結論から言うと、大崎・五反田周辺でホットヨガを始めるなら「美温 大崎店」が最もおすすめです。
理由は3つあります。①JR大崎駅新西口から徒歩2分で通いやすい、②予約はレッスン開始15分前まで、キャンセルは30分前まで公式サイトから手続きできるため予定を調整しやすい、③富士の溶岩石を使った女性専用ホットヨガスタジオで、シャワールーム・パウダールーム・タオルレンタルも確認できるからです。
ただし、五反田駅周辺で女性専用の大手ホットヨガスタジオを選びたい人は「LAVA 五反田店」、マグマスパスタジオでヨガ・ストレッチ・有酸素系プログラムまで幅広く試したい人は「INSEA 五反田店」も候補になります。
この記事では、大崎・五反田周辺で公式情報を確認できるホットヨガスタジオ3つを、独自100点満点で採点し、アクセス・体験レッスン・予約のしやすさ・設備・レンタル・料金プランを比較します。Googleマップの利用者口コミは、採点軸とは別の参考データとして各スタジオ末尾に掲載しています。
大崎・五反田にあるホットヨガスタジオおすすめ厳選3選！
| 順位 | 1位 | 2位 | 3位 |
|---|---|---|---|
| スタジオ名 | 美温 大崎店 | LAVA 五反田店 | INSEA 五反田店 |
 |  |  | |
| 独自採点 | 93点 | 91点 | 88点 |
| 体験レッスン | 体験レッスンあり | 0円体験あり | 初回体験0円 |
| アクセス | 大崎駅新西口徒歩2分 | 五反田駅徒歩3分 | 五反田駅東口徒歩2分 |
| 男女区分 | 女性専用 | 女性専用 | 男女共用 |
| こんな人に | 大崎駅近くで溶岩ホットヨガを受けたい人 | 五反田駅近くで女性専用LAVAを選びたい人 | 五反田駅近くでマグマスパ系ホットヨガを試したい人 |
| 公式 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※独自採点は100点満点で算出しています。Googleマップの口コミ星評価は採点軸には含めていません。料金・キャンペーン・営業時間は変更される場合があるため、契約前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
※ 当サイトのランキングコンテンツは、公式サイト及び第三者調査機関から提供されたデータに基づいて作成されています。各比較基準をポイント化し、その総合得点に基づいて独自にレーティングを決定しています。評価は定期的にコンテンツチームにて見直しを行っています。
ホットヨガスタジオ・ランキングの根拠（2026年）
大崎・五反田のホットヨガ料金相場（2026年6月時点）
| 項目 | 大崎・五反田エリア相場 |
|---|---|
| 体験料金 | 0円〜体験レッスンあり |
| 入会金・手数料 | 3,300円〜11,000円前後 ※キャンペーン適用で無料化される場合あり |
| 月4回プラン | 9,800円〜14,960円前後 |
| 通い放題・フルタイム | 30,000円〜44,000円前後 |
| 都度利用・チケット | 1回3,500円〜4,800円前後／3回券・5回券・10回券あり |
※2026年6月時点の公式記載・記事内確認情報をもとに編集部が集計。料金・キャンペーン・プラン内容は変更される場合があります。運営管理費や施設使用料などが別途必要になる場合もあるため、契約前に必ず各スタジオの公式サイトで最新情報をご確認ください。
1. ホットヨガスタジオ美温 大崎店（独自採点 93点）
bionYOGA ベーシック、bionYOGA リラックス、bionYOGA 骨盤調整、bionYOGA リンパ、bionYOGA 美腸、bionYOGA フロー、bionYOGA シェイプ、bionストレッチ、bionPILATES、bionACTIVEなど
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
基本情報
| スタジオの特徴 | 溶岩ホットヨガ・女性専用 |
| 住所 | 〒141-0032 東京都品川区大崎2-1-3(フロント2F) スポーツクラブNAS大崎内 |
| アクセス | JR山手線・りんかい線「大崎駅」新西口徒歩2分 |
| 営業時間 | 火〜金 7:00〜23:00 土 9:30〜22:00 日祝 9:30〜20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場・駐輪場有り |
