご自分自身の体と心の向き合って、内面からの本来の健康をめざす方に最適なヨガスタジオです。
| クラス | スタジオ利用回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 1ヶ月 | 週2回 | 13,200円(税込) |
| フリー | 16,500円(税込) | |
| 3ヶ月 | 週2回 | 36,300円(税込) |
| フリー | 44,000円(税込) | |
| 1年 | 週2回 | 132,000円(税込) |
| フリー | 165,000円(税込) |
5.ヨガ スタジオ ラポール 錦糸町店
| スタジオの特徴 | 常温ヨガ・男女共用 |
| 住所 | 東京都墨田区錦糸２丁目１３−１ 堀越第一ビル 5F |
| アクセス | ＪＲ錦糸町駅(北口)・東京メトロ半蔵門線錦糸町駅 徒歩約6分 |
| 営業時間 | 10時00分～21時30分 |
| 入会金 | 入会金・無料 |
| 予約方法 | 予約はこちら |
ラポール錦糸町スタジオは、錦糸町駅北口から徒歩2分の距離に位置し、ビルの5階にある温かく心地よい雰囲気の中で、本格的なヨガ指導を提供するアットホームなスタジオです。
錦糸町スタジオは、お財布に優しい料金で、丁寧かつ心を込めた指導を実践しています。
少人数制のクラスでは、初心者から上級者まで幅広く対応し、ヨガの実践を通じて人々が心身ともに安定し、各々の内外空間と時間を調和させることを目指しています。
当25名までの収容が可能な広々としたスタジオは、清潔で快適な空間が広がっています。更衣室や化粧室、荷物置きなどの設備が完備され、男性用の更衣室もあります。
ロッカースペースも利用可能で、ヨガマットやヨガブロック、ブランケットなどのヨガ用具は無料で貸し出しています。
こちらのスタジオでのヨガセッション中には、窓から東京スカイツリーを一望することができ、癒しの空間で心地よい時間を過ごすことができます。
| クラス | スタジオ利用回数 | 有効期限 | クラス単価 |
|---|---|---|---|
| 体験 | 1,800円(税込) | 当日 | 1,800円 |
| 10回券 | 18,000円(税込) | 6ヶ月 | 1,800円 |
| 3回券 | 7,500円(税込) | 3ヶ月 | 2,500円 |
| 1回券 | 3,300円(税込) | 当日 | 3,300円 |
6.ヨガプレマ 錦糸町
| スタジオの特徴 | 常温ヨガ・マタニティヨガ |
| 住所 | 〒135-0002 東京都江東区住吉2-28 |
| 総武線 錦糸町駅 16分 東京メトロ半蔵門線 住吉駅 A4出口 4分 都営地下鉄新宿線 住吉駅 A4出口 4分 | |
| 営業時間 | レッスンスケジュールをご確認ください |
| 入会金 | 入会金 無料 |
| 予約方法 | 予約はこちら |
ヨガプレマ錦糸町は、「Yoga for Everyone」をスローガンに掲げ、どんな経験者にも開かれたヨガの世界を提供しています。
特に、妊娠中や出産後の女性向けのプログラムに力を入れています。
マタニティヨガでは、お母さんと赤ちゃんが健やかにこの特別な時期を過ごせるよう、安全で心地の良い環境でのヨガを提供しています。妊娠15週から始められ、身体と心の変化に対応しながら、妊娠中の不安やストレスを和らげます。
また、「ママヨガ」のクラスでは、新しい母親が集まり、出産後のリカバリーやママとしての新しい生活への適応をサポートします。赤ちゃんと一緒に参加し、産後の女性が内面と外見の両方でより輝けるようになるこのプログラムは、出産を経験した後の女性が自分自身を再発見し、美しく健康的な生活を送るステップを提供します。
ヨガプレマ錦糸町では、入会金は不要で、各クラスへの参加は都度払いとなっており、参加者の負担を軽減しています。
| クラス | 料金 |
|---|---|
| 1回 | 1,500円(税込) |
錦糸町のおすすめヨガスタジオまとめ
以上、錦糸町付近にあるおすすめのホットヨガスタジオと常温ヨガスタジオの6店舗をご紹介しました。
