【2026年最新】姫路のホットヨガおすすめ4選|LAVA・ロイブなどを比較

姫路 ホットヨガ おすすめ
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結論から言うと、姫路でホットヨガを始めるなら「ホットヨガロイブ 姫路駅前店」と「ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店」が独自採点95点で同率1位です。

ホットヨガロイブ 姫路駅前店、ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店

選び分けのポイントは3つあります。
1つ目は、電車なら姫路駅徒歩1分の駅前店、車なら無料駐車場1,100台のあるゆめタウン店が通いやすいこと。
2つ目は、駅前店には平日21時開始のクラスがあり、仕事帰りの夜を選びやすいこと。
3つ目は、ゆめタウン店は朝9時40分から営業し、買い物の前後や午前の時間を使いやすいことです。
営業時間とレッスン開始時間は異なるため、希望日時は予約表で確認してください。

同率の2店はともに指定の広告リンクがあるため、駅からのアクセスを考慮して駅前店、ゆめタウン店の順で掲載しています。点数の優劣ではありません。

ホットヨガとマシンピラティスを比較したい方には3位91点のホットヨガ&マシンピラティスLAVA 姫路広畑店、少人数・回数券制の岩盤ヨガを選びたい方には4位47点のVISAGE 岩盤ヨガも候補になります。

この記事では姫路の4施設を、体験・アクセス・予約・レッスン種類・通いやすい時間帯・設備・レンタルの7項目で比較します。

ホットヨガは、高温多湿のスタジオ内で行われます。まずは、体験レッスンで体調に変化はないか、しっかり確認しましょう。こちらの「ホットヨガのデメリット」もしっかり確認してください。

目次

姫路にあるホットヨガスタジオおすすめ4選

【結論】姫路のホットヨガおすすめランキングTOP3
順位1位(同率)1位(同率)3位
施設名ホットヨガロイブ 姫路駅前店ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 姫路広畑店
ホットヨガロイブ 姫路駅前店ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 姫路広畑店
独自採点95点95点91点
体験料金0円・手ぶら0円・手ぶら0円・手ぶら
アクセスJR姫路駅・山陽姫路駅徒歩1分
提携駐車場なし
ゆめタウン姫路6階
無料駐車場1,100台
夢前川駅徒歩4分
駐車場・駐輪場あり
男女区分女性専用女性専用女性専用
こんな人に電車・駅周辺の買い物・夜の時間を利用したい車・買い物とまとめたいマシンピラティスも比較したい
公式公式サイトを見る公式サイトを見る公式サイトを見る

※独自採点は100点満点で算出しています。Googleマップの口コミ星評価は採点軸には含めていません。
料金・キャンペーン・営業時間は変更される場合があるため、契約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。

※ 当サイトのランキングコンテンツは、公式サイト及び第三者調査機関から提供されたデータに基づいて作成されています。各比較基準をポイント化し、その総合得点に基づいて独自にレーティングを決定しています。評価は定期的にコンテンツチームにて見直しを行っています。
ホットヨガスタジオ・ランキングの根拠(2026年)

姫路にあるホットヨガの料金相場

項目4施設で確認できた料金・条件
体験ホットヨガロイブ 姫路駅前店・ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店・ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 姫路広畑店は0円手ぶら体験。VISAGE 岩盤ヨガは通常クラス初回60分2,800円
月4回LAVA8,800円、ロイブ8,910円。VISAGEは都度払い・回数券制
通い放題通常フルタイムはロイブ12,320円、LAVAライト13,800円。上位プランは16,800円・17,600円
都度・回数券VISAGE通常60分3,300円、5回券14,000円、10回券24,000円
追加費用LAVA運営管理費680円/月、ロイブ施設維持費825円/月。初期費用・レンタル・継続条件は店舗別に確認

徒歩・車など普段の移動手段で選ぶ

ホットヨガ経験者200人に「駅から何分までなら通えるか」を聞いたところ、徒歩10分以内と回答した人は合計77.0%でした。
一方で、「車で行くので距離は気にしない」と回答した人も19.5%います。

駅から何分までなら通えるか回答割合
〜3分18人9.0%
〜5分71人35.5%
〜10分65人32.5%
〜15分7人3.5%
車で行くので距離は気にしない39人19.5%
アンケート : ホットヨガStyle(Fit Style編集部)調べ・2026年9月・経験者200人より

