渋谷のパーソナルジムおすすめ18選｜料金・通いやすさ・口コミで比較【2026年最新】

2026年6月16日2026年9月6日

渋谷でパーソナルジムを選ぶときは、料金や口コミだけでなく、駅からの通いやすさ・トレーナーとの相性・続けやすさまで確認しておくと失敗しにくくなります。渋谷は選択肢がとても多いぶん、「有名だから」「安いから」だけで決めると、通い切れずに後悔することもあるからです。

この記事では、渋谷駅徒歩圏（宮益坂・道玄坂・神南・桜丘・松濤エリアを含む）のパーソナルジム18店を、料金体系・通いやすさ・サポート内容・口コミといった視点で整理しました。

私自身が比較表と各店の公式情報をもとにまとめているので、目的に近いところから読み進めてみてください。気になる点は、無料カウンセリングや体験で直接確認しておくと安心です。

※料金・キャンペーン・営業時間は変動するため、契約前に各公式サイトで最新情報をご確認ください（店舗情報の調査日：2026年7月）。

【結論】渋谷でパーソナルジムを選ぶならまずこの3つを比較

渋谷でパーソナルジムを選ぶなら、まずは「Dr.トレーニング渋谷店」、「パーソナルジム ASPI 渋谷店」、「Dee GYM 渋谷店」の3つを比較するのがおすすめです。お試し4回で始めやすい点・30分単位で柔軟に通える点・入会金0円で1回あたりを抑えられる点で、それぞれタイプが違います。

料金の明確さで選ぶ	柔軟さで選ぶ	1回あたりで選ぶ
Dr.トレーニング渋谷店	パーソナルジム ASPI 渋谷店	Dee GYM 渋谷店
★96点編集部の総合評価（100点満点）	★91点編集部の総合評価（100点満点）	★91点編集部の総合評価（100点満点）
料金も設備も全部わかったうえで決めたい人	月2回から月24回まで、通う量を細かく決めたい人	入会金0円・月8回なら1回6,600円で続けたい人
渋谷駅新南口から徒歩3分	渋谷駅 A6c出口から徒歩4分	渋谷駅から徒歩4分
公式サイトはこちら	公式サイトはこちら	公式サイトはこちら

あなたにはこのジムがおすすめ

お試し4回プランから医療系の知見で整えたい → Dr.トレーニング渋谷店
30分単位で回数を細かく調整したい → パーソナルジム ASPI 渋谷店
入会金0円で1回あたりを抑えたい → Dee GYM 渋谷店

クリックして詳細を確認！

4位以下で目的別に検討したいジム

入会金無料で手ぶら・食事も設備も揃う総合力ならBEYOND 渋谷宮益坂店、ペアで通いたいならHABIT 渋谷松濤店、完全個室で1回3,000円〜ならSHIBUYA Private GYM FIT。縛りなしの都度払いならSTUDIO KOMPAS 渋谷店、毎日のペースで通うならELEMENT 渋谷店、未消化分を繰り越したいならeviGym 渋谷店、女性専用で食事まで相談したいならUNDEUX SUPERBODY 渋谷が候補です。

YUI

迷ったら、まずは Dr.トレーニング渋谷店 と パーソナルジム ASPI 渋谷店 の無料体験を受け比べると、「お試し4回で相性を確かめたいか」「30分単位で柔軟に通えるか」かで自分に合う方が見えてきますよ！

渋谷のおすすめパーソナルジム18選を今すぐ見る

パーソナルジムは高額な契約になりやすく、中途解約や返金をめぐるトラブルも報告されています。契約前に総額・返金条件・中途解約の扱いを確認し、不安があれば「国民生活センター」などの相談先も活用しましょう。

【2026年最新】渋谷のパーソナルジムの料金相場

渋谷でパーソナルジムを検討するときの料金感をつかめるよう、本ページで紹介する18店の公式料金から相場を整理しました。パーソナルジムは月額だけでなく、コースの総額や1回あたりの料金まで見て比べるのがポイントです。入会金や食事管理などの別途費用も含めて、無理なく続けられる範囲かを確認しておきましょう。

項目	渋谷エリアの目安	補足
入会金	0円〜55,000円前後	当日入会で無料・割引になるキャンペーンの店舗が多い
体験・カウンセリング	無料〜5,500円前後	無料カウンセリング・無料体験の店舗が中心
月額制（月4回）	約14,000円〜55,000円	FIT・ASPIなど短時間制は安め
回数券・コース総額	約96,800円〜290,400円	食事管理込みの本格コースはこの帯が中心
1回あたり	約3,000円〜12,100円前後	短時間・低価格帯のジムは安め。回数券・コースを回数で割った目安

渋谷は、1回20〜30分の短時間型から、完全個室の本格マンツーマン、女性専用、通い放題までタイプの幅が都内でも特に広いエリアです。1回あたりを抑えたいならSHIBUYA Private GYM FIT・パーソナルジム ASPI 渋谷店、食事込みでしっかり取り組むならBEYOND 渋谷宮益坂店が候補です。目的別の選び方は下の目的別おすすめも参考にしてください。

料金相場は2026年6月時点で各社の公式サイト掲載料金をもとに算出した目安です。税込/税抜・分割条件・キャンペーンは変動するため、最新の総額は各公式サイトで確認してください。

月4回通うならいくら？初月と継続料金を比較

週1回ほどのペースで始めたい方に、月4回のマンツーマンプランがある5店の比較例をまとめました。同じ月4回でも、1回30分と60分では受けられる時間が違います。月額・1回の時間・初月の費用をセットで見てください。回数券や短期集中コースは月額に換算せず、下の各店の料金欄で紹介しています。

初月の基本費用は「月4回の月額＋入会金＋登録事務手数料」で計算しています。体験料・任意の食事管理・レンタル・物販・分割手数料は含みません。月途中の入会による日割りも適用していません。割引は条件を満たす場合のみで、初月費用だけで解約できるとは限りません。

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ジム・比較するプラン	1回の時間	月4回の月額・継続料金	初月の基本費用入会金などを含む	食事指導・追加費用
パーソナルジム ASPI 渋谷店マンスリー月4回	30分	17,680円（税込）	通常72,680円（税込）当日入会の入会金80％OFF適用時：28,680円（税込）	食事アドバイスあり。毎日のオンライン食事指導が付くシェイプアッププランは別料金
NEXUSパーソナルジム渋谷・神泉店 LIGHT月4回	30分着替え・シャワーを含む	18,000円（税込）	通常74,000円（税込）体験当日入会＋登録事務手数料無料の適用時：33,000円（税込）	AI食事指導は任意で月3,000円（税込）追加
ティーバランス渋谷駅前店 Course 02	60分	24,000円（税込）	通常83,800円（税込）入会金0円（税込）の適用時：24,000円（税込）※下記参照	食事指導は追加料金0円（税込）
eviGym 渋谷店月4回プラン	60分着替え10分を含む	2026年9月利用分まで：33,000円（税込） 10月利用分から：38,000円（税込）	9月利用開始：33,000円（税込） 10月以降の利用開始：38,000円（税込）入会金0円（税込）	休会費は価格改定告知では月1,100円（税込）。食事管理を希望する場合は内容と料金を相談
24/7ワークアウト渋谷・南青山店固定プラン月4回	50分	33,440円（税込）	33,440円（税込）入会金0円（税込）	食事指導あり。月4回ではウェアなどのレンタルが有料。物販・遺伝子検査などは別料金

30分で月4回なら、ASPIとNexusは月額が近い組み合わせです。ただし、Nexusの30分には着替えなども含まれます。60分の枠で月4回通いたい方は、ティーバランス渋谷駅前店や、着替えを含む60分枠のeviGymも候補になります。eviGymは10月から月額が変わるため、継続後の予算で比べてください。月額の安さだけでなく、必要な時間と食事サポートが含まれているかで絞ってみてください。

申し込み前に押さえたい条件

ASPI：月4回の当日入会は入会金55,000円（税込）が80％OFFで11,000円（税込）。月8回以上の入会金無料とは条件が異なります。60分で月4回なら、30分枠を8回分使う月8回プランの32,960円（税込）になります。
Nexus：原則2か月継続が必要です。表の割引適用時でも、2か月の基本費用は合計51,000円（税込）。AI食事指導を付ける場合は別途加算されます。
T-BALANCE：渋谷店ページには通常入会金59,800円（税込）、共通料金ページには入会金0円（税込）の案内があります。渋谷店での適用条件を申し込み時に確認してください。
eviGym：渋谷店は2026年10月利用分からの料金改定対象です。9月に月4回で始めても、10月以降は月38,000円（税込）になります。利用月に対応する料金を示しており、実際の決済日・初回の請求額は入会時に確認してください。休会費は店舗ページの0円表示と価格改定告知の月1,100円（税込）に記載差があるため、契約時に確認してください。
24/7Workout：表は曜日・時間を固定するプランです。日時を選べるフリープラン月4回は36,784円（税込）。公式には別途「24/7おすすめ3万円プラン」月4回33,000円（税込）の案内もあるため、利用条件を比較してください。予約変更・キャンセルの連絡期限は24時間前です。

