「高松市」は、瀬戸内海に面した温暖な気候と、アートで知られる直島などへの玄関口としての役割を持つ、香川県の中核都市です。
「栗林公園」などの美しい庭園や、活気ある商店街があり、歴史と現代文化が融合した魅力的な街並みが広がっています。
今回は、そんな「高松市」で人気の「ホットヨガ」と「常温ヨガ」スタジオについてご紹介していきます。
始めてみたいけれど、どこに通えばいいかわからない！という方の参考になれば嬉しいです。
高松市にあるホットヨガスタジオおすすめ厳選3選！
＼当サイトの結論はこちら ／
| スタジオ名 | ホットヨガロイブ 高松店 | ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA高松店 | ジョイフィットヨガ 高松東 |
|---|---|---|---|
 |  |  | |
| 総合評価 | 4.9 | 4.9 | 4.8 |
| 体験 | 0円〜 | 0円〜 | 2,200円〜 |
| 入会金 | 1,100円 | 5,000円 | 2,200円 |
| キャンペーン | 手ぶら体験0円、入会金・事務手数料0円、3ヶ月間月額2,970円など | 手ぶら体験0円、入会金・登録金0円、3ヶ月間月額1,980円など | 500円体験、入会金・登録料0円、翌月会費半額など |
| 料金体系 | 月額制 | 月額制 | 月額制・チケット |
| 定休日 | 毎週月曜日 | 毎週金曜 | 毎週金曜 |
| 住所 | 高松市常磐町1 | 高松市室新町1025 | 高松市福岡町3 |
| アクセス | 琴平線「瓦町駅」直結 | ことでん琴平線「栗林公園駅」より徒歩11分 | 志度線「沖松島駅」より徒歩8分 |
| 公式サイト |  | | |
※ 当サイトのランキングコンテンツは、公式サイト及び第三者調査機関から提供されたデータに基づいて作成されています。各比較基準をポイント化し、その総合得点に基づいて独自にレーティングを決定しています。評価は定期的にコンテンツチームにて見直しを行っています。
ホットヨガスタジオ・ランキングの根拠（2025年）
hana「高松市」でホットヨガ をするなら「ホットヨガロイブ 高松店」がおすすめ！オトクなキャンペーンを開催中です。
今なら60分の「手ぶらでホットヨガ体験（レンタルウェア上下、水550ml×2本、バスタオル、ヨガマット、フェイスタオル）」が0円！
体験して、続けてみようと思った方には、体験当日の入会で入会金・手数料が無料！各店舗でオトクなプランも実施中 ⇒ 
キャンペーンの詳細はこちら
高松市にあるホットヨガの料金相場
| 高松市にあるホットヨガの料金相場 | |
|---|---|
| 体験料金 | 0円〜2,200円 |
| 入会金 | 1,100円〜5,000円 |
| フルタイムプラン | 12,320円〜16,800円 |
| マンスリー4（月4回） | 8,300円〜10,450円 |
高松市は様々なホットヨガスタジオがあり、手ぶらや無料で体験ができるスタジオなどの気軽にホットヨガにチャレンジできる環境が整っています。
また、スタジオによって様々なプランが用意されているので、ご自身のライフスタイルに合わせた価格帯や時間帯、通う回数のプランを選択できます。
高松市にあるホットヨガスタジオ3選の口コミを比較
| ※ Googleの口コミ参照（2025.10 現在） | |
|---|---|
| ホットヨガロイブ 高松店 Googleの評価 4.9（87） | ■ 良い口コミ インストラクターの方も優しく丁寧に教えてくださり、店内も清潔ですごしやすかったです レッスンも楽しくあっという間に終わってこれからも続けたいと思いました（引用） |
| ■ 悪い口コミ コロナ渦になる前はメニュー豊富で楽しく通ってました コロナ渦になって、教室は密であるため、特別休会でしのいでいました 途中から特別休会もなくなり、休会のみとなり、休会になるまで３ヶ月は会費発生。窓口のみの手続きしかできない。一回の手続きで３ヶ月と知らず、３ヶ月後、連絡もなく勝手に口座引き落とし 7年も通っているのに、あまりの不親切な対応に呆れるばかりです 苦情のメールも返信なし。退会も考えましたが、ずっと割に加入していたため23000円かかると言われ、断念。新規会員は格安。既存会員をもっと大事にしてほしいです。（引用） | |
| ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA高松店 Googleの評価 4.9（29） | ■ 良い口コミ いつも楽しく通っています。施設は新しく清潔でインストラクターのみなさん明るく可愛くてスタイル抜群です！指導も丁寧にしてくれるので初心者でもスムーズにヨガやキックボクシングができます。身体を動かすことが生活の一部になってきて調子もいいです。これからも理想の身体づくりと体力をつけていきたいです！（引用） |
