結論から言うと、高円寺周辺でホットヨガを始めるなら「CALDO 東高円寺」が最もおすすめです。
理由は3つあります。1つ目は、東京メトロ丸ノ内線「東高円寺駅」2番出口から徒歩1分で通いやすいこと。2つ目は、レッスンが事前予約不要で、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいこと。3つ目は、女性専用のホットヨガスタジオで、最大65名参加可能な広いスタジオ、岩盤浴、銀イオンスチームなどの設備が確認できることです。
ただし、JR高円寺駅近くでLAVAに通いたい方は「ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店」、阿佐ヶ谷・南阿佐ヶ谷方面でホットヨガや岩盤浴も使いたい方は「ロハスロハス スタジオ」も候補になります。
この記事では、高円寺周辺で公式情報を確認できる3施設を、体験料金・アクセス・予約のしやすさ・レッスン種類・通いやすい時間帯・設備・レンタルの7項目で独自採点し、比較しやすくまとめました。
高円寺周辺にあるホットヨガスタジオおすすめ厳選3選！
| 順位 | 1位 | 2位 | 3位 |
|---|---|---|---|
| 施設名 | CALDO 東高円寺 | ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店 | ロハスロハス スタジオ |
 |  |  | |
| 独自採点 | 100点 | 93点 | 82点 |
| 体験料金 | 0円体験導線あり | 100円（税込）体験あり | 1,000円（税込） |
| アクセス | 東高円寺駅徒歩1分 | 高円寺駅徒歩2分 | 阿佐ヶ谷駅・南阿佐ヶ谷駅徒歩5分 |
| 男女区分 | 女性専用 | 女性専用 | 男女共用 |
| こんな人に | 予約不要でホットヨガに通いたい人 | 高円寺駅近くでLAVAを選びたい人 | ホットヨガ・常温ヨガ・岩盤浴を使いたい人 |
| 公式 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※独自採点は100点満点で算出しています。Googleマップの口コミ星評価は採点軸には含めていません。料金・キャンペーン・営業時間は変更される場合があるため、契約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
※ 当サイトのランキングコンテンツは、公式サイト及び第三者調査機関から提供されたデータに基づいて作成されています。各比較基準をポイント化し、その総合得点に基づいて独自にレーティングを決定しています。評価は定期的にコンテンツチームにて見直しを行っています。
ホットヨガスタジオ・ランキングの根拠（2026年）
高円寺周辺にあるホットヨガの料金相場
| 項目 | 料金相場 |
|---|---|
| 体験料金 | 0円〜1,000円（税込）前後 |
| 入会金・登録金など | 5,000円〜11,000円前後 |
| フルタイムプラン | 10,890円〜13,800円前後 |
| マンスリー4（月4回） | 8,800円〜9,430円前後 |
※料金・キャンペーン・営業管理費などは変更される場合があります。契約前に必ず各スタジオの公式サイトで最新情報をご確認ください。
高円寺周辺でオススメの「ホットヨガ」スタジオ紹介
東高円寺駅近くで予約不要の通いやすさを重視するならCALDO 東高円寺、高円寺駅近くでLAVAを選びたいならホットヨガスタジオLAVA 高円寺店、阿佐ヶ谷・南阿佐ヶ谷方面でホットヨガ・常温ヨガ・岩盤浴をまとめて使いたいならロハスロハス スタジオが候補になります。
1. カルド東高円寺（独自採点 100点）
アロマリラックスヨガ、デトックスヨガ、ビギナーヨガ、ビューティーヨガ、フローヨガなど
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
基本情報
| スタジオの特徴 | 女性専用、ホットヨガ、ヨガスタジオ、岩盤浴、予約不要 |
| 住所 | 〒166-0012 東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2F |
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線「東高円寺駅」2番出口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 月・金 10:00〜21:30 火・水・木 10:00〜22:30 土 10:00〜20:00 日祝 8:30〜18:30 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日 |
| 入会金 | 入会金 11,000円(税込), 事務手数料 5,500円(税込) |
