結論から言うと、亀有で常温ヨガ（ホットではない通常温度のヨガ）を始めるなら「Yukiko Kawatani Yoga Studio 亀有スタジオ」が最もおすすめです。
理由は3つ。①亀有駅徒歩1分で買い物・仕事帰りに立ち寄れる、②最大8名の少人数制でインストラクターの目が一人ひとりに届く、③固定スケジュールが合わない人にも時間相談で柔軟対応してくれる点。常温ヨガの肝である「自分のペースで丁寧に動ける環境」が揃っています。
ただし、駅前すぐ・女性専用・入会金0円が良い人は「Bodies アリオ亀有スタジオ」、ヨガとピラティスを組み合わせたグループプログラムを試したい人は「For the earth」が候補。亀有駅エリアで合うスタジオが見つからない、あるいはジム・プール・サウナとセットで通いたい場合は、隣の綾瀬駅にあるティップネス綾瀬も選択肢に入ります。
この記事では、亀有駅徒歩圏にある常温ヨガスタジオ3つを公式情報をもとに独自100点満点で採点し、あなたに合うスタジオを5分で選べるようにまとめました。
※ ホットヨガ（38〜40℃前後のホットスタジオで行うヨガ）を探している方は、CALDO 亀有・LAVA 亀有店など別の選択肢があります。比較は別記事にまとめているので、そちらをご覧ください → 亀有のホットヨガおすすめ3選はこちら
| 順位 | 1位 | 2位 | 3位 |
|---|---|---|---|
| スタジオ名 | Yukiko Kawatani 亀有 | Bodies アリオ亀有 | For the earth |
| 独自採点 | 83点 | 80点 | 70点 |
| スタイル | 常温ヨガ・少人数制 | 常温ヨガ・サーキット型 | 常温ヨガ＋ピラティス融合 |
| アクセス | 亀有駅徒歩1分 | 亀有駅南口正面すぐ | 亀有駅南口徒歩5分 |
| 男女区分 | 男女共用 | 女性専用 | 男女共用 |
| 定員（少人数性） | 最大8名 | 記載なし（公式要確認） | 定員13名 |
| 料金（目安） | 5回 12,000円〜 10回 18,000円 | 都度 1,000〜1,500円 4回券 3,000〜4,500円 | 都度 2,000円 10回 17,000円 |
| こんな人に | 少人数で丁寧に学びたい・スケジュール柔軟が良い | 女性専用＋入会金0円が良い・買い物ついでに通いたい | ヨガとピラティス両方やりたい・グループレッスンが好き |
| 公式 | 公式 | 公式 | 公式 |
※採点は独自採点軸（100点満点）に基づく。料金・プラン内容は2026年5月時点の公式記載をもとに編集部が集計。詳細は各スタジオセクションでご確認ください。
※ 当サイトのランキングコンテンツは、公式サイト及び第三者調査機関から提供されたデータに基づいて作成しています。各比較基準をポイント化し、その総合得点に基づいて独自にレーティングを決定。評価は定期的にコンテンツチームにて見直しを行っています。
亀有の常温ヨガ料金相場（2026年5月時点）
本記事で取り上げた亀有エリア3スタジオの公式料金を集計した、常温ヨガの相場感は以下のとおりです。
| 項目 | 亀有エリア相場 |
|---|---|
| 都度払い（1回） | 1,000〜2,000円 ※Bodiesスタジオ会員1,000円／ビジター1,500円、For the earth 2,000円 |
| 回数券（4〜10回） | 3,000〜18,000円 ※プランによる。1回あたり750〜2,000円換算 |
| 入会金・登録料 | 0円〜（Bodiesは入会金なし／他は公式要確認） |
| 有効期限 | 3〜6ヶ月（チケット制） |
亀有の常温ヨガは「都度払い＋回数券」中心で、ホットヨガのような月会費通い放題プランはあまり見られません。月3〜4回ペースで通うなら1回あたり750〜1,500円台に収まる回数券が現実的な選択肢になります。
1位：Yukiko Kawatani Yoga Studio 亀有スタジオ（独自採点 83点）
基本情報
| スタジオの特徴 | 少人数制（最大8名）・常温ヨガ・レッスン時間相談可 |
| 住所 | 〒125-0067 東京都葛飾区亀有3-26-1 イトーヨーカ堂リリオ館7F |
