【成増周辺】人気の「ホットヨガ」おすすめ3選！カルド・LAVAを料金・アクセスで比較

2026年7月7日2026年8月10日

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結論から言うと、成増周辺でホットヨガを始めるなら「カルド成増」が最もおすすめです。

理由は3つあります。1つ目は、東武東上線「成増駅」南口、東京メトロ副都心線・有楽町線「地下鉄成増駅」2番出口のどちらからも徒歩2分で通いやすいこと。2つ目は、レッスンが事前予約不要で、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいこと。3つ目は、女性専用のホットヨガスタジオで、シャワールーム・パウダールーム・岩盤浴・マシンピラティスなど設備やプログラムが充実していることです。

ただし、成増駅北口直結でLAVAを選びたい方は「LAVA 成増店」、和光市駅近くで女性専用のLAVAに通いたい方は「LAVA 和光市南口店」も候補になります。

この記事では、成増周辺で公式情報を確認できる3店舗を、体験レッスン・アクセス・予約のしやすさ・レッスン種類・通いやすい時間帯・設備・レンタルの7項目で独自採点し、比較しやすくまとめました。

ホットヨガは、高温多湿のスタジオ内で行われます。まずは、体験レッスンで体調に変化はないか、しっかり確認しましょう。こちらの「ホットヨガのデメリット」もしっかり確認してください。

成増周辺にあるホットヨガスタジオおすすめ厳選3選！

【結論】成増周辺にあるホットヨガスタジオおすすめランキングTOP3

順位	1位	2位	3位
スタジオ名	カルド成増	ホットヨガスタジオLAVA 成増店	ホットヨガスタジオLAVA 和光市南口店

独自採点	98点	95点	95点
体験レッスン	0円体験導線あり	100円（税込）体験あり	100円（税込）体験あり
アクセス	成増駅南口徒歩2分地下鉄成増駅2番出口徒歩2分	成増駅北口直結	和光市駅南口徒歩1分
男女区分	女性専用	女性専用	女性専用
こんな人に	予約不要で通いたい人	成増駅直結のLAVAを選びたい人	和光市駅近くでLAVAに通いたい人
公式	公式サイト	公式サイト	公式サイト

1位：カルド成増店の体験を申し込む

2位：ホットヨガスタジオLAVA 成増店の体験予約をする

3位：ホットヨガスタジオLAVA 和光市南口店の体験予約をする

※独自採点は100点満点で算出しています。Googleマップの口コミ星評価は採点軸には含めていません。料金・キャンペーン・営業時間は変更される場合があるため、契約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。

※ 当サイトのランキングコンテンツは、公式サイト及び第三者調査機関から提供されたデータに基づいて作成されています。各比較基準をポイント化し、その総合得点に基づいて独自にレーティングを決定しています。評価は定期的にコンテンツチームにて見直しを行っています。
ホットヨガスタジオ・ランキングの根拠（2026年）

成増周辺にあるホットヨガの料金相場

項目	料金相場
体験料金	0円〜100円（税込）
入会金・登録金など	5,000円〜33,000円前後 ※事務手数料・登録金などは別途
フルタイムプラン	12,980円〜13,800円前後
月4回プラン	8,800円〜8,910円前後

※料金・キャンペーン・営業管理費・運営管理費などは変更される場合があります。契約前に必ず各スタジオの公式サイトで最新情報をご確認ください。

1.カルド成増（独自採点 98点）

カルド成増・実施プログラム

ビギナーヨガ、ベーシックヨガ、リラックスヨガ、アロマリラックスヨガ、陰ヨガ、ビューティーヨガ、代謝アップ系、ダイエット系、不調改善系、スペシャルプログラムなど

^{※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。}

基本情報

スタジオの特徴	女性専用、ホットヨガ、ヨガスタジオ、マシンピラティス、岩盤浴
住所	〒175-0094 東京都板橋区成増2-17-24 成増GRAVITY3F
アクセス	東武東上線「成増駅」南口徒歩2分東京メトロ副都心線・有楽町線「地下鉄成増駅」2番出口徒歩2分
営業時間	平日　10:00～22:30 土・日・祝　9:00～20:00
定休日	毎月6日・16日・26日・月末最終日
入会金・手数料	入会金11,000円、事務手数料5,500円
レンタル	○ タオルセット・ウェア上下などのレンタル付きプランあり
駐車場・駐輪場	駐輪場あり
会員にならないで参加	ウェルチケ（詳細はこちら）
予約方法	公式サイトはこちら

