【豊洲・有明】ホットヨガおすすめ3選|LAVA・FOLE・アミーダを独自採点で比較

豊洲 ホットヨガ おすすめ
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【結論】から言うと、豊洲・有明エリアでホットヨガを選ぶなら、総合評価では「LAVA アーバンドックららぽーと豊洲3店」が第一候補です。

理由は3つあります。①豊洲駅直結で通いやすい、②Web・アプリ予約に対応し、レッスン開始60分前までキャンセルできるため予定を調整しやすい、③ホットヨガのプログラム数・営業時間・設備・レンタルが公式情報で確認しやすく、初めての方でも比較しやすいからです。

ただし、ホットヨガに加えてジムやサウナも使いたい方は「FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲」、有明ガーデン内で溶岩ホットヨガを受けたい方は「アミーダ有明ガーデン店」も候補になります。

この記事では、豊洲・有明エリアから通いやすいホットヨガ対応施設3つを、公式情報をもとに独自100点満点で採点し、あなたに合うスタジオを選びやすいようにまとめました。

※独自採点は、各店舗の公式サイトで確認できる最寄り駅からのアクセス、体験レッスン、予約方法、レッスン種類、営業時間、設備、レンタルをもとに算出しています。Googleマップ口コミは採点軸には含めていません。

ホットヨガは、高温多湿のスタジオ内で行われます。まずは、体験レッスンで体調に変化はないか、しっかり確認しましょう。こちらの「ホットヨガのデメリット」もしっかり確認してください。

目次

豊洲・有明から通いやすいホットヨガスタジオおすすめ3選!

【結論】豊洲・有明エリアのホットヨガおすすめランキングTOP3
紹介順1位2位3位
スタジオ名LAVA アーバンドックららぽーと豊洲3店FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲アミーダ有明ガーデン店
LAVA アーバンドックららぽーと豊洲3店FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲アミーダ(AMI-DA)有明ガーデン店
独自採点95点83点78点
体験レッスン0円体験あり有料体験あり体験あり
アクセス豊洲駅直結東雲駅徒歩10分有明テニスの森駅徒歩2分
男女区分女性専用男女共用男女共用
こんな人に豊洲駅直結・女性専用・手ぶら体験を重視したい人ホットヨガに加えてジム・サウナも使いたい人
有明ガーデン内で溶岩ホットヨガを受けたい人
公式公式公式公式

※独自採点は100点満点で算出しています。Googleマップの口コミ星評価は採点軸には含めていません。

※ 当サイトのランキングコンテンツは、公式サイト及び第三者調査機関から提供されたデータに基づいて作成されています。各比較基準をポイント化し、その総合得点に基づいて独自にレーティングを決定しています。評価は定期的にコンテンツチームにて見直しを行っています。
ホットヨガスタジオ・ランキングの根拠(2026年)

豊洲・有明エリアのホットヨガ料金相場(2026年6月時点)

本記事で取り上げた3施設の公式料金をもとに、豊洲・有明エリアの相場感を整理すると以下のとおりです。

項目豊洲・有明エリア相場
体験料金0円〜2,200円前後 ※キャンペーン適用で0円になる施設あり
入会金・登録料5,000円〜11,000円前後 ※キャンペーン適用で無料化される場合あり
月4回プラン9,000円〜10,000円前後
通い放題・フルタイム14,000円〜18,000円台前後
回数券・都度利用施設により設定あり。総合フィットネス型は料金体系が異なります

※2026年6月時点の公式記載・記事内確認情報をもとに編集部が集計。料金・キャンペーン・プラン内容は変更される場合があります。営業管理費や施設使用料などが別途必要になる場合もあるため、契約前に必ず各スタジオの公式サイトで最新情報をご確認ください。

豊洲・有明でオススメの「ホットヨガ」スタジオ紹介

豊洲・有明エリアでは、駅直結の通いやすさを重視するならLAVA アーバンドックららぽーと豊洲3店、ジムやサウナも利用したいならFOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲、有明ガーデン内で溶岩ホットヨガを受けたいならアミーダ有明ガーデン店が候補になります。

1.LAVA アーバンドックららぽーと豊洲3店(独自採点 95点)

ホットヨガ・LAVA(ラバ)アーバンドックららぽーと豊洲3店・実施プログラム

ヨガベーシック、リラックスヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ初級、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガヨガ、Fun Shape Perfect、Fun Shape Beauty、Fun Shape Disco、など