| アクセス | JR常磐線「亀有駅」徒歩1分 |
| 営業時間 | 朝から夜まで対応可（具体的な開始時間は公式要確認） |
| 体験料金 | 公式サイト要確認 |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | なし（リリオ館の駐車場利用可・要確認） |
| 予約方法 | 公式サイトから |
採点内訳（合計 83/100点）
| 項目 | 得点 | 理由 |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 5/10 | 体験料金は公式要確認（明示的な体験プランの記載なし） |
| アクセス | 20/20 | 亀有駅徒歩1分（リリオ館7F） |
| 予約のしやすさ | 10/15 | 公式サイト経由で予約可 |
| レッスンの種類 | 10/15 | オリジナルヨガ・マタニティ&子連れヨガ・リラックスヨガなど複数 |
| 通いやすい時間帯 | 8/10 | 朝〜夜まで幅広く対応・スケジュール相談可 |
| 少人数制・指導の手厚さ | 15/15 | 最大8名の少人数制でインストラクターが一人ひとりに寄り添う |
| レンタル・手ぶら通い | 10/10 | 器具レンタルあり |
| 続けやすさ（プラン柔軟性） | 5/5 | 5回・10回チケット制で無理なく始められる |
こんな人におすすめ
- ✅ 少人数でじっくり指導を受けたい（亀有駅周辺で最大8名は最少クラス）
- ✅ 仕事や家事の合間に時間を相談したい（朝から夜まで柔軟対応）
- ✅ 体が硬い・ヨガ初めて（少人数制で初心者でも安心）
- ✅ 妊娠中・子連れで通いたい（マタニティ&子連れヨガあり）
- ❌ 毎日通い放題プランで通いたい（チケット制のため通い放題プランなし）
料金プラン
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
|---|---|---|
| 10回チケット | 18,000円 | 有効期限6ヶ月（1回あたり1,800円） |
| 5回チケット | 12,000円 | 有効期限3ヶ月（1回あたり2,400円） |
※実際の利用者の評判・口コミは、公式サイトおよびGoogleマップで最新情報をご確認ください。
＼ 駅徒歩1分・少人数最大8名・時間相談可 ／
2位：Bodies アリオ亀有スタジオ（独自採点 80点）
基本情報
| スタジオの特徴 | 女性専用・常温ヨガ・サーキットトレーニング・ゲルマニウム温浴 |
| 住所 | 〒125-0061 東京都葛飾区亀有3-49-3 アリオ亀有2F 化粧品売り場奥 |
| アクセス | JR常磐線「亀有駅」南口正面すぐ |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 入会金・手数料 | なし |
| 体験料金 | 公式サイト要確認 |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | あり（アリオ亀有の施設利用可） |
| 予約方法 | 公式サイトから |
採点内訳（合計 80/100点）
| 項目 | 得点 | 理由 |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 5/10 | 体験料金は公式要確認・都度払い1,500円から試せる |
| アクセス | 20/20 | 亀有駅南口正面・アリオ亀有2F |
| 予約のしやすさ | 10/15 | 公式サイト経由で予約可 |
| レッスンの種類 | 10/15 | BASIC・RELAX・BODYMAKEの3プログラム展開 |
| 通いやすい時間帯 | 10/10 | 10:00〜20:00通しで営業 |
| 少人数制・指導の手厚さ | 10/15 | 定員数の明記なし／サーキット形式中心で一般的なグループ規模 |
| レンタル・手ぶら通い | 10/10 | 器具レンタルあり |
| 続けやすさ（プラン柔軟性） | 5/5 | 入会金なし／都度払い＋4回券で気軽に通える |
こんな人におすすめ
- ✅ 女性専用で気兼ねなく通いたい（亀有エリアで女性専用の常温ヨガはBodiesのみ）
