【2026年最新】静岡市のホットヨガおすすめ4選|料金・体験・アクセスを比較

【静岡市】人気の「ホットヨガ」&「常温ヨガ」のオススメ10選!
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結論から言うと、静岡市でホットヨガを始めるなら「アルラ スポーツ&スパ」が最もおすすめです。

理由は3つあります。
1つ目は、JR「東静岡駅」から徒歩3分、静鉄「長沼駅」から徒歩5分と通いやすいこと。
2つ目は、ホットヨガ専用スタジオに加え、ジム・プール・天然温泉・サウナなどを利用できること。
3つ目は、平日23時まで営業し、第1・第2駐車場約200台を最初の3時間無料で利用できることです。

静岡駅周辺で女性専用のホットヨガとマシンピラティスを利用したい方には「ホットヨガスタジオLAVA 静岡店」、少人数でホットヨガと常温ヨガを受けたい方には「ホットヨガ&スタジオ アディクト静岡店」が向いています。

この記事では、静岡市で公式情報を確認できる5施設を、体験レッスン・アクセス・予約のしやすさ・レッスン種類・通いやすい時間帯・設備・レンタルの7項目で比較します。

※Googleマップ口コミは、採点対象には含めていません。掲載する場合は「利用者の声(参考データ・採点対象外)」として別枠で扱います。

ホットヨガは、高温多湿のスタジオ内で行われます。まずは、体験レッスンで体調に変化はないか、しっかり確認しましょう。こちらの「ホットヨガのデメリット」もしっかり確認してください。

目次

静岡市にあるホットヨガスタジオおすすめ厳選4選!

\当サイトの結論はこちら /

【結論】静岡市にあるホットヨガスタジオおすすめランキングTOP3
順位1位2位3位
施設名アルラ スポーツ&スパホットヨガスタジオLAVA 静岡店COSTEMIA清水スタジオ
アルラ スポーツ&スパホットヨガスタジオLAVA 静岡店COSTEMIA清水スタジオ
独自採点92点89点61点
体験料金施設体験あり0円(税込)3,500円(公式LINEからの申し込みは3,100円)
アクセス東静岡駅 徒歩3分
長沼駅 徒歩5分
静岡駅北口 徒歩5分
新静岡駅 徒歩3分
清水区江尻台町
施設駐車場あり
男女区分男女利用可女性専用女性(男性はメンズヨガ)
こんな人にホットヨガ・ジム・プール・温泉を利用したい人女性専用・駅近・手ぶら体験を重視したい人清水区で陶板浴室のホットヨガを試したい人
公式公式サイト公式サイト公式サイト

※独自採点は100点満点で算出しています。Googleマップの口コミ星評価は採点軸には含めていません。料金・キャンペーン・営業時間は変更される場合があるため、契約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。

※ 当サイトのランキングコンテンツは、公式サイト及び第三者調査機関から提供されたデータに基づいて作成されています。各比較基準をポイント化し、その総合得点に基づいて独自にレーティングを決定しています。評価は定期的にコンテンツチームにて見直しを行っています。
ホットヨガスタジオ・ランキングの根拠(2026年)

静岡市のホットヨガスタジオをマップから探す

※ 番号を押すと各スタジオの詳細に移動します。

入江岡駅古庄駅御門台駅新清水駅新静岡駅日吉町駅春日町駅東静岡駅柚木駅桜橋駅清水駅狐ヶ崎駅県立美術館前駅県総合運動場駅草薙駅長沼駅静岡駅音羽町駅1234出典:「国土数値情報(行政区域・鉄道データ)」(国土交通省)・「国勢調査小地域境界データ」(e-Stat)を STORY LINE が編集・加工

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  1. 1アルラ スポーツ&スパ(1位)
  2. 2ホットヨガスタジオLAVA 静岡店(2位)
  3. 3COSTEMIA清水スタジオ(3位)
  4. 4ホットヨガ&スタジオ アディクト静岡店(4位)