| ■ 悪い口コミ Googleに悪い口コミは見当たりませんでした | |
ジョイフィットヨガ 高松東 Googleの評価 4.8（57） | ■ 良い口コミ スタッフのみなさんが元気でパワフル！！いつも楽しくヨガをやらせてもらっています。 自分のレベルに合わせたレッスンを選べるところもいいところです！ずっと通いたいです！ （引用） |
■ 悪い口コミ 溶岩浴YOGAのはずだが…なんだかぬる〜いYOGAスタジオ。 前はちょうどいい温度湿度だったけど 6月頃 外気温が高温になり、スタジオの温度管理が上手くいかず激アツが続くと 会員様から熱いとクレームがでたからか それからはぬる〜い温度湿度のレッスンが多く もぅ滝汗をかけなくて残念ストレスたまるわ たまに丁度良い温度湿度のレッスンにあたると本当スッキリ快適です。（引用） | |
高松市でおすすめの「ホットヨガ」スタジオ紹介
高松市には、さまざまなホットヨガスタジオが存在します。
どのスタジオも、初心者から上級者まで幅広いレベルの方々に対応しているので、自分に合ったスタジオを見つけて、ヨガの健康効果を実感してみてください。
また、最新情報やキャンペーン情報は、各スタジオの公式ウェブサイトやSNSアカウントから確認できますので、ぜひチェックしてみてください。
1. ホットヨガロイブ 高松店
腸活ヨガ、リンパデトックスヨガ、SUMO YOGA、ダイエットヨガなど
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| 総合評価 | 4.9 |
| スタジオの特徴 | 女性専用, ホット |
| 住所 | 〒 760-0054 香川県高松市常磐町1-3-1瓦町FLAG 9F |
| アクセス | 琴平線「瓦町駅」直結 |
| 営業時間 | 火・水・金 10:00～21:50 木 17:00～21:50 土 10:00～18:30 日 10:00～16:45 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 入会金・手数料 | 入会金 1,100円(税込), 事務手数料 5,170円(税込),施設利用料 2,530円(税込) |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
| 予約方法 | ホットヨガロイブ・公式サイトはこちら |
「ホットヨガスタジオ ロイブ 高松店」は、日本の女性の体質や悩みに合わせて開発された多彩なプログラムが魅力の女性専用スタジオです。
長年のホットヨガ指導で培ったノウハウを基に、効果が実感できることにこだわったレッスンを提供しています。
定番のヨガから、”SUMO YOGA”のようなユニークでエクササイズ効果の高いプログラムまで、飽きずに続けられる工夫が満載です。
インストラクターは全員が正社員で、厳しい研修をクリアしたプロフェッショナル。初心者の方でも安心して、基本から丁寧に指導を受けられます。広々とした駐車場も完備されており、車でのアクセスも便利です。
ホットヨガロイブ 高松店のメリット
女性の悩みに特化したプログラム
日本の女性が効果を実感しやすいように考え抜かれた、ダイエット、骨盤矯正、アンチエイジングなど、目的別のプログラムが豊富に用意されています。自分の悩みに合わせて最適なレッスンを選べます。
飽きさせない多彩なレッスン
定番のヨガはもちろん、海外で話題のプログラムや、エクササイズ要素を取り入れたユニークなレッスンまで幅広く展開しています。常に新しい刺激を受けながら、楽しくヨガを続けられます。
質の高いインストラクター
インストラクターは全員が正社員であり、厳しい研修を受けたプロ集団です。一人ひとりのレベルや体調に合わせて丁寧にサポートしてくれるため、初心者でも安心してレッスンに参加できます。
車で通いやすい大型駐車場
無料の大型駐車場が完備されているため、郊外にお住まいの方や、仕事帰り、買い物のついでにも車で気軽に立ち寄ることができます。
ホットヨガロイブ 高松店のデメリット
定休日と営業時間の確認が必要
毎週月曜日が定休日となっているため、月曜日に通いたい方は利用することができません。仕事帰りに利用したい方は、ご自身のスケジュールと合うか事前にレッスンスケジュールをよく確認することをおすすめします。
人気レッスンは混雑の可能性
人気の時間帯やインストラクターのレッスンは予約が集中し、混雑する可能性があります。希望のレッスンがある場合は、早めの予約がおすすめです。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| フルタイムプラス会員 | 17,600円 | 全店のレッスンを月何回でも受講可能 1日2レッスンまで |
| フルタイム会員 | 12,320円 | 全店のレッスンを月何回でも受講可能 1日1レッスンまで |
| デイタイム会員 | 10,450円 | 15時スタートのレッスンまで 月何回でも受講可能 1日1レッスンまで |