- ✅ 入会金0円で気軽に始めたい（初期費用ゼロ）
- ✅ 買い物ついでに通いたい（アリオ亀有内でレッスン後すぐ買い物・カフェへ）
- ✅ 駐車場・駐輪場を使いたい（アリオの施設をそのまま利用）
- ❌ 男性で通いたい（女性専用のため不可）
- ❌ 純粋なヨガだけに集中したい（サーキットトレーニング要素が中心）
料金プラン
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
|---|---|---|
| 都度払い（ビジター） | 1,500円 | 1回50分 |
| 都度払い（スタジオ会員） | 1,000円 | 1回50分 |
| 4回券（ビジター） | 4,500円 | 1回50分×4回（1回あたり1,125円） |
| 4回券（スタジオ会員） | 3,000円 | 1回50分×4回（1回あたり750円・亀有エリア最安級） |
※実際の利用者の評判・口コミは、公式サイトおよびGoogleマップで最新情報をご確認ください。
＼ 駅前すぐ・女性専用・入会金0円 ／
3位：For the earth（独自採点 70点）
基本情報
| スタジオの特徴 | 男女共用・常温ヨガ＋ピラティス融合・少人数（定員13名） |
| 住所 | 〒125-0061 東京都葛飾区亀有3-13-2 鞠子ビル7F |
| アクセス | JR常磐線「亀有駅」南口徒歩5分 |
| 営業時間 | 水曜 10:30〜11:30 ／ 木曜 10:30〜11:30 ／ 土曜 10:30〜11:30 |
| 体験料金 | 都度払い2,000円から（体験プランは公式要確認） |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 予約方法 | 公式サイトから |
採点内訳（合計 70/100点）
| 項目 | 得点 | 理由 |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 5/10 | 都度払い2,000円で気軽に試せる（無料体験はなし） |
| アクセス | 15/20 | 亀有駅南口徒歩5分 |
| 予約のしやすさ | 10/15 | 公式サイト経由で予約可 |
| レッスンの種類 | 7/15 | 「Group centergy」（ヨガ＋ピラティス融合）中心の60分プログラム |
| 通いやすい時間帯 | 3/10 | 水・木・土の10:30〜11:30のみ（朝〜昼の1コマだけ） |
| 少人数制・指導の手厚さ | 15/15 | 定員13名の少人数制で丁寧な指導が届きやすい |
| レンタル・手ぶら通い | 10/10 | 器具レンタルあり |
| 続けやすさ（プラン柔軟性） | 5/5 | 10回チケット制＋都度払いで通い方を選べる |
こんな人におすすめ
- ✅ ヨガとピラティスを両方やりたい（「Group centergy」で体幹と柔軟性を同時にケア）
- ✅ 音楽に合わせて楽しく動きたい（音楽連動のエクササイズ形式）
- ✅ 少人数制で丁寧に教わりたい（定員13名）
- ❌ 仕事帰り（夜）に通いたい（朝〜昼のみの開講）
- ❌ 毎日通いたい（週3日・水木土のみ）
料金プラン
| 会員種別 | 料金（税込） | 内容 |
|---|---|---|
| 10枚綴りチケット | 17,000円 | 60分×10回（1回あたり1,700円・有効期限6ヶ月） |
| 都度払い | 2,000円 | 1回60分 |
※実際の利用者の評判・口コミは、公式サイトおよびGoogleマップで最新情報をご確認ください。
＼ ヨガ×ピラティス融合・定員13名の少人数制 ／
亀有周辺の常温ヨガスタジオ（綾瀬エリア）
亀有から電車2駅・綾瀬駅周辺で、ジム・プール・サウナとセットでヨガを楽しみたい方向けの総合フィットネスもまとめておきます。
ティップネス 綾瀬
| スタジオの特徴 | 男女共用・常温ヨガ・ジム・プール・サウナ併設 |
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬3-14-16 エディフィス山陽 |