静岡市にあるホットヨガの料金相場

項目料金相場
体験料金0円~3,000円程度
入会時費用施設・キャンペーンにより異なる
通い放題・フルタイム系月額10,800円~16,800円程度
月4回・回数制月額8,300円~8,800円程度

※料金・キャンペーン・営業管理費などは変更される場合があります。契約前に必ず各スタジオの公式サイトで最新情報をご確認ください。

体験レッスンは「1,000円まで」が64.5%

ホットヨガに通った200人に、体験レッスンがいくらまでなら申し込むかを聞きました。0円のみと1,000円までで64.5%です。

体験レッスンの上限回答割合
0円のみ42人21.0%
〜1,000円87人43.5%
〜2,000円40人20.0%
〜3,000円13人6.5%
金額は気にしない18人9.0%
アンケート : ホットヨガStyle(Fit Style編集部)調べ・2026年9月・経験者200人より

2,000円まで含めると84.5%。【2026年最新のスタジオは体験を0円または低額で用意している店が多いので、金額で迷う場面は少ないはずです。

【当サイトの見解】体験の金額より、予約が取れる時間帯と持ち物のほうが実際の障害になります。この記事で各店の体験料金と手ぶらの可否を並べているのは、そのためです。

1. アルラ スポーツ&スパ(独自採点 92点)

アルラ スポーツ&スパ
公式サイトから引用
アルラ スポーツ&スパ・実施プログラム

ホットヨガ、リラックス系ヨガ、ボディメイク系ヨガなど。

※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。

基本情報

スタジオの特徴男女利用可, ホットヨガ専用スタジオ, ジム, プール, 天然温泉, サウナ
住所〒420-0813
静岡県静岡市葵区長沼南1-1
アクセスJR東海道線「東静岡駅」より徒歩3分
静鉄清水線「長沼駅」より徒歩5分
営業時間平日 8:00~23:00
土曜 8:00~21:00
日祝 8:00~20:00
※8:00~9:30は2Fジムマシンエリアのみ利用可
定休日毎週火曜、夏期・年末年始など
入会金入会時費用はキャンペーン・申込条件により異なるため公式サイトで確認
レンタル○ ヨガマット無料。タオルプラスなどの有料オプションあり
駐車場第1・第2駐車場約200台(最初の3時間無料、以降30分100円)、駐輪場あり
予約方法公式サイトはこちら

採点内訳(合計 92/100点)

項目得点公式情報による根拠
体験10/10ホットヨガを含む施設体験あり
アクセス20/20東静岡駅徒歩3分・駐車場約200台、最初の3時間無料
予約20/20事前予約不要、レッスン30分前から整理券
種類12/15ホットヨガ6~9種類
時間帯15/15平日23時まで、土日祝も営業
設備5/10大型パウダールームあり。独立したメイクスペース等は確認できず
レンタル10/10ヨガマット無料・タオルオプションあり
合計92/100

こんな人におすすめ

  • ✅ 東静岡駅・長沼駅から通いやすい施設を選びたい
  • ✅ ホットヨガに加えてジム・プールも利用したい
  • ✅ 温泉やサウナ、駐車場も重視したい
  • ❌ ホットヨガ専門店だけを利用したい
  • ❌ 月4回だけの専用ヨガプランを探している

月会費プラン

会員種別料金/月概要
レギュラー13,970円(税込)全営業時間
レギュラーU3012,100円(税込)30歳未満、全営業時間
デイタイム11,550円(税込)平日8:00~17:00
レギュラープラス16,390円(税込)水素水またはタオル+駐車場5時間無料

利用者の声(参考データ・採点対象外)

Googleマップ口コミ 3.1・118件(2026年8月時点)。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋(参考データ)
ユーザー

(2026年8月頃投稿)
スタッフと顔をあわせると必ず挨拶してもらえます。勤務が多忙でいつも閉店間際でしか訪れることができませんが、閉店間際でも気持ちよく受け入れてもらえており、快適に利用させてもらっています。
(引用元:アルラ スポーツ&スパ Googleの口コミ)