※ホットヨガ系プログラムを中心に確認。実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。

基本情報

スタジオの特徴ホット、女性専用、水素水、マットキープ、ウッドストーンスタジオ
住所〒135-0061
東京都江東区豊洲2-2-1 アーバンドック ららぽーと豊洲3 2F
アクセス東京メトロ有楽町線「豊洲」駅直結、ゆりかもめ「豊洲」駅直結
営業時間8:30~23:00(詳細はレッスンスケジュールをご確認ください)
定休日不定休
駐車場・駐輪場ららぽーと豊洲1の駐車場は、1レッスン受講で2時間無料(ららぽーと3駐車場の利用は有料となるので注意が必要です)
入会金入会金・登録金 各5,000円(税込)
※体験レッスン当日に、ご入会・マンスリーメンバーにご登録いただく場合は無料となります。
器具のレンタル○ あり
予約方法公式サイトはこちら

採点内訳(合計 95/100点)

項目得点理由
体験レッスン10/10公式ページで無料体験を確認
アクセス20/20豊洲駅直結
予約のしやすさ15/20Web・アプリ予約、レッスン60分前までキャンセル可能
レッスンの種類15/15店舗別スケジュールでホットヨガ系プログラムを10種類以上確認
通いやすい時間帯15/15平日夜のレッスン枠・土日営業を確認
設備10/10シャワー・パウダールームあり
レンタル10/10ウェア・タオル付きの手ぶら体験を確認
95/100

こんな人におすすめ

  • ✅ 豊洲駅直結で通いやすいホットヨガを選びたい
  • ✅ 女性専用スタジオで周りを気にせず通いたい
  • ✅ ウェア・タオル付きの手ぶら体験から始めたい
  • ❌ 男性も通えるホットヨガを探している
  • ❌ ジムやサウナも同じ施設で使いたい

月会費プラン

スクロールできます
会員種別時間帯概要料金/月
プレミアム
フリー・フルタイム
フルタイム
(全営業時間)
対象店舗: 全店
ご利用回数: 2回まで/日
予約: 1回6件まで
16,800円
(税込)/月
ライト・
フルタイム
フルタイム
(全営業時間)
対象店舗 2店舗 (アーバンドック ららぽーと豊洲3店+お好きな1店舗)
ご利用回数 1回まで/日
予約 1回4件まで
※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
14,800円
(税込)/月
ライト・デイタイムデイタイム(平日17時開始レッスンまで)対象店舗 2店舗 (アーバンドック ららぽーと豊洲3店+お好きな1店舗)
ご利用回数 1回まで/日
予約 1回4件まで
※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
12,800円
(税込)/月
4・フルタイム4フルタイム
(全営業時間)
対象店舗 ホットヨガスタジオ (アーバンドック ららぽーと豊洲3店)
ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月
予約 1回3件まで
9,800円
(税込)/月
学割プランフルタイム 学割
(全営業時間)
対象店舗 1店舗(アーバンドック ららぽーと豊洲3店)
ご利用回数 1日 1回までレッスン受講可能
予約 1回3件まで
16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。
5,300円
(税込)/月
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)がかかります。

利用者の声(参考データ・採点対象外)

Googleマップ口コミ 119件・平均★4.7(2026年6月時点)。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋(参考データ)
ユーザー

(2023年10月投稿)
週6で通い始めました!インストラクターやスタッフの皆さんが明るくにこやかで対応が良くて、気持ちよく利用させていただいています。設備も新しくきれいで、清掃が行き届いていて快適です。ReFaのドライヤーも◎!古いクチコミで低評価が付いていますが、抜本的に改善されたのではないでしょうか。接客に問題を感じたことはないです。
(引用元:LAVA アーバンドックららぽーと豊洲3店 Googleの口コミ

ユーザー

(2025年1月投稿)
初めてで緊張していたのですが、体験時沢山声をかけてくださり、安心出来汗も沢山かけてすごく満足感たっぷりで入会を決めました☺︎ これからも通うのたのしみです!楽しく、体質、姿勢改善頑張りたいです⭐︎
(引用元:LAVA アーバンドックららぽーと豊洲3店 Googleの口コミ

ユーザー

(2026年2月投稿・★2で参考)
しばらくこちらでヨガのレッスンを受けています。先生は礼儀正しく、説明も分かりやすいです。全体を見ながら指導してくださり、雰囲気も良いので安心して参加できます。 ただ、スタジオのスペースがかなりコンパクトで、人数が多い日は少し窮屈に感じます。また、レッスン後のシャワーは毎回15分以上待つことが多く、長い列ができています。 先生の指導自体には満足しているので、設備面が改善されれば、より快適に通えるスタジオになると思います。
(引用元:LAVA アーバンドックららぽーと豊洲3店 Googleの口コミ

