ライザップの口コミを調べると、「結果は出たが高い」「トレーナー次第」という声が同時に出てきます。知名度が高いぶん情報も多く、どれを信じるか迷うところです。
そこで他社と並べて比べました。口コミの内容だけでは「多いのか少ないのか」が分かりません。
※ 数字はすべて2026年8月9日時点で編集部が確認しています。
結論：口コミ40件以上の10社では、3番目の評価
参考にしたのはみん評です。「いい話ばかりじゃ、わからないから」を掲げ、低評価が集まりやすいことを自ら明記している口コミサイトで、パーソナルジムのカテゴリ平均は2.81しかありません。
そこに掲載されているジムのうち、口コミが40件以上あるブランド10社を並べたのが下の表です。件数が少ないと1〜2件で数字が動くため、40件で線を引いています。
| ジム | 評価 | 口コミ件数 |
|---|---|---|
| 24/7ワークアウト | 3.28 | 171件 |
| GYMS | 3.22 | 166件 |
| ライザップ | 3.18 | 143件 |
| Apple GYM | 2.99 | 85件 |
| リボーンマイセルフ | 2.98 | 83件 |
| UNDEUX | 2.89 | 68件 |
| Feliz | 2.89 | 58件 |
| BEYOND | 2.89 | 57件 |
| エクササイズコーチ | 2.86 | 41件 |
| エクスリム | 2.84 | 43件 |
ライザップは3.18。カテゴリ平均2.81を0.37上回っていますが、この10社のなかでは3番目です。
項目別はこうなっています。
- 料金 3.26／設備 3.42／スタッフ 3.33／衛生面 3.48
- 1位の24/7ワークアウトは 料金3.31／設備3.43／スタッフ3.36／衛生面3.48
4項目とも僅差です。総合で差がついているのは、主に料金の評価でした。ライザップはパーソナルジムのなかでも高価格帯なので、ここは構造的に不利になります。
つまり「値段を含めて評価すると3番目、内容だけ見ればほぼ横並び」というのが数字の読み方です。
リンク先はライザップの公式サイトです
悪い口コミは、3つに集中している
評価が平均を上回っていても、不満を書いている人はいます。143件を読むと、内容は大きく3つに分かれました。
① トレーナーによる差
最も多いのがこれです。「トレーナーの教育を徹底するべき」という趣旨の投稿が、2020年から2025年まで途切れずにあります。担当が替わったあとに合わなくなった、という声も見られます。
店舗数が103もあるチェーンなので、指導の均一化は構造的に難しい部分です。無料カウンセリングの時点で担当が固定されるのかを確認しておくと、あとの落差が小さくなります。
② 料金が高い
入会金55,000円に加えてコース料金がかかるため、総額は他社より高くなります。項目別評価でも料金3.26が4項目のなかで最も低い数字でした。
ただし後述のとおり分割払いと30日間の全額返金保証が用意されています。「高い」ことと「払えない」ことは分けて考えたほうが、判断しやすくなります。
③ 卒業後のリバウンド
「辞めた後に自己管理しないと戻る」という指摘があります。これはライザップに限った話ではありませんが、短期集中型ほど起きやすい問題です。
みん評のQ&Aでも「適度な運動と食事管理の継続は必須。続けている人はリバウンドしていないという口コミも多い」と整理されており、コース終了後のサポート制度も案内されています。
良い口コミで繰り返し出てくること
- やる気を引き出す仕組み（「やる気とお金の問題でしょ」という★5の投稿があります。高い金額を払ったこと自体が継続の動機になる、という趣旨）
- 設備と衛生面（4項目のなかで衛生面3.48が最も高い評価）
- 完全個室（人の目を気にせず取り組める点を評価する声）
興味深いのは、高評価の投稿ほど「自分次第」と書いていることです。「やる気次第」「継続中ですが概ね満足」といった見出しが並びます。ジムに任せきりにしない人が満足しやすい、という傾向が読み取れます。