ユーザー

(2023年頃投稿)
マシーンがたくさんあるし
スタジオプログラムが充実している
コンバットが本当に楽しい😊
(引用元:アルラ スポーツ&スパ Googleの口コミ)

ユーザー

(2022年投稿)
施設もスタッフも最高、本当に5つ星です。スタジオが3つあるのでプログラムも多彩、ホット専用スタジオもあります
プールやゴルフ練習場、お風呂もどこよりも豪華で1日居ても飽きないです。
チェーン展開してないので、オープン時は不馴れなスタッフも多く マイナスの意見もありましたが
ここ2年程で本当に、気持ちの良いジムになりました。スタッフとイントラの皆様に感謝です。
(引用元:アルラ スポーツ&スパ Googleの口コミ)

※口コミはGoogleマップ「アルラ スポーツ&スパ」より抜粋(2026年8月時点)。傾向を代表するものを編集部が選定しています。

\ 入会キャンペーン・お試しプラン&手ぶら体験 /

2. ホットヨガスタジオLAVA 静岡店(独自採点 89点)

ホットヨガスタジオLAVA 静岡店
ホットヨガスタジオLAVA 静岡店・実施プログラム

ヨガビギナー、ヨガベーシック、リラックスヨガ、パワーヨガなど。

※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。

基本情報

スタジオの特徴女性専用, ホットヨガ, マシンピラティス, ウッドストーン・スタジオ
住所〒420-0857
静岡県静岡市葵区御幸町6 静岡セントラルビル3F
アクセスJR東海道本線「静岡駅」北口より徒歩5分静岡鉄道静岡清水線「新静岡駅」改札より徒歩3分
定休日毎週金曜
入会金・手数料入会金5,000円(税込)、登録金5,000円(税込)、施設使用料2,500円(税込)
※キャンペーンにより異なる
レンタル○ ウェア、バスタオル、フェイスタオルなど
駐車場・駐輪場なし
運営会社株式会社LAVA International
予約方法公式サイトはこちら

採点内訳(合計 89/100点)

項目得点公式情報による根拠
体験10/10手ぶら体験あり
アクセス14/20駐車場なし・新静岡駅徒歩3分
予約15/20Web・アプリ・LINE、キャンセル60分前まで
種類15/1510種類以上
時間帯15/15平日21時スタートあり+土日営業
設備10/10パウダールーム+ドライヤー付パウダースペース
レンタル10/10ウェア上下・バスタオル・フェイスタオル
合計89/100

こんな人におすすめ

  • ✅ 静岡駅・新静岡駅から通いやすい施設を選びたい
  • ✅ 女性専用のホットヨガを利用したい
  • ✅ ホットヨガとマシンピラティスを利用したい
  • ❌ 男性も通えるスタジオを希望している
  • ❌ 予約不要で参加したい

月会費プラン

スクロールできます
会員種別時間帯概要料金/月
プレミアム
フリー・フルタイム
フルタイム
(全営業時間)
対象店舗: 全店
ご利用回数: 2回まで/日
予約: 1回6件まで
16,800円
(税込)/月
ライト・
フルタイム
フルタイム
(全営業時間)
対象店舗 2店舗 (静岡店+お好きな1店舗)
ご利用回数 1回まで/日
予約 1回4件まで
※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
10,800円
(税込)/月
ライト・デイタイムデイタイム(平日17時開始レッスンまで)対象店舗 2店舗 (静岡店+お好きな1店舗)
ご利用回数 1回まで/日
予約 1回4件まで
※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。
9,800円
(税込)/月
4・フルタイム4フルタイム
(全営業時間)
対象店舗 ホットヨガスタジオ (静岡店)
ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月
予約 1回3件まで
8,800円
(税込)/月
学割プランフルタイム 学割
(全営業時間)
対象店舗 1店舗(静岡店)
ご利用回数 1日 1回までレッスン受講可能
予約 1回3件まで
16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。
4,800円
(税込)/月
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円(税込)がかかります。

利用者の声(参考データ・採点対象外)

Googleマップ口コミ 4.7・190件(2026年8月時点)。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋(参考データ)
ユーザー