姫路周辺のホットヨガスタジオをマップから探す

※ 番号を押すと各スタジオの詳細に移動します。

はりま勝原駅亀山駅京口駅夢前川駅姫路駅山陽天満駅山陽姫路駅広畑駅手柄駅播磨高岡駅東姫路駅英賀保駅西飾磨駅飾磨駅神子岡前三丁目1234出典:「国土数値情報(行政区域・鉄道データ)」(国土交通省)・「国勢調査小地域境界データ」(e-Stat)を STORY LINE が編集・加工

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  1. 1ホットヨガロイブ 姫路駅前店(1位)
  2. 2ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店(1位)
  3. 3ホットヨガスタジオLAVA 姫路広畑店(3位)
  4. 4VISAGE 岩盤ヨガ(4位)

1位(同率):ホットヨガロイブ 姫路駅前店(独自採点 95点)

ホットヨガロイブ 姫路駅前店
公式サイトから引用
ホットヨガロイブ 姫路駅前店・実施プログラム

スタンダード60、リンパデトックスヨガ、肩コリリラックスヨガ、お腹引き締めヨガ、花粉症スッキリヨガ、アロマリラックスヨガ、ディープブレスヨガ、はじめてのパワーヨガ、背中美人ヨガ、セルトル美脚ヨガ、Sound Feel Yoga ver.2など

※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。

基本情報

スタジオの特徴女性専用、ホットヨガ、ピラティス・エクササイズ系、シャワー、パウダールーム、ウェア・タオルレンタル、0円手ぶら体験
住所〒670-0927 兵庫県姫路市駅前町254番地 姫路駅前ビル4階
アクセス各線「姫路駅」徒歩1分/山陽電気鉄道「山陽姫路駅」徒歩1分(店舗公式案内)。
JR中央改札からお城側へ出て、駅前ビルのエレベーターで4階へ
営業時間火・水・金10:00~15:30/17:00~22:00
木17:00~22:00
土・祝10:00~20:00
日10:00~16:45
※レッスンにより終了時間が異なる場合あり。最新スケジュールで確認
定休日毎週月曜日
入会金・手数料入会金1,100円、施設利用料2,530円、事務手数料5,170円(税込)。別途施設維持費825円/月。
キャンペーン・契約条件は申込時に確認
レンタル○ ウェア上下各330円、バスタオル330円、フェイスタオル110円(税込)。0円手ぶら体験にはウェア上下・タオル・水2本付き
駐車場・駐輪場提携駐車場なし。近隣の有料駐車場・駐輪場を利用
予約方法公式サイトはこちら

採点内訳(合計 95/100点)

項目得点判定
体験レッスン10/100円体験レッスンあり
アクセス20/20JR姫路駅・山陽姫路駅徒歩1分(店舗公式表記)。提携駐車場なし
予約のしやすさ15/20Web予約可・正式な予約取消期限は1時間前
レッスンの種類15/1510種類以上
通いやすい時間帯15/15平日21時以降あり+土日営業
設備10/10シャワールーム+パウダールーム
レンタル10/10ウェア+タオル
合計95/100

こんな人におすすめ

  • ✅ JR・山陽電鉄の姫路駅近くで通いたい
  • ✅ 平日の21時開始のクラスを選びたい
  • ✅ 駅周辺の買い物や通勤とヨガをまとめたい
  • ❌ 無料・提携駐車場のある施設に車で通いたい
  • ❌ 月曜日に通いたい

月会費プラン

スクロールできます
会員種別月会費(税込)ご利用内容
フルタイムプラス17,600円・全店舗・1日2レッスンまで+pilates K 月6回
フルタイム会員12,320円・全店舗・通い放題(1日1レッスン)
デイタイム会員10,450円・15時スタートまで
月4回会員8,910円・全営業時間・月4回
※別途、施設維持費825円/月(税込)がかかります。登録店以外のロイブ利用は、契約プラン・利用店舗の地区によって追加料金が異なります。
pilates Kなど別ブランドとの相互利用は、初回登録料3,300円+受講料2,750円/回です。

利用者の声(参考データ・採点対象外)

Googleマップ口コミ 4.9・101件(2026年10月時点)。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています

📣 Googleマップ口コミ抜粋(参考データ)
ユーザー

(2026年7月頃投稿)
施設もとても綺麗で、スタッフの方も感じのいい方ばかりでした。気持ちよくレッスンも受けれて良かったです。
(引用元:ホットヨガロイブ 姫路駅前店 Googleの口コミ)