※口コミはGoogleマップ「ホットヨガスタジオLAVA アーバンドックららぽーと豊洲3店」より抜粋(2026年6月時点/傾向を代表するものを編集部が選定)。

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2. FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲(独自採点 83点)

FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲

基本情報

スタジオの特徴(ヨガ関連)ホットヨガ、コラーゲンマシン
住所東京都江東区東雲1-6-13 ウェアハウス東雲ビル3F
アクセス豊洲駅 徒歩14分(豊洲駅から無料送迎シャトルバスを運行)/ りんかい線東雲駅 徒歩10分
営業時間24時間営業
定休日毎月第2月曜(祝日の場合は翌火曜日)年末年始、施設点検日等
駐車場・駐輪場○あり
入会金入会金・11,000円(税込)
器具のレンタル○ あり
予約方法公式サイトはこちら

採点内訳(合計 83/100点)

項目得点理由
体験レッスン10/10公式ページで有料体験を確認
アクセス8/20東雲駅徒歩10分。今回は徒歩基準のため、無料送迎等は加点対象外
予約のしやすさ15/20Web予約、レッスン開始60分前までキャンセル可能
レッスンの種類15/15ホットスタジオ系・ヨガ系プログラムを複数確認し、10種類以上として評価
通いやすい時間帯15/15平日夜と土日営業を確認
設備10/10シャワー・パウダールーム確認
レンタル10/10ウェア・タオルのレンタルを確認
83/100

こんな人におすすめ

  • ✅ ホットヨガに加えてジムやサウナも利用したい
  • ✅ 男女共用のフィットネスクラブ型施設を探している
  • ✅ 豊洲・東雲エリアで運動習慣をまとめたい
  • ❌ 駅徒歩1〜3分のスタジオを最優先したい
  • ❌ ホットヨガ専門スタジオだけを探している

月会費プラン

スクロールできます
会員種別時間帯概要料金/月
FOLE会員24時間利用可能フィットネスジム、アクティブスタジオ、ヒーリングホットスタジオ他、コラーゲンマシンルームやサウナなど全施設をお使いいただけます。14,520円
(税込)/月
スタジオ会員7~23時(土日祝は9~22時)ヒーリングホットスタジオ、アクティブスタジオ、インドアバイクスタジオの利用に限定した会員種別です。
スタジオプログラムメニューのみをご利用の方に最適です。利用回数や時間の制限はありません。
12,100円
(税込)/月
パーソナルトレーニング会員7~23時(土日祝は9~22時)トレーナーと一緒に目標を最短距離で。月4回、月8回から選べます。
パーソナル利用以外でもジムエリアをご利用可能です。また、スタジオプログラムにも月に4回・8回(パーソナルプラン回数による)参加可能です。
4回35,200円
(税込)/月
8回52,800円
(税込)/月
※ヒーリングホットスタジオが利用できるプランのみ抜粋しています。

利用者の声(参考データ・採点対象外)

Googleマップ口コミ 65件・平均★4.5(2026年6月時点)。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋(参考データ)
ユーザー

(2025年12月投稿)
ヨガやスタジオプログラムもかなり充実しており、マシンピラティスがジムに導入されているのがとても嬉しく、今までは別のスタジオに通ってましたがFOLEで全て揃っていて大満足です!インストトラクターの先生たちもとても分かりやすく丁寧に教えてくださるので毎回楽しみに通っています!
(引用元:FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲 Googleの口コミ

ユーザー

(2020年9月投稿)
天井が高く開放的でとてもキレイな店内です。 ヨガの先生の質が良く、凄く癒されてリフレッシュして帰ります。どの先生も素敵な方ばかりです。赤ちゃんと一緒にヨガが受けられるプログラムもあって、子育てママにはとても嬉しい環境です。
(引用元:FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲 Googleの口コミ

ユーザー

(2020年10月投稿・★2で参考)
以前に通っていました。下にあるパチンコやのせいで館内が常にタバコ臭い。 サウナは2種あり充実しているが水風呂が無くとても残念。普通の風呂も無い。 会員の民度が低いのも残念。同じ器具を長時間占拠している輩がいる。スタッフと談笑を始めたのでやっと終わったと思って使おうと思ったら、まだ使ってますなどと言われた。それを注意しないスタッフ。 ヨガの先生はとても良いので、それだけを目的とするならおすすめです。
(引用元:FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲 Googleの口コミ

※口コミはGoogleマップ「FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲」より抜粋(2026年6月時点/傾向を代表するものを編集部が選定)。

3. アミーダ(AMI-DA)有明ガーデン店(独自採点 78点)