| レンタル | ○ タオルセット、ウェア上下などのレンタル付き |
| 駐車場・駐輪場 | 駐輪場あり |
| 会員にならずに参加 |  ウェルチケ（詳細はこちら） |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
採点内訳（合計 100/100点）
| 項目 | 得点 | 理由 |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 10/10 | 0円体験導線あり |
| アクセス | 20/20 | 東京メトロ丸ノ内線「東高円寺駅」2番出口から徒歩1分 |
| 予約のしやすさ | 20/20 | レッスン予約不要 |
| レッスンの種類 | 15/15 | ホットヨガ・マシンピラティス系を確認 |
| 通いやすい時間帯 | 15/15 | 火・水・木は22:30まで、土日祝も営業 |
| 設備 | 10/10 | 女性専用の大型ホットヨガスタジオ、岩盤浴、銀イオンスチームを確認 |
| レンタル | 10/10 | タオルセット・ウェア上下あり |
| 合計 | 100/100 |
こんな人におすすめ
- ✅ 東高円寺駅近くでホットヨガを始めたい
- ✅ 予約不要で通いやすいスタジオを選びたい
- ✅ 女性専用で、岩盤浴も使える施設を選びたい
- ❌ 男性も通える施設を探している
- ❌ 高円寺駅北口すぐのスタジオを優先したい
月会費プラン
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| プラチナ | 19,800円 | ・全営業時間利用可能 ・ホットヨガ：受け放題 マピラ（マシンピラティス）：1日1本 ・バスタオル2枚＋フェイスタオル1枚＋ウェア上下のレンタル＋ウェルチケ1枚 ・水素水飲み放題 |
| プレミアム | 15,950円 | ・全営業時間利用可能 ・バスタオル2枚＋フェイスタオル1枚＋ウェア上下のレンタル ・水素水飲み放題 |
| フルタイム | 12,980円 | ・全営業時間利用可能 |
| デイタイム | 11,000円 | ・平日10:00〜18:00 ※土日祝日利用不可 |
| マンスリー4 | 8,910円 | ・月4回 全営業時間利用可能 ※1日1回受講可能 |
利用者の声（参考データ・採点対象外）
Googleマップ口コミ 4.7・182件（2026年7月時点）。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。
ユーザー（2026年6月頃投稿）
デスクワークですが、かなり体がスッキリしたのとスタッフさんの対応が非常に丁寧でした！ありがとうございます。
（引用元：ホットヨガスタジオCALDO東高円寺 Googleの口コミ）
ユーザー（2026年1月頃）
受付の方々が、初めてでも不安な事がないほど優しく丁寧に教えてくださいました。 レッスンも広い場所でぶつかることもなくゆったりと出来ました。
（引用元：ホットヨガスタジオCALDO東高円寺 Googleの口コミ）
ユーザー（2019年4月頃投稿・★1で参考）
利用始めて半年ほど。評価下げます。休館日多すぎだし、GWは土日の営業時間よりさらに2時間早く閉館の上、会費は通常月と同じとかボッタクリもいいところ！高円寺近辺でホットヨガ検討してる人は他の教室を検討する事を勧めます。
（引用元：ホットヨガスタジオCALDO東高円寺 Googleの口コミ）
※口コミはGoogleマップ「ホットヨガスタジオCALDO東高円寺」より抜粋（2026年7月時点）。傾向を代表するものを編集部が選定しています。
2. ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店（独自採点 93点）
ヨガベーシック、ヨガビギナー、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、ネイチャーフィールヨガ、骨盤筋整ヨガなど
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
基本情報
| スタジオの特徴 | 女性専用、キャッシュレス専用、ホットヨガ、ウッドストーン・スタジオ |
| 住所 | 〒166-0002 東京都杉並区高円寺北2-21-4 リリーベル高円寺スクエア2F |
| アクセス | JR中央線・総武線「高円寺駅」北口から徒歩2分 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 入会金・手数料 | 入会金5,000円、登録金5,000円 |
| レンタル | ○ 体験時はウェア・タオル無料の手ぶら体験に対応 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
採点内訳（合計 93/100点）