出典：パーソナルジム ASPI 渋谷店・マンスリープラン／NEXUSパーソナルジム渋谷・神泉店・共通プラン条件／ティーバランス渋谷駅前店・共通料金ページ／eviGym 渋谷店・10月からの価格改定告知／24/7ワークアウト渋谷・南青山店・コース・料金。本比較表は2026年9月6日に確認した公式掲載情報から編集部が計算しています。各店の全プランを網羅した表ではありません。

渋谷のパーソナルジムおすすめ18選を一覧で比較

料金は税込の目安です。総額・キャンペーンは契約前に各公式サイトでご確認ください。

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順位	総合評価	ジム名	アクセス	対象	体験・カウンセリング	公式
	96点	Dr.トレーニング渋谷店	渋谷駅新南口から徒歩3分	男女可	体験7,100円→0円 ※キャンペーン	公式
	91点	パーソナルジム ASPI 渋谷店	渋谷駅 A6c出口から徒歩4分	男女可	無料体験・無料カウンセリングあり	公式
	91点	Dee GYM 渋谷店	渋谷駅から徒歩4分	男女可	無料カウンセリング・無料体験あり	公式
4位	90点	eviGym 渋谷店	渋谷駅中央東改札から徒歩3分	男女可	初回体験あり（キャンペーン中）	公式
5位	87点	BEYOND 渋谷宮益坂店	渋谷駅 B5出口から徒歩5分	男女可	無料カウンセリング・体験無料	公式
6位	84点	ELEMENT 渋谷店	渋谷駅ハチ公口から徒歩5分	男女可	体験3,300円（当日入会で無料）	公式
7位	84点	MIYAZAKI GYM 渋谷店	渋谷駅（地下鉄12番出口）から徒歩5分	男女可	体験5,500円（SNS投稿で無料）	公式
8位	84点	UNDEUX SUPERBODY 渋谷	各線「渋谷駅」から徒歩4分	女性専用	無料体験・無料カウンセリングあり	公式
9位	83点	24/7ワークアウト渋谷・南青山店	渋谷駅から徒歩7分	男女可	無料カウンセリングあり	公式
10位	83点	NEXUSパーソナルジム渋谷・神泉店	渋谷駅から徒歩7分（京王井の頭線神泉駅からは徒歩5分）	男女可	無料体験あり	公式
11位	81点	ARISANFIT 渋谷店	JR渋谷駅から徒歩4分	男女可	体験無料 ※キャンペーン（〜2026年7月31日）	公式
12位	81点	SHIBUYA Private GYM FIT	渋谷駅ヒカリエ改札から徒歩約4分	男女可	体験2,980円→当日入会で0円	公式
13位	80点	HABIT（ハビット）渋谷松濤店	渋谷駅から徒歩約6分	男女可	体験3,000円→0円 ※キャンペーン（当日入会）	公式
14位	80点	SPACE GYM 渋谷店	渋谷駅 C1出口から徒歩7分	男女可	体験3,300円→当日入会で無料	公式
15位	80点	ティーバランス渋谷駅前店	渋谷駅から徒歩7分	男女可	無料カウンセリングあり	公式
16位	79点	PERSONAL GYM BASIS 渋谷店	各線渋谷駅から徒歩5分（京王井の頭線神泉駅からも徒歩5分）	男女可	無料カウンセリングあり	公式
17位	71点	BBB（トリプルビー）渋谷神宮前店	渋谷駅から徒歩12分（東京メトロ明治神宮前駅からは徒歩10分）	男女可	無料体験あり	公式
18位	70点	STUDIO KOMPAS 渋谷店	渋谷駅から徒歩7分	男女可	初回無料（条件あり）	公式

当サイトのパーソナルジムの評価基準
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目的別！渋谷でおすすめのパーソナルジム

「どれを選べばいいか分からない」と迷ったら、目的別の入り口から見ていくのが近道です。自分の条件に近いところから読み進めてみてください。

食事指導まで含めて選びたい人

食事から習慣を変えたいなら、食事管理コースのあるBEYOND 渋谷宮益坂店、管理栄養士がサポートするUNDEUX SUPERBODY 渋谷、食事サポートが料金込みのARISANFIT 渋谷店が候補です。

とにかく駅近で選びたい人

駅から近いほど通い続けやすくなります。新南口から徒歩3分のDr.トレーニング渋谷店、中央東改札から徒歩3分のeviGym 渋谷店、A6c出口から徒歩4分のASPI 渋谷店、各線「渋谷駅」から徒歩4分のUNDEUX SUPERBODY 渋谷が候補です。

1回あたりの料金を抑えたい人

費用を抑えて続けたいなら、入会金0円・月8回で1回6,600円のDee GYM 渋谷店、30分1回3,000円〜のSHIBUYA Private GYM FIT、週2ペースで1回7,150円のeviGym 渋谷店、月2回8,840円〜のパーソナルジム ASPI 渋谷店が候補です。総額と1回あたりの両方で比べると選びやすくなります。

女性専用の環境で選びたい人

女性専用で通いたいなら、管理栄養士のサポートがあるUNDEUX SUPERBODY 渋谷が候補です。南平台のShapesGirl 渋谷本店も女性専用・女性トレーナーのマンツーマンで、月謝制（月4回30,000円＋施設利用料500円/回）で通えます。また、女性専用ではありませんが、マークシティ直結・完全個室で初心者の女性向けに設計されたARISANFIT 渋谷店も、無料体験から始められます。

短時間で通いたい人

忙しくて時間を取りにくいなら、1回30分のSHIBUYA Private GYM FIT、30分単位で組めるパーソナルジム ASPI 渋谷店が候補です。

縛りなし・自分のペースで通いたい人

契約の縛りが苦手なら、入会金0円・都度払いのみのSTUDIO KOMPAS 渋谷店、未消化分を無期限で繰り越せるeviGym 渋谷店、有効期限の長いチケット制のSPACE GYM 渋谷店が候補です。

毎日のペースで高頻度に通いたい人

毎日のペースで通うなら、全日フルタイムプラン47,080円（1日1回・全日10〜22時）のELEMENT 渋谷店が候補です。通う日数が多いほど1回あたりの負担が下がります。

渋谷周辺のパーソナルジムをマップから探す

※ 番号を押すと各スタジオの詳細に移動します。

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渋谷駅からの徒歩圏（目安）

徒歩5分圏（目安）
道路距離約400m
徒歩10分圏（目安）
道路距離約800m

※徒歩1分＝道路距離80mで算出（信号待ちの時間は含みません）
※円は駅からの直線距離で描いた目安です

1Dr.トレーニング渋谷店（1位）
2パーソナルジム ASPI 渋谷店（2位）
3Dee GYM 渋谷店（3位）
4eviGym 渋谷店（4位）
5BEYOND 渋谷宮益坂店（5位）
6ELEMENT 渋谷店（6位）
7MIYAZAKI GYM 渋谷店（7位）
8UNDEUX SUPERBODY 渋谷（8位）
924/7ワークアウト渋谷・南青山店（9位）
10NEXUSパーソナルジム渋谷・神泉店（10位）
11ARISANFIT 渋谷店（11位）
12SHIBUYA Private GYM FIT（12位）
13HABIT（ハビット）渋谷松濤店（13位）
14SPACE GYM 渋谷店（14位）
15ティーバランス渋谷駅前店（15位）
16PERSONAL GYM BASIS 渋谷店（16位）
17BBB（トリプルビー）渋谷神宮前店（17位）
18STUDIO KOMPAS 渋谷店（18位）

渋谷のパーソナルジムおすすめ18選【詳細】

1位. Dr.トレーニング渋谷店（編集部の総合評価 96点/100）

月会費制＋45分29,700円〜で、医療系の知見も活かして整えたい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

Dr.トレーニング渋谷店は、渋谷駅新南口から徒歩3分のパーソナルジムです。初回限定の4回スタートプラン（45分×4回28,500円）から始めやすく、月額のライフメイクプランは月4回29,700円〜。シャワー・水素水・レンタル完備で、1日20名限定制。LINEでの栄養相談は無料で、ピラティス対応店でもあります。

向いている人	向いてない人
お試しの4回プランから始めたい人 LINEで気軽に食事相談したい人ピラティスも取り入れたい人	できるだけ追加費用を抑えたい人（指名料・レンタル有料）完全個室の専用空間を求める人

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	9:00〜22:00
定休日	公式サイトに記載なし

アクセス

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3-26-17 VORT渋谷1F
アクセス	渋谷駅新南口から徒歩3分

口コミ

Google口コミ評価	5（96）
良い口コミ	ダイエット目的で通い始めて1ヶ月、約2kg減量できました。筋トレ初心者で何をしたら良いかもわからない状態でしたが、丁寧に教えてもらえるので助かっています。その日の体調や部位の疲労具合に合わせて柔軟にメニューを提案してもらえるので、安心して取り組めています。（引用元：Dr.トレーニング渋谷店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。