| 月4回会員 | 8,910円 | 全店のレッスンを月4回まで受講可能 |
2. ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA高松店
ヨガビギナー、リンパリフレッシュヨガ、美尻ヨガ、開脚フローヨガ、暗闇キックボクシングなど
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| 総合評価 | 4.9 |
| スタジオの特徴 | 女性専用, ホット, 暗闇キックボクシング |
| 住所 | 〒761-8062 香川県高松市室新町1025-1 ハローズ栗林公園店 1F |
| アクセス | ことでん琴平線「栗林公園駅」より徒歩11分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 入会金・手数料 | 入会金 5,000円(税込), 登録料 5,000円(税込) |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場：あり 駐輪場：なし |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
「ホットヨガスタジオLAVA 高松店」は、全国に店舗を展開する大手ホットヨガスタジオです。
高松市のハローズ栗林公園店内にあり、ショッピングのついでにも立ち寄りやすい便利な立地にあります。
この店舗の特徴は、ホットヨガに加えて、暗闇空間で音楽に合わせて体を動かす「暗闇キックボクシング」も楽しめることです。
ヨガで心身を整えながら、キックボクシングで思いきり汗を流してストレスを発散するという、二つの異なるエクササイズを組み合わせることが可能です。
日本人女性の体型や体質に合わせて作られた多彩なプログラムと、経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導で、初心者から経験者まで満足できる環境が整っています。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| プレミアム フリー・フルタイム | 18,800円 | LAVA系列全店 / LAVA1日2レッスンまで （その他ブランドはどちらか1日1回まで） |
| フリー・フルタイム | 16,800円 | LAVA全店 / 1日2レッスンまで |
| ライト・フルタイム | 13,800円 | 高松店＋1店舗 / 1日1レッスンまで |
| ４・フルタイム | 8,800円 | 高松店/ 1日1レッスン、月4回まで |
＼ 入会キャンペーン・お試しプラン＆手ぶら体験 ／
3. ジョイフィットヨガ 高松東
ベーシックヨガ、カラダめぐりヨガ、腸活ヨガ、エネルギーチャージヨガ など
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| 総合評価 | 4.8 |
| スタジオの特徴 | 女性専用, ホット, 溶岩浴 |
| 住所 | 〒760-0066 香川県高松市福岡町3-8-5 イオン高松東1F |
| アクセス | 志度線「沖松島駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日9:30～22：00 土日9:30～20：30 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 入会金・手数料 | 入会金 2,200円(税込), 登録事務手数料 3,300円(税込) |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
「ジョイフィットヨガ 高松東」は、全国に展開するJOYFITが運営する、女性専用のホットヨガ専門スタジオです。
遠赤外線効果のあるヒーターと床暖房を完備したスタジオは、息苦しさを感じにくく、体の内側からじんわりと温まる快適な空間です。
初心者向けのベーシックなヨガから、運動量の多いパワーヨガ、ピラティスまで、多彩なプログラムが用意されており、自身のレベルや目的に合わせてレッスンを選べます。
リーズナブルな月会費で気軽に始められるのも大きな魅力です。清潔で充実した設備の中で、周りの目を気にせず自分磨きに集中したい女性にぴったりのスタジオとなります。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| ナショナルヨガ会員 | 13,750円 | 1日1回毎日レッスン受講可 |
| マンスリーヨガ8会員 | 11,000円 | 1日1回、月8回レッスン受講可 |
| マンスリーヨガ4会員 | 10,450円 | 1日1回、月4回レッスン受講可 |
3. WELLNESS STUDIO FIN’S 多肥店