(2026年8月頃投稿)
無理なく少しでも続けられるといいなぁと思って始めたヨガでした。上手くできなかったポーズができるようになったり、体に変化を感じられたりする事が楽しくなり、はまっています。時間があればヨガに行きたい!とまでなりました。自分の趣味と言えるものが見つかりました。ただ、施設に駐車場がないのがちょっと残念です。毎回駐車場代を払って通ってるいます。
(引用元:ホットヨガスタジオLAVA 静岡店 Googleの口コミ)

ユーザー

(2025年11月頃投稿)
はじめて2週間で体の変化を感じています。いい習慣ができて毎日の楽しみです。スタッフさん皆さん感じがよく気持ちよく通えます。オススメ!
(引用元:ホットヨガスタジオLAVA 静岡店 Googleの口コミ)

ユーザー

(2025年10月頃投稿)
ホットヨガを初めて半年が経ちました。
毎回滝汗をかいて、とてもリフレッシュできています。
ダイエットも目的にあり、半年で9kg痩せて大満足✌️
これからも続けて行きたいと思っています😊
(引用元:ホットヨガスタジオLAVA 静岡店 Googleの口コミ)

※口コミはGoogleマップ「ホットヨガスタジオLAVA 静岡店」より抜粋(2026年8月時点)。傾向を代表するものを編集部が選定しています。

\ 入会キャンペーン・お試しプラン&手ぶら体験 /

3. COSTEMIA清水スタジオ(独自採点 61点)

COSTEMIA清水スタジオ
公式サイトはこちら
COSTEMIA清水スタジオ・実施プログラム

ホットリプルヨガ、スローホットリプル、リラックスリプルヨガ、アシュタンガヨガ、メンズヨガなど。

※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。

基本情報

スタジオの特徴陶板浴室のホットヨガ, 常温ヨガ, メンズヨガあり
住所〒424-0044
静岡県静岡市清水区江尻台町22-34 SGポート内
定休日不定休
入会金・手数料入会金5,000円。その他費用は申込時に確認
レンタル○ ウェア・タオルのレンタルは公式サイトで確認できず
駐車場・駐輪場施設駐車場あり。利用条件は現地・公式案内で確認
予約方法公式サイトはこちら

採点内訳(合計 61/100点)

項目得点公式情報による根拠
体験10/10ホットヨガ体験あり
アクセス16/20施設駐車場あり。利用条件は公式案内で確認
予約5/20LINE予約、欠席・変更は前日20時まで
種類12/15ホットヨガ7種類を公式確認
時間帯8/1521時以降なし。ただし土日営業
設備10/10パウダールーム+メイクルーム
レンタル0/10ウェア・タオルレンタルを公式確認できず
合計61/100

こんな人におすすめ

  • ✅ 清水区でホットヨガを探している
  • ✅ 陶板浴室のホットヨガを体験したい
  • ✅ メンズヨガや常温ヨガも比較したい
  • ❌ 駅直結のスタジオを希望している
  • ❌ ウェア・タオル付きの手ぶら体験を重視したい

月会費プラン

会員種別女性料金男性料金
月2回5,200円5,500円
月3回6,600円6,900円
月4回8,300円8,600円
月6回11,400円―
月8回14,000円―

利用者の声(参考データ・採点対象外)

Googleマップ口コミ 5.0・21件(2026年8月時点)。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋(参考データ)
ユーザー

(2026年6月頃投稿)
ヨガを始めて10ヶ月になります🧘‍♀️
足がむくみやすい体質で、むくみを改善したいというのと、体を動かすことが好きで、ヨガに興味があり、始めました。レッスンではたくさんの汗をかきながら、呼吸を意識して身体を動かすことで、心も体も整う感じがします。レッスンでの、先生方のお話も楽しみの1つです😊レッスン後は、足が軽くなり、肩周りもよく動くようになります。気持ちもスッキリ✨前向きになるので、家の掃除をしたくなったり、テニスでもよく動けたりなど、素敵な1日がスタートできます💨これからもよろしくお願いします✊🏻
(引用元:COSTEMIA清水スタジオ Googleの口コミ)