料金は2プラン。入会金は別途55,000円
| プラン | 内容 | コース料金 |
|---|---|---|
| BASIC | 全16回（2ヶ月） 月8回・1回50分 | 298,000円〜 （税込327,800円〜） |
| PRIME | 2ヶ月〜の月額制 月2回／4回／8回から選択 | 540,000円〜 （税込594,000円〜） |
PRIMEは月額の内訳も公開されています。月2回22,000円／月4回40,700円／月8回77,000円（いずれも税込）。ただし開始から2ヶ月は月8回コースのみで、いきなり少ない回数からは始められません。
分割払いにも対応しています。公式が示す例では、入会金55,000円＋コース料金327,800円の場合、初回13,806円＋月々9,900円×59回＝総合計602,906円（最大60回払い・実質年率19.8%）。分割にすると総額が約22万円増えます。
月額制なので、まとまった金額を一度に用意する必要はありません。自分の通える回数でいくらになるかは、公式サイトで確認できます。
30日間の全額返金保証は「理由を問わない」
ライザップの返金保証は、他社と比べても条件がゆるやかです。公式にはこう書かれています。
- 対象期間は契約したコースの初回利用日から30日間
- いかなる理由でもコース代金を全額返金（物品は対象外）
- 手続きは来店のうえ書面で。電話・メールでは受け付けない
注意点は手続き方法です。来店が必要なので、30日目の直前に思い立つと間に合わないことがあります。合わないと感じたら早めに動いてください。
返金保証の最新の条件はライザップの公式サイトに掲載されています。申し込み前に自分の目でも確かめておくと安心です。
向いている人・向いていない人
| 向いている人 | 向いていない人 |
|---|---|
| 金額を払うことで自分を動かしたい | 費用を抑えたい |
| まず2ヶ月で区切りたい | ゆるく長く続けたい |
| 完全個室で人目を避けたい | 担当を必ず固定したい |
| 合わなければ返金したい | 返金のために来店したくない |
| 近くに店舗がある | 卒業後も自分で管理する自信がない |
費用を抑えたい場合は、同じ表で1位だった24/7ワークアウト（3.28・171件）のほうが目的に合います。月額制で、料金の評価も10社のなかで高い水準でした。詳しくは24/7ワークアウトの口コミ・評判にまとめています。
店舗一覧（全103店舗・2026年8月9日時点）
公式サイトの店舗ページをもとに、全店舗を都道府県別にまとめました。当サイトでその店を紹介しているエリア記事がある場合は、店名から該当箇所へ移動できます。45都道府県にあり、東京都だけで19店舗です。
| 都道府県 | 店舗数 | 店舗 |
|---|---|---|
| 北海道 | 1 | 札幌店 |
| 青森県 | 1 | 青森店 |
| 岩手県 | 1 | 盛岡店 |
| 宮城県 | 1 | 仙台店 |
| 秋田県 | 1 | 秋田店 |
| 山形県 | 1 | 山形店 |
| 福島県 | 1 | 郡山店 |
| 茨城県 | 3 | 水戸店／つくば店／土浦店 |
| 栃木県 | 2 | 宇都宮店／小山店 |
| 群馬県 | 1 | 高崎店 |
| 埼玉県 | 6 | 大宮西口店／所沢店／本川越店／浦和店／南越谷店／川口店 |
| 千葉県 | 4 | 千葉店／柏店／松戸店／船橋店 |
| 東京都 | 19 | 新宿店／池袋西口店／銀座店／立川店／品川店／自由が丘店／八王子店／恵比寿店／錦糸町店／町田店／北千住店／上野店／聖蹟桜ヶ丘店／吉祥寺店／下北沢店／二子玉川店／新宿(女性専用)店／銀座(女性専用)店／上野(女性専用)店 |
| 神奈川県 | 7 | 横浜東口店／川崎店／本厚木店／関内店／藤沢店／小田原店／たまプラーザ店 |
| 新潟県 | 1 | 新潟店 |
| 富山県 | 1 | 富山店 |