アミーダ(AMI-DA)有明ガーデン店
アミーダ(AMI-DA)有明ガーデン店・実施プログラム

リラクゼーション、デジタルデトックス瞑想、はじめて溶岩ヨーガ、ディープリラックスヨーガ、心が安らぐ呼吸法クラス、リラックス・ヨーガ、肩こり改善・ヨーガ、ストレッチ・ヨーガなど

※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。

基本情報

スタジオの特徴溶岩ホットヨガ、男女兼用
住所〒135-0063
東京都江東区有明2丁目1−8 ガーデン 5階
アクセスゆりかもめ 有明テニスの森駅より徒歩2分
営業時間平日 10:00~22:00/土日祝 10:00~21:30
定休日なし
駐車場無料駐車場1500台完備 
入会金入会金・登録金 0円(税込)
※アミーダマットSET19,690円の購入の必要あり
器具のレンタル○ あり
予約方法公式サイトはこちら

採点内訳(合計 78/100点)

項目得点理由
体験レッスン10/10公式ページでお試し体験を確認
アクセス18/20有明テニスの森駅徒歩2分として評価
予約のしやすさ15/20当日予約は1時間前まで、キャンセル連絡も1時間前まで可能なルールを確認
レッスンの種類15/15溶岩ヨガ系プログラムを10種類以上確認
通いやすい時間帯15/15平日22:00まで、土日祝も営業
設備0/10HPからシャワー・パウダールーム確認不可
レンタル5/10体験時のタオル・水などの手ぶら補助を確認
78/100

こんな人におすすめ

  • ✅ 有明ガーデン内でホットヨガを受けたい
  • ✅ 溶岩ホットヨガを試してみたい
  • ✅ 買い物や用事のついでに通いたい
  • ❌ シャワー・パウダールームの明記を重視したい
  • ❌ 公式サイト上で設備やレンタル情報を細かく確認してから選びたい

月会費プラン

会員種別概要料金/月
フルタイム無制限プラン無制限の月額費19,580円(税込)/月
1回券3ヶ月有効5,000円
3回券3ヶ月有効12,000円
10回券6ヶ月有効35,000円

2025年3月の【特典1】は、アミーダマットSET19,690円の購入で入会金・登録金 0円!【特典2・3】は、6月の会費0円&7月会費半額です!

利用者の声(参考データ・採点対象外)

Googleマップ口コミ 6件・平均★4.2(2026年6月時点)。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として本文の記載があるレビューを掲載しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋(参考データ)
ユーザー

(2023年12月投稿)
とってもキレイなスタジオで、先生方もみんな落ち着いていて素敵。セッション後は本当に気持ちいい汗が出ていて、普通のワークアウトの疲れはなく、とても居心地よい。 予約が取りやすいので助かります。
(引用元:アミーダ有明ガーデン店 Googleの口コミ

ユーザー

(2020年8月投稿)
溶岩板のスタジオの設備も素晴らしいですが、受付の方インストラクターの先生方みなさんとても明るく優しく接してくれます。レッスンの強度も軽いものからハードなものまで準備されていて初心者から上級者まで楽しめる内容でした。レッスンに行けば行くほどに効果を感じられます。身体が硬い私も徐々に柔らかくなってどんどん楽しくなってきています。更衣室のアメニティも充実していて髪ゴムまで準備してくれていて感激してしまいました。※体感には個人差があります
(引用元:アミーダ有明ガーデン店 Googleの口コミ

※口コミはGoogleマップ「溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ 有明ガーデン店」より抜粋(2026年6月時点)。総件数6件のうち本文の記載がある口コミのみ掲載しています。★1評価が1件(2021年投稿)ありますが、本文の記載はありません。

1000円で溶岩ホットヨガ体験

豊洲・有明から近い周辺エリアのホットヨガ候補

豊洲から電車1駅で通える近隣エリアのホットヨガスタジオもご紹介します。職場や自宅の場所によっては、以下のエリアも選択肢に入れてみてください。

スクロールできます
エリアスタジオ名豊洲からの距離アクセス男女区分特徴こんな人に
月島LAVA 月島店豊洲駅から電車1駅東京メトロ有楽町線・都営大江戸線「月島駅」徒歩1分男女共用0円、手ぶら体験に対応し、設備も充実豊洲から電車1駅で通える男女共用のLAVAを探している人

※近隣エリアの店舗はランキング対象外です。通勤・通学・生活圏に近い場合の比較候補として掲載しています。最新情報はLAVA公式サイトでご確認ください。

銀座方面のホットヨガも比較したい方へ

豊洲・有明エリア内の店舗で条件が合わない場合は、銀座方面のホットヨガも候補になります。銀座にはCALDO GINZA9やLAVA銀座本店など、駅近で通いやすいホットヨガスタジオが複数あります。

ただし、銀座は別エリアとして店舗数が多いため、本記事のランキングには含めていません。銀座方面も通いやすい方は、別記事「銀座のホットヨガおすすめ5選」で比較してください。

豊洲・有明エリアのホットヨガスタジオを探している人の疑問5選

豊洲・有明エリアでホットヨガをするなら最初に体験すべきはどこですか?