料金

入会金	35,600円（税込）→0円 ※キャンペーン
体験・カウンセリング	体験7,100円（税込）→0円 ※キャンペーン（同業者除外）

プラン	料金	備考
4回スタートプラン（初回限定／45分）	28,500円（税込）	1回7,125円・60分は38,000円
ライフメイク月4回（45分）	29,700円（税込）／月	1回7,425円・60分は39,600円
ライフメイク月8回（45分）	57,600円（税込）／月	1回7,200円・60分は76,800円
ワークアウト16回（45分）	114,000円（税込）→104,000円	今なら1万円OFF（1回6,500円）／60分は152,000円→142,000円
ワークアウト24回（45分）	165,600円（税込）→145,600円	今なら2万円OFF（1回約6,067円）／60分は220,800円→200,800円
ワークアウト32回（45分）	216,000円（税込）→186,000円	今なら3万円OFF（1回約5,813円）／60分は288,000円→258,000円

渋谷店は通常店料金です（銀座などのPREMIUM店とは料金が異なります）。指名料1,100〜5,500円・レンタルは別途。ワークアウトプランの割引はキャンペーン期間限定（終了時期は公式要確認）。最新は公式サイトでご確認ください。

おすすめポイント

初回限定4回スタートプランで試しやすい
シャワー・水素水・レンタル完備／1日20名限定制
LINE栄養相談が無料・ピラティス対応店

YUI

まず4回プランで相性を確かめられるのが安心です。渋谷店は通常店料金なので、PREMIUM店（銀座など）の料金と混同しないようにしましょう。

Dr.トレーニング渋谷店の公式サイトで無料体験を確認

2位. パーソナルジム ASPI 渋谷店（編集部の総合評価 91点/100）

30分単位の柔軟な料金で、続け方を細かく選びたい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

パーソナルジム ASPI 渋谷店は、渋谷駅A6c出口から徒歩4分（JRハチ公改札からは徒歩5分）の完全マンツーマンのパーソナルジムです。1回30分単位のマンスリープランは月2回8,840円からと刻みが細かく、月2回から月24回まで生活リズムに合わせて回数を選べます。シャワーはありませんが、制汗剤などのアメニティを用意。食事込みの短期集中プランも選べます。営業は平日10時〜22時、土日は9時〜22時です。

向いている人	向いてない人
通う回数を細かく調整したい人完全マンツーマンでしっかり見てほしい人食事まで含めて短期集中で取り組みたい人	シャワーを使って帰りたい人（設置なし）完全個室の専用空間を求める人

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	月〜金 10:00〜22:00／土日 9:00〜22:00
定休日	公式サイトに記載なし

アクセス

住所	〒150-0041 東京都渋谷区神南1-20-10 神南興業ビル6F
アクセス	渋谷駅 A6c出口から徒歩4分／JRハチ公改札から徒歩5分

口コミ

Google口コミ評価	4.9（259）
良い口コミ	ここのトレーナーさんたちは、とにかくプロフェッショナル。1回のトレーニングでも、身体のクセや姿勢がびっくりするくらい変わります。ただ痩せるだけでなく「どんなボディラインを目指したいか」をしっかり聞いてくれて、そのゴールに合わせて細かく丁寧に指導してくれるのが最高です。（引用元：パーソナルジム ASPI 渋谷店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	地図通りに行ってもお店はなく、電話で案内を求めても、オペレーターは近くにいないのでわからないと言われて、結局到達できず、直前キャンセル一回無駄にした上に、交通費も無駄になりました。（引用元：パーソナルジム ASPI 渋谷店のGoogle口コミ）

料金

入会金	55,000円（税込）→最大0円 ※キャンペーン（当日入会）
体験・カウンセリング	無料体験・無料カウンセリングあり

プラン	料金	備考
シェイプアップ30	109,000円（税込）	トレ7回＋食事アドバイス30日
シェイプアップ60	211,000円（税込）	トレ14回＋食事アドバイス60日
パーフェクト	310,200円（税込）	トレ21回＋食事アドバイス90日
マンスリー月2回	8,840円（税込）／月	1回30分・月3/4/6/8/10/12/14/16/24回も選択可
マンスリー月8回	32,960円（税込）／月	週2回ペース・1回30分
追加利用	4,800円（税込）／回	マンスリー会員の追加

マンスリーは1回30分（複数回分をまとめて30〜90分利用可・有効期限は最終来館日から1年）。入会金55,000円は体験当日入会で0円（月6回以下のマンスリーは80%OFF）。最新は公式サイトでご確認ください。

おすすめポイント

1回30分・月2回から月24回まで回数を選びやすい
完全マンツーマンで食事アドバイス込み
渋谷駅A6c出口から徒歩4分の好アクセス

YUI

通う回数を細かく調整したい人に向いています。30分単位なので、まずは少なめの回数から始めて続けられそうか試すのも手ですよ。

パーソナルジム ASPI 渋谷店の公式サイトで無料体験を確認

3位. Dee GYM 渋谷店（編集部の総合評価 91点/100）

月1回から選べる月額制で、1回あたりを抑えたい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

Dee GYM 渋谷店は、渋谷駅から徒歩4分、タワーレコード近くの神南エリアにあるパーソナルジムです。1回50分で、月1回から月8回まで選べる月額制。回数が増えるほど1回あたりが下がり、月8回なら1回6,600円です。筋トレだけでなくヨガ・ピラティス・ストレッチを組み合わせた指導で、ダイエットから姿勢改善まで相談できます。入会金は0円、60分の無料体験から始められます。

向いている人	向いてない人
入会金をかけずに月額で続けたい人朝6時台から通いたい人ヨガやピラティスも取り入れたい人	ウェアやタオルを無料で借りたい人完全個室で通いたい人

店舗情報
公式サイト	公式サイトを見る
営業時間	6:00〜22:00（日曜日のみ18:00まで）
定休日	公式サイトに記載なし

アクセス

住所	〒150-0041 東京都渋谷区神南1-20-4
アクセス	渋谷駅から徒歩4分

口コミ

Google口コミ評価	4.9（9）
良い口コミ	渋谷のパーソナルジムはいくつか体験に行きましたがこちらでお世話になっています。通って3ヶ月で体脂肪率-5%、体重も3キロほど落ちました！施設も他のトレーナーさんとのシェアジムとのことですが開放的で気に入ってます。今後も通ってより効果を実感していくのが楽しみです🔥 （引用元：Dee GYM 渋谷店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。

料金

入会金	0円
体験・カウンセリング	0円（60分の無料体験）

プラン	料金	備考
月1回プラン	9,900円（税込）/月	1回9,900円・1回50分
月2回プラン	17,600円（税込）/月	1回8,800円
月4回プラン	30,800円（税込）/月	1回7,700円
月8回プラン	52,800円（税込）/月	1回6,600円
短期集中ダイエット 16回	144,000円（税込）	1回12,000円・期間2ヶ月・遺伝子検査と食事管理つき
短期集中ダイエット 24回	264,000円（税込）	1回11,000円・期間3ヶ月・遺伝子検査と食事管理つき
パフォーマンスプラン 12回	300,000円（税込）	1回25,000円・1回90分

渋谷店はシェアジム「HALLEL」の施設を使って指導しており、シャワー・更衣室・アメニティが使えます。予約状況によっては近隣のサブスタジオを使う場合があるため、場所は予約時に確認しておくと安心です。ウェア・シューズ・タオルのレンタルは有料。チケットプランの取り扱いは渋谷店のページに記載がないため、公式サイトでご確認ください。

おすすめポイント

入会金0円・月8回なら1回6,600円
朝6時から夜22時まで営業（日曜は18時まで）
筋トレ・ヨガ・ピラティス・ストレッチを組み合わせた指導

YUI

入会金がかからないぶん、始めるときの負担は軽めです。ウェアとシューズは自分で用意する前提なので、仕事帰りに寄るなら持ち歩けるかも考えておくと無理がありません。

Dee GYM の公式サイトで無料体験を確認

4位. eviGym 渋谷店（編集部の総合評価 90点/100）

1回7,150円〜・繰り越し無期限で気軽に始めたい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

eviGym 渋谷店は、渋谷駅中央東改札から徒歩3分のパーソナルジムです。月額プランは月8回（週2ペース）で1回7,150円からと続けやすく、消化できなかった回数は無期限で翌月以降に繰り越せます。専属のメイントレーナー制で、セッション内の食事相談も無料。シャワーはありませんが、8時から22時まで営業しています。

向いている人	向いてない人
1回あたりの料金を抑えたい人忙しくても繰り越しで無駄なく通いたい人ゆるやかな食事相談から始めたい人	厳格な食事管理を受けたい人完全個室での指導を求める人

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	8:00〜22:00
定休日	年中無休（年末年始を除く）

アクセス

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷三丁目18-4 渋谷三丁目ビル6階
アクセス	渋谷駅中央東改札から徒歩3分