どのスタジオも、初心者から上級者まで、幅広いレベルの方々に対応しているので、自分に合ったスタジオを見つけて、ヨガの健康効果を実感してみてください。
また、最新情報やキャンペーン情報は、各スタジオの公式ウェブサイトやSNSアカウントから確認できますので、ぜひチェックしてみてください。
錦糸町でホットヨガスタジオを探している人のよくある質問・疑問12選
ホットヨガをやってはいけない人は？
ホットヨガは、高温多湿の環境で行われるため、以下のような状態の人は参加を控えるべきです。
- 妊娠中の方
- 高血圧や心臓疾患を持つ方
- 熱中症や脱水症状の経験がある方
健康状態に不安がある場合は、医師の意見を求めることをおすすめします。
ホットヨガの利点欠点は何ですか？
ホットヨガの利点と欠点は以下の通りです。
【利点】
- 発汗によるデトックス効果が期待できる。
- 筋肉が温まりやすく、柔軟性が向上する。
- ストレス解消やリラクゼーション効果がある。
【欠点】
- 熱中症のリスクが高まる。
- 過度な発汗で脱水症状を引き起こす可能性がある。
- 体調や体質によっては負担が大きくなることがある。
ホットヨガはよくない理由は？
ホットヨガがよくない理由は、高温多湿の環境での運動が体に過度な負担をかける可能性があるためです。具体的には、熱中症のリスクが高まる、脱水症状を引き起こす恐れがある、そして体調や体質によっては体に負担が大きくなることが挙げられます。
何故ホットヨガは女性専用か？
ホットヨガが女性専用とされることは一般的ではありません。しかし、一部のスタジオでは女性専用のクラスを提供している場合があります。その理由は、女性がリラックスしやすい環境を求めることや、プライバシーを重視するためです。しかし、多くのホットヨガスタジオでは男性も参加可能です。
ホットヨガは週に何回行くといいか？
ホットヨガは、週に2～3回行うことで、効果的に体の柔軟性や筋力を向上させることができます。ただし、個人の体調や目的に応じて頻度を調整することが大切です。
ホットヨガで痩せますか？
ホットヨガは、発汗を促進し代謝を上げる効果があるため、定期的に継続することで体重管理やダイエットに役立つ可能性があります。しかし、食生活や他の生活習慣と組み合わせることが重要です。
ホットヨガで太る理由は何ですか？
ホットヨガで太る主な理由は、運動後の過度な食事や水分補給によるカロリー摂取の増加です。発汗が多いため、空腹感や喉の渇きを感じやすくなり、それに伴い食べ過ぎや飲み過ぎにつながることがあるからです。
ホットヨガの後に体重が増えるのはなぜですか？
ホットヨガの後に体重が増える理由は、大量の発汗による脱水状態を補うための水分摂取が多くなることです。この水分による体重の増加は一時的であり、時間が経つと元に戻ります。
ホットヨガとピラティス、どっちが痩せますか？
ホットヨガとピラティスのどちらが痩せるかは、個人の体質や目的によります。ホットヨガは発汗を促進し、代謝を上げる効果があります。一方、ピラティスは筋肉を引き締め、基礎代謝を上げる効果が期待できます。継続的に行い、適切な食生活と組み合わせることがダイエットの鍵です。
ホットヨガ痩せるには何ヶ月？
ホットヨガで痩せるための期間は、個人の体質や生活習慣、継続的な取り組み方によります。一般的に、3～6ヶ月の定期的な練習とバランスの良い食生活を組み合わせることで、体の変化を実感する人が多いです。
ホットヨガ どのくらい続ける？
ホットヨガの継続期間は、個人の目的や体調に応じて変わります。健康やリラクゼーションを目的とする場合、長期的に続けることがおすすめです。ダイエットや体力向上を目指す場合、数ヶ月から1年以上の継続が効果的です。最終的には、自身の体調や目標に合わせて適切な期間を選ぶことが大切です。
ホットヨガ 何に効く？
ホットヨガは、以下の効果が期待できます。
- 体の柔軟性向上
- 筋肉のトーンアップ
- ストレスの緩和
- 代謝の促進
- デトックス効果
これらの効果により、健康や美容の向上をサポートします。