ユーザー

(2026年6月頃投稿)
通い始めて2年程経ちました。
レッスンは週に1回でもスタイルキープの効果を実感していますし、身体を動かしてたくさん汗を流してリフレッシュできる時間になっています。
素敵な先生方と生徒さん達に会えるのも毎週楽しみです。
いつもありがとうございます!
(引用元:COSTEMIA清水スタジオ Googleの口コミ)

ユーザー

(2026年6月頃投稿)
陶板浴の芯まで身体が温まる感じが好きでホットヨガをはじめました。
ヨガを続けていて身体が変わったと思う事は、しっかり汗をかけるようになり肌の調子がとても良くなりました。
コステミーアには10年通っていますが
レッスンの運動量が自分に合っていて
ちゃんとやった感が得られるのも嬉しいです。これからも自分のペースで楽しみながら続けて行こうと思います。
(引用元:COSTEMIA清水スタジオ Googleの口コミ)

※口コミはGoogleマップ「COSTEMIA清水スタジオ」より抜粋(2026年8月時点)。傾向を代表するものを編集部が選定しています。

4. ホットヨガ&スタジオ アディクト静岡店(独自採点 54点)

公式サイトより引用
ホットヨガ&スタジオ アディクト静岡店・実施プログラム

身体整えヨガ、ベーシック、アロマヨガ、Slow Flow、Mind Flow、HATA FLOWなど。

※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。

基本情報

スタジオの特徴ホットヨガ, 常温ヨガ, 事前予約制
住所〒420-0813
静岡県静岡市葵区長沼2丁目15-8 M-Style BLD 2F
アクセス静鉄電車「古庄駅」より徒歩8分
営業時間9:00~16:30
定休日毎週水曜
入会金・手数料キャンペーン・申込時の条件により異なる
レンタル○ ヨガマットあり。バスタオル・フェイスタオルはなし
駐車場・駐輪場駐車場:あり(35台完備)駐輪場:あり
運営会社株式会社ペールノエル
予約方法公式サイトはこちら

採点内訳(合計 54/100点)

項目得点公式情報による根拠
体験10/101レッスン体験に対応。料金は予約画面で確認
アクセス16/20駐車場35台完備。ただし無料等の詳細不明
予約0/20Web予約制だがキャンセル期限を公式確認できず
種類15/15現行HOTスタジオで10種類確認
時間帯8/1521時以降なし。ただし土日営業
設備0/10シャワー・ドライヤーはあるが採点対象のパウダールーム等を確認できず
レンタル5/10ヨガマットあり。バスタオル・フェイスタオルはなし
合計54/100

こんな人におすすめ

  • ✅ ホットヨガと常温ヨガを利用したい
  • ✅ 駐車場のある少人数スタジオを選びたい
  • ✅ 午前から昼過ぎの時間帯に通いたい
  • ❌ 平日夜に通いたい
  • ❌ タオル付きで手ぶら参加したい

月会費プラン

会員種別料金概要
レッスン会員月額5,500円+8枚7,040円(税込)予約3枠、回数券有効期限3か月
都度利用1回3,300円(税込)有効期限1か月

利用者の声(参考データ・採点対象外)

Googleマップ口コミ 4.7・49件(2026年8月時点)。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。

📣 Googleマップ口コミ抜粋(参考データ)
ユーザー

(2024年頃投稿)
ホットヨガに興味があり探したところ、岩盤石を使用したホットヨガを扱われているので体験してみました。
普段汗をかかないのですが、たくさん汗を書いてとても気持ちよかったです
(引用元:ホットヨガ&スタジオ アディクト静岡店 Googleの口コミ)

ユーザー

(2022年頃投稿)
オープンの頃から通っています。
一時お休みしていたことがありますが、アディクトはとても心地の良い空間で再開。スタッフの方もいつも笑顔で迎えてくれます。
レッスンの後はとてもスッキリして、本当に来て良かったと思います。
これからも楽しく通いたいと思います。
(引用元:ホットヨガ&スタジオ アディクト静岡店 Googleの口コミ)

