この記事では、銀座(中央区)にある安いピラティススタジオでおすすめを10選ご紹介します。
「ピラティスを始めたいけど、料金が高そうでなかなか踏み出せない…」
そんな風に感じている方は多いのではないでしょうか。
美容・ダイエット・姿勢改善・体幹トレーニングなどとして注目されているピラティスは、芸能人やモデルが取り入れていることから、高級エクササイズというイメージを持たれがちです。
ですが、最近では安い料金でも質の高いレッスンを受けられるスピラティスタジオが増えています。ピラティススタジオはまず体験レッスンを受けてから本コースに申し込みをします。ですので、この記事では体験レッスンを選ぶポイントも解説していきます。
これから東京メトロ銀座駅・銀座一丁目・東銀座駅・JR有楽町駅周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださね。ピラティスを始めてみたいけれど、どこに通えば良いのかわからない!とにかくコスパを重視したい!という方は是非参考にしてみてください。
※当コンテンツは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
結論:ピラティススタジオ選びで最も重視したポイントは?アンケートで徹底調査!
ピラティススタジオを選ぶ際、料金やアクセス、インストラクターの雰囲気など、気になるポイントは人それぞれです。
そこで今回は、ピラティススタジオを探す際に重視したポイントについて、100人にアンケートを行いました。

調査の結果、最も重視されていたのは「コスパ(料金の安さ)」でした。
ただし、料金だけではなく「インストラクターの質」や「レッスン内容」なども多くの人が注目しており、コストと環境のバランスが取れていることが大切だと分かります。
この記事では、アンケート結果も踏まえ、コストパフォーマンスに優れたピラティススタジオを取り上げていきます。
全国で人気のピラティススタジオを100人からアンケート調査した結果、「pilates K」が最も評価が高かったです!
銀座の安いピラティススタジオの選び方|料金と通いやすさがポイント
- 料金体系
- 体験レッスンの有無
- 通いやすさ
- 相場との比較
ポイント1. 料金体系
月謝制・チケット制・都度払いなどスタジオにより仕組みは様々です。
自分のライフスタイルに合っているか確認しましょう。

1回(一週間)あたりの○○円など実際にかかる費用を意識することで比較がしやすくなります。
2.体験レッスンの有無
体験レッスンの有無はスタジオ選びの大事な判断材料になります。
お得なキャンペーンが開催されていることもあるので必ずチェックしましょう。



事前に雰囲気やレッスン内容を確かめることで「思っていたのと違った…」という失敗を防ぐことができます
3.通いやすさ
スタジオ選びでは通いやすさも大切なポイントです。
実際に通う総額でコスパを判断すると失敗が少なくなります。



駅からのの距離や交通費や駐車場、駐輪場などの料金も忘れずにチェックしましょう。
4.相場との比較
相場を把握しておくことで、適正な価格であるのかを見極めやすくなります。
相場より大幅に安い場合は設備やサービスが不十分な可能性もあり、逆に高い場合は料金に見合ったサービスがあるか確認すると良いでしょう。
- 体験料金:0円~5,500円
- 入会金:5,000円~33,000円
- 月4回:10,450円~17,000円
- フルタイム:16,940円~27,500円



相場を基準にすれば、コスパの良いスタジオかどうか判断しやすくなります。ぜひ参考にしてください。
銀座で安く通えるピラティススタジオ10選を一覧で比較
スタジオ | ①bloom pilates 銀座店 | ②ピラティスイズム(isM)東銀座駅前店 | ③the SILK 銀座店 | ④ピラティススタジオ PILATES STUDIO TO U 東京銀座店 | ⑤マシンピラティスRintosull 銀座店 | ⑥バース ピラティス スタジオ 銀座店 | ⑦ピラティスK 銀座店 | ⑧ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 銀座グラッセ店 | ⑨zen place ピラティス 第2銀座リフォーマー | ⑩zen place ピラティス 銀座二丁目 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
口コミ | 5 | 4.9 | 4.9 | 4.9 | 4.6 | 4.8 | 4.6 | 4.5 | 4.2 | 3.6 |
料金体系 | 月謝 チケット | 月謝 都度払い | 月謝 | 月謝 チケット 都度払い | 月謝 | チケット 都度払い | 月謝 チケット 都度払い | 月謝 | 月謝 チケット | 月謝 チケット |
体験レッスン | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
アクセス | 銀座駅 徒歩5分 | 東銀座駅 徒歩2分 | 銀座駅 徒歩2分 | 銀座駅 徒歩1分 | 新宿駅 徒歩3分 | 東銀座駅 徒歩4分 | 銀座一丁目駅徒歩1分 | 銀座駅 徒歩1分 | 銀座駅 徒歩15秒 | 銀座1丁目駅徒歩1分 |
公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
銀座駅周辺にあるピラティススタジオをマップから探す