口コミ

Google口コミ評価	5（146）
良い口コミ	料金が比較的リーズナブルで口コミ評価も良かったので入会しました。お尻や腕まわりなど、気になる部分を中心にトレーニングしつつ、前後のストレッチもしっかりサポートしてもらえます。ジムに通うことで体を動かすことが習慣になればと思っています。（引用元：eviGym 渋谷店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。

料金

入会金	無料（入会金不要）
体験・カウンセリング	初回体験あり（キャンペーン中）／ウェア貸出で手ぶらOK

プラン	料金	備考
月1回（メンテナンス・60分）	9,900円（税込）／月	1回9,900円
月4回（60分）	33,000円（税込）／月	1回8,250円・人気プラン
月8回（60分）	57,200円（税込）／月	1回7,150円
都度利用（スポット・60分）	11,000円（税込）／回	単発利用
昼トレ 8回チケット（新規限定）	88,000円→47,520円（税込）	1回5,940円・平日9〜15時・3ヶ月有効
昼トレ 12回チケット（新規限定）	132,000円→65,340円（税込）	1回5,445円・平日9〜15時
昼トレ 24回チケット（新規限定）	264,000円→114,048円（税込）	1回4,752円・平日9〜15時

セッションは着替え10分を含む60分。昼トレは平日9〜15時の新規限定3ヶ月チケットです。シャワー設備はありません。入会金・退会金は0円。上記の月額プラン料金は2026年9月利用分までです。10月利用分からは月1回11,000円・月4回38,000円・月8回66,000円（税込）に改定されます。休会費は店舗ページと価格改定告知で記載が異なるため、契約時に確認してください。詳細は公式の価格改定告知をご確認ください。

おすすめポイント

週2ペースなら1回7,150円で続けやすい
未消化分は無期限で繰り越せる
専属メイントレーナー制・中央東改札から徒歩3分

YUI

月によって通える回数に波がある人ほど、無期限繰り越しの恩恵が大きいです。まずは体験で雰囲気とトレーナーとの相性を確かめてみましょう。

eviGym 渋谷店の公式サイトで体験を確認

5位. BEYOND 渋谷宮益坂店（編集部の総合評価 87点/100）

入会金無料・食事管理とレンタル充実の総合力で選びたい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

BEYOND 渋谷宮益坂店は、渋谷駅B5出口から徒歩5分（表参道駅からは徒歩8分）のパーソナルジムです。入会金は無料で、ウェア・シューズ・タオル・シャワーが揃い手ぶらで通えます。回数券から食事管理込みのコース、続けやすい月額プランまで幅広く、10時から22時まで営業しています。

向いている人	向いてない人
食事管理まで含めて本格的に取り組みたい人入会金を抑えて手ぶらで通いたい人回数券から月額まで柔軟に選びたい人	1回あたりを最安級に抑えたい人短時間（20〜30分）で済ませたい人

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	10:00〜22:00
定休日	なし

アクセス

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-10-9 210野村ビル B1F
アクセス	渋谷駅 B5出口から徒歩5分／表参道駅から徒歩8分

口コミ

Google口コミ評価	5（293）
良い口コミ	初回カウンセリングでは目標やライフスタイルまで丁寧に聞き取ってくれ、食事のアドバイスも具体的で実践しやすかったです。セッション中はトレーナーさんがフォームを細かくチェックしつつ、出来た瞬間にはしっかり褒めてくれるので毎回モチベーションが上がります。計測結果を数字で共有してくれるおかげで、自分の変化がハッキリ見えて楽しく続けられます。（引用元：BEYOND 渋谷宮益坂店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。

料金

入会金	無料（全コース入会金無料）
体験・カウンセリング	無料カウンセリング・体験無料（初回限定）

プラン	料金	備考
STANDARD 10（10回）	102,300円（税込）	1回10,230円
ACHIEVE 20（20回）	187,000円（税込）	1回9,350円
BEYOND 30（30回）	264,000円（税込）	1回8,800円・ロッカー無料
ライフプランニング16（16回）	290,400円（税込）	食事管理2ヶ月込
ライフプランニング24（24回）	435,600円（税込）	食事管理3ヶ月込
継続マンスリー月4回	35,200円（税込）／月	1回8,800円・コース修了後の継続
継続マンスリー月2回／月8回	17,600円／69,300円（税込）	継続プラン

入会金は全コース無料。分割はクレジットカード最大26回払い対応。最新の総額・キャンペーンは公式サイトでご確認ください。

おすすめポイント

入会金が無料
ウェア・シューズ・タオル・シャワー完備で手ぶらOK
食事管理込みのコースから月額継続まで選べる

YUI

入会金無料で手ぶらで通えるので、初期費用を抑えて始めたい人に向いています。回数券か食事込みコースかは、目標までの期間で選ぶと決めやすいですよ。

BEYOND 渋谷宮益坂店の公式サイトで無料体験を確認

6位. ELEMENT 渋谷店（編集部の総合評価 84点/100）

通う頻度で月額プランを選んでマンツーマンで通いたい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

ELEMENT 渋谷店は、渋谷駅ハチ公口から徒歩5分、TIP.X TOKYO渋谷内のパーソナルジムです。1対1のマンツーマン指導を、全日フルタイム・平日利用・月8回などの月額プランから選べます。ウェイトとピラティスを組み合わせたデュアルプランや、食事指導オプションも用意。通う頻度や時間帯に合わせてプランを選びたい人に向いています。

向いている人	向いてない人
通う頻度に合わせて月額プランを選びたい人 1対1のマンツーマンでしっかり見てほしい人ウェイトとピラティスを組み合わせたい人	都度払いで気軽に通いたい人（月額制）回数券で自分のペースにしたい人

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	曜日により異なります（公式サイトでご確認ください）
定休日	公式サイトに記載なし

アクセス

住所	〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町16-4 TIP.X TOKYO渋谷店内
アクセス	渋谷駅ハチ公口から徒歩5分

口コミ

Google口コミ評価	4.9（22）
良い口コミ	猫背を改善したくて体験しました。渋谷駅からすぐの立地で、広々とした空間と清潔な環境にまず驚きました。トレーナーさんの知識が豊富で、姿勢改善の目的に対して的確なアドバイスをいただけたのが本当に良かったです。自宅でも行えるトレーニング方法も教えていただきました。（引用元：ELEMENT 渋谷店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。

料金

入会金	33,000円（税込）
体験・カウンセリング	無料カウンセリング・体験3,300円（税込）（当日入会で無料）

プラン	料金	備考
全日フルタイムプラン	47,080円（税込）／月	1対1マンツーマン・1日1回・全日10〜22時
平日利用プラン	41,580円（税込）／月	平日10〜18時・1日1回
月8回プラン	34,500円（税込）／月	1日1回
ウェイト＆ピラティス月8回デュアルプラン	39,600円（税込）／月	全日10〜22時
食事指導オプション	16,500円（税込）／月	希望者のみ

全60店舗どこでも通い放題（1日1回）。提携施設TIP.X TOKYOをセッション前後各30分無料利用可（シャワー・プール等）。最新は公式サイトでご確認ください。

おすすめポイント

全日・平日・月8回など通う頻度で選べる月額プラン
1対1のマンツーマン指導
ウェイト＋ピラティスのデュアルプランあり

YUI

通う頻度に合わせて月額プランを選びたい人に向いています。全日プランと平日プランで料金が変わるので、通える時間帯に合う方を選ぶと無理がありません。

ELEMENT 渋谷店の公式サイトで体験を確認

7位. MIYAZAKI GYM 渋谷店（編集部の総合評価 84点/100）

完全個室・専属トレーナー制でじっくり取り組みたい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

MIYAZAKI GYM 渋谷店は、渋谷駅（地下鉄12番出口）から徒歩5分の完全個室パーソナルジムです。専属トレーナーと直接やりとりする形式で予約調整がしやすく、食事指導はLINE・メールで対応。シューズ不要で、朝7時から23時まで定休日なしで営業しています。16回以上のコース修了後は割安な継続コースに移行できます。

向いている人	向いてない人
完全個室でまわりを気にせず集中したい人専属トレーナーとじっくり取り組みたい人朝早く・夜遅くに通いたい人（7〜23時）	1回あたりの料金を抑えたい人月額制で少額ずつ払いたい人（回数券中心）

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	7:00〜23:00
定休日	なし

アクセス

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003
アクセス	渋谷駅（地下鉄12番出口）から徒歩5分／JR東口・宮益坂口から徒歩7分

口コミ

Google口コミ評価	4.8（53）
良い口コミ	ジムに通う目的ややりたい事を伝えた上で私に合ったメニューを組んでいただけるのでありがたいです。専属のトレーナーと直接やりとりする形式なので予約も調整しやすいと思いました。初めてベンチプレスをしましたが、翌日しっかり筋肉痛がきて早速効果を実感しています。（引用元：MIYAZAKI GYM 渋谷店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	体験レッスンに伺ったところ、予約時間に担当者のトレーナーさんが不在かつ連絡取れず。30分後に連絡が来ました。納得のいく対応ではありませんでした。すぐにリスケの予定を提案してきましたが、信頼できないトレーナーさんには任せられないと感じお断りしました。口コミの評判が良かっただけに残念です。（引用元：MIYAZAKI GYM 渋谷店のGoogle口コミ）