ユーザー

(2026年7月頃投稿)
初めての体験で手ぶらで来ました。
とてもいい汗をかきました
楽しかったです!
(引用元:ホットヨガロイブ 姫路駅前店 Googleの口コミ)

ユーザー

(2026年5月頃投稿)
駅前で通いやすく、施設もとても綺麗で、インストラクターの先生方も凄く丁寧でお優しいです。ホットヨガも発汗がすごく、身体の伸びも感じ、レッスン中もレッスン後も本当に気持ちが良かったです。レッスンにたくさん種類があり、選ぶワクワクと楽しみがあります。これからも楽しく通いたいと思える素敵なスタジオです✨
(引用元:ホットヨガロイブ 姫路駅前店 Googleの口コミ)

1位(同率):ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店(独自採点 95点)

ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店
公式サイトから引用
ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店・実施プログラム

スタンダード60、アロマリラックスヨガ、寝たまんまヨガ、美ボディフロー、姿勢ピラティス、セルトル美脚ヨガ、はじめてのホットピラティス、パワーヨガ Advance、エアロビヨガ、ゆがみとりヨガなど

※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。

基本情報

スタジオの特徴女性専用、商業施設内(ゆめタウン姫路6階)、シャワールーム、パウダールーム、手ぶら体験0円
住所〒670-0055 兵庫県姫路市神子岡前3丁目12-17 ゆめタウン姫路店6階
アクセス神姫バス「北今宿南口(ゆめタウン前)」より徒歩1分。姫路駅からは①番のりば「36 白鳥台行き」で下車
営業時間火~金 9:40~16:30/17:20~22:00、土・祝 9:40~20:00、日 9:40~17:40
定休日毎週月曜日
入会金・手数料入会金1,100円、施設利用料2,530円、事務手数料5,170円(税込)。別途施設維持費825円/月。
キャンペーン・契約条件は申込時に確認
レンタル○ ウェア上下各330円、バスタオル330円、フェイスタオル110円(税込)。0円手ぶら体験にはウェア上下・タオル・水2本付き
駐車場・駐輪場無料駐車場1,100台。駐輪場所・条件は商業施設へ確認
予約方法公式サイトはこちら

採点内訳(合計 95/100点)

項目得点判定
体験レッスン10/100円体験レッスンあり
アクセス20/20ゆめタウン姫路の無料駐車場1,100台
予約のしやすさ15/20Web予約可・正式な予約取消期限は1時間前
レッスンの種類15/1510種類以上
通いやすい時間帯15/15平日21時以降あり+土日営業
設備10/10シャワールーム+パウダールーム
レンタル10/10ウェア+タオル
合計95/100

こんな人におすすめ

  • ✅ 無料駐車場のある施設に車で通いたい
  • ✅ 買い物とホットヨガをまとめたい
  • ✅ 朝9時台から通いたい
  • ❌ 駅を出てすぐの店舗に電車だけで通いたい
  • ❌ 月曜日に通いたい

月会費プラン

スクロールできます
会員種別月会費(税込)ご利用内容
フルタイムプラス17,600円・全店舗・1日2レッスンまで+pilates K 月6回
フルタイム会員12,320円・全店舗・通い放題(1日1レッスン)
デイタイム会員10,450円・15時スタートまで
月4回会員8,910円・全営業時間・月4回
※別途、施設維持費825円/月(税込)がかかります。登録店以外のロイブ利用は、契約プラン・利用店舗の地区によって追加料金が異なります。
pilates Kなど別ブランドとの相互利用は、初回登録料3,300円+受講料2,750円/回です。

利用者の声(参考データ・採点対象外)

Googleマップ口コミ 4.7・172件(2026年10月時点)。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています

📣 Googleマップ口コミ抜粋(参考データ)
ユーザー

(2026年9月頃投稿)
丁寧におしえていただき、施設も綺麗でよかったです。
これからお世話になります。
(引用元:ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店 Googleの口コミ)

ユーザー

(2026年7月頃投稿)
運動不足を解消したくて無料体験して契約しました
スタッフの方も皆さん親切で、レッスン中も丁寧に教えて下さり、未経験でも十分に安心して行えました!
(引用元:ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店 Googleの口コミ)