| 項目 | 得点 | 理由 |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 10/10 | 100円（税込）体験あり |
| アクセス | 18/20 | JR中央線・総武線「高円寺駅」北口より徒歩2分 |
| 予約のしやすさ | 15/20 | 予約制。Web・アプリ予約に対応 |
| レッスンの種類 | 15/15 | ホットヨガ系プログラム多数 |
| 通いやすい時間帯 | 15/15 | 平日21時スタートと土日営業を確認 |
| 設備 | 10/10 | 個室シャワー、パウダースペースあり |
| レンタル | 10/10 | ウェア・タオルレンタルあり |
| 合計 | 93/100 |
こんな人におすすめ
- ✅ 高円寺駅近くでLAVAに通いたい
- ✅ 女性専用のホットヨガスタジオを選びたい
- ✅ 個室シャワー・パウダースペース・レンタルを重視したい
- ❌ 予約不要で通いたい
- ❌ 男性も通えるホットヨガ施設を探している
月会費プラン
| 会員種別 | 時間帯 | 概要 | 料金/月 |
|---|---|---|---|
| プレミアム フリー・フルタイム | フルタイム （全営業時間） | 対象店舗： 全店 ご利用回数： 2回まで/日 予約： 1回6件まで | 16,800円 (税込)/月 |
| ライト・ フルタイム | フルタイム （全営業時間） | 対象店舗 2店舗 (高円寺店＋お好きな1店舗) ご利用回数 1回まで/日 予約 1回4件まで ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。 | 13,800円 (税込)/月 |
| ライト・デイタイム | デイタイム（平日17時開始レッスンまで） | 対象店舗 2店舗 (高円寺店＋お好きな1店舗) ご利用回数 1回まで/日 予約 1回4件まで ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。 | 11,800円 (税込)/月 |
| ４・フルタイム | 4フルタイム （全営業時間） | 対象店舗 ホットヨガスタジオ (高円寺店) ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月 予約 1回3件まで | 8,800円 (税込)/月 |
| 学割プラン | フルタイム 学割 （全営業時間） | 対象店舗 1店舗(高円寺店) ご利用回数 1日 1回までレッスン受講可能 予約 1回3件まで 16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。 | 4,800円 (税込)/月 |
利用者の声（参考データ・採点対象外）
Googleマップ口コミ 4.7・97件（2026年7月時点）。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。
ユーザー（2026年6月頃投稿）
大変フレンドリーで対応が親切で、スタッフの方々は優しいです。ホットヨガを始めたばかりですが、通うのが楽しみです。大好きなインストラクターの方々から、分かりやすく、的確に、ヨガを学ぶ事ができる事に、感謝の日々です。
（引用元：ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店 Googleの口コミ）
ユーザー（2026年6月頃投稿）
太っている人しか分からないかもしれないですが、自分の身体がいかに外向きに広がっていたかがよくわかりました。身体の中心に意識することで広がっていた肉を引き寄せる感覚です。体型を戻す第一歩を体感出来ました。
（引用元：ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店 Googleの口コミ）
ユーザー（2023年2月頃投稿・★1で参考）
ヨガ教室の比較検討で、体験レッスンを受けました。施設やレッスン自体は普通によかったですが、前後の営業/経営スタイルに違和感…。初め30分でカウンセリングと称した効果不明な健康商品付きプランの営業をされ、体験後はホットヨガの教室内に1人残されて強引めに1番高いプランを勧められます。正しく意思決定できる大人は無料で体験でき、問題ないと思います。施設は綺麗ですし、毅然とした態度で断れば勧誘が収まるので、比較検討材料には良いです。ただ、押し売りを断れないような方は、後で後悔しないように検討してから体験にいくべきです。
（引用元：ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店 Googleの口コミ）
※口コミはGoogleマップ「ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店」より抜粋（2026年7月時点）。傾向を代表するものを編集部が選定しています。
＼ 入会キャンペーン・お試しプラン＆手ぶら体験 ／