料金

入会金	33,000円（税込）※当日入会特典は回数券＋1回。PREMIUM 48回コースのみ入会金無料
体験・カウンセリング	体験5,500円（税込）（SNS投稿で無料）／無料カウンセリングあり

プラン	料金	備考
8回コース	96,800円（税込）	1回12,100円
16回コース	176,000円（税込）	1回11,000円
24回コース	211,200円（税込）	1回8,800円・人気No.1
48回コース	369,600円（税込）	1回7,700円
継続コース 8回	70,400円（税込）	16回以上修了後・1回8,800円
都度払い	13,200円（税込）／回	単発利用

当日入会の特典は回数券＋1回（入会金は33,000円）。PREMIUM 48回コースのみ入会金が無料になります。分割は最大36回対応。最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください。

おすすめポイント

完全個室・専属トレーナー制
食事指導はLINE・メールで対応
朝7時〜23時・定休日なし

YUI

専属トレーナーと長く付き合いたい人に向いています。16回以上のコースを終えると継続コースが割安になるので、長期前提なら総額で比べてみましょう。

MIYAZAKI GYM 渋谷店の公式サイトで体験を確認

8位. UNDEUX SUPERBODY 渋谷（編集部の総合評価 84点/100）

女性専用・管理栄養士のサポートで通いたい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

UNDEUX SUPERBODY公式サイトは、各線「渋谷駅」から徒歩4分の女性専用パーソナルジムです。シューズ・ウェア・タオルが無料で、シャワー・パウダールームも完備。管理栄養士による食事サポートや、宅配食つきのコミットプランも選べます。朝8時から営業しているので、出勤前のトレーニングにも使えます。

向いている人	向いてない人
女性専用の環境で通いたい人管理栄養士の食事サポートを受けたい人手ぶらで仕事帰りに通いたい人	男性も一緒に通いたい人（女性専用）完全個室でのマンツーマンを希望する人

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	8:00〜22:00
定休日	不定休

アクセス

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-8-7 第27SYビル4F A室
アクセス	各線「渋谷駅」から徒歩4分

口コミ

Google口コミ評価	4.9（79）
良い口コミ	初回に食事の知識のインプットをしていただき、1日に取るべき総摂取カロリーや栄養素を設定いただけたので、あまり迷うことなく食事コントロールができています。食べないダイエットではなく、食事の質を改善し、食べながらのダイエットになるので、辛くなく進められます。（引用元：UNDEUX SUPERBODY 渋谷のGoogle口コミ）
悪い口コミ	Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。

料金

入会金	キャンペーンで0円 ※正規額・適用条件は公式サイトでご確認ください
体験・カウンセリング	無料体験・無料カウンセリングあり

プラン	料金	備考
スタンダード月2回（ALL会員）	21,300円（税込）／月	9:00〜22:00利用可
スタンダード月4回（DAY会員）	30,300円（税込）／月	平日9:00〜18:00限定
スタンダード月4回（ALL会員）	34,800円（税込）／月	9:00〜22:00利用可
スタンダード月8回（ALL会員）	69,600円（税込）／月	週2回ペース
コミット月6回＋宅配食30食	79,200円（税込）／月	管理栄養士の毎日LINE・送料別

DAY会員は平日（祝日可）9〜18時。月8回はDAY会員60,600円も選べます。継続割で2ヶ月目から最大10%割引、追加はワンタイムチケット7,500円/回。最新は公式サイトでご確認ください。

おすすめポイント

女性専用で安心して通える
管理栄養士による食事サポート・宅配食プランあり
シャワー・パウダールーム完備で手ぶらOK

YUI

女性専用の環境で食事まで相談したい人に向いています。担当はチーム制なので、毎回同じトレーナーというわけではない点だけ知っておくと安心です。

UNDEUX SUPERBODY公式サイトで無料カウンセリングを予約

9位. 24/7ワークアウト渋谷・南青山店（編集部の総合評価 83点/100）

入会金0円・大手の安心感で始めたい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

24/7ワークアウト渋谷・南青山店は、渋谷駅から徒歩7分のパーソナルジムです。上場企業が運営する大手で、入会金は不要。固定プラン月4回33,440円〜で、極端な食事制限ではなく3食しっかり食べながら進める方針です。LINEでの食事サポートにも対応し、初めての方でも相談しやすい体制が整っています。

向いている人	向いてない人
大手の安心感で始めたい人 3食食べながら無理なく取り組みたい人入会金を抑えたい人	駅徒歩3分以内の立地を求める人 1回あたりを最安級に抑えたい人

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	7:00〜24:00
定休日	公式サイトに記載なし

アクセス

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F
アクセス	渋谷駅から徒歩7分

口コミ

Google口コミ評価	4.9（55）
良い口コミ	トレーニングをちゃんとするのは初めてでしたが、標準体重・標準体脂肪率から2ヶ月で体重5kg強、体脂肪率6%落とせました。食事管理は強制ではないですが、LINEで送ればコメントをいただけます。トレーナーの方々も親切で感じが良い人ばかりで、達成感もあります。（引用元：24/7ワークアウト渋谷・南青山店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。

料金

入会金	0円（不要）
体験・カウンセリング	無料カウンセリングあり

プラン	料金	備考
固定プラン月4回	33,440円（税込）	1回50分8,800円
固定プラン月8回	65,120円（税込）	週2回ペース
固定プラン月16回	123,200円（税込）	1回7,700円
フリープラン月4回	36,784円（税込）	1回9,680円
フリープラン月8回	71,632円（税込）	日時自由に選べる
一括プラン	10,450円（税込）／回〜	1〜100枚から選択

固定プランは曜日・時間固定。ほかに月12回（固定95,040円／フリー104,544円）も。全額返金制度あり（初回から30日以内・条件あり）。最新は公式サイトでご確認ください。

おすすめポイント

入会金0円・上場企業運営の安心感
3食食べる方針の食事サポート（LINE対応）
固定・フリー・一括から通い方を選べる

YUI

大手で初めてでも始めやすいジムです。固定プランとフリープランで料金が変わるので、通う曜日・時間が決められるかで選ぶとお得ですよ。

24/7ワークアウト渋谷・南青山店の公式サイトで無料カウンセリングを確認

10位. NEXUSパーソナルジム渋谷・神泉店（編集部の総合評価 83点/100）

完全個室とシャワー付きで、30分から選んで通いたい人向け

NEXUSパーソナルジム渋谷・神泉店（編集部の総合評価 83点/100・10位） — ※ 画像はイメージです

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

NEXUSパーソナルジム渋谷・神泉店は、渋谷駅から徒歩7分・神泉駅から徒歩5分の完全個室のパーソナルジムです。1セッション30分のライトコースから、60分のベーシック、90分のプレミアム、2人で受けるセミパーソナルまで選べます。ウェア・水・タオル・プロテインが無料で、シャワーも使えるため手ぶらで通えます。全国50店舗を相互利用できるので、転勤や引っ越しがあっても続けやすい設計です。

向いている人	向いてない人
完全個室でじっくり取り組みたい人 30分から短時間で始めたい人 2人で一緒に通いたい人	1ヶ月だけ試したい人（原則2ヶ月の継続が必要）クレジットカード以外で払いたい人

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	8:00〜23:00
定休日	不定休

アクセス

住所	〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-17-7 いちのビル5階
アクセス	渋谷駅から徒歩7分（京王井の頭線神泉駅からは徒歩5分）

公式サイトに徒歩分数の記載がないため、徒歩ルート（渋谷駅から約540m・神泉駅から約360m）をもとに編集部で算出した目安です。

口コミ

Google口コミ評価	4.9（58）
良い口コミ	NEXUS渋谷店を利用しました。渋谷という立地ですが店内は落ち着いた雰囲気で、とても綺麗なトレーニング空間だったのが印象的です。清潔感があり、気持ちよくトレーニングに集中することができました。担当してくださったトレーナーさんも丁寧に指導してくださり、フォームや体の使い方を細かく確認しながら進めてもらえました。（引用元：NEXUSパーソナルジム渋谷・神泉店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。

料金

入会金	55,000円（税込）→無料体験当日の入会で15,000円（税込）
登録事務手数料	1,000円（税込）→キャンペーンにつき無料
体験・カウンセリング	無料体験あり