| 石川県 | 1 | 金沢店 |
| 福井県 | 1 | 福井店 |
| 山梨県 | 1 | 甲府店 |
| 長野県 | 2 | 長野店／松本店 |
| 岐阜県 | 1 | 岐阜店 |
| 静岡県 | 3 | 静岡店／浜松店／沼津店 |
| 愛知県 | 5 | 名古屋栄店／名駅南店／金山店／豊橋店／刈谷店 |
| 三重県 | 1 | 四日市店 |
| 滋賀県 | 1 | 滋賀店 |
| 京都府 | 2 | 京都四条店／京都河原町店 |
| 大阪府 | 8 | 梅田店／なんば店／天王寺店／枚方店／堺東店／江坂店／京橋店／岸和田店 |
| 兵庫県 | 5 | 神戸店／姫路店／西宮北口店／明石店／尼崎店 |
| 奈良県 | 1 | 奈良店 |
| 和歌山県 | 1 | 和歌山店 |
| 岡山県 | 1 | 岡山店 |
| 広島県 | 1 | 広島店 |
| 山口県 | 1 | 下関店 |
| 徳島県 | 1 | 徳島店 |
| 香川県 | 1 | 高松店 |
| 愛媛県 | 1 | 松山店 |
| 高知県 | 1 | 高知店 |
| 福岡県 | 4 | 天神店／小倉店／博多店／久留米店 |
| 佐賀県 | 1 | 佐賀店 |
| 長崎県 | 2 | 長崎店／佐世保店 |
| 熊本県 | 1 | 熊本店 |
| 大分県 | 1 | 大分店 |
| 宮崎県 | 1 | 宮崎店 |
| 鹿児島県 | 1 | 鹿児島店 |
| 沖縄県 | 1 | 那覇店 |
リンクが付いている店舗は、同じエリアの他のジムと並べて採点した比較記事があります。最寄り店舗の住所・営業時間はライザップの公式サイトで確認できます。
ライザップのよくある質問
結局、評判は良いのでしょうか？
低評価が集まりやすい「みん評」で3.18。カテゴリ平均2.81は上回っていますが、口コミ40件以上の10社のなかでは3番目です。内容の評価はほぼ横並びで、差がついているのは主に料金でした。
本当に痩せるのでしょうか？
結果には個人差があります。口コミでは体重や体型の変化を報告する声がある一方、「やる気次第」「自己管理しないと戻る」という指摘も同じくらいあります。ジムに任せきりにせず、自分でも取り組める人が満足しやすい傾向が読み取れます。
総額はいくらになりますか？
BASICプランなら入会金55,000円＋コース料金327,800円（税込）＝382,800円が公式の例です。分割払いにすると総合計602,906円（60回払い・実質年率19.8%）になり、約22万円増えます。
返金保証はどんな条件ですか？
初回利用日から30日間、いかなる理由でもコース代金が全額返金されます（物品は対象外）。ただし手続きは来店のうえ書面で行う必要があり、電話やメールでは受け付けていません。
トレーナーは選べますか？
口コミを見るかぎり、担当が替わることがあります。「トレーナーの教育を徹底するべき」という指摘が複数年にわたって出ているので、無料カウンセリングの時点で担当の固定について確認しておくのが確実です。
店舗はどこにありますか？
2026年8月9日時点で全国103店舗、45都道府県にあります。東京都が19店舗で最多、次いで大阪府8店舗です。この記事の上に全店舗をまとめています。
まとめ：値段を含めて3番目、内容だけならほぼ横並び
口コミを1件ずつ読むと、良い声と悪い声が同じくらい目に入ります。並べて比べると見え方が変わります。
低評価が集まりやすい場所で、口コミ40件以上のジム10社のうち3番目の評価。設備・スタッフ・衛生面は1位のジムとほぼ同じで、差がついているのは料金でした。
一方で、トレーナーによる差と卒業後のリバウンドは、複数年にわたって指摘され続けています。ここが許容できるかが分かれ目です。
迷っているなら、無料カウンセリングで次の3つを聞いてみてください。
- 担当は固定か
- 分割にした場合の総額はいくらか
- 返金保証の手続き方法と期限
YUIこの3つを先に確認しておくと、口コミに出ている不満のほとんどは避けられますよ！
リンク先はライザップの公式サイトです