銀座にある安いピラティススタジオおすすめ10選
銀座には様々なピラティススタジオがあり、マシンを使った体験や手ぶらで気軽に参加出来るクラスなど、初めての方でもチャレンジしやすい環境が整っています。
また、スタジオごとに多彩なプランが用意されているため、ご自身のライフスタイルに合わせて料金設定やレッスン時間、通う頻度などを自由に選ぶことが出来ます。
最新のスケジュールやキャンペーン情報は、各スタジオの公式サイトやSNSからチェックできますので、是非参考にしてみてください。
①bloom pilates 銀座店


月謝 | チケット | 都度払い |
---|---|---|
通い放題 | 無料体験 | マシン |
スタジオ情報 | |
---|---|
特徴 | 女性専用、少人数制、プライベートレッスン |
営業時間 | 8:00~21:00 |
定休日 | – |
店舗間の移動 | 不可 |
レンタル品 | なし |
運営会社 | メディカルケアサービス株式会社 |
公式サイト | 公式サイト |
アクセス
住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目9−16 ロータリービル 6F |
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アクセス | 東京メトロ「銀座駅」徒歩5分 |
口コミ
口コミ評価 | 5.0 ※35人のGoogle口コミより |
---|---|
良い口コミ | 去年の10月から通い始めて、毎回楽しくレッスンを受けています。40分のレッスンがあっという間に終わるほど、充実した時間を過ごせています!予約が取りやすく、時間帯によってはグループレッスンで予約しても、プライベートレッスンのようにマンツーマンで指導していただけることもあり、非常にありがたいです。クラスのバリエーションも豊富で、毎回異なる動きが楽しめます。先生によって内容が異なるため、テンプレートに縛られることなく、常に新鮮な気持ちで通い続けられます。他のピラティススタジオではピラティスウェアやサプリなどを勧められることが多いと友人から聞きましたが、こちらではその様な営業がなく、シンプルにピラティスを楽しむことができます!ウォーターサーバーもあるので、手ぶらで行けるのもとても個人的に嬉しいです👍 先生方はいつも笑顔で美しく、モチベーションが上がります皆さんとても親切で、体調やその日の気分に合わせて柔軟に対応してくださるので、安心してレッスンに集中できます。(引用元:bloom pilates 銀座店Google口コミ) |
悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
体験料金 | グループレッスン2,200円 プライベートレッスン6,600円 |
---|---|
入会金 | 11,000円 |
その他手数料 | 事務手数料 : 2,200円 |
支払い方法 | クレジットカード・口座振替(現金不可) |
キャンペーン | オープン2周年初回限定特典(現在のキャンペーンは、こちらからご確認ください) |
グループレッスン
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
月4回 | 15,840円 | 月4回まで |
通い放題 | 27,500円 | 全営業時間利用可能 |
プライベートレッスン
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
月3回 | 29,700円 | 月3回まで |
月4回 | 39,600円 | 月4回まで |
月8回 | 59,400円 | 月8回まで |
グループレッスン+プライベートレッスン
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
プライベートレッスン1回&グループレッスン3回 | 21,780円 | ・プライベートレッスン1回グループレッスン3回 |
プライベートレッスン2回&グループレッスン2回 | 27,720円 | ・プライベートレッスン2回グループレッスン2回 |
チケット
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
グループ5回 | 24,200円 | ・グループレッスン5回 |
グループ10回 | 44,000円 | ・グループレッスン10回 |
プライベート5回 | 55,000円 | ・プライベートレッスン5回 |
プライベート10回 | 108,900円 | ・プライベートレッスン10回 |
- 少人数制で質の高い指導が受けられる
- 女性限定の安心できる空間
- 銀座駅徒歩5分の抜群のアクセス
- 心癒されるアーバンナチュラルな空間デザイン
- 学研ホールディングスのグループ会社の安心運営



料金プランが豊富で、自分のライフスタイルにあった選択が可能です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
②ピラティスイズム(isM)東銀座駅前店・銀座店・銀座ファイブ店