総合評価を重視するなら、豊洲駅直結のLAVA アーバンドックららぽーと豊洲3店が第一候補です。ジムやサウナも一緒に使いたい方はFOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲、有明ガーデン内で溶岩ホットヨガを試したい方はアミーダ有明ガーデン店も比較しやすい候補になります。

男性でも通えるホットヨガスタジオはありますか?

本記事では、FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲とアミーダ有明ガーデン店を男女共用または男女利用可能な候補として整理しています。LAVA アーバンドックららぽーと豊洲3店は女性専用です。契約前に必ず公式サイトで男女区分をご確認ください。

体験の持ち物は?手ぶらで行けますか?

LAVAはウェア・タオルなどのレンタルが確認しやすく、手ぶら体験を利用しやすいスタジオです。FOLEはレンタルウェア・レンタルタオルを確認できます。アミーダ有明ガーデン店はタオル等の手ぶら補助は確認できますが、ウェアレンタルの有無は公式サイトで再確認してください。ホットヨガは汗をかきやすいため、飲み物・替え下着・必要に応じてメイク用品を持参すると安心です。

どのくらいの頻度で通うのが目安ですか?

まずは週1回または月4回程度から始め、生活リズムに合うか確認するのがおすすめです。慣れてきたら通い放題プランや複数店舗利用プランを検討すると、仕事帰りや休日にも通いやすくなります。効果には個人差があるため、無理のない頻度で続けることを優先しましょう。

妊娠中・持病がある場合は通えますか?

妊娠中の方や循環器系の持病がある方は、必ず事前に主治医へ相談してください。ホットヨガは高温多湿の環境で行うため、体調や症状によっては参加を控えた方がよい場合があります。体験予約前に各スタジオへ持病の有無や不安点を伝え、参加可否を確認してから申し込むのが安全です。

まとめ|豊洲・有明エリアのホットヨガは「駅近・施設タイプ・生活導線」で選ぶ

豊洲・有明エリアでホットヨガを探すなら、総合評価では「LAVA アーバンドックららぽーと豊洲3店」が第一候補です。豊洲駅直結で通いやすく、体験レッスン・予約方法・設備・レンタルの情報も公式サイトで確認しやすいスタジオです。

ホットヨガだけでなくジムやサウナも利用したい方は「FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲」、有明ガーデン内で溶岩ホットヨガを受けたい方は「アミーダ有明ガーデン店」も候補になります。

豊洲・有明エリアは、豊洲・東雲・有明で生活導線が分かれやすいため、単純な点数だけでなく「自宅や職場から通いやすい駅」「女性専用か男女共用か」「ホットヨガ専門か総合フィットネス型か」を見比べて選ぶのがおすすめです。まずは気になる1〜2施設の体験レッスンで、自分の生活リズムに合うか確認してみてください。

本記事の情報出典について:独自採点(100点満点)は、体験レッスン・アクセス・予約のしやすさ・レッスン種類・通いやすい時間帯・設備・レンタルなどの事実情報を各スタジオ公式サイト(2026年6月時点)から参照して算出しています。Googleマップ口コミは採点軸には含めず、掲載する場合は各スタジオ末尾の「利用者の声(参考データ・採点対象外)」枠で別途開示しています。

料金・キャンペーン・営業時間・レンタル内容・男女区分は変更される場合があります。契約前に必ず各スタジオの公式サイトおよび店舗カウンセリングで最新情報をご確認ください。

また、ホットヨガによる体感効果には個人差があります。本記事は医療的効能を保証するものではありません。持病がある方、妊娠中の方、体調に不安がある方は、ホットヨガを始める前に必ず主治医へご相談ください。

Fit Style編集部
STORYLINE
Fit Styleでは、実際のスタジオ訪問による体験取材、公式サイト等の一次情報確認、Google口コミ調査をもとに記事を制作しています。美容・フィットネス分野の情報を継続的に調査・更新し、景品表示法およびステルスマーケティング規制に配慮したコンテンツ制作を行っています。

※ 発信掲載情報は現時点のものです。最新情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
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