| アクセス | 東京メトロ千代田線・JR常磐線「綾瀬駅」東口徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜23:00 ／ 土 8:00〜21:00 ／ 日 8:00〜20:00 ／ 祝 9:30〜20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日・年末年始・メンテナンス休館 |
| 入会金・手数料 | 登録金5,500円 |
| 器具のレンタル | ○ あり |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場なし／駐輪場あり |
| 予約方法 | 公式サイトから |
ヨガ・カラダしぼるYOGA・カラダほぐすYOGA・VINYASA STYLE YOGA・HATHA YOGA DEEP BREATH FLOWなど多彩なプログラム
※ 導入プログラムは時期によって変動するため、最新情報は公式サイトでご確認ください。
ティップネス綾瀬は常温ヨガに加えてジム・プール・サウナを併用できる総合フィットネスです。リラックス系からしっかり動ける内容まで複数のヨガプログラムが揃っており、ヨガ後にサウナや風呂で体を整える流れも作れます。
月会費プラン（抜粋）
| 会員種別 | 月会費（税込） | 内容 |
|---|---|---|
| レギュラー | 12,540円 | 全営業時間利用可能 |
| デイタイム | 10,890円 | 営業開始〜18:00 |
| アフター6 | 9,570円 | 18:00〜営業終了 |
| 月4回 | 8,580円 | 月4回まで |
| ティーン（高校生） | 6,160円 | 10:00〜22:00（高校生年代限定） |
| スタートアップ会員 | 4,980円 | 全営業時間／最大2ヶ月の特別料金 |
採点軸の解説（常温ヨガ向け・100点満点）
透明性を担保するため、ランキングで使った独自採点の配点基準を全開示します。常温ヨガはホットヨガと違い「シャワー設備」の重要度が下がる代わりに、「少人数制で指導が手厚いか」が継続率を左右します。そこで、常温ヨガ向けに配点を調整しました。
| 項目 | 配点 | 満点条件 |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 10点 | 無料体験あり。低価格（〜2,000円）5点／不明・なし0点 |
| アクセス | 20点 | 駅徒歩2分以内（5分以内15点／10分以内10点／それ以上5点） |
| 予約のしやすさ | 15点 | Web/アプリで直前まで変更可 |
| レッスンの種類 | 15点 | 10種類以上（3〜5種類10点／2種類7点／1種類5点） |
| 通いやすい時間帯 | 10点 | 平日朝〜夜まで通し営業＋土日営業 |
| 少人数制・指導の手厚さ | 15点 | 定員10名以下＋インストラクター直接指導 |
| レンタル・手ぶら通い | 10点 | 器具（マット等）レンタルあり |
| 続けやすさ（プラン柔軟性） | 5点 | 都度払い＋回数券／入会金低額／有効期限が長い |
| 合計 | 100点 |
※Google口コミの星評価は採点に含めていません。最新の利用者評価は各スタジオの公式サイト・Googleマップでご確認ください。
あなたに合うスタジオ早見表
「何を一番重視するか」で選ぶスタジオは変わります。決め手別に整理したので、当てはまる項目から見ていってください。
- 1回あたりを最安にしたい → Bodies アリオ亀有（スタジオ会員4回券で1回750円）
- 入会金0円で気軽に始めたい → Bodies アリオ亀有
- 都度払いでまず1回試したい → Bodies（1,000〜1,500円）／For the earth（2,000円）
- とにかく少人数で丁寧に教わりたい → Yukiko Kawatani 亀有（最大8名）
- 初心者で体が硬い・不安が大きい → Yukiko Kawatani 亀有／For the earth（定員13名）
- 朝〜夜まで自分の都合で予約したい → Yukiko Kawatani 亀有（時間相談可）
- 10時〜20時で買い物ついでに通う → Bodies アリオ亀有