月謝 | チケット | 都度払い |
---|---|---|
通い放題 | 無料体験 | マシン |
スタジオ情報 | |
---|---|
特徴 | 男女兼用、完全プライベートレッスン |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
店舗間の移動 | 要問合せ |
レンタル品 | あり |
運営会社 | 株式会社MAJOLI |
公式サイト | 公式サイト |
アクセス(東銀座駅前店)
住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目13−8 ソフィアスクエアビル |
---|---|
アクセス | 「東銀座駅」徒歩2分 |
アクセス(銀座ファイブ店)
住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座5丁目1番先 2F |
---|---|
アクセス | 東京メトロ 「銀座駅」「C1」出口すぐ |
アクセス(銀座店)
住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目15-8 |
---|---|
アクセス | 東銀座駅徒歩6分、銀座駅徒歩10分、新橋駅徒歩10分 |
口コミ(東銀座店)
口コミ評価 | 4.9 ※30人のGoogle口コミより |
---|---|
良い口コミ | 清潔感のある可愛いお部屋で、東銀座からアクセスも良いです。初めての体験でマシンのことなど全くわからなかったのですが、先生が丁寧に教えてくれました。きつすぎず、簡単すぎず、ちょうど良い難易度だったのが良かったです。そんなにハードな動きをしたつもりはなかったのに翌日に筋肉痛がきて、こんなにインナーマッスルを使えてたのだと驚きました。先生がとてもスリムで素敵だったのと、個人的なピラティスの体験談を教えていただいたので、やる気がでました。今回を機に、ピラティス始めることにしました!(引用元:ピラティスイズム(isM)東銀座駅前店Googleの口コミ) |
悪い口コミ | Googleにて悪い口コミはありませんでした。 |
料金
体験料金 | 1,000円 |
---|---|
入会金 | 要問合せ |
その他手数料 | – |
支払い方法 | クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX、Diners、Discover) |
キャンペーン | 月4回以上のプランをお申込みの方には、オンラインレッスン特典 |
月謝
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
月2回 | 18,000円 | 月2回まで |
月4回 | 30,000円 | 月4回まで |
月8回 | 57,000円 | 月8回まで |
都度払い
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
都度払い | 15,000円 | 1回あたり |
- 話題の韓国式マシンピラティスで理想のボディラインを実現
- 完全マンツーマンのパーソナルレッスンで初心者も安心
- 完全会員制の個室スタジオ&手ぶらで通える利便性
- 4,000名以上のインストラクターを輩出した運営会社



銀座では、「銀座店」、「東銀座店」と「銀座ファイブ店」3店舗で営業しています!
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
③the SILK(ザ シルク)銀座店


月謝 | チケット | 都度払い |
---|---|---|
通い放題 | 無料体験 | マシン |
アクセス
口コミ
口コミ評価 | 4.9 ※312人口コミのGoogle口コミより |
---|---|
良い口コミ | レッスンが豊富で、初心者にも分かりやすく優しく教えてくださるので楽しいです!だんだんレベルアップできているのが実感できます。部位別のレッスンがあり、その度に使う部分が効いてる感覚があり良いです。スタッフさんも全員愛想がよく笑顔で仲が良さそうで雰囲気がいいです。グループだと自身がどれだけしっかり聞いて、意識するかで効果がとても変わってくると思います。(スタッフさんは部屋の中グルグル回って都度教えてくださいます。)レッスン室も、更衣室も綺麗で、飲み物もあるし、ドライヤーコテアイロンもあります。 服の貸出も有料ですがありますので、(定期コースもある)ふと思い立った時に用事ついでに行けるのも良いです。もう少しお手頃価格だと通いやすくはあるなと思いますが、とっても満足しています。いつもありがとうございます。(引用元:the SILK 銀座店Google口コミ) |
悪い口コミ | レッスン中にスタッフ間で特定の生徒の悪口を言っていて、ピンマイクを通じてスタジオまでその声が聞こえてきました。その場にいた生徒さん、皆さんビックリしていました。また、お気に入りの生徒にはべったり指導し一部の生徒のことは放置するなど、えこひいきのようなことをあからさまにしていて、正直言って雰囲気はかなり悪いです。入会検討してる方は後悔する前に考え直した方がいいです。(引用元:the SILK 銀座店Google口コミ) |
料金
体験料金 | 0円 |
---|---|
入会金 | 10,000円 ※キャンペーンで無料になる場合あり |
その他手数料 | 登録手数料1,000円※キャンペーンで無料になる場合あり |
支払い方法 | クレジットカード決済、口座振替 |
キャンペーン | 50分のグループレッスンが無料&手ぶらで受けられる体験レッスン |
月謝
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
Light 3 | 12,980円 | ・月3回まで |
Standard 4 | 15,070円 | ・月4回まで |
Full Day | 18,480円 | ・平日OPEN~15:00までに終了するレッスン・毎日1回まで |
Full | 20,680円 | ・全営業時間・毎日1回まで |
- レベル別・部位別で分かれた豊富な全15種類のオリジナルプログラム
- 駅チカ&高級感あふれるスタイリッシュな空間デザイン
- ライフスタイルに合わせた柔軟な料金プラン
- 女性専用スタジオで安心



レンタル品も充実しているため、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
④ピラティススタジオ PILATES STUDIO TOU(トゥーユー)東京銀座店