リラックスヨガ、身体引き締めヨガ、デトックスコアヨガ、美腸ヨガ など
※ 導入プログラムは店舗によって異なりますので、公式サイトでご確認ください。
| スタジオの特徴 | 男女共用, ホット, 常温 |
| 住所 | 〒761-8075 香川県高松市多肥下町577-1 |
| アクセス | 琴平線「太田駅」より車で6分 |
| 営業時間 | 月～土 9:00～21:30 日 9:00～15:30 |
| 定休日 | なし |
| 入会金・手数料 | 入会金 3,300円(税込) |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
| 予約方法 | 公式サイトはこちら |
「WELLNESS STUDIO FIN’S 多肥店」は、ジュニアから80代のシニアまで、幅広い世代が利用できる総合ウェルネススタジオです。
真新しく快適な施設が魅力で、ホットスタジオは常に最適な温度・湿度に保たれており、心地よく身体を動かせます。
このスタジオが大切にしているのは、お客様一人ひとりに寄り添うことです。丁寧なヒアリングを通じて、それぞれの目的やコンディションに合わせた最適なプログラムを提案してくれます。
プログラムはすべて初心者向けに設計されており、ホットヨガやピラティスはもちろん、小学生を対象としたジュニアアスリートの育成コースまで多彩なメニューが揃っています。
運動が初めての方からご家族での利用まで、誰もが安心してウェルネスライフを始められる環境が整っています。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| フリープラン | 12,500円 | 常温・ホットヨガ、1クラス受け放題 |
| デイワンフリープラン | 11,000円 | 常温・ホットヨガ、1日1レッスンのみ 1クラス受け放題 |
| レギュラープラン | 8,300円 | 週1回、月4回、1クラスレッスン受講可 |
高松市のおすすめ「ホットヨガ」 スタジオまとめ
以上、高松市のホットヨガスタジオ4選をご紹介しました。
スタジオによって様々なプログラムや設備、コンセプトがあるので、ご自身のライフスタイルや通う目的に合わせてスタジオを選んでみてください。
また、最新情報やキャンペーン情報は、各スタジオの公式ウェブサイトやSNSアカウントから確認できますので、ぜひチェックしてみてください。
上記の「ホットヨガ」＆「常温ヨガ」スタジオを選ぶ際の基準5ポイントを改確認していただき、あなたにぴったりのスタジオをチョイスしてくださいね。
すべての店舗で随時、お得な体験が受けられますので気になったスタジオあれば是非、足を運んでみてください。
高松市でオススメの「常温ヨガ」スタジオ紹介
高松市には、「ホットヨガ」スタジオ以外にも個性豊かな「常温ヨガ」のスクールがあるので続けて紹介していきます。
1. ima:r
ヨガ、ピラヨガ、ピラティス
| スタジオの特徴 | 男女共用, 常温, 少人数制 |
| 住所 | 〒760-0018 香川県高松市天神前4ｰ1 黒淵ビル 3F |
| アクセス | 高松琴平電気鉄道「瓦町駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| 入会金・手数料 | なし |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 予約方法 |  |
「ima:r（イマール）」は、高松市の中心部に位置する隠れ家のような常温ヨガスタジオです。
少人数制にこだわり、一人ひとりの身体の状態やレベルに合わせた丁寧な指導を心がけています。
入会金が不要で、都度払いやチケット制がメインのため、自分のペースで気軽に通えるのが大きな魅力となっています。
ヨガマットは無料でレンタルできるので、仕事帰りや買い物のついでに手ぶらで立ち寄ることも可能です。
アットホームな雰囲気の中で、じっくりと自分自身の心と体に向き合いたい方に最適な空間です。マタニティヨガや産後ヨガも開催しており、ライフステージに合わせたサポートも行っています。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| チケット | 6,600円 | グループレッスン4回分、1ヶ月有効 |
| 1回ずつのお支払い | 1,870円 | 1回毎のお支払い |
2. ヨガスタジオsvastha
レギュラーレッスン、男ヨガサークル、プライベートレッスン、出張レッスン など
| スタジオの特徴 | 男女共用, 常温, 少人数制 |
| 住所 | 〒760-0020 香川県高松市錦町1-6-8 JICCAビル404 |
| アクセス | JR「高松駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 毎週日・月曜 |
