この記事では、池袋（豊島区）にある安いピラティススタジオでおすすめを10選ご紹介します。
「ピラティスに興味はあるけれど、お金がかかりそうで一歩踏み出せない…」
そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。ピラティスは美容効果やダイエット、姿勢改善、体幹強化など、多くのメリットが期待できるエクササイズとして人気を集めています。
しかし、セレブやモデルが実践しているイメージから、どうしても「高級な運動」という印象を持たれがちです。実は現在、リーズナブルな価格で質の高いレッスンが受けられるピラティススタジオが増加しています。
ピラティスを始める際は、まず体験レッスンでスタジオの雰囲気やレッスン内容を確認してから本格的に通うのが一般的です。
この記事では、体験レッスンを選ぶ際の重要なポイントについて詳しくご紹介します。
これから東京メトロ池袋駅・JR池袋駅周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださいね。
都内を中心に急激に店舗数が増えているピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。
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目次
結論:ピラティススタジオ選びで最も重視したポイントは？アンケートで徹底調査！
ピラティススタジオを選ぶ際、料金やアクセス、インストラクターの雰囲気など、気になるポイントは人それぞれです。
そこで今回は、ピラティススタジオを探す際に重視したポイントについて、100人にアンケートを行いました。
※アンケートはクラウドワークスにて2025年9/18~9/20の期間で100人に調査を実施
調査の結果、最も重視されていたのは「コスパ（料金の安さ）」でした。
ただし、料金だけではなく「インストラクターの質」や「レッスン内容」なども多くの人が注目しており、コストと環境のバランスが取れていることが大切だと分かります。
この記事では、アンケート結果も踏まえ、コストパフォーマンスに優れたピラティススタジオを取り上げていきます。
全国で人気のピラティススタジオを100人からアンケート調査した結果、「pilates K」が最も評価が高かったです！
STEP1. まずは料金プランを確認する
池袋エリアで安くピラティスを始めるために、最初に各スタジオの料金プランをチェックし、月額制・回数制・都度払いなどの違いを把握します。自分のライフスタイルに合っているか確認しましょう！
1回（一週間）あたりの○○円など実際にかかる費用を意識することで比較がしやすくなりますよ。
STEP2. 周辺相場と照らし合わせて比較する
候補となるスタジオの料金を「銀座」周辺の相場と比較し、価格に見合った内容かどうかを冷静に判断します。
相場を基準にすれば、コスパの良いスタジオかどうか判断しやすくなります。ぜひ参考にしてください。
池袋エリアの料金相場
- 体験料金：0円〜3,000円
- 入会金：0円〜10,000円
- 月4回：8,000円〜15,000円
- フルタイム：15,000円〜25,000円
STEP3. 立地や予約ルールを事前に確認する
通いやすい立地か、予約は取りやすいか、キャンセル規定は厳しくないかなど、継続に影響する条件を事前に確認します。予約ルールの確認も必須です。入り時間を決めているスタジオもあるので時間厳守の上、早めに行動しましょう。
駅からのの距離や交通費や駐車場、駐輪場などの料金も忘れずにチェックしましょう。
STEP4. 体験レッスンに参加して最終判断する
実際に体験レッスンを受けて、雰囲気やインストラクターとの相性を確認し、自分に合ったピラティススタジオかを見極めます。
スタジオの雰囲気、インストラクターの説明や指導など自分にとって大事なポイントにフォーカスしてチェックするのがオススメですよ。サービスが不十分な可能性もあり、逆に高い場合は料金に見合ったサービスがあるか確認すると良いでしょう。
値段に目が行きがちだけど、体験を通して、あなたの身体を任せたいと思えるかどうかが一番の判断基準ですよ♪
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