月謝 | チケット | 都度払い |
---|---|---|
通い放題 | 無料体験 | マシン |
スタジオ情報 | |
---|---|
特徴 | 男女兼用、プライベートレッスン |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | – |
店舗間の移動 | 要確認 |
レンタル品 | あり |
運営会社 | ジャパンピラティス協会株式会社 |
公式サイト | 公式サイト |
アクセス
住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目3−先 北有楽ビル 1階12号室 |
---|---|
アクセス | 「銀座一丁目駅」1番口徒歩 2分 |
駐車場・駐輪場 | – |
口コミ
口コミ評価 | 4.9 ※58人口コミのGoogle口コミより |
---|---|
良い口コミ | 清潔感のある可愛いスタジオで、アクセスがよく便利です。数ヶ月前からこちらのスタジオでみつき先生にお世話になっています!運動が苦手で初めはどの動きも一苦労でしたが、いつも姿勢を丁寧に見てくださるので回を重ねるごとに良くなっている感じがします💖レッスンが終わるといつも体が整って軽く、ストンと綺麗に立てる感覚になれます!これからも頑張って通おうと思います✨(引用元:ピラティススタジオ PILATES STUDIO TOU(トゥーユー)東京銀座店Google口コミ) |
悪い口コミ | 当日にドタキャンされた、あまり信用がないスタジオです。(引用元:ピラティススタジオ PILATES STUDIO TOU(トゥーユー)東京銀座店Google口コミ) |
料金
体験料金 | グループレッスン3回3,000円 プライベートレッスン5,000円 |
---|---|
入会金 | 1,100円 |
その他手数料 | 指名料1,000円 |
支払い方法 | 現金 、クレジットカードUnionPay 決済、 交通系電子マネー決済、 iD 決済、 QUICPay 決済、PayPay決済 |
キャンペーン | – |
月謝 プライベートレッスン
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
月2回 | 13,200円 | ・月2回まで |
月4回 | 26,400円 | ・月4回まで |
月8回 | 52,800円 | ・月8回まで |
回数券 プライベートレッスン
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
グループプライベート 1回券 | 4,400円 | 3名以上、1名料金・当日のみ有効 |
セミプライベート1回券 | 5,500円 | 定員2名、1名料金・当日のみ有効 |
1回券 | 8,800円 | プライベートレッスン1回・当日のみ有効 |
新規男性会員1回券 | 15,400円 | 新規男性プライベートレッスン1回・当日のみ有効 |
10回券 | 66,000円 | プライベートレッスン10回・利用日より12か月有効 |
新規男性会員10回券 | 132,000円 | 新規男性プライベートレッスン10回・利用日より12か月有効 |
都度払い
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
グループドロップイン | 4,950円 | 当日のみ有効 |
- 全国展開の充実した店舗数
- ボディメイクに特化したピラティススタジオ
- 多様なレッスン形態
- 「オシャレ空間で居心地の良いスタジオ」がコンセプト
- 駅近など通いやすさ、続けやすさを考慮した設計



3回の体験レッスンがあるため、スタジオの雰囲気をしっかりと確かめることが出来ます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑤マシンピラティスRintosull 銀座店


月謝 | チケット | 都度払い |
---|---|---|
通い放題 | 無料体験 | マシン |
スタジオ情報 | |
---|---|
特徴 | 女性専用、キャッシュレス専用 |
営業時間 | 月〜金曜日 : 9時30分~22時00分 土曜日 : 8時00分~18時00分 |
定休日 | 日曜日 定休日 |
店舗間の移動 | 可能 |
レンタル品 | あり |
運営会社 | 株式会社LAVA International |
公式サイト |
アクセス
住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-5-11 新宿三葉ビル 4F |
---|---|
アクセス | JR山手線・中央線・埼京線・総武線「新宿駅」中央西口徒歩3分 小田急小田原線「小田急新宿駅」西口地上改札徒歩3分 |
駐車場・駐輪場 | なし |
口コミ
口コミ評価 | 4.8(6)4.8 ※6人口コミのGoogle口コミより |
---|---|
良い口コミ | ピラティスをはじめたくて、色々調べていたら、LAVA系列のマシンピラティスができる教室がちょうど7月1日からオープンするということを知り、体験に行ってきました。スタッフやインストラクターの方の笑顔が素敵で、受け答えも丁寧、教え方も上手なので、今のところ楽しく通えています♪施設はもちろん、更衣室も綺麗で、Refaのヘアアイロン等が置いてあるところが個人的に嬉しいです。(マシンピラティスRintosull 銀座店Google口コミ) |
悪い口コミ | Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。 |
料金
体験料金 | 0円 |
---|---|
入会金 | 5,000円 ※体験当日の入会で無料 |
その他手数料 | マンスリーメンバー登録金5,000円 ※体験当日の入会で無料 |
支払い方法 | クレジットカード決済(VISA、MASTER、gainers、JCB、AMEX) |
キャンペーン | 通い放題3ヶ月間1,980円(最新のキャンペーンはこちら) |
料金プラン
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
プレミアムフリー・フルタイム | 18,800円 | Rintosull系列全店・Rintosull1日2回まで・月間予約無制限 |
フリー・フルタイム | 16,800円 | Rintosull全店・1日2回まで月間予約無制限 |
ライト・フルタイム | 15,800円 | 新宿西口駅前店+1店舗・1日1回まで・月間予約無制限 |
4・フルタイム | 10,800円 | 新宿西口駅前店・1日1回まで・月間予約月4回 |
- 銀座駅徒歩1分という抜群の立地
- 体験会が0円で参加可能でリフォーマーを使った本格的な体験ができる
- 水素水サーバーやパウダースペースなど充実した設備とサービス
- パーツ別に特化したレッスン(Hip&Legs+、Waist Shape+、Shape up Core等)
- ライフスタイルに合わせて選べる4つの料金プラン