| 入会金 | 入会事務手数料3,300円 |
| レンタル | ○ バスタオル2枚・フェイスタオル1枚付き。ウェアは持参が必要 |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
採点内訳（合計 93/100点）
| 項目 | 得点 | 理由 |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 10/10 | 体験レッスンあり |
| アクセス | 18/20 | 大崎駅新西口徒歩2分 |
| 予約のしやすさ | 20/20 | 予約は15分前まで、キャンセルは30分前まで |
| レッスンの種類 | 15/15 | bionYOGA、bionストレッチ、bionPILATES、bionACTIVEなど10種類以上 |
| 通いやすい時間帯 | 15/15 | 火〜金23:00まで、土日祝も営業 |
| 設備 | 10/10 | シャワールーム・パウダールームあり |
| レンタル | 5/10 | バスタオル2枚・フェイスタオル1枚付き。ウェアは持参が必要 |
| 合計 | 93/100 |
こんな人におすすめ
- ✅ 大崎駅近くで女性専用のホットヨガを選びたい
- ✅ 溶岩石を使ったホットヨガを試したい
- ✅ 平日朝から夜まで幅広い時間帯で通いたい
- ✅ 予約・キャンセルのしやすさを重視したい
- ❌ 五反田駅周辺だけで探している
- ❌ ウェアまで含めて完全に手ぶらで体験したい
料金プラン
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
|---|---|---|
| スタート会員 | 最初の3ヶ月 3,980円 | 月8回、全営業日利用可能 |
| マンスリー3 | 8,500円/月 | 月3回まで |
| マンスリー8 | 19,200円/月 | 月8回まで |
| マンスリーフリー | 30,000円/月 | 好きなレッスンを何回でも受講可能 |
| マンスリーマスター | 34,100円/月 | 美温・PURUMO・BODU UP全店利用可能 |
| 1回券 | 4,400円 | 有効期限2ヶ月 |
| 3回券 | 11,550円 | 有効期限2ヶ月 |
| 5回券 | 16,500円 | 有効期限2ヶ月 |
| 10回券 | 25,000円 | 有効期限3ヶ月 |
利用者の声（参考データ・採点対象外）
Googleマップ口コミ 5・1件（2026年6月時点）。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。
ユーザー（2024年6月頃投稿）
駅からビルの中を通っていけるヨガスタジオです。岩盤浴しながらのヨガはとてもあたたまるし、出た後にスッキリした気持ちよさがあります。大崎駅🚉からシンクパッドのビルの中に入って、その中にある2階の花屋の横を通り抜けると近道です。ヨガスタジオは2階にあるので、一階で着替えなのを行った後にスタジオに入ります。回数券があり、1回あたり2700円くらいかなと思います。3.5.10回の回数券があるのでお好みで購入し、アプリで予約します。 …
（引用元：美温 大崎店 Googleの口コミ）
※口コミはGoogleマップ「美温 大崎店」より抜粋（2026年6月時点）。参考データとして紹介しています。
2.ホットヨガスタジオLAVA五反田店（独自採点 91点）
ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ初級、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガ、ヨガフローベーシック、パワーヨガ上級、ヨガフローアドバンス、Fun Shape Perfect、Fun Shape Disco、パワーヨガ中級、サウンドフローヨガ アクティブ、リンパリフレッシュヨガ、開脚フローヨガ、サウンドフローヨガ エモーション、ヨガビギナー、ほっそり二の腕ヨガ、ホイールヨガビューティー、ヨガフローリラックス、背中美人ヨガ、美腸力ヨガ、ネイチャーフィールヨガ、上半身スッキリヨガ初級、上半身スッキリヨガ中級、至福の睡眠ヨガ