| 入会金・手数料 | 入会金 5,000円(税込) |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 予約方法 | |
「ヨガスタジオ svastha」は、高松駅から徒歩8分の好立地にある、アイアンガーヨガの正式認定指導員から本格的な指導を受けられる専門スタジオです。
アイアンガーヨガとは、ポーズの正確な形（アライメント）を何よりも重視するのが特徴です。
ブロックやベルトといった道具を補助的に使用することで、年齢や経験、体の柔軟性を問わず、誰でも安全かつ効果的にヨガを深めることができます。
指導は世界基準の厳しい認定試験を通過した指導員のみが行うため、一貫した質の高いレッスンを受けられるのも大きな魅力です。
ヨガが全く初めての方から、自身の練習をより深めたい経験者まで、全ての人に開かれたスタジオです。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| 月謝制 | 10,000円 | 月4回レッスン受講可 |
| ビジター | 4,000円 | 1回利用 |
| ドロップイン | 3,000円 | 1回利用 |
3. Studio Laa ヨガ＆加圧トレーニング
はじめてのヨガ、ゆるヨガ、ママヨガ、やさしいヨーガ など
| スタジオの特徴 | 男女共用, 常温, 加圧トレーニング |
| 住所 | 〒760-0055 香川県高松市観光通2-10-15 太洋第一総合ビル 3F |
| アクセス | 長尾線「花園駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 木曜・日曜・祝日 |
| 入会金・手数料 | 入会金 3,300円(税込)、事務手数料 2,200円(税込) |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
| 予約方法 | |
「Studio Laa（スタジオ ラー）」は、花園駅から徒歩4分の好立地にある、ヨガと加圧トレーニングを組み合わせた指導が特徴のスタジオです。
ヨガで心身のバランスを整え、しなやかな身体作りを目指しながら、加圧トレーニングで効率的に筋力アップや成長ホルモンの分泌を促し、ダイエットやアンチエイジング効果を高めることができます。
さらに、非日常的な浮遊感を楽しめるエアリアルヨガや、ストレス発散に最適なキックボクシングのクラスも用意されています。
一つのスタジオで多角的にボディメイクに取り組みたい方や、短時間で効率よく結果を出したい方におすすめです。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| 回数券10回 | 19,800円 | 有効期限5ヶ月 |
| 回数券8回 | 15,840円 | 有効期限4ヶ月 |
| 回数券5回 | 9,900円 | 有効期限2ヶ月 |
| 回数券1回 | 1,980円 | 当日のみ有効 |
4. Ravensara〜ラヴィンサラ〜
アロマヨガ、ヨガ、ピラティス など
| スタジオの特徴 | 女性専用, 常温, 少人数制, オンラインレッスン |
| 住所 | 〒761-0113 香川県高松市屋島西町2453-20-202 |
| アクセス | 志度線「潟元駅」より車で7分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～20:00 土・日 9:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金・手数料 | なし |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
| 予約方法 | |
「Ravensara〜ラヴィンサラ〜」は、歴16年、累計5万人以上の施術経験を持つベテランセラピストが主宰する、女性専用のプライベートスタジオです。
このスタジオの最大の特徴は、ヨガ、ピラティス、アロマ、さらには翡翠石を使った温活ベッドなど、多彩なアプローチを組み合わせ、一人ひとりのお悩みに合わせたオーダーメイドの指導を行うことです。
人気のレッスンでは、ヨガの柔軟性、ピラティスの体幹強化、アロマの癒し効果を凝縮し、その日の体調に合わせて内容を組み立ててくれます。
心と体の両面からアプローチすることで「10歳若い背中」を創ることを目指しており、結果を重視する本格志向の女性にぴったりのスタジオです。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| 月4回 | 24,000円 | プライベートレッスン 60分コース |
| 月4回 | 18,000円 | ヨガ・ピラティス30分 × 翡翠石温活ベッド30分 |
| 月2回 | 12,600円 | プライベートレッスン 60分コース |
5. yoga house Leela
ジェントルクラス、プライベートクラス など