LAVA系列の安心の大手スタジオです。豊富なプログラムで初心者でも通いやすいのが嬉しいですね。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑥バース ピラティス スタジオ 銀座店


月謝 | チケット | 都度払い |
---|---|---|
通い放題 | 無料体験 | マシン |
スタジオ情報 | |
---|---|
特徴 | 男女兼用、プライベートレッスン |
営業時間 | 8:30~21:40 |
定休日 | なし |
店舗間の移動 | 要問合せ |
レンタル品 | あり |
運営会社 | 株式会社バース |
公式サイト | 公式サイト |
アクセス
住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目20−7 ウィンド銀座3ビル 5F |
---|---|
アクセス | 都営浅草線「東銀座駅」A7A8出口徒歩4分 |
駐車場・駐輪場 | なし |
口コミ
口コミ評価 | 4.8 ※16人口コミのGoogle口コミより |
---|---|
良い口コミ | バース ピラティス スタジオ 銀座店を利用させていただきました。清潔感のあるスタジオで、落ち着いた雰囲気の中、集中してレッスンを受けることができました。完全個室という点も大きな魅力です。インストラクターの方はとても親切で、その日の体調や姿勢の状態に合わせて丁寧に指導してくださいました。専門知識も豊富で、安心して体を任せられる印象を受けました。レッスン後は体がスッキリと軽くなり、気分もリフレッシュできました。姿勢や体の使い方についても細かく指導していただけるので、継続することで確実に効果を感じられそうです。ピラティス初心者の方はもちろん、しっかりとした指導を受けたい方にもおすすめのスタジオだと思います。(引用元:バース ピラティス スタジオ 銀座店Google口コミ) |
悪い口コミ | レッスンはどの先生でも大きな当たり外れはなく、価格に対して満足できるものですが、HPに記載されている内容が事実と異なる、問い合わせ先として記されている連絡先に複数回連絡しても返信がない、手続を忘れられてしまいこちらからリマインドしなければならないなど、事務手続の面でストレスがあります。たくさんのスタッフさんがいらっしゃること、おそらくかなりお忙しいことで悪気はないことはわかるのですが、改善されると良いなと思います。(引用元:バース ピラティス スタジオ 銀座店Google口コミ) |
料金
体験料金 | 9,800円 平日4,500円 ※キャンペーン 土日祝5,500円 ※キャンペーン |
---|---|
入会金 | 10,000円 5,000円 ※キャンペーン |
その他手数料 | – |
支払い方法 | 現金、クレジットカード |
キャンペーン | 体験料金、入会金割引 |
チケット
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
1回 | 9,600円 | 都度払い |
3回 | 28,200円 | 1回あたり9,400円 |
5回 | 46,000円 | 1回あたり9,200円 |
10回 | 90,000円 | 1回あたり9,000円・有効期限6ヶ月 |
- 完全プライベートレッスン
- レッスン前のカウンセリングと姿勢分析でオーダーメイドのカスタマイズプログラム
- 初めての方からアスリート、リハビリ後の方まで対応
- 都内では数少ないストットピラティスのスタジオ
- 託児施設のご案内もあり、子育て中の方も安心