※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。
基本情報
| スタジオの特徴 | ホットヨガ・女性専用・水素水・マットキープ |
| 住所 | 〒141-0031 東京都品川区西五反田1-11-8 大成ビル7F |
| アクセス | JR山手線・都営浅草線「五反田駅」西口より徒歩3分/東急池上線「五反田駅」改札より徒歩3分/東急池上線「大崎広小路駅」改札より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 8時30分～22時30分 土日 7時30分～20時00分 |
| 定休日 | 毎週水曜 |
| 入会金 | 入会金 5,000円（税込）・登録金 5,000円（税込） ※無料キャンペーンなどは開催されている場合があります。 |
| レンタル | ○ レンタルウェア、バスタオル、フェイスタオルあり |
| 予約方法 |  公式サイトはこちら |
採点内訳（合計 91/100点）
| 項目 | 得点 | 理由 |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 10/10 | 0円体験あり |
| アクセス | 16/20 | 五反田駅徒歩3分 |
| 予約のしやすさ | 15/20 | 予約は15分前まで、キャンセルは60分前まで |
| レッスンの種類 | 15/15 | ホットヨガ系プログラムを多数確認 |
| 通いやすい時間帯 | 15/15 | 平日22:30まで、土日営業あり |
| 設備 | 10/10 | 個室シャワー・パウダースペースあり |
| レンタル | 10/10 | ウェア・バスタオル・フェイスタオルあり |
| 合計 | 91/100 |
こんな人におすすめ
- ✅ 五反田駅近くで女性専用ホットヨガを選びたい
- ✅ 大手LAVAのプログラムを受けたい
- ✅ ウェア・タオル付きの手ぶら体験から始めたい
- ✅ 平日夜や土日にも通いたい
- ❌ 男性も通えるホットヨガを探している
- ❌ 予約不要で通いたい
料金プラン
| 会員種別 | 時間帯 | 概要 | 料金/月 |
|---|---|---|---|
| プレミアム フリー・フルタイム | フルタイム （全営業時間） | 対象店舗： 全店 ご利用回数： 2回まで/日 予約： 1回6件まで | 16,800円 (税込)/月 |
| ライト・ フルタイム | フルタイム （全営業時間） | 対象店舗 2店舗 (五反田店＋お好きな1店舗) ご利用回数 1回まで/日 予約 1回4件まで ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。 | 14,800円 (税込)/月 |
| ライト・デイタイム | デイタイム（平日17時開始レッスンまで） | 対象店舗 2店舗 (五反田店＋お好きな1店舗) ご利用回数 1回まで/日 予約 1回4件まで ※ご利用には「プラス1制度」登録手続きが必要です。月額が高い店舗をプラス1制度で登録する場合は、高い店舗の月額が適用されます。 | 12,800円 (税込)/月 |
| ４・フルタイム | 4フルタイム （全営業時間） | 対象店舗 ホットヨガスタジオ (五反田店) ご利用回数 1回まで/日 4回まで/月 予約 1回3件まで | 9,800円 (税込)/月 |
| 学割プラン | フルタイム 学割 （全営業時間） | 対象店舗 1店舗(五反田店) ご利用回数 1日 1回までレッスン受講可能 予約 1回3件まで 16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。 | 5,300円 (税込)/月 |
利用者の声（参考データ・採点対象外）
Googleマップ口コミ 4.6・129件（2026年6月時点）。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。
ユーザー（2026年4月頃投稿）
通うようになって 一年。カチカチの身体よ少し柔らかくなったようです。もっと続けてマキ肩も治したい。
（引用元：LAVA 五反田店 Googleの口コミ）
ユーザー（2025年10月頃投稿）
スタッフさんの笑顔が最高😆 身体作りのプロ！勉強になります。 通い始めて３日でしっかり呼吸マスターして、スタイル変わりました。 すごい嬉しい変化です。