ユーザー

(2022年頃投稿)
オープン当初から通っています。私が受講するレッスンのインストラクターのみなさまはナビゲートが適切で、カラダを動かしつつ、私がヨガを続けている理由の一つである今の自分と向き合う時間を丁寧に提供してくださります。とても感謝してます。いつもありがとうございます
(引用元:ホットヨガ&スタジオ アディクト静岡店 Googleの口コミ)

※口コミはGoogleマップ「ホットヨガ&スタジオ アディクト静岡店」より抜粋(2026年8月時点)。傾向を代表するものを編集部が選定しています。

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静岡市でホットヨガが合わない人へ|「常温ヨガ」という選択肢

まで紹介した施設はホットヨガですが、暑い環境が苦手・ホットヨガ以外も検討したいという方には、室温を高くしない常温ヨガも選択肢になります。

静岡市にはヨガ専門スタジオやスポーツクラブなど、常温環境でヨガを受けられる施設もあります。ホットヨガとは料金体系やレッスン環境が異なるため、以下はランキング・独自採点の対象外として紹介します。

Yoga Studio gyutto(ギュット・常温/男女共用)

Yoga Studio gyutto
公式サイトはこちら

Yoga Studio gyuttoは、静岡市葵区鷹匠にあるヨガ専門スタジオです。ハタヨガやアシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガ、ヨガセラピー、シニアヨガなどを開講。利用者のおよそ8割が初心者からスタートしており、男女ともに参加できます。

項目内容
業態常温ヨガ専門スタジオ/男女共用
住所〒420-0839 静岡県静岡市葵区鷹匠3-18-23 マンションハイグッド1F
営業時間レッスンスケジュールによる(月~日開講)
初回体験3,000円
代表的な料金月4回8,800円/月3回7,400円/1回3,600円/10回24,800円
入会金10,800円 ※体験当日の入会で無料
レンタル現在の公式サイトでは詳細を確認できず
公式サイトYoga Studio gyutto公式サイト

※料金・レッスンスケジュールは変更される場合があります。申し込み前に公式サイトで最新情報をご確認ください。

静岡市にはほかにも常温ヨガがあります

スタジオ場所男女特徴・料金
maholoba-coconaru駿河区中田1-1-8/静岡駅南口徒歩7分公式サイトで利用条件を確認できず少人数制のヨガスタジオ。初回体験2,000円、3回7,800円、4回9,600円、10回22,000円。指定コインパーキングの1時間分駐車券サービスあり
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 静岡24駿河区稲川2-1-32/静岡駅南口徒歩5分男女利用可ヨガのほか、ジム・プール・サウナなども利用できる総合スポーツクラブ。正会員セルフプラス14,520円/月。駐車場211台あり
アシュタンガ静岡葵区鷹匠1-10-6/新静岡駅徒歩1分・静岡駅徒歩10分公式サイトで利用条件を確認できずアシュタンガヨガを中心に実施。週1パス7,500円、週3パス13,500円、1回3,000円。マイソールクラスやビギナークラスあり
からだのスタジオ Rusie駿河区西脇1215-2/駐車場数台公式サイトで利用条件を確認できずベイシックヨガやエアリアルヨガを実施。初回体験2,000円、ベイシックヨガ1回1,700円、5回券6,000円、エアリアルヨガ1回2,500円
※料金・営業情報は2026年8月に各公式サイトで確認したものです。変更される場合があるため、申し込み前に最新情報をご確認ください。

結局どれを選ぶか(静岡市の使い分け)

  • ヨガ専門スタジオで幅広いクラスから選びたい → Yoga Studio gyutto
  • 少人数制のスタジオを選びたい → maholoba-coconaru
  • ヨガ以外にジム・プール・サウナも利用したい → ルネサンス 静岡24
  • アシュタンガヨガを中心に取り組みたい → アシュタンガ静岡
  • 都度払いでベイシックヨガやエアリアルヨガを受けたい → からだのスタジオ Rusie

静岡市でホットヨガスタジオを探している人のよくある質問・疑問5選

静岡駅・東静岡駅に近いホットヨガはどこですか?