ユーザー

(2026年5月頃投稿)
イントラがすごく良かった。ヨガマットの大きさもラバのように小さいものを指定されないのがすごく良い。更衣室は狭い。
(引用元:ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店 Googleの口コミ)

3位:ホットヨガスタジオLAVA 姫路広畑店(独自採点 91点)

ホットヨガスタジオLAVA 姫路広畑店
ホットヨガスタジオLAVA 姫路広畑店・実施プログラム

ヨガベーシック、ヨガビギナー、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、お腹引き締めヨガ、美脚ヨガ、カラダほぐしヨガ、ホットピラティス、マシンピラティス(Basic+、Hip&Legs+など)など

※ 実施プログラムや開催時間は変更される場合があるため、最新のレッスンスケジュールを公式サイトでご確認ください。

基本情報

スタジオの特徴女性専用、ホットヨガ、マシンピラティス、個室シャワー、ドライヤー付パウダースペース、水素水サーバー、キャッシュレス専用
住所〒671-1122 兵庫県姫路市広畑区夢前町1-1-1 MEGAドン・キホーテ姫路広畑店1F
アクセス山陽電鉄網干線「夢前川駅」改札より徒歩4分。国道250号線「夢前町1丁目」交差点隣
営業時間レッスンスケジュールによる。公式ページは平日21時開始のレッスンも案内。開催日・ヨガとピラティスの開始時刻は会員アプリ等で確認
定休日毎週金曜日
入会金・手数料入会金・登録金各5,000円(税込)、施設使用料2,500円、運営管理費680円/月。体験当日入会など適用条件により入会金等が無料となる場合あり
レンタル○ ウェア上下各410円、バスタオル210円、フェイスタオル110円、ラグ310円(税込)。0円手ぶら体験はウェア・タオル・水1L・ヨガマット付き。マシンピラティスではマット不要
駐車場・駐輪場駐車場・駐輪場あり。台数・料金・利用条件は店舗で確認
予約方法公式サイトはこちら

採点内訳(合計 91/100点)

項目得点判定
体験レッスン10/100円の手ぶら体験
アクセス16/20駐車場あり(台数・料金などの詳細は公式に記載なし)・夢前川駅徒歩4分
予約のしやすさ15/20Web・アプリ・LINEで予約、キャンセル60分前まで
レッスンの種類15/15公式ページに10種類以上を掲載
通いやすい時間帯15/15平日21時開始のレッスンも案内。土日営業。開催日は最新スケジュールで確認。
設備10/10個室シャワー・ドライヤー付パウダースペース
レンタル10/10ウェア・タオル
合計91/100

こんな人におすすめ

  • ✅ 広畑・網干方面から通いたい
  • ✅ 仕事帰りの夜のレッスンを選びたい
  • ✅ ホットヨガとマシンピラティスを比較したい
  • ❌ 男性と一緒に通いたい
  • ❌ 金曜日に通いたい

月会費プラン

スクロールできます
会員種別時間帯概要料金/月
プレミアム
フリー・フルタイム
フルタイム
(全営業時間)
対象店舗: 全店
ご利用回数: 2回まで/日
予約: 1回6件まで
16,800円
(税込)/月
ライト・
フルタイム
フルタイム
(全営業時間)
対象店舗 2店舗 (姫路広畑店+お好きな1店舗)
ご利用回数 1回まで/日
予約 1回4件まで
※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
13,800円
(税込)/月
ライト・デイタイムデイタイム(平日17時開始レッスンまで)対象店舗 2店舗 (姫路広畑店+お好きな1店舗)
ご利用回数 1回まで/日
予約 1回4件まで
※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
11,800円
(税込)/月
4・フルタイム4フルタイム
(全営業時間)
対象店舗 ホットヨガスタジオ (姫路広畑店)
ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月
予約 1回3件まで
8,800円
(税込)/月
学割プランフルタイム 学割
(全営業時間)
対象店舗 1店舗(姫路広畑店)
ご利用回数 1日 1回までレッスン受講可能
予約 1回3件まで 月4回まで
16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。
4,800円
(税込)/月
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円(税込)がかかります。

利用者の声(参考データ・採点対象外)

Googleマップ口コミ 4.7・252件(2026年10月時点)。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋(参考データ)
ユーザー