（引用元：LAVA 五反田店 Googleの口コミ）
ユーザー（2025年12月頃投稿）
初回で2年間のプランを執拗に勧められました。3ヶ月のライトプランで契約しましたが、解約の際に想定していなかった追加の月会費が発生し、数回しか通えないまま予想外の請求になりました。問い合わせてもテンプレートのような返信のみで、スタジオに汗のにおいがこもりがちな点も気になりました。
（引用元：LAVA 五反田店 Googleの口コミ）
※口コミはGoogleマップ「LAVA 五反田店」より抜粋（2026年6月時点）。傾向を代表するものを編集部が選定しています。
＼ ヨガが初めての方でも安心！スタッフが親身にカウンセリング ／
3. マグマスパスタジオinsea五反田店（独自採点 88点）
ヒーリングヨガ、デトックスヨガ、リラックスヨガ、骨盤調整ヨガ、ベーシックヨガ、パワーエナジーヨガ、ストレッチベーシック、ステップdeシェイプ、リズムシェイプ、ピラティスなど
※ 実施プログラムは変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください。
基本情報
| スタジオの特徴 | 溶岩ホットヨガ・男性OK |
| 住所 | 〒141-0022 東京都品川区東五反田5-25-19 東京デザインセンター2階 |
| アクセス | JR山手線五反田駅東口より徒歩2分 都営浅草線五反田駅A7出口正面、東急池上線五反田駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～金 7：45～21：30 土・日 7：45～20：00 |
| 定休日 | 毎月変動 |
| 入会金 | 入会金・11,000円（税込） ※体験レッスン当日に、入会で無料となります。 |
| レンタル | ○ レンタルウェア、タオルあり |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
採点内訳（合計 88/100点）
| 項目 | 得点 | 理由 |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 10/10 | 初回体験0円 |
| アクセス | 18/20 | 五反田駅東口徒歩2分 |
| 予約のしやすさ | 10/20 | キャンセルはレッスン開始2時間前まで |
| レッスンの種類 | 15/15 | ヨガ・ストレッチ・有酸素系など10種類以上 |
| 通いやすい時間帯 | 15/15 | 平日21:30まで、土日営業あり |
| 設備 | 10/10 | シャワー・パウダールームあり |
| レンタル | 10/10 | ウェア・タオルのレンタルあり |
| 合計 | 88/100 |
こんな人におすすめ
- ✅ 五反田駅東口近くで通いやすいスタジオを探している
- ✅ 溶岩スタジオ・マグマスパ系のホットヨガを試したい
- ✅ ヨガだけでなくストレッチや有酸素系プログラムも受けたい
- ✅ タオル・ウェアレンタルがあるスタジオを選びたい
- ❌ 女性専用スタジオを選びたい人
- ❌ キャンセルのしやすさを最優先したい
月会費プラン
| ワンディ会員 | 料金 | |
|---|---|---|
| ワンディ | 1回チケット | 4,800円 |
| マンスリー会員コース | 料金 | |
|---|---|---|
| マンスリー 4回 | 1ヶ月の利用回数 ／ 4回 | 14,960円 |
| マンスリー 6回 | 1ヶ月の利用回数 ／ 6回 | 21,780円 |
| フルタイム会員コース | 料金 | |
|---|---|---|
| フルタイム (所属店舗) | 利用可能日／全日利用可 | 33,000円 |
| フルタイム (全店舗) | 利用可能店舗／全店舗利用可（※みなとみらい店除く） 利用可能日／全日利用可 | 44,000円 |
利用者の声（参考データ・採点対象外）
Googleマップ口コミ 4.7・186件（2026年6月時点）。本記事の独自採点には含めず、利用者の生の声として傾向を代表するレビューを編集部が選定しています。
ユーザー（2026年5月頃投稿）