完全パーソナルレッスンなので、周りを気にせず自分のペースで通うことが出来ます。
⑦ピラティスK 銀座店


月謝 | チケット | 都度払い |
---|---|---|
通い放題 | 無料体験 | マシン |
アクセス
住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目6−10 銀座上一ビルディング 7F |
---|---|
アクセス | 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」 7番出口徒歩1分 |
駐車場・駐輪場 | – |
口コミ
口コミ評価 | 4.6 ※217人口コミのGoogle口コミより |
---|---|
良い口コミ | 音楽をかけながらのマシンピラティスで楽しく通えています。プログラムもたくさんあるので、その時の自分に合ったプログラムが選べます。先生も皆さん優しくてわかりやすく教えてくださるのでおすすめです!(引用元:ピラティスK 銀座店Google口コミ) |
悪い口コミ | 10時スタートの体験レッスンを予約しており、「9時40分までにお越しください」との案内を受けていました。道に少し迷ってしまい、ギリギリではありますが9時39分〜40分頃に到着しました。フロントの方がインストラクターを呼びに行き、その場でしばらく待っていました。しばらくしてインストラクターの方が戻ってきて、「時間を過ぎたので参加できません」と言われました。携帯の時間をお見せしながら「今41分ですが」とお伝えしましたが、「時間厳守ですので」との一点張り。しばらく待った後の時間が41分です。しかも待っている間には特に説明もなく、少し驚きました。確かにギリギリの到着だったのは事実ですが、到着時点でまだ時間内であり、もう少し柔軟な対応があっても良いのではと感じました。このような対応を受けると、正直、体験と入会は考えなくても良いと思いました。(引用元:ピラティスK 銀座店Google口コミ) |
料金
体験料金 | 2,000円 |
---|---|
入会金 | 5,500円 |
その他手数料 | 登録料5,500円 施設利用料2,530円 |
支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
キャンペーン | – |
月謝
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
マンスリー4メンバー | 13,420円 | 月4回まで |
マンスリーデイメンバー | 14,520円 | 平日10:00~15:00・1日1レッスンまで |
マンスリー8メンバー | 16,170円 | 月8回まで |
マンスリープレミアムメンバー | 18,920円 | 1日2レッスンまで |
チケット
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
レッスン1回 | 3,850円 | ・レッスン1回 |
- 銀座一丁目駅7番出口より徒歩1分の抜群のアクセス
- 体験レッスンが2,000円とお手頃価格
- ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用した本格的なレッスン
- 音楽に合わせたグループレッスンで楽しく運動
- 平日9:30-22:00、土日祝9:30-20:00と幅広い営業時間



17種類の豊富なプログラムから自分にあったレッスンを選ぶことが出来ます。7周年を迎えた実績のあるスタジオです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑧ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 銀座グラッセ店


月謝 | チケット | 都度払い |
---|---|---|
通い放題 | 無料体験 | マシン |
スタジオ情報 | |
---|---|
特徴 | 男女兼用、キャッシュレス専用 |
営業時間 | ‐ |
定休日 | 毎週木曜日 |
店舗間の移動 | 可能 |
レンタル品 | あり |
運営会社 | 株式会社LAVA International |
公式サイト |
アクセス
住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座3-2-15 ギンザ・グラッセ6F |
---|---|
アクセス | 東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」C8出口徒歩1分 |
駐車場・駐輪場 | 駐車場あり(有料) |
口コミ
口コミ評価 | 4.5 ※205人口コミのGoogle口コミより |
---|---|
良い口コミ | ヨガとピラティスともにとても丁寧に指導してくださり、終わった後もどこがどうだった、こういう時はこうした方がいいなど、アドバイスをしてくださいます。それだけではなく、普段の対象方法も教えてくださり、肩こりが少し楽になりました。とてもおすすめです。(引用元:ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 銀座グラッセ店Google口コミ) |
悪い口コミ | スタジオは綺麗だし、スタッフも優しいです。が、建物の作りがとても悪く、常にエレベーターが大行列です。この暑さでエレベーターに乗るために外で5分待つのはしんどいし、階段の選択肢もないのは不思議に思いました。(引用元:ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 銀座グラッセ店Google口コミ) |
料金
体験料金 | 0円 |
---|---|
入会金 | 5.000円 |
その他手数料 | 登録金5,000円 |
支払い方法 | クレジットカード、QRコード決済、交通系電子マネー(現金使用不可) |
キャンペーン | 通い放題3ヶ月間1,980円 |
月謝
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
フルタイム 学割 | 5,800円 | ・16歳以上24歳以下限定・銀座グラッセ店+銀座本店・1日1回まで |
4・フルタイム | 10,800円 | ・銀座グラッセ店+銀座本店・1日1回まで・予約可能数月4回 |
デイタイム | 13,800円 | ・平日17:00までのレッスン・銀座グラッセ店+銀座本店+1店舗・1日1回まで |
ライト・フルタイム | 15,800円 | ・銀座グラッセ店+銀座本店+1店舗・1日1回まで・予約可能数無制限 |
フリー・フルタイム | 16,800円 | ・LAVA全店・1日2回まで・予約可能数無制限 |
プレミアムフリー・フルタイム | 18,800円 | ・LAVA系列全店・1日1回まで(LAVAは1日2回まで)・予約可能数無制限 |
- 「銀座駅」C8出口徒歩1分という好立地
- 体験は、ピラティスだけではなくホットヨガも選べます
- ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
- 開放的な窓のあるスタジオで、心身ともにとてもリラックスできる環境



銀座本店との相互利用が出来るので、自身のライフスタイルに合わせて通うことが出来ますよ。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑨zen place ピラティス 第2銀座リフォーマー