(2026年8月頃投稿)
健康と体力作りを兼ねて通っています。沢山の方がレッスンを受けていて ひとりでは続かないかも、とおもいますが それぞれががんばっているので、逆にモチベーションが上がり頑張れます。
(引用元:ホットヨガスタジオLAVA 姫路広畑店 Googleの口コミ)

ユーザー

(2026年2月頃投稿)
インストラクターさんが皆さん本当に素敵で、いつも気持ちよく通わせていただいています。きっとヨガ哲学をしっかり学ばれているからなのかなと感じるほど、言葉や立ち振る舞い、空気感すべてが穏やかで優しく、とても安心感があります。会員さんもモラルのない方がいらっしゃらず、スタジオ全体の雰囲気がとても良いのも魅力だと思います😌
(引用元:ホットヨガスタジオLAVA 姫路広畑店 Googleの口コミ・一部抜粋)

ユーザー

(2025年10月頃投稿)
体はスッキリします!
料金システムの説明を最初に全てされるためうっかり変更のタイミングを間違うといろんなオプションがついたままでびっくりする料金になるので早め早めの確認をおすすめします。
あと手続きも社員の人が少ないため空き時間が少なくかなり待たされるか一度では済まない事が多かったです。
(引用元:ホットヨガスタジオLAVA 姫路広畑店 Googleの口コミ)

\ 入会キャンペーン・お試しプラン&手ぶら体験 /

4位:VISAGE 岩盤ヨガ(独自採点 47点)

VISAGE 岩盤ヨガ
公式サイトから引用
VISAGE 岩盤ヨガ・実施プログラム

スローリセットヨガ、ハタヨガ(Aヨガ)、ハタAプラスヨガ、リラクゼーションヨガ。男性限定岩盤ヨガもあり

※導入プログラム・開催日時は時期により異なります。ヨガとピラティス・エクササイズは別のレッスンとして最新スケジュールを確認してください。

基本情報

スタジオの特徴岩盤ヨガ、定員9名の少人数制、ブラックシリカ岩盤浴、パウダールーム。男性限定ヨガあり
住所〒672-8083 兵庫県姫路市飾磨区城南町3-54
アクセスJR山陽本線「英賀保駅」徒歩10分
山陽電鉄網干線「西飾磨駅」徒歩7分
姫路バイパス中地ICから車で5分
営業時間火~金10:00~20:00
土日祝9:30~17:00(店舗トップ表記)
※サロンガイドには土日祝9:00~18:00の表記もあるため予約時に確認。ヨガ開催時間は下記のプログラム案内を参照
定休日月曜日(祝日は営業とサロンガイドに掲載)。臨時休業は公式で確認
入会金・手数料岩盤ヨガの入会金・登録手数料は公式ページに記載なし。利用料金・チケット条件を予約時に確認
レンタル岩盤ヨガは飲み物・替えの下着・タオル・動きやすい服・ヨガマットを持参。ヨガマットレンタル150円。岩盤浴の無料作務衣・タオル貸出とは別の案内
駐車場・駐輪場専用駐車場20台。駐輪場の有無・条件は施設へ確認
予約方法公式サイトはこちら

採点内訳(合計 47/100点)

項目得点判定
体験レッスン10/10初回体験60分あり
アクセス20/20専用駐車場20台
予約のしやすさ0/20完全予約制・前日まで予約だが、キャンセル・変更期限を公式確認できない
レッスンの種類8/15岩盤ヨガ4種類
通いやすい時間帯4/15平日夜は19時開始まで+土日あり
設備5/10パウダールームあり。通常の岩盤ヨガ受講者用シャワーは確認不可
レンタル0/10岩盤ヨガではウェア・タオル持参。ヨガマットのみ有料レンタル
合計47/100

こんな人におすすめ

  • ✅ 専用駐車場のある施設に車で通いたい
  • ✅ 定員9名の少人数で岩盤ヨガを受けたい
  • ✅ 月会費ではなく1回券・回数券で利用したい
  • ❌ 0円のウェア・タオル付き手ぶら体験を利用したい
  • ❌ 21時以降開始のクラスに通いたい

都度料金・回数券

料金区分料金(税込)条件
通常岩盤ヨガ1回3,300円60分
通常クラス初回体験2,800円60分
5回チケット14,000円3ヶ月有効
10回チケット24,000円5ヶ月有効
男性限定岩盤ヨガ1回4,400円60分・土曜17時の案内
男性限定6回チケット23,100円6ヶ月有効
※公式掲載のチケット総額を記載しています。公式ページの「1回あたり」の表記には総額との不一致があるため、購入時に金額をご確認ください。