まず五反田駅からとても近いのが魅力的です。寒くても暑くても近いと「行こう」と思えるので通いやすさ重視の方にとてもお勧めします✨ 先生はもちろん、受付のスタッフさん達がみなさんいい雰囲気で安心して通えると思います。店内、スタジオ共にワンレッスンごとに必ず清掃が入りとても清潔感があるのでその点でも通いたくなります。 週替わりで色々なメニューがあるので、初めての方から通い慣れている方まで、個人のレベルに合わせて色々挑戦できるのでおすすめです！ スタジオの中は数分入ってるだけでもじわじわ気持ちいい汗をかくことができ出てきたときとても気持ちがいいです。 少しでも気になっている方は体験もできるので是非いってみてほしいなと思いました。
（引用元：マグマスパスタジオinsea五反田店 Googleの口コミ）
ユーザー（2026年2月頃投稿）
丁寧な指導でわかりやすかったです。岩盤浴がとても気持ち良くてデトックスしている実感がありました。
（引用元：マグマスパスタジオinsea五反田店 Googleの口コミ）
ユーザー（2024年頃投稿）
土地柄なのか客層がよく、スタッフさんも感じが良いので、ほかの店舗に比べてストレスなく利用できました。ただ最近は、汗をぬぐわずに動いたり足あとをつけたままにしたりする人が気になることも。お店は注意喚起のポスターを掲示していますが、混み合う時間帯はマナー面に差がある印象です。
（引用元：マグマスパスタジオinsea五反田店 Googleの口コミ）
※口コミはGoogleマップ「マグマスパスタジオinsea五反田店」より抜粋（2026年6月時点）。傾向を代表するものを編集部が選定しています。
大崎・五反田でホットヨガスタジオを探している人のよくある質問・疑問5選
大崎・五反田でホットヨガをするなら最初に体験すべきはどこですか？
独自採点93点の美温 大崎店が第一候補です。大崎駅新西口徒歩2分、女性専用の溶岩石ホットヨガスタジオで、予約・キャンセルのしやすさや設備面も確認できます。五反田駅周辺で探すなら、女性専用のLAVA 五反田店、マグマスパ系のINSEA 五反田店も比較候補です。
男性でも通えるホットヨガスタジオはありますか？
大崎・五反田周辺では、INSEA 五反田店が男性も利用できるホットヨガスタジオです。LAVA 五反田店と美温 大崎店は女性専用のため、男性が利用できるスタジオを探している場合はINSEA 五反田店を候補にするとよいでしょう。ただし、利用条件や対象レッスンは変更される場合があるため、体験予約前に公式サイトで最新情報を確認してください。
体験の持ち物は？手ぶらで行けますか？
LAVA 五反田店はウェア・タオル付きの手ぶら体験に対応しています。INSEA 五反田店はレンタルウェア、タオルの記載があります。美温 大崎店はバスタオル2枚・フェイスタオル1枚が付きますが、ウェア上下、替え下着、ビニール袋、水500ml以上は持参が必要です。
どのくらいの頻度で通うのが目安ですか？
まずは週1回または月4回程度から始めるのがおすすめです。LAVA 五反田店は月4回プラン、美温 大崎店とINSEA 五反田店は回数制・月会費制があるため、生活リズムに合わせて選びやすいです。慣れてきたら通い放題やフルタイムプランを比較するとよいでしょう。
妊娠中・持病がある場合は通えますか？
妊娠中の方や循環器系の持病がある方は、必ず事前に主治医へ相談してください。ホットヨガは高温多湿の環境で行うため、体調や症状によっては参加を控えた方がよい場合があります。体験予約前に各スタジオへ体調や不安点を伝え、参加可否を確認してから申し込むのが安全です。
大崎・五反田のおすすめ「ホットヨガ」 スタジオまとめ
大崎・五反田周辺でホットヨガを始めるなら、独自採点93点の「美温 大崎店」が第一候補です。大崎駅徒歩2分、女性専用、溶岩石ホットヨガ、予約・キャンセルのしやすさ、設備面のバランスが取れています。
五反田駅周辺で選びたい方は、女性専用で手ぶら体験しやすい「LAVA 五反田店」、マグマスパ系の溶岩スタジオで幅広いプログラムを試したい方は「INSEA 五反田店」が候補になります。
大崎・五反田周辺は、店舗ごとに「駅」「男女区分」「予約方式」「レンタル内容」が大きく違います。まずは通いやすい1〜2店舗を体験し、自分の生活リズムに合うスタジオを選びましょう。
上記の「ホットヨガ」＆「常温ヨガ」スタジオを選ぶ際の基準5ポイントをあらためて確認していただき、あなたにぴったりのスタジオをチョイスしてくださいね。
すべての店舗で随時、お得な体験が受けられますので気になったスタジオあればぜひ、足を運んでみてください。
五反田のピラティスはこちら