「アルラ スポーツ&スパ」は東静岡駅から徒歩3分です。「LAVA 静岡店」は静岡駅北口から徒歩5分、新静岡駅から徒歩3分です。

男性でも通えるホットヨガスタジオはありますか?

アルラ スポーツ&スパは男女利用可能な総合スポーツクラブで、COSTEMIA清水スタジオにはメンズヨガがあります。一方、LAVA 静岡店は女性専用です。

体験の持ち物は?手ぶらで行けますか?

LAVA 静岡店は体験時のウェアとタオルが無料です。アディクト静岡店はヨガマットがありますが、公式案内ではバスタオル・フェイスタオルの用意はありません。替えの下着、飲み物、必要に応じたメイク道具は用意しておくと安心です。

どのくらいの頻度で通うのが目安ですか?

初心者は週1回程度から始めると、体調や生活リズムに合うか確認しやすくなります。月4回プランや回数制プランがある施設なら、まず月4回程度を目安に比較するとよいでしょう。

妊娠中・持病がある場合は通えますか?

妊娠中の方、持病がある方、通院中の方は、自己判断で参加せず必ず医師に相談してください。ホットヨガは高温多湿の環境で行うため、各施設にも事前に参加可否を確認しましょう。

静岡市のおすすめ「ホットヨガ」スタジオまとめ

静岡市のおすすめ「ホットヨガ」スタジオまとめ

静岡市で総合的におすすめなのは、東静岡駅から徒歩3分で、ホットヨガに加えてジム・プール・天然温泉・サウナまで利用できる「アルラ スポーツ&スパ」です。静岡駅周辺の女性専用スタジオなら「LAVA 静岡店」です。

昼間中心の少人数スタジオなら「アディクト静岡店」、清水区で陶板浴室のホットヨガやメンズヨガも検討するなら「COSTEMIA清水スタジオ」を比較してください。

体験レッスン・アクセス・予約のしやすさ・レッスン種類・通いやすい時間帯・設備・レンタルを確認し、実際の体験で温度・湿度や館内の使いやすさが自分に合うか確かめてから選びましょう。

料金・キャンペーン・営業時間・レンタル内容・男女区分・営業状況は変更される場合があります。契約前に必ず各施設の公式サイトで最新情報をご確認ください。

上記の「ホットヨガ スタジオを選ぶ際の基準5ポイント」を確認していただき、あなたにぴったりのスタジオをチョイスしてくださいね。

各店舗で体験キャンペーンが実施される場合がありますので、気になるスタジオがあれば公式サイトで最新情報をご確認ください。

独自採点(100点満点)は、体験レッスン・アクセス・予約のしやすさ・レッスン種類・通いやすい時間帯・設備・レンタルなどの事実情報を、各スタジオ公式サイト(2026年8月時点)で確認できる範囲をもとに算出しています。Googleマップ口コミは採点軸には含めていません。掲載する場合は各スタジオ末尾の「利用者の声(参考データ・採点対象外)」枠で別途開示しています。

料金・キャンペーン・営業時間・レンタル内容・男女区分は変更される場合があります。契約前に必ず各スタジオの公式サイトおよび店舗カウンセリングで最新情報をご確認ください。

また、ホットヨガによる体感効果には個人差があります。本記事は医療的効能を保証するものではありません。持病がある方、妊娠中の方、体調に不安がある方は、ホットヨガを始める前に必ず主治医へご相談ください。

※本記事では下記サイトの情報を参考にしています。
https://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20200709_1.html

Fit Style編集部
STORYLINE
Fit Styleでは、実際のスタジオ訪問による体験取材、公式サイト等の一次情報確認、Google口コミ調査をもとに記事を制作しています。美容・フィットネス分野の情報を継続的に調査・更新し、景品表示法およびステルスマーケティング規制に配慮したコンテンツ制作を行っています。

※ 発信掲載情報は現時点のものです。最新情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
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