採点内訳（合計 98/100点）

項目	得点	理由
体験レッスン	10/10	0円体験導線あり
アクセス	18/20	成増駅・地下鉄成増駅から徒歩2分
予約のしやすさ	20/20	レッスン予約不要
レッスンの種類	15/15	基本ヨガ、リラックス、代謝アップ、ダイエット、不調改善など複数カテゴリを確認
通いやすい時間帯	15/15	平日22:30まで、土日祝も営業
設備	10/10	シャワールーム・パウダールーム・岩盤浴を確認
レンタル	10/10	タオルセット・ウェア上下あり
合計	98/100

こんな人におすすめ

✅ 成増駅・地下鉄成増駅近くでホットヨガを始めたい
✅ 予約不要で通いやすいスタジオを選びたい
✅ シャワー・パウダールーム・岩盤浴・レンタルを重視したい
❌ LAVAのレッスンを優先したい
❌ 和光市駅すぐのスタジオを探している

月会費プラン

スクロールできます

会員種別	月会費（税込）	ご利用内容
プラチナ	19,800円	・全営業時間利用可能・ホットヨガ：受け放題マピラ（マシンピラティス）：1日1本・バスタオル2枚＋フェイスタオル1枚＋ウェア上下のレンタル＋ウェルチケ1枚・水素水飲み放題
プレミアム	15,950円	・全営業時間利用可能・バスタオル2枚＋フェイスタオル1枚＋ウェア上下のレンタル・水素水飲み放題
フルタイム	12,980円	・全営業時間利用可能
デイタイム	11,000円	・平日10:00〜18:00 ※土日祝日利用不可
マンスリー4	8,910円	・月4回全営業時間利用可能 ※1日1回受講可能

※別途、営業管理費480円、入会時の初期費用・システム登録料などがかかる場合があります。最新料金は公式サイトでご確認ください。

利用者の声（参考データ・採点対象外）

Googleマップ口コミ 4.5・203件（2026年7月時点）。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋（参考データ）

ユーザー

（2026年6月頃投稿）
初心者なので、先生はゆっくり丁寧に教えてくださりとても気持ちよい汗をかく事ができました。施設がキレイで、楽しくリラックスできました。
（引用元：ホットヨガスタジオCALDO成増 Googleの口コミ）

ユーザー

（2026年5月頃）
手ぶらで本格体験できました！ヨガと岩盤浴も楽しめて、思い切り汗かけました！
（引用元：ホットヨガスタジオCALDO成増 Googleの口コミ）

ユーザー

（2025年12月頃）
体験で初めてヨガを行いましたが、とてもリラックスして行うことができました！凄く汗をかけました！また、施設がとても綺麗で清潔な印象でした。ありがとうございました。
（引用元：ホットヨガスタジオCALDO成増 Googleの口コミ）

※口コミはGoogleマップ「ホットヨガスタジオCALDO成増」より抜粋（2026年7月時点）。傾向を代表するものを編集部が選定しています。

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2. ホットヨガスタジオLAVA 成増店（独自採点 95点）

ホットヨガスタジオLAVA 成増店・実施プログラム

ヨガベーシック、ヨガビギナー、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、リンパリフレッシュヨガ、ヨガフローリラックス、ネイチャーフィールヨガ、骨盤筋整ヨガ、暗闇キックボクシングなど

^{※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。}

基本情報

スタジオの特徴	女性専用、キャッシュレス専用、ホットヨガ、暗闇キックボクシング、マシンジム
住所	〒175-0094 東京都板橋区成増3-11-3 成増アクトⅠ 3F
アクセス	東武東上線「成増駅」北口直結
定休日	毎週火曜日
入会金・手数料	入会金5,000円、登録金5,000円
レンタル	○ ウェア・タオルレンタルあり
駐車場・駐輪場	なし
予約方法	公式サイトはこちら