月謝 | チケット | 都度払い |
---|---|---|
通い放題 | 無料体験 | マシン |
スタジオ情報 | |
---|---|
特徴 | 男性歓迎、プライベートレッスン、オンラインレッスン |
営業時間 | 平日7:30~21:25 土日祝9:00~17:00 |
定休日 | – |
レンタル品 | あり |
運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
公式サイト | 公式サイト |
アクセス
住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目2−10 並木ビル 2階 |
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アクセス | 東京メトロ各線「銀座駅」C8出口徒歩15秒 |
口コミ
口コミ評価 | 4.2 ※4.2(21)口コミのGoogle口コミより |
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良い口コミ | 運動嫌い、運動音痴ですが、まわりと比べずマイペースにレッスンが受けられるので、長く続けられています。少しずつ、体を動かし方や楽しさがわかってきました。インストラクターのみなさんも丁寧かつ明るい方ばかりなので、レッスンに行くたびに元気になれます(引用元:zen place ピラティス 第2銀座リフォーマーGoogle口コミ) |
悪い口コミ | ご注意!出口の表記が集客の為に銀座駅C8出口から15秒となっていますが、実は銀座線改札出口からは徒歩10分は歩きます。そもそもC8出口はかなりの迂回路になっていますから、ご利用の皆さんはA8出口(銀座四丁目交差点)、銀座三越と木村屋(パン屋)さんの前にでます。こちらから向かうと5分ですよ(引用元:zen place ピラティス 第2銀座リフォーマーGoogle口コミ) |
料金
初回料金 | 1,000円 |
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入会金 | 33,000円 |
その他手数料 | – |
支払い方法 | |
キャンペーン | 自律神経測定キャンペーン |
マットグループ
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
月4 | 10,450円 | ・月4回まで |
デイフリー | 13,552円 | ・平日9:00開始~18:00までに終了のマットグループ・利用回数無制限 |
月6 | 14,520円 | ・月6回まで |
フリー | 16,940円 | ・利用回数無制限 |
リフォーマーグループ
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
RG4 | 15,400円 | ・月4回まで |
RG8 | 25,300円 | ・月8回まで |
マット+マシングループ
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
MM22 | 12,650円 | ・マット&マシン各2回 |
MM33 | 18,150円 | ・マット&マシン各3回 |
MM44 | 21,560円 | ・マット&マシン各4回 |
プライベート
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
月4 | 37,400円 | ・月4回まで |
チケット
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
---|---|---|
20枚チケット | 57,200円 | 発行日より6ヶ月間有効 |
40枚チケット | 101,750円 | 発行日より6ヶ月間有効 |
40枚チケット | 104,500円 | 発行日より10ヶ月間有効 |
- 銀座駅C8出口徒歩15秒、A8出口徒歩5分という抜群のアクセス
- 全国150店舗がすべて利用可能
- 月4回からフリープランまで幅広い料金設定
- 平日:7:30-21:25、土日祝:9:00-17:00と朝早くから夜遅くまで対応
- 医療機関も推奨している実績



駅チカで通いやすさが魅力のスタジオです。豊富な料金プランで無理なく通うことが出来ます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
⑩zen place ピラティス 銀座二丁目


月謝 | チケット | 都度払い |
---|---|---|
通い放題 | 無料体験 | マシン |
スタジオ情報 | |
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特徴 | 男女兼用 |
営業時間 | 平日7:00~21:00 土日祝7:30~17:00 |
定休日 | – |
レンタル品 | あり |
運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
公式サイト | 公式サイト |
アクセス
住所 |
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アクセス |
駐車場・駐輪場 |
口コミ
口コミ評価 | 3.6 ※18人口コミのGoogle口コミより |
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良い口コミ | Zen place には6年通っています。Zen placeはいろんな場所にスタジオがあるので、いろんなスタジオに行って楽しむことができます。いつもは自宅近くのスタジオに通っていますが、銀座だとお店も色々あるのでピラティスと合わせてお買い物や食事もでき楽しいです。(引用元:zen place ピラティス 銀座二丁目Google口コミ) |
悪い口コミ | もじゃもじゃロングの女性スタッフの対応が悪い。かなり高圧的で、プライベートの関係ないところまで質問して、デリカシーもない。まず人として対応できるようになると良いと思います。いいスタッフもいるので残念でした(引用元:zen place ピラティス 銀座二丁目Google口コミ) |
料金
体験料金 | 1,000円 |
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入会金 | 33,000円 |
その他手数料 | – |
支払い方法 | |
キャンペーン | 自律神経測定キャンペーン |
マットグループ
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
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月4 | 10,450円 | 月4回まで |
デイフリー | 13,552円 | 平日9:00開始~18:00までに終了のマットグループ・利用回数無制限 |
月6 | 14,520円 | 月6回まで |
フリー | 16,940円 | 利用回数無制限 |
リフォーマーグループ
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
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RG4 | 15,400円 | 月4回まで |
RG8 | 25,300円 | 月8回まで |
マット+マシングループ
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
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MM22 | 12,650円 | マット&マシン各2回 |
MM33 | 18,150円 | マット&マシン各3回 |
MM44 | 21,560円 | マット&マシン各4回 |
プライベート
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
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月4 | 37,400円 | 月4回まで |
チケット
プラン | 月会費(税込) | プラン内容 |
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20枚チケット | 57,200円 | 発行日より6ヶ月間有効 |
40枚チケット | 101,750円 | 発行日より6ヶ月間有効 |
40枚チケット | 104,500円 | 発行日より10ヶ月間有効 |
- 銀座1丁目駅10番出口徒歩1分という抜群のアクセス立地
- 世界最大規模のピラティス教育団体BASIピラティスが開発した「BASI Systems」のマシンが各種揃っている
- 全国150店舗がすべて利用可能
- 体験・見学も気軽に可能
- 年齢・性別・運動経験を問わず参加可能