3. ロハスロハス スタジオ（独自採点 82点）
リラックスヨガ、ビギナーヨガ、骨盤リラックスヨガ、アロマリラックスヨガ、シェイプアップヨガ、ホットピラティス、温活デトックスヨガなど
※導入プログラムは時期によって異なりますので、公式サイト・予約スケジュールでご確認ください。
基本情報
| スタジオの特徴 | 男女共用、ヨガ、ホットヨガ、常温スタジオ、岩盤浴、ハーバルテントサウナ |
| 住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-36-4 三幸ビル3F |
| アクセス | 「阿佐ケ谷駅」から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土 10:00〜18:00 日 9:00〜18:30 祝 10:00〜18:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金・手数料 | 入会金11,000円、登録料3,300円 |
| レンタル | ○ ヨガマット無料。体験はウェア上下・バスタオル・フェイスタオル・水500mlの手ぶらセット付き |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
採点内訳（合計 82/100点）
| 項目 | 得点 | 理由 |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 10/10 | 1レッスン1,000円（税込）の体験導線あり |
| アクセス | 12/20 | JR阿佐ヶ谷駅・東京メトロ南阿佐ヶ谷駅から徒歩5分 |
| 予約のしやすさ | 10/20 | Web予約あり。予約はレッスン開始時刻まで、キャンセルは2時間前まで可能 |
| レッスンの種類 | 15/15 | 週約100レッスン、ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス系プログラムを確認 |
| 通いやすい時間帯 | 15/15 | 平日22:00まで、土日祝も営業 |
| 設備 | 10/10 | ホットスタジオ、常温スタジオ、岩盤浴、個室シャワー、ロッカー、メイクスペースを確認 |
| レンタル | 10/10 | 体験時にウェア上下・バスタオル・フェイスタオル・水500mlの手ぶらセットあり |
| 合計 | 82/100 |
こんな人におすすめ
- ✅ ホットヨガだけでなく常温ヨガや岩盤浴も使いたい
- ✅ 阿佐ヶ谷・南阿佐ヶ谷方面も生活圏に入る
- ✅ レッスン種類の多さや男女共用施設を重視したい
- ❌ 高円寺駅すぐのスタジオを探している
- ❌ 予約不要で通いたい
料金プラン
| 会員種別 | 月会費（税込） | 利用内容 |
|---|---|---|
| ホットスタジオフルタイム | 10,890円 | 全営業時間、ホットスタジオ1日1レッスン |
| ホットスタジオマンスリー4 | 9,430円 | 全営業時間、月4回まで |
| スタジオダブルフルタイム | 14,520円 | 常温スタジオ・ホットスタジオ1日受け放題 |
| プラチナホットフルタイム | 16,940円 | ホットスタジオ1日1レッスン、岩盤浴1日1回 |
| ロイヤルフルタイム | 19,360円 | 常温・ホットスタジオ受け放題、岩盤浴1日1回、タオルオプション付き |
※別途、施設利用料がかかるプランがあります。最新料金は公式サイトでご確認ください。
利用者の声（参考データ・採点対象外）
Googleマップ口コミ 3.7・34件（2026年7月時点）。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。
ユーザー（2026年3月頃投稿）
料金が他店と比べてリーズナブルです。受付の人とインストラクターの印象（人としての性格と言う意味）は良いです。特に感じの悪い人はいません。ただ、人員不足なのか、そのようなスタイルなのかは分かりませんが、常に受付に人がいるわけではないので、挨拶ができないことはあります（最近は受付にいて挨拶してくれる頻度が上がった気はします）。 ヨガマットは用意されているので持っていかなくてもよいです。 更衣室は広めでシャワーもあり奇麗ですが更衣室内にはトイレはないです。トイレはホットスタジオの横にあります。 肝心のレッスン内容ですが、プログラムはインストラクター個人で作成していると思われるので、LAVAなどのチェーン店で受講経験がある人は物足りなさを感じるかもしれません。 ホットスタジオの室温がインストラクターによって違うのは他店と同様です。臨時で入った先生の時ですが一度だけ暑すぎて途中退室したことがありました。この先生とは別の先生ですが、太陽礼拝１０８回をホットスタジオでも行うと言っているので、体調管理面で心配しております。因みにLAVAの場合は太陽礼拝１０８回に関しては常温（たぶん２５℃くらい）で行ってました。 強度が星１～３ありますが星３のパワーヨガはきついです。 クラスによってはハーフヴィンヤサ（太陽礼拝の一部の動きの連動）など皆で動きを合わせて行わずバラバラに個々のペースで行うパターンがあるので、初心者は付いて行くのが難しいと思います。 初心者の方は星３のクラスは避けた方が良いと思います。 星１～２のクラスであれば無理なく受講できると思います。