- 朝活で週1〜2回でOK → For the earth（水・木・土 10:30〜）
- 女性専用で気兼ねなく通いたい → Bodies アリオ亀有（亀有エリアで常温ヨガの女性専用はBodiesのみ）
- 男性も通いたい → Yukiko Kawatani 亀有／For the earth（男女共用）
- マタニティ・子連れで通いたい → Yukiko Kawatani 亀有（マタニティ&子連れヨガあり）
- ヨガ＋ピラティスを1レッスンで → For the earth（Group centergy）
- ヨガ＋ジム・プール・サウナを併用 → ティップネス 綾瀬（亀有から電車2駅）
亀有の常温ヨガに関するよくある質問
常温ヨガとホットヨガはどう違いますか？
常温ヨガは通常の室温（20〜25℃前後）で行うヨガ、ホットヨガは高温多湿（38〜40℃前後）のスタジオで行うヨガです。常温ヨガは呼吸・姿勢・柔軟性にじっくり向き合いやすく、汗が苦手な方や持病で高温環境を避けたい方に向いています。一方、たっぷり汗をかいてすっきりした体感を求める方はホットヨガが選択肢になります。亀有のホットヨガ比較は こちらの記事 をご覧ください。
亀有で常温ヨガを始めるなら最初に体験すべきはどこですか？
独自採点83点のYukiko Kawatani Yoga Studio 亀有が第一候補です。亀有駅徒歩1分・最大8名の少人数制で、ヨガ初心者でもインストラクターが寄り添ってくれます。女性専用＋入会金0円を重視するならBodies アリオ亀有、ヨガとピラティスを両方やりたいならFor the earthが候補です。
男性でも通える常温ヨガスタジオはありますか？
亀有エリアで男性が通えるのはYukiko Kawatani 亀有とFor the earthの2スタジオです（いずれも男女共用）。Bodies アリオ亀有は女性専用のため、男性は利用できません。隣の綾瀬駅にあるティップネス綾瀬も男女共用です。
体験の持ち物は？手ぶらで行けますか？
3スタジオとも器具のレンタルがあり、基本的に手ぶらで体験に行けます。動きやすい服装と飲み物（500ml以上）は持参すると安心です。レッスンウェアの貸し出し有無は店舗によって異なるため、契約前に公式サイト・電話で確認しておくと当日スムーズです。
どのくらいの頻度で通うのが目安ですか？
無理なく続けられる頻度から始めるのが基本です。週1〜2回で体の使い方が少しずつ整っていく方が多いですが、効果には個人差があり、食事・睡眠・生活習慣との組み合わせが前提です。常温ヨガは月4回〜10回のチケット制が中心なので、まずは5回・10回チケットで自分のペースを掴むのがおすすめです。
妊娠中・持病がある場合は通えますか？
妊娠中の方や持病がある方は、必ず事前に主治医にご相談ください。Yukiko Kawatani 亀有はマタニティ&子連れヨガのレッスンがあり、相談しやすい環境です。スタジオによっては参加不可、または医師の許可書が必要な場合があるため、予約電話で持病の有無を伝え、参加可否を確認してから体験申し込みするのが安全です。
まとめ｜亀有の常温ヨガは「少人数・駅近・通いやすさ」で選ぶ
亀有エリアで常温ヨガを始めるなら、独自採点83点のYukiko Kawatani Yoga Studio 亀有が第一候補です。亀有駅徒歩1分・最大8名の少人数制・スケジュール相談可と、初心者でも続けやすい条件が揃っています。
とはいえ、女性専用＋入会金0円で気軽に始めたい方はBodies アリオ亀有、ヨガとピラティスを1レッスンで楽しみたい方はFor the earthと、目的別に選び分けるのがおすすめ。さらにジム・プール・サウナとセットで通いたい方は、隣駅のティップネス綾瀬も候補に入ります。
常温ヨガは月会費通い放題が少なく「都度払い＋回数券」中心のため、まずは気になる1〜2スタジオで都度払い（1,000〜2,000円）から試し、自分の生活リズムに合うところを選ぶのが失敗しないコツです。
🔥 ホットヨガ（38〜40℃のホットスタジオ）を探している方は、亀有駅周辺にCALDO亀有・LAVA亀有店・セントラル亀有の3スタジオがあります。比較・採点ランキングは別記事にまとめているので、そちらをご覧ください → 亀有のホットヨガおすすめ3選はこちら