マット、マシン、プライベート、オンラインと様々なプランを提供しているので、無理なく続けやすい環境です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
以上、銀座の安いピラティススタジオ10選をご紹介しました。
スタジオによって、料金、専用マシンの有無やプログラム内容、コンセプトが異なるため、ご自身のライフスタイルや目的に合わせて最適なスタジオを選んでみてください。


ピラティススタジオを探している人のよくある質問・疑問8選
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
体験レッスンはできますか?その費用・内容は?
多くの銀座のピラティススタジオでは体験レッスンを実施しており、料金・時間・持ち物などがスタジオによって異なります。たとえば、the SILKでは “50分の体験レッスン” を無料で提供(手ぶらOK)することもあるようです。また、World Beauty Pilatesでは体験の所要時間を「着替え・説明込みで60 分」と案内しています。
入会金や事務手数料はかかりますか?
はい、スタジオによっては入会金・事務手数料が必要となる場合があります。ただし、キャンペーンで無料になるケースもあります。たとえば the SILK では「体験当日の入会で入会金・事務手数料が無料」とする特典を一部導入しているようです。zen place も通常は入会金が設定されているが、キャンペーンにより無料になることがあるようです。
予約・キャンセルはどうすればいいですか?キャンセル料はかかりますか?
多くのスタジオは「完全予約制」で、事前に予約が必要です。キャンセルポリシーも各スタジオで異なり、一定時間前までなら無料、時間を過ぎるとキャンセル料がかかる場合があります。例えば Aulii 銀座では、グループレッスンは予約日時の12時間以内のキャンセルで全額発生、プライベートは24時間以内で全額となるようです。 また、遅刻した場合には、時間内でのレッスンのみ許可され、延長はできないという規定を設けているスタジオもあります。
どんなレッスン形式がありますか?マシンとマットは選べますか?
銀座のピラティススタジオでは、「マシンピラティス(リフォーマーなど専用機器使用)」と「マットピラティス」両方を扱っているところも多いです。たとえば zen place はマット/マシン両方を提供していて、グループ・プライベート両形式に対応しています。ただし、女性専用やマシン専門といったスタジオもあり、その場合は提供形式が限定されていることがあります。たとえば the SILK は女性専用マシンピラティススタジオです。また、プライベートレッスン、少人数制グループレッスン、セミパーソナル形式など、人数・指導密度で異なる形式を設けているスタジオもあります。
男性でも通えますか?
スタジオによって異なります。一部は女性専用で男性不可の設定のところがあります。たとえば the SILK は女性専用です。 一方で、zen place や BDC PILATES などは男女共用のスタジオもあります。
レッスン料金・月額プランはどのくらい?
スタジオやプランによって大きく異なります。たとえば、the SILK のグループレッスンは「月3回:¥12,980/月4回:¥15,070/フル(毎日)プラン:¥20,680」などの料金が案内されています。zen place はマットグループで月4回 9,625 円~、マシンやプライベート等のプランもあり、チケット制度を導入している店舗もあります。 また、都度払い・回数券制・月額制など複数の料金形態を用意しているスタジオもあります。
レンタルウェアやタオルなど、持ち物について教えてください
多くのスタジオでは動きやすいウェア上下・靴下・飲料水を持参するよう案内があります。 一部スタジオではウェア・タオルをレンタル(有料・無料)できるところもあります。たとえば studio beU(銀座エリアを扱うスタジオ)ではタオルセットの貸出が有料で可能という案内があります。 ただし、レンタル可否や料金はスタジオ毎に異なるので、事前に確認をおすすめします。
スタジオの立地・アクセス・営業時間は?
銀座には駅近で便利なスタジオが多く、徒歩数分以内の立地が多いようです。たとえば BDC PILATES の銀座店は「銀座線 銀座駅 C8 出口から徒歩 30秒」など。pilates K 銀座店は銀座駅 A9 出口より徒歩 5 分のところにあります。 営業時間もスタジオによって異なります。一例として、女性専用スタジオ the SILK は朝 8:00 〜 夜 22:00 の時間帯で営業しているという情報が見られます。 定休日や営業時間は各スタジオによって異なるため、公式サイトでの最新情報確認が必須です。