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    【2025年最新】新宿で安い&人気のピラティススタジオ10選|初心者にもおすすめ

    この記事では、新宿(新宿区)にある安いピラティススタジオでおすすめを10選ご紹介します。「ピラティスを始めたいけど、料金が高そうでなかなか踏み出せない…」そんな風に感じている方は多いのではないでしょうか。 美容・ダイエット・姿勢改善・体幹トレ...
    2025年9月25日
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mina
ピラティスSTYLE・管理人
フリーランスライター。健康やライフスタイルに関する記事を中心に執筆しています。

数年前にダイエット目的で始めたピラティスをきっかけに、体型の変化だけでなく姿勢改善や肩こり・腰痛の軽減など、思わぬ効果を実感しました。今では毎日の生活に欠かせない習慣に。

このサイトでは、ピラティス初心者の方やダイエットを目的とした方に向けて、スタジオ情報や体験談をお届けしています。

「運動が苦手でも大丈夫?」「どんなスタジオを選べばいい?」
そんな疑問に寄り添いながら、安心して一歩を踏み出せるような情報発信を心がけています。

趣味はピラティス、カフェ巡り、旅行、写真撮影。東京で一人暮らし中。
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