プラン	料金	備考
ライトコース月4回	18,000円（税込）/月	1回4,500円
ライトコース月6回	25,800円（税込）/月	1回4,300円
ライトコース月8回	32,800円（税込）/月	1回4,100円
ベーシックコース月4回	34,000円（税込）/月	1回8,500円
ベーシックコース月6回	49,800円（税込）/月	1回8,300円
ベーシックコース月8回	64,800円（税込）/月	1回8,100円
ベーシックコース月12回	94,800円（税込）/月	1回7,900円
プレミアムコース月4回	48,000円（税込）/月	1回12,000円
プレミアムコース月6回	69,600円（税込）/月	1回11,600円
プレミアムコース月8回	89,600円（税込）/月	1回11,200円
プレミアムコース月12回	129,600円（税込）/月	1回10,800円
セミパーソナルコース月2回（60分）	11,000円（税込）/月	1回5,500円・1人あたり
セミパーソナルコース月4回（60分）	22,000円（税込）/月	1回5,500円・1人あたり
セミパーソナルコース月6回（60分）	33,000円（税込）/月	1回5,500円・1人あたり
セミパーソナルコース月8回（60分）	44,000円（税込）/月	1回5,500円・1人あたり
セミパーソナルコース月2回（90分）	17,600円（税込）/月	1回8,800円・1人あたり
セミパーソナルコース月4回（90分）	35,200円（税込）/月	1回8,800円・1人あたり
セミパーソナルコース月6回（90分）	52,800円（税込）/月	1回8,800円・1人あたり
セミパーソナルコース月8回（90分）	70,400円（税込）/月	1回8,800円・1人あたり
セミパーソナルコース月2回（120分）	22,000円（税込）/月	1回11,000円・1人あたり
セミパーソナルコース月4回（120分）	44,000円（税込）/月	1回11,000円・1人あたり
セミパーソナルコース月6回（120分）	66,000円（税込）/月	1回11,000円・1人あたり
セミパーソナルコース月8回（120分）	88,000円（税込）/月	1回11,000円・1人あたり

原則2ヶ月の継続が必要です。支払いはクレジットカードのみ（翌月以降は前月20日に決済）。トレーニング時間にはシャワーと着替えの時間が含まれます。全国50店舗を相互利用できます。最新の料金・キャンペーンは公式サイトでご確認ください。

おすすめポイント

完全個室でシャワーも使える
ウェア・水・タオル・プロテインが無料
全国50店舗を相互利用できる

YUI

通う時間と回数を細かく選べるジムです。30分・60分・90分で1回あたりの料金が変わるので、続けられる頻度から逆算して選ぶと無理がありません。

NEXUSパーソナルジムの無料体験を申し込む

11位. ARISANFIT 渋谷店（編集部の総合評価 81点/100）

完全個室・食事サポート込みでマンツーマン指導を受けたい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

ARISANFIT 渋谷店は、渋谷マークシティから徒歩30秒・JR渋谷駅から徒歩4分の完全個室パーソナルジムです。LINEの食事サポートが月額料金に含まれ、追加料金なし。女性の利用が中心ですが男性も通えます。お酒や外食を楽しみながら続けられる現実的なアドバイスが口コミでも好評です。

向いている人	向いてない人
完全個室でまわりを気にせず集中したい人食事サポート込みの料金が良い人好きなものを楽しみつつ無理なく続けたい人	月額の負担を抑えたい人（料金は高めの設定）回数券で自分のペース重視の人

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	9:00〜22:00
定休日	木曜日

アクセス

住所	〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-15-3 プリメーラ道玄坂612
アクセス	JR渋谷駅から徒歩4分（渋谷マークシティから徒歩30秒）

口コミ

Google口コミ評価	5（129）
良い口コミ	お酒が好きで運動嫌いな私でも続けられているのは、担当トレーナーのおかげです。できることに目を向けてくれて、常にポジティブな言葉で接してくれて、好きなこと（お酒）を辞めずに続けられるように具体的なアドバイスをしてくれます。自分に合ったペースで結果を出したい方におすすめです。（引用元：ARISANFIT 渋谷店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	クーポンを購入して初回予約をしたが、今後の予約が難しそうになると連絡があり、初回予約キャンセルと返金してもらいました。こちらとしては予定を空けておいたのに残念です。当初から予約状況を確認しておりましたが、管理がきちんと出来ておらず、予約も取りにくそうです。（引用元：ARISANFIT 渋谷店のGoogle口コミ）

料金

入会金	50,000円（税込）→0円 ※キャンペーン（〜2026年7月31日・5名限定）
体験・カウンセリング	体験無料 ※キャンペーン（〜2026年7月31日）

プラン	料金	備考
週1回（月4回）プラン	50,000円→44,000円（税込）／月	食事サポート込・キャンペーン価格
週2回（月8回）プラン	100,000円→80,000円（税込）／月	食事サポート込・キャンペーン価格

表示はキャンペーン価格（2026年6月30日19時まで・5名限定）。期間内に入会すると割引価格が継続します。ペア入会で2人目50%OFF。最新は公式サイトでご確認ください。

おすすめポイント

完全個室のマンツーマン指導
LINE食事サポートが料金に込み
マークシティから徒歩30秒の好アクセス

YUI

完全個室で食事込みのサポートを受けたい人に向いています。料金は高めなので、まず無料体験で指導の密度を確かめてから判断しましょう。

ARISANFIT 渋谷店の公式サイトで無料体験を確認

12位. SHIBUYA Private GYM FIT（編集部の総合評価 81点/100）

完全個室・30分3,000円〜で代表トレーナーに見てもらいたい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

SHIBUYA Private GYM FITは、渋谷駅ヒカリエ改札から徒歩約4分の完全個室パーソナルジムです。30分のライトプランは月8回24,000円（1回3,000円）と渋谷では抑えめの価格帯。代表トレーナーが直接指導する担当制で、食事管理にも対応します。年中無休で9時から21時まで営業しています。

向いている人	向いてない人
完全個室で人目を気にせず通いたい人 1回あたりの料金を抑えたい人同じトレーナーに継続して見てほしい人	大型マシンで高重量を扱いたい人複数トレーナーから選びたい人

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	9:00〜21:00
定休日	年中無休

アクセス

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-10-7 グローリア宮益坂III南館1001
アクセス	渋谷駅ヒカリエ改札から徒歩約4分

口コミ

Google口コミ評価	5（40）
良い口コミ	渋谷ヒカリエの近くなのでお買い物ついでに寄れるのも便利です。完全個別のプライベートジムなので、人目を気にせず集中してトレーニングができるのが魅力でした。猫背や反り腰が気になっていましたが、的確な指導のおかげで姿勢が改善され、自信がつきました。（引用元：SHIBUYA Private GYM FITのGoogle口コミ）
悪い口コミ	Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。

料金

入会金	30,000円（税込）→0円 ※体験当日入会キャンペーン
体験・カウンセリング	体験2,980円（税込）→当日入会で0円 ※キャンペーン

プラン	料金	備考
簡単ライトプラン（30分）月4回	14,000円（税込）／月	1回3,500円
簡単ライトプラン（30分）月8回	24,000円（税込）／月	1回3,000円
本格ベーシックプラン（60分）月4回	28,000円（税込）／月	1回7,000円
本格ベーシックプラン（60分）月8回	52,000円（税込）／月	1回6,500円・ペア利用可

ウェアレンタルは500円/回。最新のキャンペーン条件は公式サイトでご確認ください。

おすすめポイント

完全個室・代表トレーナーの担当制
30分プランは1回3,000円〜と続けやすい
ヒカリエ改札から徒歩約4分・年中無休

YUI

完全個室で同じトレーナーに見てもらいたい人に向いています。30分と60分で迷ったら、体験で運動量を確かめてから決めると失敗しにくいですよ。

SHIBUYA Private GYM FITの公式サイトで体験を確認

13位. HABIT（ハビット）渋谷松濤店（編集部の総合評価 80点/100）

ペアトレも選べて、無理なく習慣化したい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

HABIT（ハビット）渋谷松濤店は、渋谷駅から徒歩約6分・松濤エリアのパーソナルジムです。集中ダイエットコースのほか、月4回29,780円からの月額プランや、二人で通えるペアトレプランも用意。平日・土曜は朝7時から23時まで営業しており、運動が続かなかった人でも習慣化しやすいサポート体制が特徴です。

向いている人	向いてない人
友人やパートナーとペアで通いたい人月額制で気軽に始めたい人朝や夜遅めの時間に通いたい人	完全個室の専用空間を求める人駅直結の立地を求める人（徒歩6分・松濤）

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	平日・土7:00〜23:00／日祝7:00〜18:00
定休日	年末年始

アクセス

住所	〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町37-15 ARISTO渋谷3F
アクセス	渋谷駅から徒歩約6分

口コミ

Google口コミ評価	5（72）
良い口コミ	トレーニングメニューを体のコンディションに合わせて教えてもらえるので、毎週身体をリセットする気持ちでトレーニングの時間を楽しみに通っています。筋トレ前には毎回丁寧に体のほぐしやマッサージを行ってもらえて、心身ともに整います。（引用元：HABIT（ハビット）渋谷松濤店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。

料金

入会金	30,000円（税込）→0円 ※キャンペーン（当日入会）
体験・カウンセリング	体験3,000円（税込）→0円 ※キャンペーン（当日入会）／無料カウンセリングあり