利用者の声(参考データ・採点対象外)

Googleマップ口コミ 4.8・142件(2026年9月時点)。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋(参考データ)
ユーザー

(2025年10月頃投稿)
岩盤浴を利用していますが清潔で金額もやすいのでとても気に入っています。オーナーも明るくいつも元気をもらえます。
(引用元:VISAGE 岩盤ヨガ Googleの口コミ)

ユーザー

(2025年10月頃投稿)
岩盤浴利用しました!
とても気持ちよかったです!
(引用元:VISAGE 岩盤ヨガ Googleの口コミ)

※上記はVISAGEの岩盤浴利用に関する口コミです。岩盤ヨガのレッスンについての評価ではありません。

あなたに合うスタジオ早見表

こんな人選ぶなら理由
姫路駅近くで電車・仕事帰りに通いたいホットヨガロイブ 姫路駅前店JR・山陽姫路駅徒歩1分。10月スケジュールで21時開始のクラスを確認
買い物とヨガをまとめたいホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店ゆめタウン姫路6階・無料駐車場1,100台
朝9時台から通いたいホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店火~日・祝9:40開店。レッスン開始日は要確認
駅から徒歩で通い、マシンピラティスも選びたいホットヨガ&マシンピラティスLAVA 姫路広畑店夢前川駅徒歩4分・ヨガとマシンピラティス
少人数・都度払いで岩盤ヨガを受けたいVISAGE 岩盤ヨガ定員9名・1回券と回数券
男性向け岩盤ヨガを探しているVISAGE 岩盤ヨガ土曜17時の男性限定クラスあり

近隣エリアのホットヨガ関連記事

加古川・明石・神戸方面も比較したい場合は、普段使うJR・山陽電鉄の沿線で探しましょう。

エリア記事こんな人に
加古川加古川のホットヨガおすすめ記事姫路東部・高砂方面に住んでいる人
明石明石のホットヨガおすすめ記事加古川より東側のエリアも比較したい人
神戸・三宮神戸三宮のホットヨガおすすめ記事神戸方面へ通勤・通学する人

姫路でホットヨガが合わない人へ|「常温ヨガ」という選択肢

ここまで紹介した施設はホットヨガスタジオですが、暑い環境が苦手な方には、室温を高くしない常温ヨガも選択肢になります。以下は独自採点の対象外です。

Sita Yoga(JR姫路駅徒歩8分/入会金なし)

Sita Yoga

Sita Yogaは姫路城の近く、綿町にある常温ヨガスタジオです。
JR姫路駅から徒歩8分、山陽姫路駅から徒歩7分。入会金なしで1回ずつ、回数券、1ヶ月フリーパスから選べます。

レギュラーヨガに加え、ハンモックヨガ・AntiGravity®FitnessやSUPヨガも案内しています。
これらは通常ヨガと料金・開催場所・定員が異なるため、希望するクラスを指定して予約しましょう。

スタジオの特徴常温ヨガ、入会金なし、レギュラーヨガ・ハンモック等を案内
住所〒670-0921 兵庫県姫路市綿町76 こうしんビル3F
アクセスJR「姫路駅」徒歩8分・山陽「山陽姫路駅」徒歩7分
実施プログラムシヴァーナンダヨガ、ハンモックヨガ・AntiGravity®Fitness、SUPヨガなど。
開催場所・日時は公式スケジュールで確認
レギュラーヨガ料金1回2,000円、3回券5,500円、6回券10,000円、1ヶ月フリーパス13,000円(税込)
ハンモック料金初回体験・都度3,300円、2回券6,160円、3回券8,910円、5回券13,750円(税込)。
各クラス定員6名
入会金・手数料入会金等なし
営業時間・定休日レッスンスケジュール制。開催日は公式カレンダーで確認
レンタル・駐車場通常ヨガのレンタル条件・専用駐車場は予約時に施設へ確認
予約方法公式サイトはこちら

姫路にはほかにも常温ヨガがあります

施設場所・アクセス特徴・料金
イルチブレインヨガ姫路スタジオ〒670-0962 姫路市南駅前町96-1 South.One3F
JR姫路駅南側徒歩1分(ブランド公式案内)
男女利用可。体操・呼吸・瞑想を組み合わせるクラス。1ヶ月週2回13,200円、フリー16,500円(税込)。入会金5,000円、体験当日入会で無料。月曜定休。現在の体験料金は予約時に確認

どれを選ぶか(常温ヨガの使い分け)

姫路でホットヨガスタジオを探している人のよくある質問・疑問5選

電車で通いやすいホットヨガはどこですか?