（引用元：ロハスロハス スタジオ Googleの口コミ）
ユーザー（2025年7月頃投稿）
ヨガと岩盤浴に毎日、両方行く事が出来て、月にたったの一万円。私は旧価格で、今はも少し高いらしいですけど、本当にお値打ち。職場と家の間の隠れ家です。おすすめ。
（引用元：ロハスロハス スタジオ Googleの口コミ）
ユーザー（2021年6月頃投稿・★1で参考）
レッスンのクオリティは普通。先生が個人で頑張っているので先生によって差があるな、という感じです。その他の施設は古めで、特にシャワーは水圧が低すぎてちゃんとでなかったり、お湯がでなかったり、カビ臭かったり、とてもお金を払って使うような設備とは言えない質です。3ヶ月無料のキャンペーンは、前月の10日前までに申し出ないとそのまま高い料金で請求され続けるのでご注意ください。
（引用元：ロハスロハス スタジオ Googleの口コミ）
※口コミはGoogleマップ「ロハスロハス スタジオ」より抜粋（2026年7月時点）。傾向を代表するものを編集部が選定しています。
※施設の口コミです。
近隣エリア紹介
高円寺周辺で条件に合うスタジオが見つからない場合は、中野のホットヨガ記事も候補になります。通勤・通学・買い物などの生活動線に合うエリアがあれば、あわせて比較してみてください。
| 近隣エリア | 記事 | 高円寺周辺からの行きやすさ | こんな人に |
|---|---|---|---|
| 中野 | 中野のホットヨガおすすめ記事 | 高円寺からJR中央線・総武線で移動しやすいエリア | 中野方面も生活圏に入る人 |
※近隣エリアは、記事エリアからの通いやすさを補足するための紹介であり、独自採点には含めていません。
高円寺周辺でホットヨガスタジオを探している人のよくある質問・疑問5選
高円寺周辺で最初に体験すべきスタジオはどこですか？
まずは「CALDO 東高円寺」がおすすめです。東高円寺駅徒歩1分、レッスン予約不要、女性専用、最大65名参加可能なホットヨガスタジオと岩盤浴があり、通いやすさと設備面のバランスがよく、独自採点でも100点となりました。
男性でも通えるホットヨガスタジオはありますか？
今回掲載した中では、ロハスロハス スタジオが男女共用です。一方、CALDO 東高円寺とLAVA 高円寺店は女性専用として公式ページに掲載されています。男性も通える施設を探している場合は、ロハスロハス スタジオを確認するとよいでしょう。
体験の持ち物は？手ぶらで行けますか？
LAVA 高円寺店は体験時のウェア・タオル無料の案内があります。ロハスロハス スタジオも体験は手ぶらセット付きで、ウェア上下・バスタオル・フェイスタオル・水500mlなどの案内があります。CALDO 東高円寺もレンタル付きプランがあります。ただし、替えの下着、必要に応じたメイク道具は用意しておくと安心です。
どのくらいの頻度で通うのが目安ですか？
初心者は週1回程度から始めるのがおすすめです。CALDO 東高円寺とLAVA 高円寺店、ロハスロハス スタジオはいずれも月4回プランが確認できます。まずは月4回ペースで体調や生活リズムに合うか確認すると続けやすいです。
妊娠中・持病がある場合は通えますか？
妊娠中の方、持病がある方、通院中の方は、自己判断で参加せず、必ず医師に相談してください。ホットヨガは高温多湿の環境で行うため、体調や疾患によっては負担が大きくなる場合があります。各施設にも事前に参加可否を確認しましょう。
高円寺周辺のおすすめ「ホットヨガ」スタジオまとめ
高円寺周辺でホットヨガを始めるなら、最初の候補は「CALDO 東高円寺」です。東高円寺駅徒歩1分、レッスン予約不要、女性専用、最大65名参加可能なホットヨガスタジオと岩盤浴があり、通いやすさと設備面のバランスが高く、独自採点でも100点となりました。
JR高円寺駅近くでLAVAを選びたい方は「LAVA 高円寺店」、阿佐ヶ谷・南阿佐ヶ谷方面でホットヨガ、常温ヨガ、岩盤浴をまとめて使いたい方は「ロハスロハス スタジオ」も比較候補になります。
料金・キャンペーン・営業時間・レンタル内容は変更される場合があるため、契約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
上記の「ホットヨガスタジオを選ぶ際の基準5ポイント」を確認していただき、あなたにぴったりのスタジオをチョイスしてくださいね。
各店舗で体験キャンペーンが実施される場合がありますので、気になったスタジオがあればぜひ、足を運んでみてください。