プラン	料金	備考
集中ダイエット 10回	99,800円（税込）	1回9,980円・食事サポート込
集中ダイエット 16回	142,400円（税込）	1回8,900円
集中ダイエット 32回	278,400円（税込）	1回8,700円
月4コース（週1回）	29,780円（税込）／月	1回7,445円
月8コース（週2回）	56,800円（税込）／月	週2回ペース
ペアトレ月4コース	39,700円（税込）／月	2名1組で利用
回数券 4回	39,800円（税込）	月1回まで繰り越し可

ほかに月6コース43,500円、ペア月6/月8コースもあり。指名料500〜1,000円/回。2026年4月よりキャッシュレス決済のみ。最新は公式サイトでご確認ください。

おすすめポイント

二人で通えるペアトレプランあり
月4回29,780円からの月額制
平日・土は朝7時〜23時まで営業

YUI

ペアで通いたい人や、まず習慣化から始めたい人に向いています。松濤の落ち着いたエリアなので、人通りの多い駅前を避けたい人にも通いやすいですよ。

HABIT 渋谷松濤店の公式サイトで無料カウンセリングを確認

14位. SPACE GYM 渋谷店（編集部の総合評価 80点/100）

チケット制とペア利用で、自分のペースを作りたい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

SPACE GYM 渋谷店は、渋谷駅C1出口から徒歩7分のパーソナルジムです。チケット制と月額定額制の両方があり、ペアでの利用にも対応。チケットは最長420日と有効期限に余裕があり、忙しくても消化しやすいのが特徴です。朝9時から23時まで年中無休で営業しています。

向いている人	向いてない人
有効期限に余裕のあるチケット制で通いたい人ペアで一緒に取り組みたい人夜遅めに通いたい人（〜23時）	食事指導を料金内で受けたい人（オプション制）駅徒歩3分以内の立地を求める人

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	9:00〜23:00
定休日	年中無休

アクセス

住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3-1-10 IRIE FIRST PLAZA 4F
アクセス	渋谷駅 C1出口から徒歩7分

口コミ

Google口コミ評価	5（144）
良い口コミ	独学で適当にトレーニングをしていたため体の変化をあまり感じられず、何か変えてみようと思い入会しました。入会して1ヶ月弱ですが、体の癖を瞬時に把握していただき、正しいフォームや姿勢を丁寧に教えてもらえます。長年デスクワークで悩んでいた肩こりがなくなりました。（引用元：SPACE GYM 渋谷店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。

料金

入会金	22,000円（税込）→0円 ※6周年キャンペーン（当日入会・都度払い除く）
体験・カウンセリング	体験3,300円（税込）→当日入会で無料

プラン	料金	備考
チケット 16回	140,800円（税込）	1回8,800円・有効期限140日
チケット 48回	369,600円（税込）	1回7,700円・有効期限420日
月額月4回	35,200円（税込）／月	1回8,800円・最低6ヶ月
月額月8回	70,400円（税込）／月	週2回ペース
ペアチケット 16回	96,800円（税込）	1回6,050円
都度払い	11,000円（税込）／回	単発利用

ほかにチケット32回264,000円、月6回52,800円、ペア月額もあり。食事管理は月21,780円の有料オプション。ウェアレンタル500円・シューズ持参。最新は公式サイトでご確認ください。

おすすめポイント

有効期限が最長420日と長いチケット制
ペアプランで一緒に通える
朝9時〜23時・年中無休

YUI

忙しくて通えない時期がある人ほど、有効期限の長いチケット制が向いています。食事指導はオプションなので、必要かどうかを体験で相談してみましょう。

SPACE GYM 渋谷店の公式サイトで体験を確認

15位. ティーバランス渋谷駅前店（編集部の総合評価 80点/100）

60分マンツーマンを月2回から始めたい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

ティーバランス渋谷駅前店は、渋谷駅から徒歩7分のパーソナルジムです。1回60分のマンツーマンを、月2回から月8回まで4つのコースから選べます。回数が増えるほど1回あたりが下がり、月8回なら1回5,700円。食事指導は追加費用なしで、シャワールームもあります。

向いている人	向いてない人
1回60分でしっかり見てもらいたい人月2回から少なく始めたい人シャワーを浴びて帰りたい人	駅から5分以内にこだわりたい人回数券や都度払いで通いたい人

店舗情報
公式サイト	無料カウンセリングを予約する
営業時間	7:00〜23:00
定休日	月曜日

アクセス

住所	〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町20-11
アクセス	渋谷駅から徒歩7分

口コミ

Google口コミ評価	4.9（43）
良い口コミ	一人だとジムに通う習慣がなかなか身につかなかったり、億劫になって辞めてしまったりと苦労しておりましたが、ティーバランスのパーソナルトレーニングですときちんと月間の回数を決められるし、そばにトレーナーがついていてくれるので挫折することもなく助かっています。（引用元：ティーバランス渋谷駅前店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	体験の日程を確定したのに、前日予定見間違えて他のお客さんの予約が入ったのでリスケとの連絡がきました。はじめてこんな経験があったから入会したとしても同じこと生じるではないかと心配（引用元：ティーバランス渋谷駅前店のGoogle口コミ）

料金

入会金	59,800円（税込）→0円 ※キャンペーン
体験・カウンセリング	無料カウンセリングあり

プラン	料金	備考
Course 01（月2回）	12,600円（税込）/月	1回6,300円・1回60分
Course 02（月4回）	24,000円（税込）/月	1回6,000円
Course 03（月6回）	35,000円（税込）/月	1回5,834円
Course 04（月8回）	45,600円（税込）/月	1回5,700円

定休日は月曜です。入会金は公式に59,800円と記載があり、キャンペーンで0円になる場合があります。適用条件は無料カウンセリングで確認してください。同ブランドでもシャワーが無い店舗（銀座・渋谷神宮前）があります。渋谷には神宮前店（渋谷駅から徒歩8分）もありますが、こちらはシャワールームがありません。本ページは駅前店を掲載しています。

おすすめポイント

1回60分・月2回12,600円から
食事指導が追加費用なし
シャワールームあり

YUI

60分しっかり見てもらえて、シャワーも使えます。体験の日程が変更になったという口コミもあるので、予約が取れたら前日に確認しておくと安心ですよ。

ティーバランスの無料カウンセリングを予約する

16位. PERSONAL GYM BASIS 渋谷店（編集部の総合評価 79点/100）

30分プランから選べる、料金を抑えたい人向け

PERSONAL GYM BASIS 渋谷店（編集部の総合評価 79点/100・16位） — ※ 画像はイメージです

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

PERSONAL GYM BASIS 渋谷店は、渋谷駅から徒歩5分・松濤にある完全個室のパーソナルジムです。30分・45分・60分の3プランがあり、それぞれ月2回から月8回まで回数を選べます。ウェア・シューズ・タオルは無料レンタルで、契約中はトレーニングごとのプロテインも無料なので手ぶらで通えます。食事管理はLINEで画像を送る形式です。

向いている人	向いてない人
料金を抑えて続けたい人短時間で集中したい人手ぶらで通いたい人	体験トレーニングを受けてから決めたい人夜に30分プランで通いたい人（平日17:30までの予約に限る）

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	9:00〜23:00
定休日	公式サイトに記載なし

アクセス

住所	〒150-0046 東京都渋谷区松濤1-29-24 シティコート松濤203
アクセス	各線渋谷駅から徒歩5分（京王井の頭線神泉駅からも徒歩5分）

口コミ

Google口コミ評価	5.0（29）
良い口コミ	運動習慣をつける目的で通い始めて1年になります。初めてのパーソナルジムでしたが、自分の体や目的に合ったトレーニングを組んで貰えるので、週1で無理なく続けられています。気になる点は丁寧に説明してくれるので、安心してお任せできます！（引用元：PERSONAL GYM BASIS 渋谷店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。

料金

入会金	22,000円（税込）
体験・カウンセリング	無料カウンセリングあり（体験トレーニングの記載は公式になし）

プラン	料金	備考
30分プラン	8,800円〜35,200円（税込）/月	1回4,400円・月2回8,800円〜月8回35,200円。平日17:30までの予約に限る（プロテインの提供なし）
45分プラン	13,200円〜52,800円（税込）/月	1回6,600円・月4回26,400円が人気
60分プラン	17,600円〜70,400円（税込）/月	1回8,800円

レッスン回数は2・4・6・8回から選べます。表示価格はすべて税込。支払いは各種クレジットカードに対応。ウェア・シューズ・タオルは無料レンタル、契約中のプロテインも無料です。シャワーの有無は公式サイトに記載がありません。