| スタジオの特徴 | 男女共用, 常温, 少人数制 |
| 住所 | 香川県高松市鬼無町（詳細は予約時に案内） |
| アクセス | JR「鬼無駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金・手数料 | なし |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
| 予約方法 | |
「yoga house Leela（ヨガハウス リーラ）」は、田畑が広がるのどかなエリアに佇む、隠れ家のようなプライベートヨガハウスです。
天井が高く、床には温かみのある杉の無垢材が使われたこだわりの空間は、気の流れがよいと評判です。
指導歴17年のベテランインストラクターが主宰しており、一人ひとりの身体の個性に合わせた的確な指導を得意としています。
クラスは季節に合わせた暮らしの話から始まるのが特徴で、入念なストレッチを中心としたゆったりとした内容です。
70歳以上の方も参加されており、ヨガが初めての方や運動が苦手な方でも安心して心と身体をほぐすことができます。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| プライベートクラス | 5,000円 | 90分＋お茶シェアリングタイム20分 |
| ジェントルヨガクラス | 1,500円 | 60分 定員4名 |
6. IYC 四国
アシュタンガヨガ、ハタヨガ など
| スタジオの特徴 | 男女共用, 常温, アシュタンガヨガ |
| 住所 | 〒760-0053 香川県高松市田町2-3 岡ビル3F |
| アクセス | 高松琴平電気鉄道「瓦町駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金・手数料 | なし |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 予約方法 | |
「IYC 四国」は、日本のヨガ界を牽引する指導者、ケン・ハラクマ氏が主宰する「インターナショナルヨガセンター（IYC）」の四国初となるスタジオです。
ヨガが全く初めての方から、インストラクターレベルの経験者まで、誰もがヨガに親しめるように幅広いクラスを提供しています。
ダイナミックなアシュタンガヨガや、基本を大切にするハタヨガなどの通常レッスンに加え、国内外の著名な講師を招いたワークショップや短期集中コースも定期的に開催中です。
地域のヨガコミュニティの中核として、多くの人々に本格的なヨガを学ぶ機会を提供しています。
| 会員種別 | 月会費（税込） | ご利用内容 |
|---|---|---|
| 12回券 | 22,000円 | 有効期限5ヶ月 全クラスに利用可能 |
| 5回券 | 10,000円 | 有効期限5ヶ月 全クラスに利用可能 |
| 1回券 | 2,500円 | 有効期限5ヶ月 全クラスに利用可能 |
高松市でホットヨガスタジオを探している人のよくある質問・疑問12選
体験レッスンはありますか？
多くのスタジオで体験レッスン制度があり、まず雰囲気や相性を試せる機会があります。
体験当日はどれくらい時間がかかりますか？
受付・説明・レッスン・着替えなどを含め、およそ1.5〜2時間程度を見ておくと安心です。
体験には何時ごろ来店すればいいですか？
レッスン開始の30分前くらいに来店して受付を済ませておくとスムーズです。
初心者ですが参加できますか？
はい、初心者向けのクラスやゆったりしたペースのレッスンが用意されており、無理なく始められます。
どんな服装や持ち物を準備すればいいですか？
動きやすいウェア上下、タオル、飲み物、水、替えの下着、シャワー用品、マット（レンタル可）などが一般的です。
レンタルサービスはありますか？
多くのスタジオでウェア・タオル・マットのレンタルを提供しており、手ぶらで参加できることがあります。
レッスン後にシャワーや更衣室は利用できますか？
ほとんどのスタジオにロッカー、更衣室、シャワールーム、パウダールームなどが備えられています。
男性も参加できますか？
男女共用のスタジオが多く、男性も参加できることが一般的ですが、女性専用施設もあるため事前に確認が望ましいです。
週にどのくらい通えば効果が出やすいですか？
週2〜3回通うと効果を感じやすい傾向がありますが、週1回でも継続すればストレス軽減や体の調子を整える効果があります。
キャンセルするときの規則は？
予約制スタジオではキャンセル期限があり、直前や無断キャンセルには回数扱いやペナルティがあることがあります。
休会やプラン変更はできますか？
多くのスタジオに休会制度があり、契約プランの変更も可能な場合が多いですが、規約を確認しておくと安心です。
続けることでどのような効果が期待できますか？
発汗促進、代謝アップ、柔軟性向上、冷えやむくみの改善、ストレス軽減、リラックス効果などが期待されます。