ホットヨガロイブ 姫路駅前店はJR姫路駅・山陽姫路駅から徒歩1分と店舗公式に案内されています。ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 姫路広畑店は夢前川駅徒歩4分。ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店は北今宿南口のバス停から徒歩1分です。VISAGE 岩盤ヨガは英賀保駅徒歩10分・西飾磨駅徒歩7分です。

男性でも通えるホットヨガスタジオはありますか?

VISAGE 岩盤ヨガには土曜17時の男性限定岩盤ヨガがあります。通常クラスとは別枠です。ホットヨガロイブ 姫路駅前店、ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店、ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 姫路広畑店は女性専用です。

車で通えるホットヨガはありますか?

ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店は無料駐車場1,100台、VISAGE 岩盤ヨガは専用駐車場20台。ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 姫路広畑店は駐車場・駐輪場があります。ホットヨガロイブ 姫路駅前店には提携駐車場がなく、近隣の有料駐車場・駐輪場を利用します。

体験の持ち物は?手ぶらで行けますか?

ホットヨガロイブ 姫路駅前店、ホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店、ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 姫路広畑店はウェア・タオル・水付きの0円手ぶら体験を案内しています。替えの下着を持参し、詳細は予約案内で確認してください。VISAGE 岩盤ヨガではウェア・タオル・飲み物・マットを持参。マットは150円でレンタルできます。

妊娠中・持病がある場合は通えますか?

自己判断で参加せず、主治医と利用予定の施設へ確認してください。高温環境のクラスと常温ヨガでは参加条件が異なります。

姫路のおすすめホットヨガスタジオまとめ

姫路のおすすめホットヨガスタジオまとめ

同率1位95点はホットヨガロイブ 姫路駅前店とホットヨガロイブ ゆめタウン姫路店です。電車・姫路駅周辺で通うなら駅前店、無料駐車場と買い物の組み合わせならゆめタウン店が選択肢になります。

3位91点のホットヨガ&マシンピラティスLAVA 姫路広畑店は夢前川駅徒歩4分でホットヨガとマシンピラティスを比較したい方に。4位47点のVISAGE 岩盤ヨガは飾磨・英賀保方面で少人数・都度払い・回数券を選びたい方に向いています。

点数だけでなく交通手段・開催日時・追加費用・持ち物が生活に合うか確認してから体験しましょう。

上記の「ホットヨガ スタジオを選ぶ際の基準5ポイント」を確認していただき、あなたにぴったりのスタジオをチョイスしてくださいね。

各店舗で体験キャンペーンが実施される場合がありますので、気になるスタジオがあれば公式サイトで最新情報をご確認ください。

独自採点(100点満点)は、体験レッスン・アクセス・予約のしやすさ・レッスン種類・通いやすい時間帯・設備・レンタルなどの事実情報を、各スタジオ公式サイト(2026年10月時点)で確認できる範囲をもとに算出しています。Googleマップ口コミは採点軸には含めていません。掲載する場合は各スタジオ末尾の「利用者の声(参考データ・採点対象外)」枠で別途開示しています。

料金・キャンペーン・営業時間・レンタル内容・男女区分は変更される場合があります。契約前に必ず各スタジオの公式サイトおよび店舗カウンセリングで最新情報をご確認ください。

また、ホットヨガによる体感効果には個人差があります。本記事は医療的効能を保証するものではありません。持病がある方、妊娠中の方、体調に不安がある方は、ホットヨガを始める前に必ず主治医へご相談ください。

※本記事では下記サイトの情報を参考にしています。
https://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20200709_1.html

Fit Style編集部
STORYLINE
Fit Styleでは、実際のスタジオ訪問による体験取材、公式サイト等の一次情報確認、Google口コミ調査をもとに記事を制作しています。美容・フィットネス分野の情報を継続的に調査・更新し、景品表示法およびステルスマーケティング規制に配慮したコンテンツ制作を行っています。

※ 発信掲載情報は現時点のものです。最新情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
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