おすすめポイント

30分プランは1回4,400円
ウェア・シューズ・タオルが無料レンタル
完全個室のマンツーマン

YUI

1回あたりの料金を抑えたい人に向いています。30分プランは平日の夕方までという条件があるので、通える時間帯に合うかを無料カウンセリングで確かめておきましょう。

PERSONAL GYM BASIS の無料カウンセリングを申し込む

17位. BBB（トリプルビー）渋谷神宮前店（編集部の総合評価 71点/100）

1回5,000円台で、月1回から気軽に始めたい人向け

BBB（トリプルビー）渋谷神宮前店（編集部の総合評価 71点/100・17位） — ※ 画像はイメージです

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

BBB（トリプルビー）渋谷神宮前店は、神宮前の完全個室パーソナルジムです。月1回から月8回まで回数を選べて、1回あたり5,500〜5,900円と抑えめの設定です。無料体験ではカウンセリング・計測・トレーニング・ストレッチまで受けられます。ウェアの貸し出しがあり、仕事の前後にも立ち寄りやすい作りです。

向いている人	向いてない人
月1〜2回のペースで無理なく続けたい人 1回あたりの料金を抑えたい人完全個室がいい人	駅の近くで探している人入会金や総額を先に確定させたい人

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	公式サイトに記載なし（電話受付は9:00〜23:00・土日祝も営業）
定休日	公式サイトに記載なし

アクセス

住所	〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-30-2 第一タカラビル502
アクセス	渋谷駅から徒歩12分（東京メトロ明治神宮前駅からは徒歩10分）

公式サイトに徒歩分数の記載がないため、徒歩ルート（渋谷駅から約920m・明治神宮前駅から約750m）をもとに編集部で算出した目安です。

口コミ

Google口コミ評価	4.9（217）
良い口コミ	パーソナルジムは初めてでしたが自分の姿勢や動き方の癖が分かり、よかったです。きれいなジムでウエアも貸してもらえるので仕事前に利用しやすくありがたいと思いました。丁寧に教えてもらえたので入会することにしました。（引用元：BBB（トリプルビー）渋谷神宮前店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	体験トレーニングを受けたところとても丁寧に指導してもらえました。（中略）ただwebを見ると29800円で「通い放題プラン」と書いてあるのに興味を持ったので体験を受けたのですが、その金額は曜日や時間帯が限定されているものとのことで、フルタイムの通い放題はもっと高い。（引用元：BBB（トリプルビー）渋谷神宮前店のGoogle口コミ）

料金

入会金	公式サイトに記載なし
体験・カウンセリング	無料体験あり（カウンセリング・計測・トレーニング・ストレッチ）

プラン	料金	備考
月1回プラン	5,900円	1回5,900円
月2回プラン	11,600円	1回5,800円
月4回プラン	22,800円	1回5,700円・公式のおすすめ
月6回プラン	33,600円	1回5,600円
月8回プラン	44,000円	1回5,500円

料金は公式サイトの料金表（画像）から転記したもので、税込・税別の表記は公式にありません。入会金の額も公式サイトに記載がないため、無料体験のときに確認しておきましょう。トレーニングは50分です。

おすすめポイント

月1回から選べる回数制
1回あたり5,500〜5,900円
完全個室・ウェアの貸し出しあり

YUI

回数を少なめに始めたい人に向いています。駅からは歩くので、通う動線に入るかを無料体験のときに確かめておきましょう。入会金が公式に出ていないので、そこも一緒に聞いておくと安心です。

BBB の無料体験を申し込む

18位. STUDIO KOMPAS 渋谷店（編集部の総合評価 70点/100）

入会金0円・都度払い9,000円のみ。縛りなしで通いたい人向け

女性向け	食事指導	手ぶら
無料体験・カウンセリング	駅徒歩5分以内	月額制で通える

STUDIO KOMPAS 渋谷店は、渋谷駅から徒歩7分（南平台）の完全個室パーソナルジムです。料金体系は都度払い9,000円/60分のみで、入会金・月会費・期間の縛りが一切なし。食事アドバイスも追加料金なしで受けられます。コース契約に抵抗がある人や、まず単発で試したい人に向いた珍しいスタイルです。

向いている人	向いてない人
コース契約や縛りなしで通いたい人完全個室でマンツーマン指導を受けたい人まず単発で試してみたい人	回数券・月額で1回あたりを下げたい人駅近の立地を求める人（徒歩7分）

店舗情報
公式サイト	公式サイト
営業時間	公式サイトに記載なし
定休日	不定休

アクセス

住所	〒150-0036 東京都渋谷区南平台町13-11 南平台WEST B102
アクセス	渋谷駅から徒歩7分

口コミ

Google口コミ評価	5（60）
良い口コミ	半年ほど週1のペースで通っています。減量目的で通い始めましたが、減量だけでなく姿勢や筋力に明確な変化が現れ、とても満足です。他のジムは初期費用や期間の縛りがあるのが嫌だったのですが、丁寧に今の自分のコンディションに向き合って食事やトレーニングの提案をしてくれます。（引用元：STUDIO KOMPAS 渋谷店のGoogle口コミ）
悪い口コミ	Googleにて悪い口コミは見つかりませんでした。

料金

入会金	0円
体験・カウンセリング	初回無料（2週間以内に2回目を実施する場合）

プラン	料金	備考
都度払い（60分）	9,000円（税込）	入会金・月会費・縛りなし

料金体系は都度払いのみのシンプルな仕組みです。初回無料の適用条件は公式サイトでご確認ください。

おすすめポイント

入会金0円・月会費なし・期間の縛りなし
完全個室のマンツーマン指導
食事アドバイスも追加料金なし

YUI

契約の縛りが苦手な人に向いている料金体系です。週1ペースで通うなら月36,000円相当なので、回数券型のジムとも総額で比べてみてくださいね。

STUDIO KOMPAS 渋谷店の公式サイトで初回体験を確認

まとめ｜渋谷のパーソナルジムは「目的」と「通いやすさ」で選ぶ

渋谷はパーソナルジムの選択肢が都内でも特に多く、料金体系も通い方もさまざまです。自分に合うかは、目的・予算・生活リズム・トレーナーとの相性で変わります。気になるジムを2〜3店選んで、無料カウンセリングや体験で雰囲気を確かめてから決めると、契約後のギャップを抑えやすくなります。

料金も設備も公式ですべて確認できるのはDr.トレーニング渋谷店、30分単位で通う量を決められる柔軟さならASPI 渋谷店、入会金0円で1回あたりを抑えたいならDee GYM 渋谷店やeviGym 渋谷店。入会金無料で総合力ならBEYOND 渋谷宮益坂店、女性専用で食事まで見てほしいならUNDEUX SUPERBODY 渋谷、縛りなしならSTUDIO KOMPAS 渋谷店も候補です。料金やキャンペーンは変動するため、最新の総額は各公式サイトで確認してください。

渋谷でパーソナルジムを探している人のよくある質問

渋谷のパーソナルジムの料金相場は？

渋谷では、月額制（月4回）で約14,000円〜55,000円、食事管理込みの回数券・コース総額で約9.7万円〜29万円が目安です。入会金は0円〜55,000円前後で、当日入会で無料・割引になるキャンペーンの店舗が多く見られます。料金は変動するため、契約前に各公式サイトで最新の総額を確認しておきましょう。

分割払いはできますか？

多くのジムで分割払いに対応しています。月々の表記は分割払いを前提にしている場合があるため、総額と支払い回数、手数料の有無もあわせて確認しておくと安心です。

無料カウンセリングと体験は何が違いますか？

カウンセリングは目標や体の状態、料金プランを相談する場で、体験は実際にトレーニングを試す場です。トレーナーとの相性や説明の分かりやすさは、体験で確認しておくと選びやすくなります。

女性専用・女性向けのジムはありますか？

渋谷では、女性専用のUNDEUX SUPERBODY 渋谷やShapesGirl 渋谷本店があります。そのほかの多くのジムも男女利用できますが、女性専用かどうかは事前に確認しておきましょう。

短時間で通えるジムはありますか？

1回30分のSHIBUYA Private GYM FIT、30分単位で組めるパーソナルジム ASPI 渋谷店があります。仕事の合間や帰りに通いたい人は、トレーニング時間と営業時間もあわせて確認しておきましょう。

通い放題のジムはありますか？

ELEMENT 渋谷店に全日フルタイムプラン（月47,080円・全日10〜22時／1日1回）があります。週3回以上通うなら1回あたりが大きく下がるので、高頻度で通いたい人は候補に入れてみてください。

効果はどのくらいで出ますか？

体の変化の感じ方には個人差があり、目的・体質・通う頻度・食事内容によって変わります。短期の結果だけで選ばず、無理なく通える環境かどうかを見ておくと、継続につながりやすくなります。

渋谷で運動を始めるなら、他の選択肢も

パーソナルジムのほかに、発汗・むくみケアのホットヨガや、姿勢改善のピラティスも候補になります。同じ渋谷で目的に合う運動を比べてみましょう。

Fit Style 編集部

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Fit Styleでは、実際のスタジオ訪問による体験取材、公式サイト等の一次情報確認、Google口コミ調査をもとに記事を制作しています。美容・フィットネス分野の情報を継続的に調査・更新し、景品表示法およびステルスマーケティング規制に配慮したコンテンツ制作を行っています。

※ 発信掲載情報は現時点のものです。最新情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

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